Function Junction(ファンクションジャンクション)宇都宮陽東スタジオGYM INFO

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Function Junction(ファンクションジャンクション)宇都宮陽東スタジオ TOP

JR「宇都宮駅」より徒歩20分

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

カラダが変わると表情やファッション、そして性格まで変わってしまう事がとても多いと実感しています。 カラダを変えるためには生活習慣を変えるなど、大変な部分もあります。もしあなたが、痩せたい、かっこいいカラダになりたいと思うのでしたら、ほんの少し勇気を出して一歩踏み出してみてください。きっと、人生が変わりますよ。 「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事」そのお手伝いをするパーソナルトレーニングジムが、ファンクションジャンクション宇都宮陽東店です。 ※DIET CONCIERGE 2020年データより算出

POINT1 自分の限界値を知って初めて、限界値は上げられる!

POINT2 健康な毎日を送るために自己投資して過ごす人生!

POINT3 駐車場完備!

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

お客様ひとりひとりの運動経験や体力に合わせてプログラムを構成していきます。当スタジオでは最高齢で91歳の方もトレーニングを行い、筋量を増やすことに成功しました。体力に自信がない方も、ぜひご利用くださいませ。

フリーウェイト

食事指導

LINEにてお食事をご報告いただき、それにレスポンスいたします。お食事のご報告は「義務」ではなく「権利」です。ぜひご利用くださいませ。

いつでも報告メニューアドバイス

トレーニング

お客様ひとりひとりの運動経験や体力に合わせてプログラムを構成していきます。当スタジオでは最高齢で91歳の方もトレーニングを行い、筋量を増やすことに成功しました。体力に自信がない方も、ぜひご利用くださいませ。

フリーウェイト

食事指導

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利用者からの口コミ REVIEWS

まつ男性 |30代前半

総合評価
4
トレーニング
4
食事指導
4
スタッフ対応
4
設備
4
目標達成
3

トレーナーさんが親身に指導して頂き効果を実感することができました。食事指導も細やかでアドバイスを活かして効果的に取り組めたと思います。またトレーニングも自分の希望や要望をとりいれたメニューを実施していただけたので、より理想に近いトレーニングが出来ました。ありがとうございました。

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くろごま女性 |30代前半

総合評価
3
トレーニング
3
食事指導
3
スタッフ対応
3
設備
3
目標達成
3

最初はダイエット目的で入会しましたが、トレーナーさんとの話を聞いて、ダイエットの為!というよりは、姿勢矯正や体質改善をしっかりやることでダイエットにつながるなと感じ、目的をそちらに切り替えました。自分では知らなかった正しい姿勢を作り出してもらった気がします。予定通りのスパンで通うことができず、不定期でのトレーニングになってしまいましたが、休んでいる期間も、トレーニングの効果を感じることができました。職場が変わり、遠くなってしまいましたが、今後も定期的にメンテナンスも兼ねて通えればと思います。

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K.Y男性 |20代後半

知人が劇的に格好良くなっていたのでこちらのジムにすぐ入会を決めました。 使えなっかた筋肉を使えるようにして、姿勢改善してくれるのが一番の決め手でした。 1ヶ月でマイナス7kgと大満足の結果です! トレーナーさんは知識が豊富で、サプリメント・プロテインも充実です。 アットホームなので、運動が苦手でしたが筋トレが楽しくなってきました。 目標は4ヶ月間でマイナス20kg。夏のプールを満喫したいです!

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ごま女性 |31歳

総合評価
4.2
トレーニング
5
食事指導
3
スタッフ対応
4
設備
5
目標達成
4

【トレーニング指導の感想】 パーソナルジムを選んだ理由は 過去に普通のジムに入会したけど、めんどくさくて通わなくなったことがあったからです。当初のパーソナルジムの入会の目的は、ダイエットでした。トレーナーさんと話したりレッスンを受けているうちに、ダイエットというよりも姿勢(猫背)矯正のほが今の私には必要かなと思うようになりました。それに合わせて、トレーニングの箇所と変更してもらいました。本来は1週間に2回の2ヶ月プランでしたが、仕事の関係で少し間が空いてしまったり不定期になってしまっていますが、一回一回のレッスンでしっかりとと筋トレをし基礎代謝があがっているからなのか、多少の暴飲暴食では体重が戻りにくくなったと思います。 姿勢に関しても今まで気づいてもいなかった姿勢の悪さや悪い箇所をしっかり見極めて、目に見てわかるように改善をしてくれていると思います。まだ回数が残っているので、早めに完了させたいと思います。レッスンはなかなか疲れますが、気持ちの良い疲れ(ちょっと楽しい)で、回数が終了した後も定期的に通えたらなと思っています。 【食事指導の感想】 食事については初回に糖質について教えていただき、普段の食事も意識するよになりました。また糖質をコントロールすることで目覚めの良さや身体の軽さがこんなにも違うのかと実感しました。毎日食事のメニューを送るとそれに返信をしてくれます。(私はあまりやっていませんが…)なので、食事から変えたい。身体も変えたいたいう方にも良いかと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 通うのが不定期になってしまっていたり、食事の写真は送らなかったりと自分のペースになってしまっていますが、それに合わせて、毎回のレッスンをしてくださっているのでとてもありがたいです。淡々とトレーニングを進めてくれます。 【設備の感想】 シャワー(浴室)、洗面所、洗面台、トイレ、機材等々特に問題はありません。 入り口の前に駐車場があり、そこまで自家用車で行けるので、誰かに会うこともなく、帰りはトレーニングの服のまま帰ることもよくあります。 【結果の感想】 まだ回数が残っていますが、 通うペースや、食事指導、筋トレ、予約(LINEでできる)等々、自分のペースで無理なく通わせてもらえる点は、本当に自分にあっているなと思います。ダイエット目的でしたが、食事やトレーニングで、姿勢や体重の管理はもちろんですが、トレーニングによって基礎代謝があがって、普段の生活にも筋トレの効果が関係してきていることがとても嬉しいです。今後もしっかり姿勢と基礎代謝を意識していきたいと思います。

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※個人の感想であり、結果には個人差があります。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

コース紹介 COURSE

《安くて人気No.1》短期集中16回プラン

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 食事指導
総額(税込)
191,400円
コース料金(税込)
158,400円
入会金(税込)
33,000円
期間
2か月
回数
16回
セッション
50分

短期集中16回プラン
・週2回パーソナルトレーニング
・お食事メール(LINE)アドバイス

詳細を見る

トレーナー紹介 TRAINER

石川 智一

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

自身のミッションは、
「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事!」

石川 智一

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

自身のミッションは、
「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事!」

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

自身のミッションは、
「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事!」

店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

栃木県宇都宮市峰

JR「宇都宮駅」より徒歩20分

10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
定休日

※ 定休日が祝日の場合は営業
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施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像 PHOTOS

よくある質問 Q&A

  • QBEST GYM AWARD 2019受賞についてコメントをお願いします!

    A

    このような賞をいただきまして、ありがとうございます。
    大変うれしく思います。ご利用いただきました皆様のおかげです。
     
    この賞に恥じることのないよう、これからも全方向にアンテナを張りまくり、コツコツと行動を重ね、素直に、泥臭く、謙虚に精進してまいります。
    そしてお客様には楽しく、クセになり、結果の出るサービスを提供してまいります。

  • Qファンクションジャンクションの特徴は何ですか?

    A

    車社会の栃木県民が通いやすいように駐車場を完備しています。

  • Q一番おすすめのコースは?

    A

    短期集中16回プランです!
    週2回のトレーニングとお食事メール(LINE)でしっかりサポートします。ダイエットを始めたい方、ボディメイクをしたい方にオススメのコースです。

  • Qトレーニング指導の特徴

    A

    アセスメントチェックでクライアント様のお身体の特徴を知り、不具合を抽出し、コンディショニングトレーニングで改善をします。その後にフリーウエイトで負荷をかけ、筋肉に刺激を入れていきます。 体力はクライアント様によってまちまちなので、クライアント様の体力に合わせたトレーニングをしていくことにより、限界点を少しずつ上げていき、体力をつけていただいています。

  • Q食事指導の特徴

    A

    基本的には糖質制限です。 しかし、クライアント様の生活習慣やメンタルを考慮し、その方に合いながら結果が出るようなお食事を提案しています。

  • Q自慢できるトレーナーの実績は?

    A

    糖質制限をするとどうしても筋肉量が減ってしまうのですが、筋肉量が増えながら体重を落とすことに成功実績あり。

  • Qダイエットジムの雰囲気

    A

    静かな住宅地にあるので、落ち着いてトレーニングが出来ます。 アットホームな雰囲気。今まで通われたクライアント様からは上々の評価をいただいております。

  • Qカウンセリングの一番大事にしている点は?

    A

    ボディメイクが成功したら何がしたいかを明確にしていただき、夢や希望、わくわく感を共感できるように心がけています。

【先着5名限定】無料体験トレーニング

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Function Junction(ファンクションジャンクション)宇都宮陽東スタジオの口コミ REVIEWS

(10件)

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      まつ 男性|30代前半
      総合評価
      4

      トレーナーさんが親身に指導して頂き効果を実感することができました。食事指導も細やかでアドバイスを活かして効果的に取り組めたと思います。またトレーニングも自分の希望や要望をとりいれたメニューを実施していただけたので、より理想に近いトレーニングが出来ました。ありがとうございました。

      総合評価
      4
      トレーニング
      4
      食事指導
      4
      スタッフ対応
      4
      設備
      4
      目標達成
      3
      まつ 男性|30代前半
      総合評価
      4
      総合評価
      4
      内訳
      トレーニング 食事指導 スタッフ対応 設備 目標達成
      4 4 4 4 3
      トレーナーさんが親身に指導して頂き効果を実感することができました。食事指導も細やかでアドバイスを活かして効果的に取り組めたと思います。またトレーニングも自分の希望や要望をとりいれたメニューを実施していただけたので、より理想に近いトレーニングが出来ました。ありがとうございました。
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      くろごま 女性|30代前半
      総合評価
      3

      最初はダイエット目的で入会しましたが、トレーナーさんとの話を聞いて、ダイエットの為!というよりは、姿勢矯正や体質改善をしっかりやることでダイエットにつながるなと感じ、目的をそちらに切り替えました。自分では知らなかった正しい姿勢を作り出してもらった気がします。予定通りのスパンで通うことができず、不定期でのトレーニングになってしまいましたが、休んでいる期間も、トレーニングの効果を感じることができました。職場が変わり、遠くなってしまいましたが、今後も定期的にメンテナンスも兼ねて通えればと思います。

      総合評価
      3
      トレーニング
      3
      食事指導
      3
      スタッフ対応
      3
      設備
      3
      目標達成
      3
      くろごま 女性|30代前半
      総合評価
      3
      総合評価
      3
      内訳
      トレーニング 食事指導 スタッフ対応 設備 目標達成
      3 3 3 3 3
      最初はダイエット目的で入会しましたが、トレーナーさんとの話を聞いて、ダイエットの為!というよりは、姿勢矯正や体質改善をしっかりやることでダイエットにつながるなと感じ、目的をそちらに切り替えました。自分では知らなかった正しい姿勢を作り出してもらった気がします。予定通りのスパンで通うことができず、不定期でのトレーニングになってしまいましたが、休んでいる期間も、トレーニングの効果を感じることができました。職場が変わり、遠くなってしまいましたが、今後も定期的にメンテナンスも兼ねて通えればと思います。
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      K.Y 男性|20代後半

      知人が劇的に格好良くなっていたのでこちらのジムにすぐ入会を決めました。 使えなっかた筋肉を使えるようにして、姿勢改善してくれるのが一番の決め手でした。 1ヶ月でマイナス7kgと大満足の結果です! トレーナーさんは知識が豊富で、サプリメント・プロテインも充実です。 アットホームなので、運動が苦手でしたが筋トレが楽しくなってきました。 目標は4ヶ月間でマイナス20kg。夏のプールを満喫したいです!

      K.Y 男性|20代後半
      知人が劇的に格好良くなっていたのでこちらのジムにすぐ入会を決めました。 使えなっかた筋肉を使えるようにして、姿勢改善してくれるのが一番の決め手でした。 1ヶ月でマイナス7kgと大満足の結果です! トレーナーさんは知識が豊富で、サプリメント・プロテインも充実です。 アットホームなので、運動が苦手でしたが筋トレが楽しくなってきました。 目標は4ヶ月間でマイナス20kg。夏のプールを満喫したいです!
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      ごま 女性|31歳
      総合評価
      4.2

      【トレーニング指導の感想】 パーソナルジムを選んだ理由は 過去に普通のジムに入会したけど、めんどくさくて通わなくなったことがあったからです。当初のパーソナルジムの入会の目的は、ダイエットでした。トレーナーさんと話したりレッスンを受けているうちに、ダイエットというよりも姿勢(猫背)矯正のほが今の私には必要かなと思うようになりました。それに合わせて、トレーニングの箇所と変更してもらいました。本来は1週間に2回の2ヶ月プランでしたが、仕事の関係で少し間が空いてしまったり不定期になってしまっていますが、一回一回のレッスンでしっかりとと筋トレをし基礎代謝があがっているからなのか、多少の暴飲暴食では体重が戻りにくくなったと思います。 姿勢に関しても今まで気づいてもいなかった姿勢の悪さや悪い箇所をしっかり見極めて、目に見てわかるように改善をしてくれていると思います。まだ回数が残っているので、早めに完了させたいと思います。レッスンはなかなか疲れますが、気持ちの良い疲れ(ちょっと楽しい)で、回数が終了した後も定期的に通えたらなと思っています。 【食事指導の感想】 食事については初回に糖質について教えていただき、普段の食事も意識するよになりました。また糖質をコントロールすることで目覚めの良さや身体の軽さがこんなにも違うのかと実感しました。毎日食事のメニューを送るとそれに返信をしてくれます。(私はあまりやっていませんが…)なので、食事から変えたい。身体も変えたいたいう方にも良いかと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 通うのが不定期になってしまっていたり、食事の写真は送らなかったりと自分のペースになってしまっていますが、それに合わせて、毎回のレッスンをしてくださっているのでとてもありがたいです。淡々とトレーニングを進めてくれます。 【設備の感想】 シャワー(浴室)、洗面所、洗面台、トイレ、機材等々特に問題はありません。 入り口の前に駐車場があり、そこまで自家用車で行けるので、誰かに会うこともなく、帰りはトレーニングの服のまま帰ることもよくあります。 【結果の感想】 まだ回数が残っていますが、 通うペースや、食事指導、筋トレ、予約(LINEでできる)等々、自分のペースで無理なく通わせてもらえる点は、本当に自分にあっているなと思います。ダイエット目的でしたが、食事やトレーニングで、姿勢や体重の管理はもちろんですが、トレーニングによって基礎代謝があがって、普段の生活にも筋トレの効果が関係してきていることがとても嬉しいです。今後もしっかり姿勢と基礎代謝を意識していきたいと思います。

      総合評価
      4.2
      トレーニング
      5
      食事指導
      3
      スタッフ対応
      4
      設備
      5
      目標達成
      4
      ごま 女性|31歳
      総合評価
      4.2
      総合評価
      4.2
      内訳
      トレーニング 食事指導 スタッフ対応 設備 目標達成
      5 3 4 5 4
      【トレーニング指導の感想】 パーソナルジムを選んだ理由は 過去に普通のジムに入会したけど、めんどくさくて通わなくなったことがあったからです。当初のパーソナルジムの入会の目的は、ダイエットでした。トレーナーさんと話したりレッスンを受けているうちに、ダイエットというよりも姿勢(猫背)矯正のほが今の私には必要かなと思うようになりました。それに合わせて、トレーニングの箇所と変更してもらいました。本来は1週間に2回の2ヶ月プランでしたが、仕事の関係で少し間が空いてしまったり不定期になってしまっていますが、一回一回のレッスンでしっかりとと筋トレをし基礎代謝があがっているからなのか、多少の暴飲暴食では体重が戻りにくくなったと思います。 姿勢に関しても今まで気づいてもいなかった姿勢の悪さや悪い箇所をしっかり見極めて、目に見てわかるように改善をしてくれていると思います。まだ回数が残っているので、早めに完了させたいと思います。レッスンはなかなか疲れますが、気持ちの良い疲れ(ちょっと楽しい)で、回数が終了した後も定期的に通えたらなと思っています。 【食事指導の感想】 食事については初回に糖質について教えていただき、普段の食事も意識するよになりました。また糖質をコントロールすることで目覚めの良さや身体の軽さがこんなにも違うのかと実感しました。毎日食事のメニューを送るとそれに返信をしてくれます。(私はあまりやっていませんが…)なので、食事から変えたい。身体も変えたいたいう方にも良いかと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 通うのが不定期になってしまっていたり、食事の写真は送らなかったりと自分のペースになってしまっていますが、それに合わせて、毎回のレッスンをしてくださっているのでとてもありがたいです。淡々とトレーニングを進めてくれます。 【設備の感想】 シャワー(浴室)、洗面所、洗面台、トイレ、機材等々特に問題はありません。 入り口の前に駐車場があり、そこまで自家用車で行けるので、誰かに会うこともなく、帰りはトレーニングの服のまま帰ることもよくあります。 【結果の感想】 まだ回数が残っていますが、 通うペースや、食事指導、筋トレ、予約(LINEでできる)等々、自分のペースで無理なく通わせてもらえる点は、本当に自分にあっているなと思います。ダイエット目的でしたが、食事やトレーニングで、姿勢や体重の管理はもちろんですが、トレーニングによって基礎代謝があがって、普段の生活にも筋トレの効果が関係してきていることがとても嬉しいです。今後もしっかり姿勢と基礎代謝を意識していきたいと思います。
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      T.Y 男性|30代後半

      体が重すぎて運動が続かず、自分の体をみて引き締めたいと思っていたところ、友人の紹介でこちらのジムを知りました。一度トレーナーさんとお話をした時に、やれる!これはチャンスだと思ったことですぐに入会を決めました。 結果、かなり成果が出て、自分でも少々驚いています。継続させたいです。 トレーナーさんの質も最高です。トレーニングは楽しく激しく確実に効果が出ます。施設も清潔感があるので女性の方にもオススメできます。

      T.Y 男性|30代後半
      体が重すぎて運動が続かず、自分の体をみて引き締めたいと思っていたところ、友人の紹介でこちらのジムを知りました。一度トレーナーさんとお話をした時に、やれる!これはチャンスだと思ったことですぐに入会を決めました。 結果、かなり成果が出て、自分でも少々驚いています。継続させたいです。 トレーナーさんの質も最高です。トレーニングは楽しく激しく確実に効果が出ます。施設も清潔感があるので女性の方にもオススメできます。
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      A.M 女性|40代前半

      知人が痩せてきたことで、私も半年でマイナス5kgを目標にジムに通い始めました。 トレーナーの質、サービス面、トレーニング指導、施設面など、総合的にたいへん満足です。 まだ始めたばかりなので結果はこれから期待しています。

      A.M 女性|40代前半
      知人が痩せてきたことで、私も半年でマイナス5kgを目標にジムに通い始めました。 トレーナーの質、サービス面、トレーニング指導、施設面など、総合的にたいへん満足です。 まだ始めたばかりなので結果はこれから期待しています。
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      ぽむ 女性|30代後半
      総合評価
      3

      パーソナル的なものはやった事ありますが、本格的なものがやりたくて始めました。運動をする習慣がなく運動不足だったので、初日のトレーニング後激しい筋肉痛に襲われましたが、その筋肉痛も段々と楽しめるまでになりました。トレーニングは終わりましたが、自分でも出来る方法を教えて頂いたので習慣にしていこうと思います。

      総合評価
      3
      トレーニング
      3
      食事指導
      2
      スタッフ対応
      3
      設備
      3
      目標達成
      2
      ぽむ 女性|30代後半
      総合評価
      3
      総合評価
      3
      内訳
      トレーニング 食事指導 スタッフ対応 設備 目標達成
      3 2 3 3 2
      パーソナル的なものはやった事ありますが、本格的なものがやりたくて始めました。運動をする習慣がなく運動不足だったので、初日のトレーニング後激しい筋肉痛に襲われましたが、その筋肉痛も段々と楽しめるまでになりました。トレーニングは終わりましたが、自分でも出来る方法を教えて頂いたので習慣にしていこうと思います。
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      Kao 女性|50代前半

      16回の短期集中から始めて、今も時々お世話になってます。痩せたい!体型を変えたい!と思っていても全くモチベーションが上がらず、話を聞いて気持ちが上がらなかったら通うのはやめようかと思っていました。それにお金をかけなきゃ痩せられないなんて嫌だなと。やろうと思えたのは、今やらなかったらずっと変われないと思ったからです。最初は思い切りと勢いで。 たった1回のセッションから身体が整う、効いて欲しいところが筋肉痛になることにパーソナルの意味を実感していきました。やみくもにトレーニングしてもダメなんですよね。ホルモンのバランスも崩れる年齢でサイズダウンできることが続けていく一番の自信にもなりました。筋肉痛になるってこんなに気持ちいいんだなって思うようになるんです。無理ができない年齢だからこそ、痛めないやり方や効率よく効くメニューでトレーニング出来ることは大切だと実感しました。 短期集中が終わる頃、健康診断で中性脂肪は半分に 服もXLからL、Mサイズを着られるようになりました。 50歳を過ぎてこれは大満足です。今は月に1、2度ですが、数をこなすジムよりもボディメイクできると思っています。 信頼できるトレーニングをできるだけ多くの方に体験して欲しいですね。

      Kao 女性|50代前半
      16回の短期集中から始めて、今も時々お世話になってます。痩せたい!体型を変えたい!と思っていても全くモチベーションが上がらず、話を聞いて気持ちが上がらなかったら通うのはやめようかと思っていました。それにお金をかけなきゃ痩せられないなんて嫌だなと。やろうと思えたのは、今やらなかったらずっと変われないと思ったからです。最初は思い切りと勢いで。 たった1回のセッションから身体が整う、効いて欲しいところが筋肉痛になることにパーソナルの意味を実感していきました。やみくもにトレーニングしてもダメなんですよね。ホルモンのバランスも崩れる年齢でサイズダウンできることが続けていく一番の自信にもなりました。筋肉痛になるってこんなに気持ちいいんだなって思うようになるんです。無理ができない年齢だからこそ、痛めないやり方や効率よく効くメニューでトレーニング出来ることは大切だと実感しました。 短期集中が終わる頃、健康診断で中性脂肪は半分に 服もXLからL、Mサイズを着られるようになりました。 50歳を過ぎてこれは大満足です。今は月に1、2度ですが、数をこなすジムよりもボディメイクできると思っています。 信頼できるトレーニングをできるだけ多くの方に体験して欲しいですね。
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      運動苦手女子 女性|20代後半

      短期集中16回コースで2ヶ月お世話になりました。 まずわたしは運動が得意ではありません。そして何より続けることが本当に苦手です(笑)だから正直、はじめは不安でした。 でもこちらでお世話になって、トレーニングを重ねていくうちに、筋トレがどんどん楽しくなっていきました。 始めは日頃の運動不足から、筋肉痛が酷かったのですが、どんどん .. あ!ココ効いてる!と筋肉痛が嬉しくなっていきました(笑) また、毎回の計測で数字に出てくれるまでそんなにかかりません。わたしはトータルで 5.5キロ落とすことができました!最後に自分が落とした体重と同じ重さの重りを持った時はすごく感動しましたね 。。見た目の変化もすごく大きいです(/_;) どんな自分になりたいか、詳しく聞いて下さいます。目標があるって本当に大切だなと、改めて思いました。 そして、トレーニング機材を必要とする本格的な物の他にも、自宅で出来るトレーニング法も、豊富に細かく教えて下さいます。これはすごく嬉しかった! トレーニングは終了となりましたが、大の苦手な継続するというクセが付いたのも、こちらでお世話になったお陰です!本当にありがとうございました!これからもがんばります!!

      運動苦手女子 女性|20代後半
      短期集中16回コースで2ヶ月お世話になりました。 まずわたしは運動が得意ではありません。そして何より続けることが本当に苦手です(笑)だから正直、はじめは不安でした。 でもこちらでお世話になって、トレーニングを重ねていくうちに、筋トレがどんどん楽しくなっていきました。 始めは日頃の運動不足から、筋肉痛が酷かったのですが、どんどん .. あ!ココ効いてる!と筋肉痛が嬉しくなっていきました(笑) また、毎回の計測で数字に出てくれるまでそんなにかかりません。わたしはトータルで 5.5キロ落とすことができました!最後に自分が落とした体重と同じ重さの重りを持った時はすごく感動しましたね 。。見た目の変化もすごく大きいです(/_;) どんな自分になりたいか、詳しく聞いて下さいます。目標があるって本当に大切だなと、改めて思いました。 そして、トレーニング機材を必要とする本格的な物の他にも、自宅で出来るトレーニング法も、豊富に細かく教えて下さいます。これはすごく嬉しかった! トレーニングは終了となりましたが、大の苦手な継続するというクセが付いたのも、こちらでお世話になったお陰です!本当にありがとうございました!これからもがんばります!!
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      クロ 男性|30代後半

      これまで自己流のトレーニングでなんとか筋肉を付けたいと思って何年も過ごしてきましたが、こちらでお世話になってからは効率よく理想の身体に近づいていくのが目に見えて分かります、トレーナーの方も丁寧に対応して下さるので安心して人にもおススメできます!

      クロ 男性|30代後半
      これまで自己流のトレーニングでなんとか筋肉を付けたいと思って何年も過ごしてきましたが、こちらでお世話になってからは効率よく理想の身体に近づいていくのが目に見えて分かります、トレーナーの方も丁寧に対応して下さるので安心して人にもおススメできます!
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    《安くて人気No.1》短期集中16回プラン

    《安くて人気No.1》短期集中16回プラン

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    • ウェイト
    • 食事指導
    総額(税込)
    191,400円
    コース料金(税込)
    158,400円
    入会金(税込)
    33,000円
    期間
    2か月
    回数
    16回
    セッション
    50分

    短期集中16回プラン
    ・週2回パーソナルトレーニング
    ・お食事メール(LINE)アドバイス

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    《お得に通える!》月々34,000円で通える週1回半年コース

    《お得に通える!》月々34,000円で通える週1回半年コース

    総額(税込)
    257,400円
    コース料金(税込)
    224,400円
    入会金(税込)
    33,000円
    期間
    6か月
    回数
    24回
    セッション
    50分

    マイペースにボディメイクを行いたい人にオススメ。
    週1回のトレーニングなのでカラダへの負担が少なく、体力に自信がない人にもおすすめ。

トレーナー紹介 TRAINER

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    石川 智一

    得意な指導
    • ウェイト
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • 部分痩せ対応
    • 食事指導

    自身のミッションは、
    「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事!」

    石川 智一

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    「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事!」

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