御堂筋線「心斎橋駅」 より徒歩4分
このジムに
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SPACE GYM（スペースジム）心斎橋店の特徴
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低価格ハイエンドなパーソナルジム
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プロが厳選した機材とシックでエレガントな空間デザイン
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人間力と実績にこだわった厳選されたトレーナー
完全ボディメイク特化型。価格、トレーナー、サービス品質、立地、内装デザイン、ホスピタリティ、全てにおいて他社に負けないジムを作るという戦略で創られたパーソナルジム。これまでの集客は、ほぼ大半がクライアント様の口コミ紹介で成り立っており、大会コンペディターのみで構成されたプロのトレーナーと人間性を重視した厳選された採用により、高いコストパフォーマンスで、お客様のそれぞれのニーズにコミットします。「生活習慣のパワースポット」をスローガンに上げ、“日本一感動を与えるフィットネスチーム“を目指しております。
トレーニングの特徴
トレーニング
あなたの「こんな身体になりたい」に応えるため、トレーニングメニューはひとりひとりに合わせた完全にパーソナライズしたものを提供します。 その人の悩みによってトレーニングメニューは変わるものですが、筋力トレーニングが初めての方や久しぶりの方、ダイエットしたい方は まず全身のうち大きな筋肉を鍛えていきます。主に行うのは、マシンを使ったウエイトトレーニングです。 ウエイトはひとりひとりの重さに合わせますので、運動に全く自身がない方でもご安心ください。 また、大会入賞者など厳選したトレーナーがおりますのでトレーニングを日常的に行っておりマンネリしてきた方、変化が欲しい方もおまかせください！！
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
美脚、美尻になりたい。くびれが欲しい。背中や二の腕をスッキリさせたい。 そんなご要望に応えるために、特化したトレーニングのご用意もございます。 マシンを使うこともありますが、マシンを使わないトレーニングも行いますので、 コース終了後にお家でもトレーニングをしていただくことが可能です。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
ストレッチ
トレーニングとストレッチのセットコースでは、お客様のご要望に応じてトレーニングの前後にストレッチを行い、怪我予防、レーニングの質の向上、トレーニング後の筋疲労や筋肉痛へのアプローチなど様々な効果が 期待できます。また、トレーニング×ストレッチはお客様の健康促進など理想のボディへと繋がります。また、身体が硬くてトレーニングフォームが作りづらい等のお悩みをお抱えのお客様向けにストレッチのみのコースもございます。
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
食事指導
トークアプリを使って、毎日のお食事をサポートいたします！ 実際に食べられた食事の写真を送っていただき、一食ずつフィードバックさせていただきます。 食事のことで気になることがあれば、いつでもメッセージをお送りください
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
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メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
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トレーナー紹介
森脇光一
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
-
実績
トレーナー歴：3年半
BBJ大阪大会1位
エグゼクティブマネージャーの森脇光一です！
ダイエットはもちろんの事、筋肉の部位ごとにアプローチしてボディラインの改善や理想の身体つきを目指したり、肩こりや、腰痛などの日常のお悩みまでサポートいたします！
なにより、女性も男性もトレーニングを美容としてライフスタイルに取り入れて「身体の中身から綺麗に」を一緒に目指しましょう!
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アクセス・営業時間
大阪市中央区南船場4-12 ACN心斎橋ビル7F
御堂筋線「心斎橋駅」 より徒歩4分
| 月 | 9:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜22:00 |
| 水 | 9:00〜22:00 |
| 木 | 9:00〜22:00 |
| 金 | 9:00〜22:00 |
| 土 | 9:00〜22:00 |
| 日 | 9:00〜22:00 |
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
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返金保証
-
無料体験
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早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
-
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
Aスペースジムの食事指導は、無料でダウンロード可能なトークアプリで行います。
その日食べた食事を送っていただき、その食事にチャット方式でアドバイスをお送りします。
その日の食事アドバイスはもちろん、メニューに悩んでいる際にはおすすめのメニューをご紹介します！ -
Q コロナウイルス対策について
Aコロナウイルス感染予防の安全対策を徹底した環境で指導致します。
-
Q 全額返金保証について
Aなし
-
Q 分割払いについて
Aなし
体験
- 料金
- 通常6600円のところ半額の3300円
- 内容
- カウンセリングで伺った内容を元に、実際のトレーニングを40分ご体験いただけます！
SPACE GYM（スペースジム）心斎橋店のコース紹介
月額4回コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 総額(税込)
- 30,800円
- コース料金(税込)
- 30,800円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 55分
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月額6回コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 総額(税込)
- 46,200円
- コース料金(税込)
- 46,200円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 6回
- セッション
- 55分
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8回チケットコース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 総額(税込)
- 61,600円
- コース料金(税込)
- 61,600円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- -
- 回数
- 8回
- セッション
- 55分
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16回チケットコース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 総額(税込)
- 114,400円
- コース料金(税込)
- 114,400円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- -
- 回数
- 16回
- セッション
- 55分
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トレーナー紹介
森脇光一
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
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実績
トレーナー歴：3年半
BBJ大阪大会1位
エグゼクティブマネージャーの森脇光一です！
ダイエットはもちろんの事、筋肉の部位ごとにアプローチしてボディラインの改善や理想の身体つきを目指したり、肩こりや、腰痛などの日常のお悩みまでサポートいたします！
なにより、女性も男性もトレーニングを美容としてライフスタイルに取り入れて「身体の中身から綺麗に」を一緒に目指しましょう!
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金塚亮太
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
-
実績
トレーナー歴：1年半
BBJ大阪入賞
細い身体がコンプレックスだったため、より自分に自信をつけるためにトレーニングをはじめました。
コンテスト出場の経験から、太ってしまう経験もしました。そのため自分自身「生涯いつでも脱げるカラダ」を目標としております。
スペースジムは綺麗なカラダを維持させることを第一に考えているため、お客様の人生に寄り添いたいと思っております。
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関谷英斗
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
-
実績
トレーナー歴：2年
FWJメンズフィジーク
トレーニング歴10年くらいになり、コンテスト歴は今年で5年目になります。
毎年コンテスト時は-13キロぐらい体重を落としております
自分自身もダイエットやバルクアップ等を経験して、さらに現在も日々研究していたして、様々な角度からアプローチ出来ると思います。
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竹中椋平
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
-
実績
トレーナー歴：半年
ＢＢＪ奈良大会入賞
自分の経験をいかして、ダイエット、bodymakeを全力でサポートいたします。一緒に頑張ります！！
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谷本陽
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
2年間トレーナーの専門学校に通いトレーニング指導や身体の構造、栄養学を学んできました。
自分自身の減量で得た知識や資格で学んできたことをいかし、全力でサポート致します。
ジムに通う皆様の目的はそれぞれ違うと思います。その目的の課題や悩みなどを一つ一つ解消して、理想に近づけるように、一緒に頑張りましょう。
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