LIFE PERSONAL GYM（ライフパーソナルジム）名古屋店

LIFE PERSONAL GYM（ライフパーソナルジム）名古屋店利用者からの口コミ

口コミ評価

• 
• 
• 
• 
• 

4.9（10件）

• 田口善太　男性 ｜ 20代前半

  総合評価

  4.6

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  3

  すごく分かりやすくご説明してくださり、食事や運動のサポートをして下さいました。ユーモアもありトレーニング中も楽しく通うことが出来ました。また機会があればお世話になりたいと思っております。ありがとうございます。

  続きを見る

  閉じる

• おー　男性 ｜37

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  丁寧で成長が見えやすくモチベーションが上がる様にフォロー頂けて大満足です！トレーナーさんが豊富な知識を有しており、トレーニング方法、フォームの説明も丁寧に教えてくれました。インターバル中の会話も楽しいお話が多く、続けやすい環境です！
  
  【食事指導の感想】
  ちゃんと食べてダイエットできる事を人生で初めて理解しました！LINEで丁寧に伝えて頂けるので続ける事ができました！現在ではこの食事が習慣化されて、自分でも体重コントロールができるようになっています。本当に感謝です！
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  HPにある「人生最後のダイエット」の通り、過去何度もダイエット失敗している自分が人生最後のダイエットになりました。 それどころかトレーニング、ボディメイクの楽しさにハマってしまい、今では大会出場までするほどに。 本当に素晴らしいトレーナーさんのおかげで、これまで体型にコンプレックスのあった自分が変わる事ができました！ 大感謝です！
  
  【設備の感想】
  トレーニング機器も揃っており、とても満足でした。男性用のハードなトレーニング機器はもちろん、私の奥さんも通っており、女性向けのライトなものも充実しています。 BGMもモチベーションが上がる楽曲がかかってます！
  
  【結果の感想】
  初回4ヶ月で体重約10kg減。それ以上にトレーニングが食事管理を習慣化することができました！今では自身でジムに通い、毎日自分で食事管理、体重管理できています。 ダイエットは一時的に行っても生活習慣を変えないとすぐにリバウンドします。本当に人生最後のダイエットにしたいと思うなら、こちらのパーソナルおすすめです！！

  続きを見る

  閉じる

• ゆうこ　女性 ｜43歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  何も分からないところからスタートしたのに丁寧なトレーニング指導とこまめな食事指導をしてもらって人生変わりました！辛いトレーニングも前向きに頑張れたのはやっぱり先生に教えてもらったからだと思います！何をするかよりも、誰に教えてもらうかでその後のトレーニング人生が変わってくるなーと実感してます。最近なかなか行けてないけど、定期的に見てもらってトレーニングのモチベーション上げたいです！本当におすすめなので、ボディメイクしたいけど何したら良いのかなって迷ってる方は1回行ってみてください！
  
  【食事指導の感想】
  3食、おやつ食べたらおやつも、全て写真を送って足りてない食材や量を見てもらえます。 具体手に、食材を教えてくれるのですぐに取り入れれるし分かりやすい！せっかくトレーニングしてるなら食事指導してもらうべき！
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  パーソナルの時間外でもトレーニング方法聞いたり、マシーンの使い方を教えてもらったり、とにかく頼りっぱなしでした！ 一人でトレーニングしても全然追い込めないけどパーソナル中は頑張れる不思議。笑 とにかくトレーニングは凄いし、人柄も文句なしなのでおすすめですー！
  
  【設備の感想】
  いつも清潔で、ギアも全て揃ってて借りれます。自分が持ってない気になってるギアを買う前に使ってみれるので良いかも。トレーニング後のプロテインもジューサーでつくってくれるのでスムージーみたいで美味しい。味もたくさんあって気分によって変えれますよ！
  
  【結果の感想】
  トレーニングって何をやったら良いのか全く分からなかったけど、先生に教わって本当に良かったと思ってます。身体が変わっていくのが良くわかったし、何よりトレーニングが楽しくなりました！だから今も挫折しないで続けてられてると思ってます。 これからもよろしくお願いします！

  続きを見る

  閉じる

• Yui　女性 ｜34歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  はじめて1ヶ月で全身に変化を感じることができて感動したのをよく覚えています。それまで通っていた24時間営業のジムは半年くらい通ってもほとんど変わらなかったので、やはり個別に指導してもらうのが近道だと思いました。
  
  【食事指導の感想】
  LINEで毎食写真付きで食事内容を送らせて頂いたのですが、毎回丁寧に返事してくださり、モチベーション維持によかったです。おやつやチートデイの取り入れ方、旅行中のアドバイスも教えてくださるので無理がないのも最高でした。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  通いはじめてから妊娠、出産、産後とずっとお世話になっています。妊娠前はストイックに、安定期に入ってからはマタニティ向けのストレッチや体力づくりメインに、産後はスローペースでじっくりと、こちらの環境が変わっても通い続けられて本当にありがたいです。2児のパパでもあるトレーナーさんなので、理解があるのはもちろんのこと、子育てトークも楽しいので最高のリフレッシュタイムです！
  
  【設備の感想】
  タオルも飲み物も用意してくださっているので手ぶらでいけるのがいいです。トレーニング後のプロテインもたくさんの種類から毎回選ばせてくださいます。子育てしてると音楽をのんびり聞く間もなく一日が終わっていくので（笑）トレーニング中に好きな音楽を流してくださるのも地味に嬉しいポイントです♫
  
  【結果の感想】
  はじめて1ヶ月で全身に変化が見られたのは本当に感動しました。妊娠中もトレーニングを続けられたことで、産後の体力も差があったでしょうし体重の戻りもよかったです。ただしなぜか産後半年すぎたあたりから徐々に太り始めたので今はもとに戻すお手伝いをして頂いてます。どうぞこれからも宜しくお願いします！

  続きを見る

  閉じる

• iku1978　女性 ｜43歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  太りはじめたので、市営のジムに通っていましたが、何をしたらいいのか分からず、縋る思いでパーソナルトレーニングを始めました。トレーナーには当たり外れがあると聞いていたので、しっかりリサーチして、LIFE PERSONAL GYMを選びました。トレーニングを始めて、今では身体はもちろん、考え方もガラリと変わり、楽しくトレーニングが出来ています。食事もしっかり見てくれて、分からない事や悩み事があれば、すぐにトレーナーに連絡して解決してもらってます。
  
  【食事指導の感想】
  1日の食事をLINEでやり取りして、足りない物、必要の無い物を詳しく教えてくれます。チートのタイミングなど、自分では分からない事をトレーナーの分かりやすい指示のお陰で、体重、体脂肪が減り、無理なく食事制限が出来ています。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  辻本トレーナーの掛け声が、魔法かの様に追い込んでもらえます！1人だと、なかなか追い込めないので、辻本トレーナー無しでは今の自分は無いと思います。直ぐに諦めてしまう性格も辻本トレーナーのお陰で何事も諦めない性格に変われました！感謝しかありません
  
  【設備の感想】
  シューズやタオルのレンタルもあり、とても清潔感のあるジムです。シャワールームも完備されていて、コース入会でプロテインもついてきます。マシンも充実しており、トレーニング中に飲むお水もいただけます！手ぶらで通えるので助かってます
  
  【結果の感想】
  辻本トレーナーを選んで大正解でした。大満足の結果が出ていて、トレーニングする日が楽しみで仕方ありません。辻本トレーナーに会うのも楽しみの一つです！食事に関して無知すぎた私が、今はこだわって食事が出来ています。食事とトレーニングの両立で理想の身体に近づけました

  続きを見る

  閉じる

• yuri　女性 ｜37歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  ジムに通った事がなく、普段全然運動をしていなかったのでとても不安でしたが、キツイけどギリギリ達成できるラインを見極めて下さったトレーニング内容で、励ましてくれたりとトレーナーさんの声かけのおかけで毎回楽しくトレーニングができました。 筋トレだけではなく、ストレッチ方法や呼吸の方法、姿勢も指導して下さいました。 回数を重ねる毎に身体のラインが変わってきて、腹筋の線が出てきたりすると、モチベーションも上がってきました。 キツイけどトレーニング後の達成感もありますし、通うのがとても楽しかったです。
  
  【食事指導の感想】
  毎日LINEで食事内容を報告して、アドバイスを返信いただくのですが、定型文ではなくきちんと内容を見てくださって、適切に指導してくれます。 食べる量もそれなりにあって、炭水化物も適量を取り入れながらだったので、無理のない食事内容でした。 甘い物が大好きだったので最初は辛かったですが、ご褒美で食べたりできたので頑張れました。 職業柄、外で食べたり会食も多いのですが、外で食べても良いメニューや食べ過ぎてしまった後のリカバリーなど教えていただいてとても分かりやすかったです。 食事内容が変わった事によって体型の変化や体脂肪が減ったのはもちろんですが、肌もトラブルが無くなって良い事ばかりです。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  トレーナーの方自身がボディメイクの大会で優勝されていたり、カラダに対する知識量もすごく、レベルの高い指導をしてくれます。 トレーニングフォームも細かく教えてくれますし、どこの筋肉にどうやって効く等、丁寧に説明してくれます。 トレーニングの間のコミュニケーションで、沢山楽しいお話しができて、とても雰囲気の良いトレーニングが行えました。 数値が停滞して挫けそうな時はいつもポジティブに支えてくれました。 トレーニング中声かけも行ってくれますし、教え方もとても分かりやすく、本当に真剣に一人一人の身体と向き合ってくれてると感じました。
  
  【設備の感想】
  仕事の途中や仕事終わりに通いたかったので、ウェアの貸出やシューズを預かってくれて、手ぶらで行けるのがとても良かったです。 シャワーもあるので汗をかいても安心です。 マシンやダンベルやマットはきちんと使用後に消毒してくれているのでとても安心です。 最後に出して下さるプロテインが美味しくて、トレーニング後のご褒美でした！ 予約も取りやすく、忙しい中でも通う事ができました。
  
  【結果の感想】
  とにかく痩せたい！体重を減らしたい！と思って通い始めましたが、体重よりも体脂肪や筋肉量が大切だと教わりました。 体重は2〜3キロ落ちて、体脂肪は6〜7%落ちました。 体重はそんなに落ちていないのに、見た目が全然違ってビックリしています。 before→afterの写真を見ると全体的に一回り以上サイズダウンしています。 トレーニングは楽ではありませんが、トレーナーさんを信じてトレーニングと食事を頑張れば、こんな私でも結果が出るんだ！と思いました。 家で出来るトレーニングも教えて貰ったので、卒業しても体型維持のために今後も頑張りたいです。

  続きを見る

  閉じる

• みお　女性 ｜34歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  トレーニング初心者でしたが、レベルに合わせ丁寧に指導してくださいます。 どんどん出来ることが増えていくのが楽しく、良い点をとても褒めてくださるのでモチベーションも上がります。またトレーニングだけでなくストレッチやケアのやり方も教えてくださり助かります。
  
  【食事指導の感想】
  元々食事の好き嫌いが多く偏食なので食事管理にはとても苦労をしていましたが、毎回きちんとアドバイスを下さり、改善点や良い点が分かりやすいです。またダイエットといえば食事を減らすこと！と考えがちでしたが、バランスの良い食事で適切な量を食べることを指導してくださるので、単に体重を減らすだけではない習慣を身につけられます。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  トレーニングを一年近く続けていますが、一時期私のモチベーションが下がっている時にとても親身になってくださいました。トレーニングを無理強いはせず、寄り添って話を聞いてくださり、その中でも最低限やった方がいいことなどを指導いただきました。おかげで今はモチベーションも回復し更なるシェイプアップを目指すことができています。
  
  【設備の感想】
  ウェアも貸し出していただけますし、靴も預けられるので本当に手ぶらで行くことができます。家が近いためシャワーなどは使いませんが、お風呂も完備しているためトレーニング後予定がある方でも通うことができると思います。
  
  【結果の感想】
  5ヶ月で体重10キロマイナスを達成できました。また体重だけではなく体脂肪も10%マイナスになったため、自分でも体が変わったことが分かりますし、友人知人からも体が綺麗になったと絶賛してもらえています。何より自分に自信を持てるようになり、結果にはとても満足しています。

  続きを見る

  閉じる

• キングカズ　男性 ｜60歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】
  当初トレーニングを始めるにあたり自身の身体が硬く、トレーニング自体がスムーズに出来ませんでしたが、トレーニング開始前に入念なストレッチをしていただいたお蔭で肩甲骨の可動域が徐々に広がっていきました。骨盤の立て方も当初は出来ませんでしたが根気よく指導いただき、姿勢も良くなりました。
  
  【食事指導の感想】
  自身が食べ物の好き嫌いが多く、限られたメニューしか食べれませんが、その中でたんぱく質の取得を中心に指導いただき、徐々に改善していきました。 時には、ご褒美としてチートデイも設定いただき、心優しい思いやりのあるトレーナーと感じました。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  トレーニング開始前に「さあ今日も頑張って行きましょう❗」と明るい励ましがトレーナーからあり士気が高まります。 インターバルも僕のタイミングで開始していただけるので嬉しいです。 トレーニング後も必ず見送りしてくださり、またトレーニング来ようと気になります。
  
  【設備の感想】
  シャワールーム、着替え部屋、トイレ、ジムルームも清潔感があり、居心地よい設備で満足しています。 マシンも手入れが行き届いて綺麗です。 トレーニング後にトレーナーが、拵えてくれますプロテインも美味しく頂いています。
  
  【結果の感想】
  ２年で−15kg、ウエストも−10cmとなりました。以前はXLのシャツしか着れませんでしたが、今はMサイズでも着れるようになりました。いい身体のラインが出て、ファッションライフを楽しめるようになりました。

  続きを見る

  閉じる

• 匿名　男性 ｜30代

  総合評価

  4.0

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  健康診断で年々体重が増え、悩んでいた時にこのジムに出会いました。トレーナーさんと一緒にトレーニングと食事制限を行った結果、体重減少だけでなく筋肉がついて以前より引き締まった感じになり、とても感謝しています。

  続きを見る

  閉じる

• 田口善太　男性 ｜20代前半

  総合評価

  4.6

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  3

  すごく分かりやすくご説明してくださり、食事や運動のサポートをして下さいました。ユーモアもありトレーニング中も楽しく通うことが出来ました。また機会があればお世話になりたいと思っております。ありがとうございます。

  続きを見る

  閉じる