F.E.SASHIKAGA フェス足利(フェスアシカガ)GYM INFO

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F.E.SASHIKAGA フェス足利(フェスアシカガ) TOP

JR両⽑線「⾜利駅」より徒歩3分

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

代表の吉澤トレーナーは柔道整復師の国家資格、中高保健体育の教員免許、健康運動指導士などをはじめ数多くの資格を持ち、プロアスリートも含め、のべ2,500人以上を指導してきた一流トレーナー。そして生まれ育った足利に人一倍大きな愛情を持つ、地域に根ざしたトレーナーです。在籍するスタッフ陣も「全米エクスサイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー」など難関資格を持ち、しかもキックボクシングの現役アスリートでもある頼もしい女性トレーナーが在籍しているので、女性ならではの悩みや相談にも対応してくれる安心感があります。そんなF.E.SASHIKAGA フェス足利は楽しく効果的な指導を得意としています。

POINT1 国家資格や教員免許など、数多くの資格を所持する一流トレーナー陣!

POINT2 多彩なトレーニング内容で楽しく効果的にボディメイク!

POINT3 リーズナブルな料金設定と、足利駅から徒歩3分の通いやすさ!

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

【運動経験0から始めるパーソナルジム】をコンセプトにお客様1人1人の目標に寄り添います。お悩みにも親身に耳を傾けながら理想のボディラインへ無理なくサポートをしていきます。運動前には身体のバランスチェックや柔軟性を評価し、医療系国家資格保有のトレーナーが整体やストレッチを行いながらメニューを作っていきます。

フリーウェイトマシンチューブ自重

部位別トレーニング

部分に特化したメニューを行う前に骨盤や背骨、重心バランスを整えてから、部位に合わせたメニューを提供していきます。バランスを整えてから特定の部位に刺激が入るよう丁寧に種目を覚えて貰うよう指導しています。

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

病院での勤務歴のあるパーソナルトレーナーが、骨や神経、内臓レベルから身体の不調を見極め整えてから、ストレスなく筋肉が伸びやすいよう適度な刺激で伸ばしていきます。[痛みがなく身体がスッキリした。]と大変好評な内容です。

ストレッチスタイル矯正整体

食事指導

公式LINEを活用して毎日の食事内容をご報告して頂きます。お客様のライフスタイルに合わせた柔軟なメニューを提案しておりますので、お酒やスイーツを摂りながらでもダイエット成功した方は多数。サポート終了後もご自身で継続できる【我慢しすぎない痩せる食事】を提案しております。

いつでも報告カロリー計算メニューアドバイスLINE対応

トレーニング

【運動経験0から始めるパーソナルジム】をコンセプトにお客様1人1人の目標に寄り添います。お悩みにも親身に耳を傾けながら理想のボディラインへ無理なくサポートをしていきます。運動前には身体のバランスチェックや柔軟性を評価し、医療系国家資格保有のトレーナーが整体やストレッチを行いながらメニューを作っていきます。

フリーウェイトマシンチューブ自重

部位別トレーニング

部分に特化したメニューを行う前に骨盤や背骨、重心バランスを整えてから、部位に合わせたメニューを提供していきます。バランスを整えてから特定の部位に刺激が入るよう丁寧に種目を覚えて貰うよう指導しています。

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

病院での勤務歴のあるパーソナルトレーナーが、骨や神経、内臓レベルから身体の不調を見極め整えてから、ストレスなく筋肉が伸びやすいよう適度な刺激で伸ばしていきます。[痛みがなく身体がスッキリした。]と大変好評な内容です。

ストレッチスタイル矯正整体

食事指導

公式LINEを活用して毎日の食事内容をご報告して頂きます。お客様のライフスタイルに合わせた柔軟なメニューを提案しておりますので、お酒やスイーツを摂りながらでもダイエット成功した方は多数。サポート終了後もご自身で継続できる【我慢しすぎない痩せる食事】を提案しております。

いつでも報告カロリー計算メニューアドバイスLINE対応
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コース紹介 COURSE

【痩せて動ける身体へ】集中ボディメイクコース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 部位痩せ対応
  • 食事指導
総額(税込)
236,500円
コース料金(税込)
181,500円
入会金(税込)
55,000円
期間
2か⽉
回数
15回
セッション
50分

【短期間で動ける身体へ】
ファンクショナルトレーニング(機能的な動作を習得することを目的としたトレーニング)を導入。
シェイプアップをしながら、「歩く・座る」などの動作が軽やかになるよう目指します!
 
【お酒もお付き合いも大丈夫】
食事指導は既存のルールに縛られない、選択肢の多さ、幅広いご提案が特徴です。
お客様のライフスタイルに合わせて指導を致します。
 
【嬉しい特典】
・高品質のプロテイン:トレーニング終了後のベストタイミングに無料で飲めます!


※登録手数料:6,050円(税込)を別途頂戴いたします。
※そのほか設備、オプションについてはQ&Aをご覧ください。

詳細を見る

トレーナー紹介 TRAINER

橋本 宗佑

F.E.Sに行こう、予約してみよう等と思った時点でアナタのカラダは変わり始めています!
理想のカラダに近づけるようお手伝いしますので、僕と一緒に楽しみながら頑張ってみませんか?

橋本 宗佑

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店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

栃木県足利市伊勢町1-5-1 セントラルハイツ足利109

JR両⽑線「⾜利駅」より徒歩3分

9:00
|
21:00
9:00
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21:00
9:00
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21:00
定休日

※ 祝日 9:00〜21:00
※ 定休日:第1⽔曜⽇
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施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー

施設画像 PHOTOS

よくある質問 Q&A

  • Qスタジオの雰囲気、通いやすさについて

    A

    ジムの設備については、天井が高く白を基調とした解放感あるスタジオにしました。ダウンライト演出も施して、オシャレな空間でのワークアウトが可能です。

    最寄り駅から徒歩3分!レンタルウェアも無料です。

    ・無料駐車場有り
    ・シャワー利用可能
    ・ペアトレーニング OK
    ・完全マンツーマン

    【以下、お気軽にご相談ください。】
    ・セミパーソナルトレーニング
    ・お子様連れ OK
    ・出張可能
    ・有料にて体験トレーニング受付可能

  • Qどのような点で会員様にご好評をいただいていますか?

    A

    運動初心者、80歳以上のご高齢の方、小学生と幅広くご来店いただいています。
    プロアスリートの方が10名以上もご来店されており、老若男女プロアマ問わず、また運動の苦手な方から本格的な肉体鍛錬に打ち込む方まで、対応する領域が広いです。

    その上でより身近にパーソナルジムを継続して貰えるよう、どのような運動レベルの会員様であっても、年会費・更新料・月会費などは一切いただいてはおりません。
    どちら様も、ご利用された分だけ料金をお支払い頂くシステムです。

     

  • Qトレーナーについてどのような強みがありますか?

    A

    柔道整復師、理学療法士を保有するメディカルトレーナーが所属しているので、スポーツ障害や痛みを抱える方も多く来店しています。
    店長は東京のパーソナルジム勤務で実績を積んできました。所属トレーナー3名にボディメイクコンテスト出場歴があり、現役⼥性キックボクサーも所属しております。

  • Qトレーニング指導にはどのような特徴やこだわりがありますか?

    A

    栃木・足利エリアの中では、先駆けてファンクショナルトレーニングを導入したパーソナルトレーニングジムです。
    無理をしない・追い込みすぎない・⼼拍数を過剰に上げないように指導しています。

    また、TRXを重点的に取り入れ、姿勢のクセや硬くなっている部位を認知してもらうための取り組みを行っています。
    時にはトレーニング中の状態を画像や動画で記録することで、後からの振り返りによって正すべき動きを自覚(インプット)しやすくしています。
    ⽇常的に体の動きを意識をしやすい環境づくりを工夫しています。

  • Q⾷事指導はどのような方針で行われていますか?

    A

    既存の⾷事法に捕らわれないように、あらゆる⽅法を提案しています。
    食生活の改善が、体の大きな変化に繋がる方も多いでしょう。
    当ジムではファスティングコースのご用意があり、食生活を根本から見直すチャンスをご提供可能です。

  • Qパーソナルトレーニングの良さとは

    A

    トレーニングをつらいと感じた時、会員様が思い悩まれている時などにも、良い兆候を見逃さず次に活かしていけるように、ポジティブな声かけをたくさんします。
    また、トレーナー⾃⾝の成功、失敗談もきちんと伝えてゆき、自分ごととして寄り添うことができます。
    マンツーマンだからこその行き届いたケアが、目標達成を共に喜ぶことに繋がる。そこが、パーソナルトレーニングの良さであり醍醐味でもあります。

【先着5名限定】無料カウンセリング

料金
無料
内容
カウンセリングではトレーニング初心者の方でも安心の、実力派トレーナー陣があなたのカラダの疑問やお悩みに向き合います! また、毎月10名様限定の格安トレーニング体験も実施中なので、気になる方はお気軽にお問い合わせください!
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