田園都市線「溝の口駅」より徒歩5分
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エススリーは経験豊富な有資格トレーナーが在籍。コース価格はリーズナブル。 実はエススリーは広告費用などを極力抑えることで、手ごろな価格を実現しているのです。そしてクレジットカードが使え、分割払いも可能なので通いやすいジムです。 「30日間全額返金保証」と、入会金がお得になる「乗り換え割引」を実施中です。
立地については、溝の口駅から徒歩7~8分であり、自宅からは自転車でも通えるため良かった。マンションの一室であるが、清潔感もあり、コロナ対策も徹底しておられ、非常に安心してトレーニングを完了できた。結果としても87kgから80kgまで減量でき、そこそこ満足をしている。目標は72kgだったため、継続を検討している。振り返ると、運動だけではなく、食事のコントロールが重要で、LINEで食事を、upするのがよかったように思う。
とにかく熱心な姿勢に感動しました。私の生活リズムの中でどのようにすれば効果的に減量できるか一緒に考えてくださり、一人の取り組みではない喜びをたくさん感じながらトレーニングを進めることができました。 自分一人だとどうしても無意識的に楽をしてしまいます。 トレーナーさんのサポートがあるからこそ限界レベルのトレーニングで追い込むことができました。 こんなにスピード感を持って減量できたのは間違いなくサポートのおかげです。何よりも本当に楽しい2ヶ月間でした。
ダイエットジムは食事制限が半端なくフラフラになるものと思っていて、痩せるのも半信半疑でしたが、1ヶ月のトレーニング、食事改善で7kg減りました。食事についても、ダイエット中に禁止されているもの以外は何食べてもokなので思いの外、苦ではなかったです。トレーナーの指導に関しても120点満点です。最近はチートデイが楽しみで仕方ないです。
とても丁寧な対応と体質や体調に合わせたメニューを考案してくれ実践してくれて、結果が出ています。 トレーナーの方の親身な対応に満足しています。このまま目標まで頑張りたいです。
ダイエットとリバウンドを繰り返して、だんだん痩せにくい体に・・・。 一人では長続きしないし、どうしようかと思ってネットを見ていてこれだと思ったのがエススリーでした。 食事の内容やとり方を丁寧に教えてくれました。 また正しいマシーンの使い方、姿勢を知ることができるので、より効果が期待できると思いました。 一人では辛くなると全てを投げ出しがちになりますが、トレーナーの方が一緒に支えてくれたことで、頑張れました。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
全16回+メンテナンストレーニング2回
1セッション60分
コース内容
2か月間のパーソナルトレーニング(計16回)+メンテナンストレーニング2回
週2回1コマ60分(着替え15分、トレーニング45分)
・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス
神奈川県川崎市高津区溝口1-19-11 グランデール溝の口606
田園都市線「溝の口駅」より徒歩5分
月 | 0:00〜 |
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火 | 0:00〜 |
水 | 0:00〜 |
木 | 0:00〜 |
金 | 0:00〜 |
土 | 0:00〜 |
日 | 0:00〜 |
※ お客様のご都合に合わせます。