JR「宇都宮駅」より徒歩20分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
バック!!
※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
自分の限界値を知って初めて、限界値は上げられる!
健康な毎日を送るために自己投資して過ごす人生!
駐車場完備!
カラダが変わると表情やファッション、そして性格まで変わってしまう事がとても多いと実感しています。 カラダを変えるためには生活習慣を変えるなど、大変な部分もあります。もしあなたが、痩せたい、かっこいいカラダになりたいと思うのでしたら、ほんの少し勇気を出して一歩踏み出してみてください。きっと、人生が変わりますよ。 「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事」そのお手伝いをするパーソナルトレーニングジムが、ファンクションジャンクション宇都宮陽東店です。 ※DIET CONCIERGE 2020年データより算出
お客様ひとりひとりの運動経験や体力に合わせてプログラムを構成していきます。当スタジオでは最高齢で91歳の方もトレーニングを行い、筋量を増やすことに成功しました。体力に自信がない方も、ぜひご利用くださいませ。
LINEにてお食事をご報告いただき、それにレスポンスいたします。お食事のご報告は「義務」ではなく「権利」です。ぜひご利用くださいませ。
トレーナーさんが親身に指導して頂き効果を実感することができました。食事指導も細やかでアドバイスを活かして効果的に取り組めたと思います。またトレーニングも自分の希望や要望をとりいれたメニューを実施していただけたので、より理想に近いトレーニングが出来ました。ありがとうございました。
最初はダイエット目的で入会しましたが、トレーナーさんとの話を聞いて、ダイエットの為!というよりは、姿勢矯正や体質改善をしっかりやることでダイエットにつながるなと感じ、目的をそちらに切り替えました。自分では知らなかった正しい姿勢を作り出してもらった気がします。予定通りのスパンで通うことができず、不定期でのトレーニングになってしまいましたが、休んでいる期間も、トレーニングの効果を感じることができました。職場が変わり、遠くなってしまいましたが、今後も定期的にメンテナンスも兼ねて通えればと思います。
知人が劇的に格好良くなっていたのでこちらのジムにすぐ入会を決めました。 使えなっかた筋肉を使えるようにして、姿勢改善してくれるのが一番の決め手でした。 1ヶ月でマイナス7kgと大満足の結果です! トレーナーさんは知識が豊富で、サプリメント・プロテインも充実です。 アットホームなので、運動が苦手でしたが筋トレが楽しくなってきました。 目標は4ヶ月間でマイナス20kg。夏のプールを満喫したいです!
【トレーニング指導の感想】 パーソナルジムを選んだ理由は 過去に普通のジムに入会したけど、めんどくさくて通わなくなったことがあったからです。当初のパーソナルジムの入会の目的は、ダイエットでした。トレーナーさんと話したりレッスンを受けているうちに、ダイエットというよりも姿勢(猫背)矯正のほが今の私には必要かなと思うようになりました。それに合わせて、トレーニングの箇所と変更してもらいました。本来は1週間に2回の2ヶ月プランでしたが、仕事の関係で少し間が空いてしまったり不定期になってしまっていますが、一回一回のレッスンでしっかりとと筋トレをし基礎代謝があがっているからなのか、多少の暴飲暴食では体重が戻りにくくなったと思います。 姿勢に関しても今まで気づいてもいなかった姿勢の悪さや悪い箇所をしっかり見極めて、目に見てわかるように改善をしてくれていると思います。まだ回数が残っているので、早めに完了させたいと思います。レッスンはなかなか疲れますが、気持ちの良い疲れ(ちょっと楽しい)で、回数が終了した後も定期的に通えたらなと思っています。 【食事指導の感想】 食事については初回に糖質について教えていただき、普段の食事も意識するよになりました。また糖質をコントロールすることで目覚めの良さや身体の軽さがこんなにも違うのかと実感しました。毎日食事のメニューを送るとそれに返信をしてくれます。(私はあまりやっていませんが…)なので、食事から変えたい。身体も変えたいたいう方にも良いかと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 通うのが不定期になってしまっていたり、食事の写真は送らなかったりと自分のペースになってしまっていますが、それに合わせて、毎回のレッスンをしてくださっているのでとてもありがたいです。淡々とトレーニングを進めてくれます。 【設備の感想】 シャワー(浴室)、洗面所、洗面台、トイレ、機材等々特に問題はありません。 入り口の前に駐車場があり、そこまで自家用車で行けるので、誰かに会うこともなく、帰りはトレーニングの服のまま帰ることもよくあります。 【結果の感想】 まだ回数が残っていますが、 通うペースや、食事指導、筋トレ、予約(LINEでできる)等々、自分のペースで無理なく通わせてもらえる点は、本当に自分にあっているなと思います。ダイエット目的でしたが、食事やトレーニングで、姿勢や体重の管理はもちろんですが、トレーニングによって基礎代謝があがって、普段の生活にも筋トレの効果が関係してきていることがとても嬉しいです。今後もしっかり姿勢と基礎代謝を意識していきたいと思います。
体が重すぎて運動が続かず、自分の体をみて引き締めたいと思っていたところ、友人の紹介でこちらのジムを知りました。一度トレーナーさんとお話をした時に、やれる!これはチャンスだと思ったことですぐに入会を決めました。 結果、かなり成果が出て、自分でも少々驚いています。継続させたいです。 トレーナーさんの質も最高です。トレーニングは楽しく激しく確実に効果が出ます。施設も清潔感があるので女性の方にもオススメできます。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
自身のミッションは、
「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事!」
栃木県宇都宮市峰
JR「宇都宮駅」より徒歩20分
月 | 10:00〜22:00 |
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火 | 10:00〜22:00 |
水 | 10:00〜22:00 |
木 | 10:00〜22:00 |
金 | 10:00〜22:00 |
土 | 10:00〜22:00 |
日 | 定休日 |
※ 定休日が祝日の場合は営業
このような賞をいただきまして、ありがとうございます。
大変うれしく思います。ご利用いただきました皆様のおかげです。
この賞に恥じることのないよう、これからも全方向にアンテナを張りまくり、コツコツと行動を重ね、素直に、泥臭く、謙虚に精進してまいります。
そしてお客様には楽しく、クセになり、結果の出るサービスを提供してまいります。
車社会の栃木県民が通いやすいように駐車場を完備しています。
短期集中16回プランです!
週2回のトレーニングとお食事メール(LINE)でしっかりサポートします。ダイエットを始めたい方、ボディメイクをしたい方にオススメのコースです。
アセスメントチェックでクライアント様のお身体の特徴を知り、不具合を抽出し、コンディショニングトレーニングで改善をします。その後にフリーウエイトで負荷をかけ、筋肉に刺激を入れていきます。 体力はクライアント様によってまちまちなので、クライアント様の体力に合わせたトレーニングをしていくことにより、限界点を少しずつ上げていき、体力をつけていただいています。
基本的には糖質制限です。 しかし、クライアント様の生活習慣やメンタルを考慮し、その方に合いながら結果が出るようなお食事を提案しています。
糖質制限をするとどうしても筋肉量が減ってしまうのですが、筋肉量が増えながら体重を落とすことに成功実績あり。
静かな住宅地にあるので、落ち着いてトレーニングが出来ます。 アットホームな雰囲気。今まで通われたクライアント様からは上々の評価をいただいております。
ボディメイクが成功したら何がしたいかを明確にしていただき、夢や希望、わくわく感を共感できるように心がけています。
自身のミッションは、
「あなたを理想のカラダに導き、悔いのない人生を送っていただく事!」