MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）武蔵小杉店

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）武蔵小杉店利用者からの口コミ

口コミ評価

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3.8（9件）

• mmmm　男性 ｜ 30代後半

  総合評価

  4.2

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  なりたい体を作ってくれます。ジムは住宅の一室にあるため広くありませんが、パワーラック中心のトレーニングであるため、必要十分です。私は増量プログラムをしており、入会後、眼に見えて変化を感じています。トレーナーは質問に気さくに答えてくれるため、食事に関することをよく相談しています。

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• たかたか　男性 ｜50代前半

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  3

  目標達成

  4

  2ヶ月間と期間を決めて筋トレの習慣化定着と今の自分に合ったトレーニングメニューの提案を目的に8回コースを選択しました。担当トレーナーも気さくな方で指導も的確で、集中的に有意義なトレーニングができ、体重減少・体脂肪率減少といった数値的にも体の変化を実感できました。

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• mym　女性 ｜40代前半

  総合評価

  3.2

  トレー
  ニング

  1

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  ダイエット、ボディメイクがしたいと思い、思い切って入会しました。トレーナーは、とても丁寧にわかりやすく指導してくれて、やる気にも繋がりました。一人でのトレーニングのやり方も教えて下さり、疑問に感じた事にも直ぐに解決してくれます。これから、一生トレーニングを続けていこうとと思います。

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• yuko　女性 ｜50代前半

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  2

  設備

  4

  目標達成

  5

  これまで加圧、サークルトレーニング、emsなどいろいろ試してみましたが、どれもはっきりした成果が出ず、今回は食事も含めて指導してくれるパーソナルトレーニングを選びました。トレーニングは週２回、ワンレッスン実質30分位、大体3メニューをそれぞれ3セット行います。トレーナーが負荷や回数を決めてくれるのですが、自分1人ではできないギリギリのきつさで設定してくれるので、効果は大きいと思います。食事面は、もともと炭水化物は抜いたりしていたので、最初の設定ではあまり効果が出ませんでしたが、トレーナーに相談したところ、絶対痩せるメニューがあると言って教えていただいたメニューを1ヵ月続けたところ、みるみる成果が出ました。やはり、プロの指導は違うなぁと感動しました。自分がなりたかった体型に近づけて、トレーナーには本当に感謝しています。改善点を挙げるなら、仕方ないとは思うのですが、急に体調が悪くなってしまった時でも当日キャンセルは一回分の消化になってしまうルールをもう少し変えていただければ、言うことなしです。

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• ちはるちゃん　女性 ｜秘密

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  ジムでトレーニングを始めて１ヶ月が経ちました。体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。 渋谷ジムトレーナーの米山さんは自らボディビルの大会にも出場しているので、指導が的確なのだと思います。長く続けられるられるジムだと思います。

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• 富岡良行　男性 ｜秘密

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  ダイエットと健康管理を目的に通っています。お蔭様で減量に成功し、先日の職場の健康診断では褒められました。 このジムを選んだ理由は、出張トレーニングを長年されているトレーナーが開店されたプライベート・ジムだからでした。 自分は運動が苦手な50歳代前半男性なのですが、マンツーマンでマイペースに対応して下さいます。又、ウェアのレンタルもあるので、仕事帰りに手ぶらで渋谷店や新宿店に立ち寄れるのも魅力です。 無料カウンセリングで「現在の自分の姿」と「なりたい自分の姿」を相談してトレーニングの目標を決め取り組みました。 最初は、メニューのポーズが決まらなかったり上手くいきませんでした。その都度アドバイスを受け、回を重ねるごとに少しずつできるようになってきました。そうなると身体を動かす事や汗を流す事が楽しくなり、私生活でもウォーキングを取り入れたりと気持ちも前向きになってきました。 メニューは、専門家に監修されているので効率的になっています。 一般のスポーツジムに入会したら、混雑でマシーンの順番待ちだったり、自己流になったとりと自然に足が遠のいてしまいます。 しかし、このジムはいつも自分のためだけにメニューをその日の体調に合わせて組んでくれますし、自分の弱点がわかります。嬉しいのは、時間を効率良く使えて大変満足しています。自分と同世代でダイエットや健康管理が目標なら、対応が素早いこのジムが近道だと思います。 何より、無駄を省いた質実剛健な内容ですし、身体の事は何でもお任せできる 安心感があります。

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• 北村康高　男性 ｜秘密

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおすすめのジムです。 運動経験あり/なしにかかわらず丁寧にサポートしてもらえます。 また時間的な融通がきき、何よりマンツーでは破格の安さです。 将来的に1人で効率的にトレーニングを進められるようアドバイスしてもらえる点も良いです。 器具もきちんとしたものを使っています。 私はトレーニング目的で入会しましたが、一方でダイエット目的の方もいるようで、必要なら食事指導もしてくれるようです。

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• 小林愛梨　男性 ｜秘密

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。 今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが 筋トレはきついし続かない。 そこでこちらにお願いすることになりました。 トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。 食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。 おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。 入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ、決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。 施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。

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• Kazu Yamamoto　男性 ｜秘密

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

  0

  食事指導

  0

  スタッフ
  対応

  0

  設備

  0

  目標達成

  0

  金額的に通いやすいですし1年以上通ってます。自己流ではない正しいトレーニングで追い込むには経験豊かなパーソナルトレーナーについてもらうのが効果的で、体つきが全く変わりましたし10kg痩せました。 Ryzapのような食事指導やサプリ含めたサポートを自分は求めていないので満足しています。

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