- 口コミ評価
-
4.7（11件）
-
東京メトロ⽇⽐⾕線「東銀座駅」より徒歩3分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
バック！！
※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
パーソナルジムACCEPT（アクセプト）銀座店の特徴
-
完全個室・質の高いマンツーマントレーニングで理想のボディを手に入れる！
-
食事の悩みを解決！結果に繋げる食事指導！
-
更衣室やシャワールームも完備+お子様連れもOK！
パーソナルジムACCEPT（アクセプト）は、東京メトロ「銀座駅」「銀座一丁目駅」「東銀座駅」のどこからも近い、完全個室+マンツーマンの通いやすいパーソナルトレーニングジム。 数々のボディメイク系大会で優勝を勝ち取った、2人のアスリートにしてベテラントレーナーが、一人ひとりの目標に沿ったトレーニングを丁寧に指導してくれます。 広々とした店内は、高品質なトレーニングマシンが充実。更衣室やシャワールームも完備で、各種アメニティも無料提供しているので、お勤めの行き帰りはもちろん、観劇やお買い物の行き帰りも安心。お子様連れもOKです。
トレーニングの特徴
トレーニング
パーソナルジム ACCEPT（アクセプト）では、数百人に上るお客様を理想のカラダへも導いた業界トップレベルの指導力を誇るトレーナーが丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりとヒアリングし、お客様の生活リズムや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや、食事プランを作成し、最大効率で目標へと導きます。「効率」と「成果」それがパーソナルの強みです。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
パーソナルジム ACCEPT（アクセプト）のトレーナーは他社のパーソナルジムとは違い、トレーナー自らがボディメイクに対するメソッドを確立しており、それらを共有し合う事で、より質の高い指導方法をご提供しております。我々実績ある実践者だからこそ導ける独自のメソッドにより、決してマニュアル化できないお客様ひとりひとりの身体を「大幅ダイエット」「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」「筋肉量アップ」などどのようなケースでも必ず目標へと導いていきますのでご安心ください。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
ストレッチ
関節を動かしながら筋肉を伸ばしていく事で体を根本から改善し、機能的かつ効率的なボディメイクを実現していきます。
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
食事指導
短期間でカラダを作る方法とカラダを維持する方法は内容が異なります。糖質制限や過度な食事制限により作り上げたカラダは維持するのが難しく、大体の方はプログラム終了後に大きくリバウンドしてしまうのが現状です。ACCEPTでは、無理なく健康的に理想のカラダを手に入れて生涯、自信の持てるカラダであり続けるプログラムを独自食事メソッドにより実現を可能としております。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
利用者からの口コミ
- 口コミ評価
-
4.7（11件）
-
mm 女性 ｜40代後半
- 総合評価
- 3.4
- トレー
ニング - 3
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 3
- 設備
- 4
- 目標達成
- 3
自己流でダイエットしても、3日坊主で挫折してしまう事ばかりで、過去最大の体重になってしまったので意を決して入会しました。トレーニングはキツイですが、週1回のペースで嫌気がさすことなく続けられました。食事もかなり大事なんだと知ることも出来ました。トレーナーの方の人柄もよく、安心して教えて頂けます。
閉じる
R・I 女性 ｜40代
綺麗に痩せるのを目標に通い始めました。 40代になってから、ただ体重を落としてもギスギスしたり貧相になって免疫力も下がる､､､ 植村トレーナーはそういった目標や悩みを全て理解し受け止めて下さった上で質の高い指導をして下さいます。 トレーニングのやり方も角度がほんの少し変わるだけで筋肉へのアプローチが全く違い、効果に大きな差が出ることや、同じように見える食事でも食べ方や調理方法で吸収や栄養価が異なることなどもお教えいただき、無理なく効率的なダイエットを進めることが出来ています。 Acceptさんは、質が高い上に料金が良心的なので、心身ともに健康な身体を維持するため、目標体重に達成してからも長く通い続けたいと思っています。
閉じる
M・M 女性 ｜30代
色んなパーソナルトレーニングジムがありますが、経験•実績のある植村さん、小澤さんから直々にご指導いただけるのが最大のメリットだと思います。 その時のコンディションに合わせて効果的なトレーニングを親身にやってくださるので、とても感謝しています。コロナ渦でグループレッスンのジムへは行きにくくなってしまったので、ますます1対1でトレーニング出来る環境が貴重だと感じています。オンライン指導など色々なツールが出てはいますが、やはり直接見ていただいて、ひとつひとつの動きを確実に筋肉に効かせるように矯正してもらいながら行うセッションに勝るものはないと思います。お部屋もとても広く、窓も沢山あるので安心して通わせていただいています。
閉じる
S・T 男性 ｜20代
都内を歩いていたらすぐ見つけられるほど、パーソナルトレーニングジムはたくさん出来ています。そこで違いが出るものは、担当してくれるトレーナー陣、設備、アクセス、料金が大きな要素だと思います。一対一のサービスだからこそ、同じサービスでも大きな差が生まれるのがパーソナルトレーニングです。一度パーソナルに通われた事がある方ほど、このジムの良さが分かる筈ですよ。初めての方からトレーニング経験者まで、男女問わず幅広い方にお勧めします。
閉じる
A・N 女性 ｜20代
小澤さんに見ていただいてます。 穏やかな楽しい方でいつ見てもすごい筋肉です。 自己流でトレーニングをしていましたが、ちゃんと見て欲しいと思いパーソナルに通って1年経ちました。 杜撰な性格なので、タンパク質や糖質などちゃんと計算は出来ていませんがそれでもトレーニングで目に見える結果が出せました。 猫背で体が固いのですが、やりやすい種目を考えてくれるので助かっています。 マシンは多いし、室内は黒が基調で清潔感がありとても綺麗で、トレーニング後のプロテインは色々な味があって選ぶことが出来るので楽しいです。 ジムのおすすめメニューや、家で出来る種目も教えてくれます。 私のようなジムに通っているけど効果が見えない方おすすめです。
閉じる
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
利用者からの口コミをもっと見る
コース紹介
【ECOコース】8回（回数券/有効期限なし）
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 156,200円
- コース料金(税込)
- 123,200円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 有効期限なし
- 回数
- 8回
- セッション
- 60分
トレーニング45分＋食事指導15分 1回／60分
1か月で「３〜5キロ」目標に痩せたいあなたへ！
トレーニング、食事面、完全オーダーメイドの30日間プログラム。
※回数券方式なので期間の定めはありません。お客様のご都合に合わせてメニューを設計します。
※最短で使い切る場合「週2回ペース（全8回）」＝1か月となります。
【こんな方にオススメ！】
まずは試してみたい！／1か月後に大切なイベントが入ってしまった／8回くらいなら頑張れそう！
続きを見る
閉じる
トレーナー紹介
⼩澤 海那⽉
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
-
資格
JCCA認定トレーナー
上級救命⼠ -
実績
トレーナー歴：6年
2019年 NPCJ GENARATION CUP （ジェネレーションカップ）メンズフィジーク オープン（25〜29歳部⾨）優勝
2019年 NPCJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC（ビーフ佐々⽊クラシック）メンズフィジーク ノービスクラス別 準優勝
数々の大会優勝経験や上位入賞の常連として活躍。 大手フィットネスクラブ、大手パーソナルジム勤務を等を経て、数百人にのぼるお客様のボディメイクを担当。
丁寧な接客と指導経験を持つ実力派トレーナー。
ダイエットに成功されたお客様が、更に上の身体を目指すようになり、リピート続出の人気トレーナーとして支持される。
正しいトレーニング⽅法や⾷事方法がわからず、
ジムに通ってはいるがなかなか効果がでない。など
何をどうすれば良いのか、お悩みの⽅はぜひご相談ください。
続きを見る
閉じる
アクセス・営業時間
東京都中央区銀座2-12-4 アジリア銀座J's402
東京メトロ⽇⽐⾕線「東銀座駅」より徒歩3分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 10:00〜22:00 |
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
-
返金保証
-
無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
-
Q他には無い特⾊として優れている点、強みはありますか？
AパーソナルジムACCEPT（アクセプト）のトレーナーは、数々の⼤会⼊賞実績を持ち、モデル・タレントへの指導歴も多数ございます。
トレーナー⾃らがボディメイクに対するメソッドを確⽴しており、それらを共有し合う事で、より質の⾼い指導⽅法をご提供しております。
実践者だからこそ導き出すことが出来た、決してマニュアル化できない独⾃のメソッドをもって、
お客様ひとりひとりの⾝体を、どのようなケースでも必ず⽬標へと導いていきますのでご安⼼ください。 -
Q環境や設備、スケジュール調整など通いやすさに繋がる点はありますか？
A今まで⼈の⽬が気になってジムでトレーニングに取り組めなかった⽅もご安⼼ください。
パーソナルジムACCEPT（アクセプト）は完全個室マンツーマン指導。
ダイエット＆ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングは個室などの狭いスペースで⾏われるイメージを持たれる方も多いと思います。
当ジムでは開放的な広々とした空間を贅沢に使用。なおかつ完全個室にし、クオリティの高い機材を取り揃えています。
トレーニングを集中して⾏うことができると、お客様から高い評価をいただいております。
施設内には綺麗で清潔なトイレ、シャワールーム、更⾐室を完備しています。
さらに、アメニティも充実。（化粧⽔やメイク落としもあり）
お出かけ前、お仕事帰りにも安⼼して通っていただけます。
シャンプー・リンス・ボディソープはBOTANIST(ボタニスト)を採⽤しています。 -
Qトレーニング以外にも、指導内容やサポートの特徴やこだわりなどを教えてください。
A■ダイエット中、何をどれだけ⾷べたらいいかわからない
■⾃分に合った栄養素の計算手段や、調理をする時間がない
■いつも同じ⾷事メニューになってしまう
■⾃分で料理を作るのが⾯倒といった悩みを解決致します。
ダイエット⾷はパサパサしていたり、あまり美味しくないイメージを持たれがちですが、
ACCEPT監修のお弁当は、⾷材と味にこだわり、美味しく⾷べ続けられ、その上、⾼タンパク低カロリーを実現しました。
店頭にて販売しておりますので、是⾮ボディメイクにご活⽤ください。 -
Q⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか
A⾷事プログラムは、ご⼊会時にお渡しいたします。
つらい⾷事制限はございません。
ACCEPTのコンセプトの1つは、しっかりと⾷べて「⾁体改造」「ダイエット」を⾏うこと。
そのために⾷事制限というよりはむしろ、どのように何を⾷べるのかというアドバイスをいたします。 -
Qボディメイクについて、お客まさの⽬標や動機はどういったものが多いでしょうか？
A【ダイエット】
⽬標としては平均減量値は約10kg前後、ウエスト-10cmのシェイプアップを達成まで続けられる⽅が多いです。
【⽬的や動機】
・妊娠後に太ってしまい、元の体重に戻したいが⼀⼈では思うようにいかない。
・お⼦様づれで通えるジムとして通い続けている。
などなど -
Qカウンセリング時に⼀番⼤事にしている点はどのようなところですか？
Aカウンセリング時間の上限を設けず、お客様の悩みの解決に繋がるまでお話を聞きます。
-
Qパーソナルトレーニングの良さを簡潔にお願いします。
Aお客様の⽣活リズムや⽬標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニュー。
一人ひとりに合った⾷事プランを作成し、最⼤効率で⽬標へと導きます。
「効率」と「成果」それがパーソナルの強みです。 -
Q⾃⼰流でトレーニングしている⽅へメッセージをお願いします。
A正しいトレーニング⽅法、⾷事内容がわからず、ジムに通ってはいるがなかなか効果がでない。など、何をしようかお悩みの⽅はぜひご相談ください。
-
Q新型コロナウイルス感染症防止対策への取り組みを教えてください。
A新型コロナウイルスに関する対応につきまして
平素よりACCEPTをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
現在、全国的に新型コロナウイルス感染症の拡大が続いている諸情勢を鑑み、当ジムにおきましても、同感染症に対して以下の対策を実施させていただいております。
1. 店舗スタッフのマスク着用について
ご利用されるお客様への感染防止を最優先に考え、店舗スタッフは常時マスクを着用した上で業務に従事させていただきます。
2. トレーニングマシン並びに器具の消毒について
お客様が安心してトレーニングを行っていただけるよう、マシン並びにトレーニング器具は使用前後にアルコール消毒し、除菌を行っております。
3. アルコール消毒へのご協力のお願いについて
感染予防の為、来館時には手指へのアルコール消毒のご協力をお願いいたします。
4. 発熱などの諸症状があるお客様へのご対応について
37.5度以上の発熱が確認されたときは、施設のご利用をご遠慮いただきますようご理解の程よろしくお願い申し上げます。
5,3密について 密閉、密接、密集
マンションの１室タイプではなく約60平米の広々とした空間でのマンツーマン指導ですのでご安心ください。
換気も毎セッションごとに行い、加湿空気清浄機も常備しております。
パーソナルジムは３密には程遠く、国が指定している100平米以上の施設にも該当しておりません。
クラスターが懸念されるスポーツジムではないので政府の自粛要請に含まれていませんが、要請があった場合は直ちに休業いたしますので、ご理解の程宜しくお願い致します。
今後も感染症に関する最新情報や日々の状況変化に適宜対応するとともに、行政機関等からの指導に適切に従い、対応して参ります。なお、会員の皆様におかれましても、ご自身の健康状態に十分にご留意ください。
何卒ご理解・ご協力賜りますようお願い申し上げます。
無料カウンセリング
- 料金
- 無料
- 内容
- 【カウンセリング】
数百⼈に上るお客様を理想のカラダへ導いた、業界トップレベルの指導⼒を誇るトレーナーが担当！
丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、⽬指すものをしっかりとヒアリングします。
どのようなトレーニングが効果的か、一人ひとりに合わせたアドバイスをさせていただきます。
※ご希望の方には別途2,000円（税別）で有料体験トレーニングのご案内も可能です。
パーソナルジムACCEPT（アクセプト）銀座店利用者からの口コミ
- 口コミ評価
-
4.7（11件）
-
-
mm 女性 ｜40代後半
- 総合評価
- 3.4
- トレー
ニング - 3
- 食事指導
- 4
- スタッフ
対応 - 3
- 設備
- 4
- 目標達成
- 3
自己流でダイエットしても、3日坊主で挫折してしまう事ばかりで、過去最大の体重になってしまったので意を決して入会しました。トレーニングはキツイですが、週1回のペースで嫌気がさすことなく続けられました。食事もかなり大事なんだと知ることも出来ました。トレーナーの方の人柄もよく、安心して教えて頂けます。
続きを見る閉じる -
R・I 女性 ｜40代
綺麗に痩せるのを目標に通い始めました。 40代になってから、ただ体重を落としてもギスギスしたり貧相になって免疫力も下がる､､､ 植村トレーナーはそういった目標や悩みを全て理解し受け止めて下さった上で質の高い指導をして下さいます。 トレーニングのやり方も角度がほんの少し変わるだけで筋肉へのアプローチが全く違い、効果に大きな差が出ることや、同じように見える食事でも食べ方や調理方法で吸収や栄養価が異なることなどもお教えいただき、無理なく効率的なダイエットを進めることが出来ています。 Acceptさんは、質が高い上に料金が良心的なので、心身ともに健康な身体を維持するため、目標体重に達成してからも長く通い続けたいと思っています。
続きを見る閉じる -
M・M 女性 ｜30代
色んなパーソナルトレーニングジムがありますが、経験•実績のある植村さん、小澤さんから直々にご指導いただけるのが最大のメリットだと思います。 その時のコンディションに合わせて効果的なトレーニングを親身にやってくださるので、とても感謝しています。コロナ渦でグループレッスンのジムへは行きにくくなってしまったので、ますます1対1でトレーニング出来る環境が貴重だと感じています。オンライン指導など色々なツールが出てはいますが、やはり直接見ていただいて、ひとつひとつの動きを確実に筋肉に効かせるように矯正してもらいながら行うセッションに勝るものはないと思います。お部屋もとても広く、窓も沢山あるので安心して通わせていただいています。
続きを見る閉じる
-
S・T 男性 ｜20代
都内を歩いていたらすぐ見つけられるほど、パーソナルトレーニングジムはたくさん出来ています。そこで違いが出るものは、担当してくれるトレーナー陣、設備、アクセス、料金が大きな要素だと思います。一対一のサービスだからこそ、同じサービスでも大きな差が生まれるのがパーソナルトレーニングです。一度パーソナルに通われた事がある方ほど、このジムの良さが分かる筈ですよ。初めての方からトレーニング経験者まで、男女問わず幅広い方にお勧めします。
続きを見る閉じる -
A・N 女性 ｜20代
小澤さんに見ていただいてます。 穏やかな楽しい方でいつ見てもすごい筋肉です。 自己流でトレーニングをしていましたが、ちゃんと見て欲しいと思いパーソナルに通って1年経ちました。 杜撰な性格なので、タンパク質や糖質などちゃんと計算は出来ていませんがそれでもトレーニングで目に見える結果が出せました。 猫背で体が固いのですが、やりやすい種目を考えてくれるので助かっています。 マシンは多いし、室内は黒が基調で清潔感がありとても綺麗で、トレーニング後のプロテインは色々な味があって選ぶことが出来るので楽しいです。 ジムのおすすめメニューや、家で出来る種目も教えてくれます。 私のようなジムに通っているけど効果が見えない方おすすめです。
続きを見る閉じる -
H・T 男性 ｜30代
長く植村トレーナーにみてもらってます。 10キロ以上痩せた上に、スポーツやってた頃の体力を取り戻しました。お陰で仕事もしっかり出来て業績も上がってます。素晴らしいジム、素晴らしいトレーナーに感謝です。
続きを見る閉じる
-
Y・M 男性 ｜20代
もう一度ダイエットを頑張ろうと思い入会しました！食事指導では丁寧にわかりやすく説明してくださり、トレーニングではいろいろなメニューを考えてくださり、きついですがいつも楽しくトレーニングができてます！『一緒に頑張りましょう！』と親身になってくださるトレーナーさんと出会えてとても良かったです☆
続きを見る閉じる -
M・H 女性 ｜20代
大会優勝経験もあり、数多くの有名人の方たちやモデルさんのトレーナーをされている方に見て頂けるなんて本当に贅沢で有難いです。 他社のパーソナルジムに比べてお値段も良心的な上、誰がついてくれるかわからないなんてこともなく、安心して通えます。 体重を落とすというより健康的なモデル体型を目指したかったのですが、筋肉もついて、かつ無駄なお肉がない理想のスタイルに近づいてきています。今後もずっと通いたいと思えるジムです。
続きを見る閉じる -
M・S 女性 ｜30代
男女関係なく、こういう身体になりたい！という理想や憧れがある方、また、これまで様々なものに挑戦したけれど結果が得られなかった方に、是非お勧めしたいです。 私は、小澤さんに見ていただくようになり、目に見えて変化を実感しています。これまで加圧やジムなど様々なものに挑戦して来ましたが、こんなにも結果が得られるのは初めてです。(腹筋がうっすら割れ、ヒップラインも全然違います！) 仕事で会食が多く食事制限をしていないのですが、それでも、着実に身体が変わっています。 豊富な知識と経験に基づく的確で質の高いトレーニング、細やかな指導など、本当にプロフェッショナルです。
続きを見る閉じる
-
N・K 女性 ｜30代
今までダイエットの為にいろんな運動やパーソナルトレーニングをしてきましたが全く続かなかった私が2年以上トレーニングが続いてるのは、トレーナーの植村さんと小澤さんの楽しくて効果が出るメニューのおかげです★ ハードだけど頑張れるトレーニングメニューを組んでくれて、身体の変化はもちろんですが、何より体力がしっかりついたので仕事のモチベーションも上がりました！ 1人でトレーニングなんて一生無理だと思ってた私が家でも身体を動かす習慣がつくまで成長しました！！！ 運動が苦手だと思ってる方にまず行ってみて頂きたいです★ これからもお世話になります¨̮！！
続きを見る閉じる -
S・F 女性 ｜30代
知人から、とてもいいトレーナーだからと植村トレーナーを紹介して頂き、入会しました。 経験と知識が豊富な植村トレーナーのおかげで、筋力をつけるメカニズムや無理のない減量の仕方など、丁寧な説明、指導のおかげで目標に着実に近づいてます。 本人が辛くならないようにする。という指導の仕方にも植村トレーナーのプロフェッショナルを感じます。 パートナーの小澤トレーナーのトレーニングも鍛えたい箇所に徹底的に負荷をかける攻めの強いトレーニングで、以前の店舗で指名が多く人気のトレーナーだったのも一度受けるとよく分かると思います。 最近、周りからも変わったねと言われるようになったので、トレーニングが更に楽しくなってきました。 パーソナルトレーニングジムとしては広く2面に窓があり開放的です。 今の時期、コロナ問題もある中、環境のいいトレーニングジムだと思います。
続きを見る閉じる
- 1
- 2
- 3
- 4
パーソナルジムACCEPT（アクセプト）銀座店のコース紹介
【ECOコース】8回（回数券/有効期限なし）
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 156,200円
- コース料金(税込)
- 123,200円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 有効期限なし
- 回数
- 8回
- セッション
- 60分
トレーニング45分＋食事指導15分 1回／60分
1か月で「３〜5キロ」目標に痩せたいあなたへ！
トレーニング、食事面、完全オーダーメイドの30日間プログラム。
※回数券方式なので期間の定めはありません。お客様のご都合に合わせてメニューを設計します。
※最短で使い切る場合「週2回ペース（全8回）」＝1か月となります。
【こんな方にオススメ！】
まずは試してみたい！／1か月後に大切なイベントが入ってしまった／8回くらいなら頑張れそう！
続きを見る
閉じる
短期集中2か⽉16回コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 253,000円
- コース料金(税込)
- 220,000円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
2か⽉間（週2回）パーソナルトレーニングを⾏うコース。
トレーニングによる筋⼒アップが期待でき、また健康でい続けるための正しい知識と、考え⽅を⾝につけることができます！
コース内容には⾷事指導、⾃主トレ指導等が含まれます。
続きを見る
閉じる
短期集中3か⽉24回コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 349,800円
- コース料金(税込)
- 316,800円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 3か月
- 回数
- 24回
- セッション
- 60分
3か⽉間（週2回）パーソナルトレーニングを⾏うコース。
トレーニングによる筋⼒アップが期待でき、また健康でい続けるための正しい知識と、考え⽅を⾝につけることができます！
コース内容には⾷事指導、⾃主トレ指導等が含まれます。
続きを見る
閉じる
トレーナー紹介
⼩澤 海那⽉
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
-
資格
JCCA認定トレーナー
上級救命⼠ -
実績
トレーナー歴：6年
2019年 NPCJ GENARATION CUP （ジェネレーションカップ）メンズフィジーク オープン（25〜29歳部⾨）優勝
2019年 NPCJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC（ビーフ佐々⽊クラシック）メンズフィジーク ノービスクラス別 準優勝
数々の大会優勝経験や上位入賞の常連として活躍。 大手フィットネスクラブ、大手パーソナルジム勤務を等を経て、数百人にのぼるお客様のボディメイクを担当。
丁寧な接客と指導経験を持つ実力派トレーナー。
ダイエットに成功されたお客様が、更に上の身体を目指すようになり、リピート続出の人気トレーナーとして支持される。
正しいトレーニング⽅法や⾷事方法がわからず、
ジムに通ってはいるがなかなか効果がでない。など
何をどうすれば良いのか、お悩みの⽅はぜひご相談ください。
続きを見る
閉じる
植村 明
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
-
資格
JCCA認定トレーナー
-
実績
トレーナー歴：20年
1991年 Mr.東京クラス別 3位
2018年 JBBF 群⾺県オープンフィジークオーバーオール優勝
2018年 JBBF 神奈川オープン 40歳以上の 部 優勝
2018年 JBBF 東⽇本フィジーク176cm超級 5位 50歳以上の部 優勝
2019年 関東オープン メンズフィジーク 50歳以上の部 優 勝
数々の大会で優勝や上位入賞の経験を持つ常連。
2018年ついに日本一を獲得。
丁寧で分かりやすい接客指導から、ダイエットやボディメイクを希望する女性から好評を得ている。
また、肉体改造に年齢が関係ないことのお手本として同年代からも、厚く支持される。
自分自身が現役としてボディメイクのために、世に出ている様々な器具やメソッドを試してます。
まず何から始めるべきか、お悩みの⽅はぜひご相談ください。
続きを見る
閉じる
このジムに入会すれば
10,000
円※キャッシュバック！！
キャッシュバック！！
各線「東銀座駅」より徒歩1分 
