24/7Workout（ワークアウト）池袋店

24/7Workout（ワークアウト）池袋店利用者からの口コミ

口コミ評価

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3.8（4件）

• え　女性 ｜20代後半

  総合評価

  4.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  3

  目標達成

  4

  5キロ程度痩せられればと思っていましたが、8キロ以上の減量ができました。駅までの行き来がトレーニング後は足が震えて大変でしたが慣れてくるとその感覚が嬉しくなりました。食事制限も時には辛くなりましたが数字をみて我慢出来ました。

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• kana　女性 ｜20代前半

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  最初に食事内容についての説明があり、具体的なエネルギー摂取量とＰＦＣ量を決めてくださるので、食事改善はやりやすかったです。ダイエット目的で入会しましたが、気になる部分(下半身など)を伝えると、そこをメインとした筋トレメニューを組んでくださいます。筋トレ初心者だったので、効かせたい部分にいまいち効いていない感覚がありましたが、それを伝えるといろいろアドバイスしてくれるので、最終的には目的に合ったトレーニングが出来ます。2か月後の目標として、理想は10キロ減でしたが、1ヶ月過ぎた現在の体重は4.5キロ減なので、満足しています。

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• pee　女性 ｜37

  総合評価

  3.4

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  3

  目標達成

  2

  元々は身体を動かすことが好きで、数年前まではフットネスジムや流行りの暗闇フィットネスなどに通っていました。ところが仕事が忙しくなるにつれ、訪問回数が減り最後には全く通わなくなり、、結局1年ほど前に全ての契約を解消しました。昨年一念発起し、どこか良いところがないか探し始めた矢先にコロナショックがあり、またしてもトレーニングの機会をのがすことになってしまいました。今は自宅で出来るワークなど、インターネットで見れるものがたくさんありますが、私の場合は自分一人でやるとなるとなかなか続かないため、やはりお尻を叩いてくれるパーソナルトレーニングが一番だと年始に決意しようやく契約に漕ぎ着けました。また緊急事態宣言が発令されてしまったため今は様子を見ながらトレーニングを受けていますが、とても楽しく汗をかけています。アドバイスをくださるトレーナーの方も非常に熱心ですし、このジムを選んでよかったと思っています。

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• てん　男性 ｜22

  総合評価

  2.4

  トレー
  ニング

  2

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  3

  設備

  3

  目標達成

  1

  冬に激太りしたため、ジム通いを決意。自分では管理できないこと筋トレのやり方もわからなかったのでパーソナルに決めました。ただ、週2だけでは食事制限の意思が弱い自分にとっては足りなかったので他で有酸素運動をする必要があると思いました。

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