F.E.SASHIKAGA フェス足利（フェスアシカガ）

ジムの設備については、天井が高く白を基調とした解放感あるスタジオにしました。ダウンライト演出も施して、オシャレな空間でのワークアウトが可能です。

最寄り駅から徒歩3分！レンタルウェアも無料です。

・無料駐車場有り
・シャワー利用可能
・ペアトレーニング　OK
・完全マンツーマン

【以下、お気軽にご相談ください。】
・セミパーソナルトレーニング
・お子様連れ　OK
・出張可能
・有料にて体験トレーニング受付可能

運動初心者、80歳以上のご高齢の方、小学生と幅広くご来店いただいています。
プロアスリートの方が10名以上もご来店されており、老若男女プロアマ問わず、また運動の苦手な方から本格的な肉体鍛錬に打ち込む方まで、対応する領域が広いです。

その上でより身近にパーソナルジムを継続して貰えるよう、どのような運動レベルの会員様であっても、年会費・更新料・月会費などは一切いただいてはおりません。
どちら様も、ご利用された分だけ料金をお支払い頂くシステムです。

柔道整復師、理学療法士を保有するメディカルトレーナーが所属しているので、スポーツ障害や痛みを抱える方も多く来店しています。
店長は東京のパーソナルジム勤務で実績を積んできました。所属トレーナー３名にボディメイクコンテスト出場歴があり、現役⼥性キックボクサーも所属しております。

栃木・足利エリアの中では、先駆けてファンクショナルトレーニングを導入したパーソナルトレーニングジムです。
無理をしない・追い込みすぎない・⼼拍数を過剰に上げないように指導しています。

また、TRXを重点的に取り入れ、姿勢のクセや硬くなっている部位を認知してもらうための取り組みを行っています。
時にはトレーニング中の状態を画像や動画で記録することで、後からの振り返りによって正すべき動きを自覚（インプット）しやすくしています。
⽇常的に体の動きを意識をしやすい環境づくりを工夫しています。

既存の⾷事法に捕らわれないように、あらゆる⽅法を提案しています。
食生活の改善が、体の大きな変化に繋がる方も多いでしょう。
当ジムではファスティングコースのご用意があり、食生活を根本から見直すチャンスをご提供可能です。

トレーニングをつらいと感じた時、会員様が思い悩まれている時などにも、良い兆候を見逃さず次に活かしていけるように、ポジティブな声かけをたくさんします。
また、トレーナー⾃⾝の成功、失敗談もきちんと伝えてゆき、自分ごととして寄り添うことができます。
マンツーマンだからこその行き届いたケアが、目標達成を共に喜ぶことに繋がる。そこが、パーソナルトレーニングの良さであり醍醐味でもあります。