パーソナルトレーニングジムLUXXS(ルックス)恵比寿GYM INFO

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パーソナルトレーニングジムLUXXS(ルックス)恵比寿 TOP

JR「恵比寿駅」より徒歩3分

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

LUXXS(ルックス)はただ鍛えるだけでなく、理学療法士と管理栄養士監修のもと整体と骨盤ケアを組み合わせ、 【整えて鍛える】パーソナルトレーニングジムです。 猫背や巻き肩などの姿勢の問題、身体の硬さなど、身体のバランスが整っていないと、効率的に鍛えられず怪我のリスクが高まります。 整体や骨盤ケアを組み合わせて「カラダを整える」事でリスクを回避しながら効率よく鍛え、目標のお身体に向けて安全にサポートいたします!

POINT1 トレーニングと整体を組み合わせてカラダを整える独自のメソッド

POINT2 ただ鍛えるだけじゃなく、歪みを整えながらダイエット!

POINT3 トレーニング後に理学療法士監修の本格的な整体が受けられる

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

一般的なジムは「重いものを持って追い込む」みたいなイメージがあるかもしれません。 重いものは確かに効果的ではありますが、扱うためには身体のコンディションを整えることが大切です。 LUXXSではダイエットはもちろん、骨盤ケアや整体による身体の機能改善、体力や筋力向上を目的としたトレーニング等 ただ鍛えるのではなく「整えて鍛える」ことでトレーニングの効果を最大化し、お客様の身体を理想の姿へと導きます。

フリーウェイトマシンチューブ自重

部位別トレーニング

気になるお腹周り、大きくなるウエストサイズを引き締めるため、最短でダイエット効果が出せるよう下半身集中トレーニングも行っております。また何とかしたい背中回りのはみ肉もしっかりケアできるように最新マシンを3台ご用意しております。 ダイエットの質を高めるための骨盤ケアは美脚効果も期待できます。

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

当店の最大の強みはトレーニングの前後に整体や骨盤ケア、ストレッチを組み合わせることにあります。 トレーニングもしたいけど骨盤ケアもしたい。猫背や巻き肩などの緩和をしたい。トレーニング後に整体でリラックスしたい方など 運動未経験者をはじめ、初心者から上級者まで様々な目的でご利用いただいております。

ストレッチスタイル矯正整体

食事指導

ダイエットコースでは専属の管理栄養士が監修しており、無理なく安全かつ健康的にダイエットができるようサポートしております。 また、ダイエットに最適な宅配食で楽に食事管理ができるよう、宅配食料金20〜30食分をLUXXSで負担いたします。 (コースによって食数が異なります。)

毎食報告カロリー計算メニューアドバイス管理栄養士LINE対応

トレーニング

一般的なジムは「重いものを持って追い込む」みたいなイメージがあるかもしれません。 重いものは確かに効果的ではありますが、扱うためには身体のコンディションを整えることが大切です。 LUXXSではダイエットはもちろん、骨盤ケアや整体による身体の機能改善、体力や筋力向上を目的としたトレーニング等 ただ鍛えるのではなく「整えて鍛える」ことでトレーニングの効果を最大化し、お客様の身体を理想の姿へと導きます。

フリーウェイトマシンチューブ自重

部位別トレーニング

気になるお腹周り、大きくなるウエストサイズを引き締めるため、最短でダイエット効果が出せるよう下半身集中トレーニングも行っております。また何とかしたい背中回りのはみ肉もしっかりケアできるように最新マシンを3台ご用意しております。 ダイエットの質を高めるための骨盤ケアは美脚効果も期待できます。

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

当店の最大の強みはトレーニングの前後に整体や骨盤ケア、ストレッチを組み合わせることにあります。 トレーニングもしたいけど骨盤ケアもしたい。猫背や巻き肩などの緩和をしたい。トレーニング後に整体でリラックスしたい方など 運動未経験者をはじめ、初心者から上級者まで様々な目的でご利用いただいております。

ストレッチスタイル矯正整体

食事指導

ダイエットコースでは専属の管理栄養士が監修しており、無理なく安全かつ健康的にダイエットができるようサポートしております。 また、ダイエットに最適な宅配食で楽に食事管理ができるよう、宅配食料金20〜30食分をLUXXSで負担いたします。 (コースによって食数が異なります。)

毎食報告カロリー計算メニューアドバイス管理栄養士LINE対応
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利用者からの口コミ REVIEWS

みぃすけ女性 |36歳

総合評価
4.5
トレーニング
5
食事指導
3
スタッフ対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
どこに効かせるものなのかしっかり教えてくれます。 そして整体も行っているので正しい可動域になるよう調整してくれます。 そのおかげで効果も得られやすくなっていると感じています。 ひとりでは追い込み切れない部分をサポートしてくれるので充実したトレーニングができます。

【食事指導の感想】
PFCバランスを計算してくれたのでその範囲になるよう心がけています。 普段の食事も気をつけるようになりました。 おすすめのレシピや週メニューなどを教えていただけたらより楽しく続けていけそうな気がします!

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
元気で優しく、そして丁寧に指導してくれます。 体調にも気を遣ってくれるのでとてもありがたいです。 あと一歩の力を出すときには掛け声もくれるのでよりがんばれます。 たんたんと行うのではなく楽しい雰囲気でトレーニング出来るのでよいです。

【設備の感想】
リニューアルし機材も一新されとても清潔感のある施設です。 カラフルなダンベルやケトルベルがありかわいいです。 ウエアを忘れたときは貸してくれるのでありがたいです。 お水もあるのでその場でトレーニング用ドリンクが作れて嬉しいです。 お水も常温で出せるのがありがたいです。 駅からも近く、出口によっては雨の日は濡れずにジムへ行けます!

【結果の感想】
リニューアル前から通っていて数年お世話になっています。 目標に少しずつ近付いて来ています。 何より、楽しくトレーニングを続けられるのがここの魅力です。 がむしゃらにひたすらトレーニングをしていたときは身体を痛めてしまっていましたが、整体もしてくれているので怪我をすることも少なくなりました。

続きを見る

※個人の感想であり、結果には個人差があります。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

コース紹介 COURSE

ダイエット2ヶ月集中コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 部位痩せ対応
  • 食事指導
総額(税込)
220,000円
コース料金(税込)
198,000円
入会金(税込)
22,000円
期間
2か月
回数
16回
セッション
60分

週2回のトレーニング(全16回)と管理栄養士によるフィードバックで安全かつ健康的にダイエットができるようサポート!
また、宅配食20食分の料金をLUXXSで負担するため、ダイエットに最適な宅配食を楽に無理なく続けられます。
【こんな方におすすめ】
・短期集中で痩せたい!
・一人で継続してダイエットができない!

詳細を見る

トレーナー紹介 TRAINER

藤田将人

得意な指導
  • ウェイト
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 部分痩せ対応

初心者に分かりやすく教える事が昔から得意でこれまで数千人のお客様を一から丁寧にサポートして参りました。
トレーニング指導はもちろん、モチベーション管理、具体的な目標設定、姿勢矯正が得意です。
身体を変えたいけど、“何を始めたら良いか分からない”“目標が立てられない”“続けられない”など様々なお悩みを抱えたお客様へ
カラダを変える実践方法やモチベーション管理、目標達成に向けた習慣化を提供いたします。

藤田将人

得意な指導
  • ウェイト
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 部分痩せ対応

初心者に分かりやすく教える事が昔から得意でこれまで数千人のお客様を一から丁寧にサポートして参りました。
トレーニング指導はもちろん、モチベーション管理、具体的な目標設定、姿勢矯正が得意です。
身体を変えたいけど、“何を始めたら良いか分からない”“目標が立てられない”“続けられない”など様々なお悩みを抱えたお客様へ
カラダを変える実践方法やモチベーション管理、目標達成に向けた習慣化を提供いたします。

得意な指導
  • ウェイト
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 部分痩せ対応

初心者に分かりやすく教える事が昔から得意でこれまで数千人のお客様を一から丁寧にサポートして参りました。
トレーニング指導はもちろん、モチベーション管理、具体的な目標設定、姿勢矯正が得意です。
身体を変えたいけど、“何を始めたら良いか分からない”“目標が立てられない”“続けられない”など様々なお悩みを抱えたお客様へ
カラダを変える実践方法やモチベーション管理、目標達成に向けた習慣化を提供いたします。

店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

東京都渋谷区恵比寿南1-2-9 岡田ビル2F

JR「恵比寿駅」より徒歩3分

10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
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22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
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施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像 PHOTOS

よくある質問 Q&A

  • Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。

    A

    LUXXS(ルックス)の看板メニューは、週2回(全24回)の3か月集中トレーニングコースです。
    姿勢を綺麗に見せるための骨盤ケアを行いながら、レベルに合わせてしっかりと結果の出せるトレーニングを提供します。
    管理栄養士によるサポートと楽に食事管理ができる宅配食の組み合わせが大変好評です!

  • Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか?

    A

    毎日の食事をお写真で送っていただき、週に1度、管理栄養士からフィードバックを行います。
    また週に2回トレーニングにご来店いただく際には高精度体組成の測定結果からトレーナーが必要なアドバイスを行います。
    宅配食も取り入れておりますので、お仕事が忙しい方も食べ合わせやカロリーなどを考えずに楽に食事管理ができます。

  • Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。

    A

    LUXXS(ルックス)は理学療法士監修のもと鍛えながら整えて効率よく改善するため、
    整える必要のある運動初心者にとても相性が良いとされております。
    本気で痩せたいけど骨盤もケアをしたい方や、猫背や巻き肩などの緩和、骨盤ケアをトレーニングと組み合わせ、根本から理想な状態へ導きます。

  • Q コロナウイルス対策について

    A

    お客様とスタッフの健康と安心安全のために以下の対策を実施しています。

    1、飛沫感染防止のため全スタッフが常にマスク着用と手洗い・消毒を徹底しています。
    2、1時間おきに施設内の備品の消毒並びに換気を行っています。
    3、検温を実施し、37.5℃以上ある場合や体調不良の場合はトレーニングを中止しています。

  • Q 全額返金保証について

    A

    ダイエットコース返金制度は以下の条件を満たしている方に限ります。

    ①20日間の中で週2回以上当店のパーソナルトレーニングに通われている
    ②トレーナーの食事指導、管理栄養士の食事アドバイスに則った食事をし、毎日全ての食事を写真提出している
    その他の条件やご返金に関する詳細は店舗にてお話いたします。

  • Q 分割払いについて

    A

    ダイエット2ヶ月集中コースの場合(以下税込価格)
    入会金 22,000円
    コース料金198,000円
    合計 220,000円
    【お支払い例】36回払い(最大36回)
    初回支払額:10,360円
    月々支払額(35回):7,800円
    支払総額合計:283,360円
    支払い期間:最大36か月
    実質年率 0.8%
    一部例外あり

  • Q体験利用の際、何か持っていくものはありますか?

    A

    ウェア、シューズ、タオル、ソックス、お水が全て無料で揃っておりますので、余計なお荷物を増やすことなく手ぶらでご来店いただけます。また、マイシューズを保管できる無料シューズキープもございます。

【カウンセリング+トレーニング+整体 充実の100分体験コース

料金
5,500円(税込)
内容

カウンセリング30分、パーソナルトレーニング40分、整体+骨盤ケア30分、合計100分コース。
トレーニング&コンディショニングのトータルボディケアを体験いただけます。

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パーソナルトレーニングジムLUXXS(ルックス)恵比寿の口コミ REVIEWS

(1件)

    • 閉じる
      みぃすけ 女性|36歳
      総合評価
      4.5

      【トレーニング指導の感想】
      どこに効かせるものなのかしっかり教えてくれます。 そして整体も行っているので正しい可動域になるよう調整してくれます。 そのおかげで効果も得られやすくなっていると感じています。 ひとりでは追い込み切れない部分をサポートしてくれるので充実したトレーニングができます。

      【食事指導の感想】
      PFCバランスを計算してくれたのでその範囲になるよう心がけています。 普段の食事も気をつけるようになりました。 おすすめのレシピや週メニューなどを教えていただけたらより楽しく続けていけそうな気がします!

      【トレーナー・スタッフの対応の感想】
      元気で優しく、そして丁寧に指導してくれます。 体調にも気を遣ってくれるのでとてもありがたいです。 あと一歩の力を出すときには掛け声もくれるのでよりがんばれます。 たんたんと行うのではなく楽しい雰囲気でトレーニング出来るのでよいです。

      【設備の感想】
      リニューアルし機材も一新されとても清潔感のある施設です。 カラフルなダンベルやケトルベルがありかわいいです。 ウエアを忘れたときは貸してくれるのでありがたいです。 お水もあるのでその場でトレーニング用ドリンクが作れて嬉しいです。 お水も常温で出せるのがありがたいです。 駅からも近く、出口によっては雨の日は濡れずにジムへ行けます!

      【結果の感想】
      リニューアル前から通っていて数年お世話になっています。 目標に少しずつ近付いて来ています。 何より、楽しくトレーニングを続けられるのがここの魅力です。 がむしゃらにひたすらトレーニングをしていたときは身体を痛めてしまっていましたが、整体もしてくれているので怪我をすることも少なくなりました。

      総合評価
      4.5
      トレーニング
      5
      食事指導
      3
      スタッフ対応
      5
      設備
      5
      目標達成
      5
      みぃすけ 女性|36歳
      総合評価
      4.5
      総合評価
      4.5
      内訳
      トレーニング 食事指導 スタッフ対応 設備 目標達成
      5 3 5 5 5
      【トレーニング指導の感想】
      どこに効かせるものなのかしっかり教えてくれます。 そして整体も行っているので正しい可動域になるよう調整してくれます。 そのおかげで効果も得られやすくなっていると感じています。 ひとりでは追い込み切れない部分をサポートしてくれるので充実したトレーニングができます。

      【食事指導の感想】
      PFCバランスを計算してくれたのでその範囲になるよう心がけています。 普段の食事も気をつけるようになりました。 おすすめのレシピや週メニューなどを教えていただけたらより楽しく続けていけそうな気がします!

      【トレーナー・スタッフの対応の感想】
      元気で優しく、そして丁寧に指導してくれます。 体調にも気を遣ってくれるのでとてもありがたいです。 あと一歩の力を出すときには掛け声もくれるのでよりがんばれます。 たんたんと行うのではなく楽しい雰囲気でトレーニング出来るのでよいです。

      【設備の感想】
      リニューアルし機材も一新されとても清潔感のある施設です。 カラフルなダンベルやケトルベルがありかわいいです。 ウエアを忘れたときは貸してくれるのでありがたいです。 お水もあるのでその場でトレーニング用ドリンクが作れて嬉しいです。 お水も常温で出せるのがありがたいです。 駅からも近く、出口によっては雨の日は濡れずにジムへ行けます!

      【結果の感想】
      リニューアル前から通っていて数年お世話になっています。 目標に少しずつ近付いて来ています。 何より、楽しくトレーニングを続けられるのがここの魅力です。 がむしゃらにひたすらトレーニングをしていたときは身体を痛めてしまっていましたが、整体もしてくれているので怪我をすることも少なくなりました。
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パーソナルトレーニングジムLUXXS(ルックス)恵比寿のコース紹介 COURSE

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    ダイエット2ヶ月集中コース

    ダイエット2ヶ月集中コース

    主なトレーニング内容
    • ウェイト
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • スタイル矯正
    • 部位痩せ対応
    • 食事指導
    総額(税込)
    220,000円
    コース料金(税込)
    198,000円
    入会金(税込)
    22,000円
    期間
    2か月
    回数
    16回
    セッション
    60分

    週2回のトレーニング(全16回)と管理栄養士によるフィードバックで安全かつ健康的にダイエットができるようサポート!
    また、宅配食20食分の料金をLUXXSで負担するため、ダイエットに最適な宅配食を楽に無理なく続けられます。
    【こんな方におすすめ】
    ・短期集中で痩せたい!
    ・一人で継続してダイエットができない!

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    ダイエット3ヶ月集中コース

    ダイエット3ヶ月集中コース

    主なトレーニング内容
    • ウェイト
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • スタイル矯正
    • 部位痩せ対応
    • 食事指導
    総額(税込)
    320,000円
    コース料金(税込)
    298,000円
    入会金(税込)
    22,000円
    期間
    3か月
    回数
    24回
    セッション
    60分

    週2回のトレーニング(全24回)+管理栄養士によるフィードバック+宅配食30食分の料金をLUXXSが負担!
    ダイエットをより確実に、結果を実感しやすい期間のコースです。
    【こんな方におすすめ】
    ・しっかりとした期間で確実にダイエットしたい!
    ・リバウンドを防止したい!
    ・一人では目標を達成できない!
    ・結果を出したい!

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    藤田将人

    得意な指導
    • ウェイト
    • スタイル矯正
    • 整体
    • 部分痩せ対応

    初心者に分かりやすく教える事が昔から得意でこれまで数千人のお客様を一から丁寧にサポートして参りました。
    トレーニング指導はもちろん、モチベーション管理、具体的な目標設定、姿勢矯正が得意です。
    身体を変えたいけど、“何を始めたら良いか分からない”“目標が立てられない”“続けられない”など様々なお悩みを抱えたお客様へ
    カラダを変える実践方法やモチベーション管理、目標達成に向けた習慣化を提供いたします。

    実績

    トレーナー歴:4年

    藤田将人

    得意な指導
    • ウェイト
    • スタイル矯正
    • 整体
    • 部分痩せ対応
    実績

    トレーナー歴:4年

    初心者に分かりやすく教える事が昔から得意でこれまで数千人のお客様を一から丁寧にサポートして参りました。
    トレーニング指導はもちろん、モチベーション管理、具体的な目標設定、姿勢矯正が得意です。
    身体を変えたいけど、“何を始めたら良いか分からない”“目標が立てられない”“続けられない”など様々なお悩みを抱えたお客様へ
    カラダを変える実践方法やモチベーション管理、目標達成に向けた習慣化を提供いたします。

    藤田将人

    実績

    トレーナー歴:4年

    実績

    トレーナー歴:4年

    初心者に分かりやすく教える事が昔から得意でこれまで数千人のお客様を一から丁寧にサポートして参りました。
    トレーニング指導はもちろん、モチベーション管理、具体的な目標設定、姿勢矯正が得意です。
    身体を変えたいけど、“何を始めたら良いか分からない”“目標が立てられない”“続けられない”など様々なお悩みを抱えたお客様へ
    カラダを変える実践方法やモチベーション管理、目標達成に向けた習慣化を提供いたします。

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    渡辺昭徳

    得意な指導
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • 整体
    • 食事指導

    パーソナルトレーニングってハードルが高いイメージがありませんか?
    「凄いキツくて続かない」「食事制限が辛い」「若くて良い身体の人だけが通っている」
    実際そんなことはないんです。個々の体力やご要望に合わせて少しずつステップアップしていきます。
    初心者の方も上級者の方にも合わせたトレーニング指導と整体との組み合わせで高い効果を提供し
    「変わりたい」と思っているあなたを全力でサポートさせていただきます。

    実績

    トレーナー歴:4年

    渡辺昭徳

    得意な指導
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • 整体
    • 食事指導
    実績

    トレーナー歴:4年

    パーソナルトレーニングってハードルが高いイメージがありませんか?
    「凄いキツくて続かない」「食事制限が辛い」「若くて良い身体の人だけが通っている」
    実際そんなことはないんです。個々の体力やご要望に合わせて少しずつステップアップしていきます。
    初心者の方も上級者の方にも合わせたトレーニング指導と整体との組み合わせで高い効果を提供し
    「変わりたい」と思っているあなたを全力でサポートさせていただきます。

    渡辺昭徳

    実績

    トレーナー歴:4年

    実績

    トレーナー歴:4年

    パーソナルトレーニングってハードルが高いイメージがありませんか?
    「凄いキツくて続かない」「食事制限が辛い」「若くて良い身体の人だけが通っている」
    実際そんなことはないんです。個々の体力やご要望に合わせて少しずつステップアップしていきます。
    初心者の方も上級者の方にも合わせたトレーニング指導と整体との組み合わせで高い効果を提供し
    「変わりたい」と思っているあなたを全力でサポートさせていただきます。

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    川原光

    得意な指導
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • スタイル矯正
    • 整体

    これまでに大人気パーソナルジムで月間200〜300本の運動指導を経験してきました。その中にはダイエット目的はもちろん、坐骨神経痛や股関節痛、腰痛などに悩むお客様も多く担当してきました。その経験から、どのような方でも最適なトレーニングプログラムをご提供し、お客様と共に目標達成いたします!
    お身体の変化を実感できる即効性のある施術と、その効果を持続させるエクササイズによる姿勢矯正が得意です!

    資格

    NSCA‐CPT

    実績

    トレーナー歴:4年

    川原光

    得意な指導
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • スタイル矯正
    • 整体
    資格

    NSCA‐CPT

    実績

    トレーナー歴:4年

    これまでに大人気パーソナルジムで月間200〜300本の運動指導を経験してきました。その中にはダイエット目的はもちろん、坐骨神経痛や股関節痛、腰痛などに悩むお客様も多く担当してきました。その経験から、どのような方でも最適なトレーニングプログラムをご提供し、お客様と共に目標達成いたします!
    お身体の変化を実感できる即効性のある施術と、その効果を持続させるエクササイズによる姿勢矯正が得意です!

    川原光

    資格

    NSCA‐CPT

    実績

    トレーナー歴:4年

    資格

    NSCA‐CPT

    実績

    トレーナー歴:4年

    これまでに大人気パーソナルジムで月間200〜300本の運動指導を経験してきました。その中にはダイエット目的はもちろん、坐骨神経痛や股関節痛、腰痛などに悩むお客様も多く担当してきました。その経験から、どのような方でも最適なトレーニングプログラムをご提供し、お客様と共に目標達成いたします!
    お身体の変化を実感できる即効性のある施術と、その効果を持続させるエクササイズによる姿勢矯正が得意です!

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