各線「代々木駅」徒歩7分
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FitwaGym 代々木店の特徴
-
運動を習慣化するためのリーズナブルな価格設定！
-
入会金無料、ウェアレンタル無料、食事指導も込みで追加料金なし
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無理なダイエットではなく習慣を変える為のお食事指導！
一般にパーソナルジムでは価格面で高価なところが多く、継続することが難しいといった意見が多くなっております。 ボディメイクは一時的に痩せることがゴールではなく、継続して健康に意識を向けていただくことが大切となります。 FitwaGymではそういった継続してトレーニングを行いたいお客様へ、続けるための価格帯でお食事の指導や運動の習慣作りをサポートいたします。 「きついけど楽しい」と思っていただけるように感じたい方は是非、FitwaGymで一緒に楽しく健康的な生活習慣を作り上げていきましょう！
トレーニングの特徴
トレーニング
FitwaGYMでは一人では運動が続かない方、ジムに抵抗のある方や初心者の向けにトレーニングを行っております。 トレーニングはマニアックな種目などではなく、基本的な種目をご提供させていただいております。 一人でもトレーニングが出来る形が理想となります。 一般的にあるトレーニングジムでのスミスマシン、フリーウェイトなどの器具や自重トレーニングなど皆様のレベルに合わせてサポートさせて頂いております。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
基本的には胸、脚、背中などの大筋群と呼ばれる部位を中心に行っております。 特にトレーニングはダイエットとして注目されがちですが、日常生活のパフォーマンスアップも出来るよう偏りなく、バランスよくトレーニングをご提供させていただいております。 その中でお客様のご要望に合わせてメニューをご提供させていただいております。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
ストレッチ
ストレッチもご要望に応じて行わさせていただきます。行う際はトレーニング後に実施させていただきます。 トレーナーによるパートナーストレッチやご自宅でお客様自身が出来るものもご提案させていただきます！
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
食事指導
初回トレーニングの際にお食事のご説明をさせて頂いております。 カロリー管理アプリやlineなどで毎日ご相談していただく方やトレーニングの際にお写真を見せていただく方などお客様一人一人がやりやすい方法で行っております。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
トレーナー紹介
小此木誠
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 整体
- 食事指導
-
資格
NSCA-CSCS
-
実績
トレーナー歴：6年
フィジークモデル入賞
FitwaGYMの小此木と申します！
大手パーソナルジムで勤めていたこともあり、ダイエットのお客様は多くの方をご担当させて頂いておりました。
身体の悩みは悩みの中でも大きなウェイトを占めていると考えております。
ダイエットに関しては解決出来ることが多い悩みとなりますので悩まれている方は是非当ジムで悩みを解決しにきていただければと思います！
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アクセス・営業時間
東京都渋谷区代々木1‐9‐6 代々木パールハイツ302号
各線「代々木駅」徒歩7分
| 月 | 8:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 8:00〜22:00 |
| 水 | 8:00〜22:00 |
| 木 | 8:00〜22:00 |
| 金 | 8:00〜22:00 |
| 土 | 8:00〜22:00 |
| 日 | 8:00〜22:00 |
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
-
返金保証
-
無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
-
Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
AFitwaGYMの看板メニューは4ヵ月コースとなります。
ダイエット自体は2ヵ月でもお食事とトレーニングを行っていただければ結果が出てくるかと思います。
ダイエット終了後、リバウンドをしないためにもそのあとの生活習慣が大切となってきます。
改善した生活習慣の定着にも期間が長く設けていただければと思います！ -
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
Aお客様それぞれの方にとってやりやすい方法を行っていただいております。
トレーニング中にお食事のお写真を見せていただいたり、アプリにて管理していただいたりしております。
その中でも結果を出している方の多くは毎日のお食事のメールやlineのやり取りをしている方、アプリの管理もされている方が多い印象です。 -
Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
Aただジムに通うのではなく、トレーニングを覚えていただくのもパーソナルジムの目的になるかと思います。
その為、一日の中で行ったトレーニングメニューの共有をさせて頂いております。
お食事に関しても日頃からやり取りもさせて頂いております。 -
Q 全額返金保証について
AFitwaGymでは最後まで真剣に行っていただく為に全額返金制度は適応しておりません。
-
Q 分割払いについて
A基本的には一括払いでのご案内となります。
※どうしても必要な際はご相談ください。 -
Qアメニティについて
A・レンタルウェア、レンタルシューズは有料オプションとなります。
・ウォータサーバー完備、プロテイン（別途有料オプション）あり
無料トレーニング体験カウンセリング
- 料金
- 無料
- 内容
- カウンセリングとトレーニングを無料で実施！ 初めてで不安といった方でもまずは脚を運んでいただきお試しいただければ幸いです。
FitwaGym 代々木店のコース紹介
2ヵ月コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 112,000円
- コース料金(税込)
- 112,000円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 2ヵ月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
2ヶ月、週2回のベーシックなコース
60分トレーニング＋着替え等0～15分
完全個室にて基本的なトレーニングやダイエットについてサポートさせていただきます！
【下記の方にオススメです！】
・食生活の改善、運動習慣を継続したい方
・トレーニングのやり方がわからない方
・楽しくダイエットを行いたい方
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ブライダルコース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 120,000円
- コース料金(税込)
- 120,000円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 3ヵ月
- 回数
- 24回
- セッション
- 60分
1回単価 5000円！
60分×24回のトレーニング
一生に一度の大切な日までサポートさせていただきます！
【条件】
・結婚式の証明ができるものの提示
・週2回ご来店可能な方
・期間中は本気で取り組み、お酒やジャンクフードを食べない方
・お食事の報告を毎日出来る方
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4ヵ月コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 217,600円
- コース料金(税込)
- 217,600円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 4ヵ月
- 回数
- 32回
- セッション
- 60分
4ヶ月、週2回のお得なコース
60分トレーニング＋着替え等0～15分
パーソナルジムでは2ヵ月では足りなく延長される方の割合がとても多いです！
その為に1回単価を下げてのご案内とさせていただいたコースとなります！
また、コース終了後もお得に通える延長コースでご案内させていただきます！
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半年コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 312,000円
- コース料金(税込)
- 312,000円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 6か月
- 回数
- 48回
- セッション
- 60分
本気で変わりたい方に必見のコース！
半年間で行う60分48回のトレーニング！
FitwaGYMならではの価格でご案内させていただきます！
継続していただく為の料金設定でご案内とさせていただきます！
コース終了後もお得に通える延長コースでご案内させていただきます！
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トレーナー紹介
小此木誠
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 整体
- 食事指導
-
資格
NSCA-CSCS
-
実績
トレーナー歴：6年
フィジークモデル入賞
FitwaGYMの小此木と申します！
大手パーソナルジムで勤めていたこともあり、ダイエットのお客様は多くの方をご担当させて頂いておりました。
身体の悩みは悩みの中でも大きなウェイトを占めていると考えております。
ダイエットに関しては解決出来ることが多い悩みとなりますので悩まれている方は是非当ジムで悩みを解決しにきていただければと思います！
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