REP UP GYM（レップアップジム）五反田店 -【キャッシュバック対象店舗】

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トレーナー

口コミ評価

3.0（1件）

JR山手線「五反田駅」より徒歩5分

このジムに
入会すれば

10,000 ※円

キャッシュ
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REP UP GYM（レップアップジム）五反田店の特徴

ガリガリに痩せて筋肉のない人も理想のカラダへ導く！
女性らしいボディラインや男らしいバルクアップが目指せる！
五反田駅から徒歩5分、便利で通いやすい！

REP UP GYMは、五反田駅から徒歩5分の駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジム。その最大の特徴は「理想のボディメイク」を目標とするジムだということです。「単に痩せるだけではない、女性らしいメリハリのある美しい身体つきになりたい」を叶えることが到達点。マシンと自重トレーニングを中心に、女性は曲線的な女性らしいボディライン、男性はバルクアップした逞しい体を目指せます。代表トレーナー自身、10年以上悩んだ末に見事な筋肉美を手に入れた一人。少量しか食べられない、食に興味が薄い。そんな人でも諦めなくていいノウハウが、REP UP GYMにはあります。

トレーニングの特徴

トレーニング

REPUPGYMは太る専門のパーソナルジムです。男性ならたくましい体に・女性なら女性らしい体になれたら、、、そんな悩みに対してお客様それぞれに合ったトレーニング食事方法をご提案させていただいております。太りにくい体質でも、適切なトレーニングと食事を続けることで太ることは可能です。太る専門マンツーマントレーニング指導で徹底的にあなたのカラダに向き合います。

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

部位別トレーニング

美脚になりたい、美尻になりたい、上半身を大きくしたいなどお客様にご希望によってトレーニングをご提供させていただきます。トレーニングではマシントレーニングだけではなくチューブや自重でのトレーニングで姿勢改善などもでき、見栄えまでも変えることができます。また家でもできる様なトレーニングや姿勢改善トレーニングを教えることができます。

下半身
ウェスト
美尻
美脚
腕
背中

下半身
ウェスト
美尻
美脚
腕
背中

ストレッチ

ストレッチはトレーニング前後に行います。トレーニングする前に行うことで怪我予防・効率の向上。トレーニング後に行うことで疲労回復・筋肉の緩和。また在籍トレーナーは、トレーニングだけではなくストレッチ、整体、姿勢改善トレーニングの知識もありますので全体的にサポートさせていただきます。

ストレッチ
スタイル矯正
整体

ストレッチ
スタイル矯正
整体

食事指導

公式のLINEを使って、トレーニング期間中のお食事のサポートをさせていただきます。食事指導付きのプランでしたらトレーニング期間中気軽になんでもご相談いただけます。朝・昼・晩の食事、また間食や女性ならではの悩みなどにあった食事の指導をさせていただきます。お気軽になんでもご連絡できるようなLINEになっておりますので気になることがあればメッセージをお送りくださいませ。

いつでも報告
毎食報告
トレーニング時報告
カロリー計算
メニュー
アドバイス
管理栄養士
LINE対応
専用アプリ

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利用者からの口コミ

口コミ評価

3.0（1件）

ken　男性｜30代

総合評価: 3.2

トレー ニング: 4

食事指導: 2

スタッフ 対応: 3

設備: 3

目標達成: 4

もともとガリガリ体型で身体を大きくしたいという目的で2か月のコースに入会しました。これまでどんなに食べても太れない体質かと思っていましたが、トレーナの方に提案いただいたカロリー、PFCバランスを目標に食事を見直すと一カ月で4kg、2か月後には6kgの増量に成功しました。とくに見た目が貧相だった胸回りも若干大きくなり満足しています。食事指導についても、コンビニやスーパーで買えるおすすめのものなども教えていただけ、続けやすかったです。パーソナルトレーニングは卒業しますが、引き続き自分でトレーニングおよび適切な食事を続けていける知識を得ることができたと思います。太る専門シムと謳っているのは間違いないと感じました。

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※個人の感想であり、結果には個人差があります。

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コース紹介

マンスリーコース（12回/1か月）

主なトレーニング内容

ウェイト
自重・チューブ
キックボクシング
クロスフィット
ストレッチ
スタイル矯正
整体

総額(税込): 259,600円

コース料金(税込): 217,800円

入会金(税込): 41,800円

期間: 1か月

回数: 12回

セッション: 50分

1セッション50分のトレーニング。（週3回ペース×1か月）
基本的なトレーニングを中心に、⾷事のフィードバックも⾏います。
　
女性へのおすすめポイント：女性らしいボディラインを作りたい方
男性へのおすすめポイント：自信をつけたい方（バルクアップ、筋肉をつけたい方）

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トレーナー紹介

中川颯

得意な指導

ウェイト
自重・チューブ
キックボクシング
クロスフィット
ストレッチ
スタイル矯正
整体
食事指導

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アクセス・営業時間

東京都品川区西五反田２丁目

JR山手線「五反田駅」より徒歩5分

月	10:00〜23:00
火	10:00〜23:00
水	10:00〜23:00
木	10:00〜23:00
金	10:00〜23:00
土	10:00〜21:00
日	10:00〜21:00

※ 祝日 10:00〜21:00

※ 平日：最終受付 22:00　⼟⽇祝⽇：最終受付20:00

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