JR線「代々⽊駅」より徒歩4分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
バック!!
※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
代表トレーナーはNESTA-PFTを始めに数多くの資格を所有!
無理なく効果を引き出すトレーニングと食事指導!
全額返金保証をはじめに手厚い保証制度で安心!
AIM(エイム)はJR各線「代々木駅」より徒歩4分、お洒落なデザイナーズマンションの中にある、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 代表トレーナーの中島國夫さんは、NESTA-PFTを筆頭に数多くの資格を持ち、2018年度ベストボディ・モデルジャパン日本大会で入賞を獲得した美ボディの持ち主という、とても頼れるトレーナー。 運動が苦手な方や、ダイエットに何度も挫折してきた方でも大丈夫。AIMでは「無理なく続けられる」をテーマに、楽しいトレーニングや続けやすい食事をオーダーメイドで指導してくれます。 そして、通う方のことを考えた手厚い保証制度も嬉しいジムです。
トレーニングメニューはお客様の目的や目標に合わせてご提案しています。AIMではフォームや意識、呼吸など基礎的なことを大事にしています。きついだけのトレーニングなどは行いませんので初心者の方でも安心してご利用ください。
女性ですと美脚や美尻、二の腕など気になる部位に特化したトレーニングメニューもご提案できます。男性なら厚い胸板や割れた腹筋を作るトレーニングもご用意ございます。
専用アプリを使って24時間365日サポートいたします。食事以外のメンタルサポートも専用アプリを使ってご相談いただけます。
2か⽉間集中して、理想の体を⽬指したプランに取り組みます。
⾷事管理と筋⼒トレーニングにより、体脂肪の減少やボディラインの引き締めが期待できます。
効率よく筋肉を動かし、体の変化を実感していただきます。
1セッションは60分、運動経験の少ない方や体力に自信のない人にも配慮しています。
【食事指導】
セッション日に食事アドバイスをさせていただきます。
一人ひとりに合わせ、何をどのくらい摂取すれば、どのくらいのペースで目標体重を達成するかなど
やみくもにトレーニングするのではなく、ゴールを見せる指導を行います。
NESTA-PFT
JOPHダイエットアドバイザー
JSA CSTP
2018ベストボディモデルジャパングランプリ
数あるジムの中からAIMに興味を持っていただきありがとうございます!
AIMでは運動が苦手な方、⾷事制限に抵抗のある方にも「無理なく続けられる」をテーマに指導させていただいています。
是⾮⼀度体験してみてください。
東京都渋⾕区代々⽊1-2-9 アボーデ代々⽊パークサイド306
JR線「代々⽊駅」より徒歩4分
月 | 9:00〜23:00 |
---|---|
火 | 9:00〜23:00 |
水 | 9:00〜23:00 |
木 | 9:00〜23:00 |
金 | 9:00〜23:00 |
土 | 9:00〜23:00 |
日 | 9:00〜23:00 |
【豊富な保証制度】
☆トレーニング保証:トレーニング回数を消化しない(仕切り直しを可能とする)保証です。
残りセッション時間が大幅に残っている場合や、中止の理由などからも考慮します。
例えば具合が悪くなった場合や、途中何らかの理由でセッションの続⾏が困難になってしまった場合、
トレーナーの判断でその日のセッションを中⽌させていただく事がございます。
☆期間延⻑保証:コースの回数が期間内に消化できなくても、期間終了後30⽇以内であれば無償で延⻑可能。
☆不可抗⼒保証:台⾵や地震、交通事故や電⾞の遅延などやむを得ない事情でキャンセルになった場合、別の⽇にレッスンの振替が可能。
☆予約確保保証:トレーニングのご予約を最⼤5回まで事前予約(変更)可能。
⼿ぶらで通える、全額返⾦保証付き、清潔感あるデザイナーズマンションのトレーニングルーム
トレーナー⾃⾝の減量実績を元に、お客様の⽬標達成にかかる期間の目安をプランとして事前にお伝えできます。
AIMに通うことが楽しみになってもらうためにコミニュケーションや指導時の会話にも⼒を⼊れています。
カウンセリング時には、「お客様のことをどれだけ知れるか」を⼀番⼤事にしています。
トレーニングは自重を中心としていますが、ダンベルやケーブルでのトレーニングも取り入れています。
もちろん、お客様のリクエストがあれば自宅でのトレーニング法も指導します!
過度な⾷事制限や糖質制限は致しません。
基本的には、コース会員様へセッション日毎に食事アドバイスをさせていただきます。
また、別途有料にて毎日の食事管理についてのご相談も受け付けております。
LINEやメールで毎⽇24時間のアドバイスが可能です。
食事に関するお悩みなど、メンタル面でのサポートもいたします。
詳しくはジムにてお問い合わせください。
ダイエット⽬標としては平均減量値は5~6キロ前後達成まで続けられる⽅が多いです。
⽬的や動機は昔の服を着たい、太ってる⾃分が嫌だ、など。
⾃分でトレーニングできることは素晴らしいことですが、より正しいフォームなどを習得したい場合はプロに教えてもらうのが近道です。
AIMでは有資格者でありコンテスト優勝経験のあるトレーナーが、あなたのボディメイクに関するサポート全般を担当します。
パーソナルトレーニングはマンツーマンレッスンや⾷事指導があり、悩みに寄り添いながら、理想の体への近道を示すことができます。
【スタッフの対策】
*マスク着用
*こまめな手洗いや手指消毒の徹底
*アルコール等を使ったこまめな消毒・清掃
*勤務前の体温チェック
*窓開け換気
【お客様へご協力のお願い(感染拡大防止のためご協力お願いいたします。)】
*手洗いや手指の消毒
*非接触検温機での体温チェック
AIMでは感染予防対策に全力で取り組み、安心してご来店いただける環境にてお迎えいたします。
NESTA-PFT
JOPHダイエットアドバイザー
JSA CSTP
2018ベストボディモデルジャパングランプリ
数あるジムの中からAIMに興味を持っていただきありがとうございます!
AIMでは運動が苦手な方、⾷事制限に抵抗のある方にも「無理なく続けられる」をテーマに指導させていただいています。
是⾮⼀度体験してみてください。