F.E.SASHIKAGA（フェスアシカガ）足利店
※GoToトレーニングキャンペーンの詳細と適用条件はこちらをご確認ください - 内容：
- カウンセリングではトレーニング初心者の方でも安心の、実力派トレーナー陣があなたのカラダの疑問やお悩みに向き合います！ また、毎月10名様限定の格安トレーニング体験も実施中なので、気になる方はお気軽にお問い合わせください！
- 料金：
- 無料
クーポン・コース一覧
- 【痩せて動ける身体へ】集中ボディメイクコース165,000円（税別）
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【短期間で動ける身体へ】
ファンクショナルトレーニング（機能的な動作を習得することを目的としたトレーニング）を導入。
シェイプアップをしながら、「歩く・座る」などの動作が軽やかになるよう目指します！
【お酒もお付き合いも大丈夫】
食事指導は既存のルールに縛られない、選択肢の多さ、幅広いご提案が特徴です。
お客様のライフスタイルに合わせて指導を致します。
【嬉しい特典】
・高品質のプロテイン：トレーニング終了後のベストタイミングに無料で飲めます！
※登録手数料：5,000円（税別）を別途頂戴いたします。
※そのほか設備、オプションについてはQ&Aをご覧ください。- 入会金
- 50,000円（税別）
- コース料金
- 165,000円（税別）
- 期間
- 2か⽉/全15回/1セッション50分
- 【身体の内からボディメイク】プレミアムファスティング&ボディメイクコース149,800円（税別）
-
【期間】
・ファスティング：期間3日～5日間
・トレーニング：1か月6回、1セッション50分
【嬉しい特典付き】
・1か月の食事サポート
・酵素ドリンクを2本プレゼント
【トレーニング内容】
ファスティングとトレーニングを合わせたコース。
完全サポート！断食が初めての人でも心配いりません。
代謝を落とさないように、正しい方法でトレーニング行っていきます。
※登録手数料：5,000円（税別）を別途頂戴いたします。
※そのほか設備、オプションについてはQ&Aをご覧ください。- 入会金
- 50,000円（税別）
- コース料金
- 149,800円（税別）
- 期間
- 1か⽉/全6回/1セッション50分
- 【体力に自信がない人にもおすすめ！】週1回半年コース216,000円（税別）
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【期間】
・トレーニング：6か月24回（週1回）、1セッション50分
・２か月間の食事サポート
マイペースにボディメイクを行いたい人にオススメ。
週1回のトレーニングなのでカラダへの負担が少なく、体力に自信がない人にもおすすめです！
※登録手数料：5,000円（税別）を別途頂戴いたします。
※そのほか設備、オプションについてはQ&Aをご覧ください。- 入会金
- 50,000円（税別）
- コース料金
- 216,000円（税別）
- 期間
- 6か月/全24回/1セッション50分
ジムの雰囲気
トレーナー紹介
- 吉澤 惇 (よしざわじゅん)
- ⽊暮 愛沙 (こぐれあいさ)
- 橋本 宗佑 (はしもとそうすけ)
柔道整復師
中⾼保健体育教諭免許
健康運動指導⼠
TRX-STC
TRX-SMSTC
BFRトレーナー
NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト
ファスティングマイスター
メディカルフィットネス協会認定ウォーキングトレーナー
トレーナー歴12年。
運動初⼼者やケガや痛みを抱える⽅、ダイエットやボディメイクを⽬的とする⽅、⾜利、太⽥、桐⽣、⼩⼭、宇都宮、前橋などのジュニアアスリート述べ500⼈以上指導。
プロアスリート述べ10⼈以上指導。
K-1ファイター、きゃりーぱみゅぱみゅバックダンサー、ボディメイクコンテスト優勝者、⼥⼦野球⽇本代表独⽴リーグ投⼿、、フィットネスインストラクターなど。
北関東でも東京に負けないくらい熱く！楽しく！！指導致します！我々にお任せくださいませ！
【備考】【得意な指導】
オールジャンル
だれでも気楽にキックボクシング！
楽しくシェイプアップ&筋⼒アップしませんか？ストレス解消におすすめです！！
トレーナー歴2年。
タイ⼈トレーナーの指導の下、現役ファイターとして試合にも出場する“格闘⼥⼦”
【得意な指導】
キックボクシング
理学療法士
【メッセージ】F.E.Sに行こう、予約してみよう等と思った時点でアナタのカラダは変わり始めています！
理想のカラダに近づけるようお手伝いしますので、僕と一緒に楽しみながら頑張ってみませんか？
実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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代表トレーナーへのQ&A
- スタジオの雰囲気、通いやすさについて
ジムの設備については、天井が高く白を基調とした解放感あるスタジオにしました。ダウンライト演出も施して、オシャレな空間でのワークアウトが可能です。
最寄り駅から徒歩3分！レンタルウェアも無料です。
・無料駐車場有り
・シャワー利用可能
・ペアトレーニング OK
・完全マンツーマン
【以下、お気軽にご相談ください。】
・セミパーソナルトレーニング
・お子様連れ OK
・出張可能
・有料にて体験トレーニング受付可能- どのような点で会員様にご好評をいただいていますか？
運動初心者、80歳以上のご高齢の方、小学生と幅広くご来店いただいています。
プロアスリートの方が10名以上もご来店されており、老若男女プロアマ問わず、また運動の苦手な方から本格的な肉体鍛錬に打ち込む方まで、対応する領域が広いです。
その上でより身近にパーソナルジムを継続して貰えるよう、どのような運動レベルの会員様であっても、年会費・更新料・月会費などは一切いただいてはおりません。
どちら様も、ご利用された分だけ料金をお支払い頂くシステムです。- トレーナーについてどのような強みがありますか？
柔道整復師、理学療法士を保有するメディカルトレーナーが所属しているので、スポーツ障害や痛みを抱える方も多く来店しています。
店長は東京のパーソナルジム勤務で実績を積んできました。所属トレーナー３名にボディメイクコンテスト出場歴があり、現役⼥性キックボクサーも所属しております。- トレーニング指導にはどのような特徴やこだわりがありますか？
栃木・足利エリアの中では、先駆けてファンクショナルトレーニングを導入したパーソナルトレーニングジムです。
無理をしない・追い込みすぎない・⼼拍数を過剰に上げないように指導しています。
また、TRXを重点的に取り入れ、姿勢のクセや硬くなっている部位を認知してもらうための取り組みを行っています。
時にはトレーニング中の状態を画像や動画で記録することで、後からの振り返りによって正すべき動きを自覚（インプット）しやすくしています。
⽇常的に体の動きを意識をしやすい環境づくりを工夫しています。- ⾷事指導はどのような方針で行われていますか？
既存の⾷事法に捕らわれないように、あらゆる⽅法を提案しています。
食生活の改善が、体の大きな変化に繋がる方も多いでしょう。
当ジムではファスティングコースのご用意があり、食生活を根本から見直すチャンスをご提供可能です。- パーソナルトレーニングの良さとは
トレーニングをつらいと感じた時、会員様が思い悩まれている時などにも、良い兆候を見逃さず次に活かしていけるように、ポジティブな声かけをたくさんします。
また、トレーナー⾃⾝の成功、失敗談もきちんと伝えてゆき、自分ごととして寄り添うことができます。
マンツーマンだからこその行き届いたケアが、目標達成を共に喜ぶことに繋がる。そこが、パーソナルトレーニングの良さであり醍醐味でもあります。
CONCIERGE COMMENTF.E.SASHIKAGA（フェスアシカガ）足利店のオススメポイント
アドバイザー 石田翔太より
F.E.S ASHIKAGA（フェスアシカガ）のオススメポイント！
☆国家資格や教員免許など、数多くの資格を所持する一流トレーナー陣！
☆多彩なトレーニング内容で楽しく効果的にボディメイク！
☆リーズナブルな料金設定と、足利駅から徒歩3分の通いやすさ！
トレーニングスタジオ F.E.S ASHIKAGA（フェスアシカガ）は、栃木県足利市のパーソナルトレーニングジム。
フィットネス（健康）のF、エデュケーション(教育）のE、スピリット(精神）のSと、フェスティバル（祭り）のFESを店名に掲げ、足利の人々の健康＆生活習慣の向上と共に、お祭りのような高揚感が得られる場所を目指して日々邁進しているジムです。
代表の吉澤トレーナーは、柔道整復師の国家資格、中高保健体育の教員免許、健康運動指導士などをはじめに非常に数多くの資格を持ち、数多くのプロアスリートも含め、のべ2,500人以上を指導してきた一流トレーナー。
そして生まれ育った足利に人一倍大きな愛を持つ、地域に根ざしたトレーナーです。
在籍スタッフ陣もまた全米エクスサイズ&スポーツトレーナー協会 認定トレーナーなど様々な資格を持ち、楽しく効果的な指導を得意としています。
しかもキックボクシングの現役アスリートでもある頼もしい女性トレーナーが在籍しているので、女性ならではの悩みや相談にも対応してくれる安心感があります。
そんなトレーニングスタジオ F.E.S ASHIKAGAの一番の特徴は、多彩なトレーニングメニューを組み合わせ、個々の目標に合わせた効果的な指導を行ってくれること。
例えば集中ボディメイクコースでは、自重トレーニング＋加圧トレーニング＋TRX＋ボクササイズ＋ストレッチなどを駆使したパーソナルトレーニングと食事指導に、毎回のプロテインサービスを付け、リバウンドの危険が少ないボディメイクを実践します。
また、プレミアムファスティング&ボディメイクコースでは、ファスティングと1か月間の食事サポートにパーソナルトレーニングを組み合わせ、酵素ドリンク2本のプレゼントまで付けて、代謝を落とさないボディメイクを目指します。
そしてコース料金は、いずれもとてもリーズナブル。パーソナルジムとして通いやすい、良心的な価格を実現しているジムなんです。
両毛線足利駅より徒歩3分。フェイスタオル・バスタオルの無料レンタルもあるので、荷物が減らせてとても便利。
足利エリアでパーソナルジムをお探しの方は、トレーニングスタジオ F.E.S ASHIKAGAの無料カウンセリングをぜひ受けてみて下さい。
店舗情報・アクセス
| 住所（地図・周辺情報） |
栃⽊県⾜利市伊勢町1-5-1 セントラルハイツ⾜利109 専用駐車場 ５台完備 |
|---|---|
| 営業時間 |
平日 9:00〜21:00 土曜日 9:00〜21:00 祝日 9:00〜21:00 （※ 定休日：第1⽔曜⽇） |
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