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e-stretch（イーストレッチ）代官山店 TOP
東急東横線 「代官山駅」より徒歩3分各線「恵比寿駅」より徒歩10分
パーソナルジムの特徴
GYM’S FEATURE
e-stretch代官山店は、トレーニングにストレッチを取り入れた独自のダイエット・メソッドで、単に痩せるのでなく、メリハリの利いた美しいボディに導いてくれるパーソナルトレーニングジム。 まずはストレッチでカラダの土台作りをおこない、トレーニング効果をしっかり引き出すジムなのです。 これまでに100名を超える有名モデルや芸能人のボディメイクを監修してきた経験豊富なトレーナー陣が、あなただけのオーダーメイドプログラムを作成し、二人三脚でマンツーマン指導してくれます。 もちろん、栄養学に基づいた無理のない食事法も、丁寧に指導してくれます。
利用者からの口コミ
REVIEWS
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
コース紹介
COURSE
ストレッチ専門店によるダイエットプログラム
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 250,800円
- コース料金(税込)
- 250,800円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
①業界初 ストレッチ×パーソナルトレーニング
・筋力トレーニングと美容ストレッチとの併用で、美痩せを目指します
・プログラム修了後のリバウンド防止を目指す
②栄養士による食事管理「お食事コンシェルジュ」
・「体重を落とす食事」と「落とした体重を維持させる食事」でプログラムで構成
・国家資格を持つ管理栄養士から直接フィードバックあり。栄養バランスのキープを目指します。
・お肌のトラブルや便秘などの体調を崩しやすい人のために、美人プロテイン1袋プレゼント
トレーナー紹介
TRAINER
坂井 雪乃
女性らしいしなやかで引き締まったメリハリのあるボディ作りを目指します！特にお腹まわり、下半身痩せ、下半身の引き締めには自他共に認める自信があります。細く引き締まった太もも、重力に負けないプリッと上がったハート型ヒップを作るトレーニングなど！自分自身が実践している効果が高いトレーニングメニューを厳選し、一人一人に合わせたメニューを作成します。現役モデル、そして女性トレーナーだからこそ視える観点で一人一人の不安や悩みに寄り添い、目標や目的に合わせた体づくりを全力でサポートします！
坂井 雪乃
女性らしいしなやかで引き締まったメリハリのあるボディ作りを目指します！特にお腹まわり、下半身痩せ、下半身の引き締めには自他共に認める自信があります。細く引き締まった太もも、重力に負けないプリッと上がったハート型ヒップを作るトレーニングなど！自分自身が実践している効果が高いトレーニングメニューを厳選し、一人一人に合わせたメニューを作成します。現役モデル、そして女性トレーナーだからこそ視える観点で一人一人の不安や悩みに寄り添い、目標や目的に合わせた体づくりを全力でサポートします！
女性らしいしなやかで引き締まったメリハリのあるボディ作りを目指します！特にお腹まわり、下半身痩せ、下半身の引き締めには自他共に認める自信があります。細く引き締まった太もも、重力に負けないプリッと上がったハート型ヒップを作るトレーニングなど！自分自身が実践している効果が高いトレーニングメニューを厳選し、一人一人に合わせたメニューを作成します。現役モデル、そして女性トレーナーだからこそ視える観点で一人一人の不安や悩みに寄り添い、目標や目的に合わせた体づくりを全力でサポートします！
店舗情報
GYM INFORMATION
アクセス・営業時間
東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F
東急東横線 「代官山駅」より徒歩3分
各線「恵比寿駅」より徒歩10分
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | 21:00 |
定休日 | 10:00 | 21:00 |
10:00 | 21:00 |
10:00 | 21:00 |
11:00 | 20:00 |
11:00 | 20:00 |
※ 祝日 11:00〜17:00
施設・サービス
SERVICE
トレーニング
- 女性専用
- 食事指導
- 部分痩せ
-
スタイル
矯正 -
リバウンド
サポート - 出張可能
-
完全
マンツーマン -
ペア
トレーニング
料金・コース
- 返金保証
- 無料体験
- 早朝深夜
- 短期コース
- 通い放題
施設
- 手ぶら
-
レンタル
ウェア -
レンタル
シューズ -
シューズ
預かり - シャワー
-
各種
アメニティ -
サプリメント
無料 -
ドリンク
無料 -
パウダー
ルーム - 完全個室
-
お子様連れ
OK - 託児所あり
- 駐車場
- 駅近
トレーナー
-
トレーナー
指名 -
女性
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジットカード
-
電子マネー
施設画像
PHOTOS
よくある質問
Q&A
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Qe-stretch（イーストレッチ）代官山店のこだわりは？
A施術の清潔感はもちろんですが、やはり一番は優秀なスタッフですね。
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Q特におすすめのコースは何ですか？
A「ボディデザインプログラム」が１番のオススメのコースです！
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Qトレーニング内容は？
Aボディメイクはもちろんですが、姿勢や可動性、安定性など土台を作った上での体作りが特徴です。
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Q食事指導はある？
A食事指導の特徴は糖質制限食です。カロリー制限ではないのでしっかり食べられます。
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Qどんな人がe-stretch（イーストレッチ）代官山店に来ていますか？
A様々な方が来店されますが、特に30〜40代の働き盛りの男女が多いですよ。
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Qどんなトレーナーさんがe-stretch（イーストレッチ）代官山店にはいますか？
A自身も本プログラムを体験し、トレーニングを経てe-stretchのマッスルコンシェルジュとして活躍中の岡本航。
現役モデルとして活躍しつつ、ダイエットアドバイザーとしてトレーニングや食生活のアドバイス、講演会やトレーニング本の執筆とマルチに行う、美脚トレーナーの坂井雪乃。
他、様々な経歴を持つ専属トレーナーが在籍しています。 -
Q一番お客様に言われて嬉しかったことは？
A何と言っても「体が変わって生活が変わった」「毎日楽しい」と言われたことは嬉しかったですね。
-
Qダイエットジムの良さは？
Aやみくもに運動するのではなく、しっかりと目標を見据えた効率のいい運動が出来ること。
-
Q自己流でダイエットしている人に一言！
Aトレーナーと一緒に目標を目指すことで、悩みや不安を取り除くことが出来ます。
あなたの悩みをトレーナーは自分自身の悩みと同様に捉えています。
一緒に理想の結果を出しましょう！！
無料カウンセリング
- 料金
- 無料
- 内容
- 運動が苦手な方・初心者のお客様でも続けることのできるプログラムはもちろん、お客様の細かい要望に応え『なりたい身体に近づける』オーダーメイドのプログラムを作成致します。
ぜひ、お気軽に無料カウンセリングへお越しください
