東京メトロ有楽町線「新富町駅」2番出口より徒歩3分
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Walk on（ウォークオン）銀座店の特徴
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代表はベストボディジャパン入賞経験のある筋肉美の持ち主！
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業界屈指のベンチプレスダイエット！
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100名以上のトレーナー育成をしていた実績！
女性なら女性らしいメリハリのあるモデルのような体型を、男性なら筋肉のついた男らしい体型を作る理想のボディメイクを提供することをコンセプトにしており、全身または弱点部位の筋力トレーニングとストレッチを行います。 代表の中島トレーナーは、2015年ベストボディジャパン関東大会4位の筋肉美の持ち主のうえ、100名以上のパーソナルトレーナーの育成を経験するほどの知識もあります。 自身でもトレーニングを行っているからこそ、お客様のことを理解し、寄り添ってくれます。
利用者からの口コミ
H.N 女性 ｜40代前半
ダイエット目的で入会しました。 正しいトレーニングや食事の方法を教えていただき、ダイエットにも成功しましたが、何よりもトレーナーの中島さんがポジティブで精神的にも元気をもらえました。 トレーニングを習慣化することで、精神的なストレスも軽減され助かっていますので今後も 継続して通います。
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Y.T 男性 ｜30代前半
仕事がら会議などが多く、食事も摂らず痩せているのが悩みでした。 筋肉が5kg増えて、体が一回り大きくなり洋服も以前より似合うようになり満足しています。 また、トレーニングしている今の方が仕事中も疲れずらく、調子も良いです。 体は一生モノなので、早い段階で正しい食事方法が知れて中島さんに感謝です。
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Y.Y 女性 ｜30代前半
筋肉をつけて体を引き締める目的で、Walk onに入会しました。 太ももや二の腕を引き締める目的で入会しましたが、姿勢も良くなり、腰痛も改善し驚きました。 食事も全くわからない状態でしたが、丁寧に教えていただき感謝しています。 LINEでわからない事を聞くとすぐに教えてくれるので、安心してトレーニングできました。
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H.I 女性 ｜20代後半
付き合いやストレスも多く、年々太っていきました。 このままでは健康にも美容にも良くないと思い、Walk onに入会しました。 食事は厳しいと思っていましたが、私のライフスタイルに合わせてプログラムを組んでくれたので助かりました。 8kg程度痩せたので、効果も満足です。 サプリメントなども市販の物で良いものを紹介していただけて、良かったです。 意志の弱い人や、最短で結果を出したい人にはパーソナルトレーニングが良いと思います。
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K.H 女性 ｜30代前半
社会人になってから10kg太り、そろそろ痩せて結婚したいと思いジムに入会しました。 1人では絶対に継続できないので、パーソナルトレーニングを選びました。 3ヶ月で10kgのダイエットに成功したので満足です。 しかし、1人だとジムに行かないので引き続き通っています。 思ったより食べれる物も多く、糖質制限もしないので楽でした。 もちろん以前のように、暴飲暴食はしません。 今は彼氏も出来たので、痩せて良かったと思います。
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※個人の感想であり、結果には個人差があります。
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コース紹介
2か月コース（50分）
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 300,300円
- コース料金(税込)
- 264,000円
- 入会金(税込)
- 36,300円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
・2か月、全16回のパーソナルトレーニングと食事指導のコース
・50分のトレーニングやストレッチを行います
コース終了後は継続コースのご案内も可能です！
【継続コース】
50分：1回 16,500円（税込）
80分：1回 22,000円（税込）
【オプション】
出張パーソナルトレーニング指導：
マンションやホテルのジムへの出張も同料金で可能です。
自社プロテイン：
1か月分(840g) 10,400円（税込）
ソイプロテイン、カルニチン、コエンザイムQ10、乳酸菌、マカなどを高配合！
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トレーナー紹介
中島 健
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資格
NSCA-CPT (全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
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実績
2007年 JBBF 東京Jr.ボディビル選手権優勝
2011年 JBBF東京オープン75kg級４位
2015年 ベストボディジャパン千葉大会５位
2015年 ベストボディジャパン関東大会４位
2016年 サマースタイルアワード東京大会３位
10年以上自らトレーニングを実践して得た知識と技術、また述べ1,000名以上のボディメイクの指導を行ってきた経験を生かし、指導を行います！
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アクセス・営業時間
東京都中央区新富1-6-17 TDKビル
東京メトロ有楽町線「新富町駅」2番出口より徒歩3分
| 月 | 7:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜22:00 |
| 水 | 7:00〜22:00 |
| 木 | 7:00〜22:00 |
| 金 | 7:00〜22:00 |
| 土 | 7:00〜22:00 |
| 日 | 7:00〜22:00 |
施設・サービス
トレーニング
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女性専用
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食事指導
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部分痩せ
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スタイル
矯正
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リバウンド
サポート
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出張可能
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完全
マンツーマン
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ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
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返金保証
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無料体験
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早朝深夜
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短期コース
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通い放題
施設
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手ぶら
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レンタル
ウェア
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レンタル
シューズ
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シューズ
預かり
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シャワー
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各種
アメニティ
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サプリメント
無料
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ドリンク
無料
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パウダー
ルーム
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完全個室
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お子様連れ
OK
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託児所あり
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駐車場
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駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
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トレーナー
指名
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女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
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分割払い
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クレジット
カード
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電子マネー
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銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
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Q看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
A全身または弱点部位の筋力トレーニングとストレッチを行います。
全てのセット限界まで追い込みます。 -
Q他には無い特色として優れている点、強みはありますか？
A継続率には自信があります。
まず2ヶ月や3ヶ月でやめる方がいません。
最初は週2回で通っていただき、あとは時期に合わせて週に1回だったりすることもあります。
継続率が高い要因は、結果を出す事はもちろん、コミュニケーションやゲストの日常生活の向上も目指し、モチベートや意識改善に力を入れているためです。 -
Q在籍トレーナーについて、お客様へアピールできる点を教えてください。
Aボディビル東京都ジュニア優勝、ベストボディジャパンに2回入賞したことがあります。
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Q環境や設備、スケジュール調整など通いやすさに繋がる点はありますか？
A落ち着きのある雰囲気です。
清潔感を重視しトレーニングに集中できる環境を用意することにこだわっています。
匂いに気を使い、アロマのミストで集中力を高めていきます。
シンプルに徹して、居心地のいい空間を作ることを心がけています。 -
Qトレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
A契約回数分のトレーニング指導と、契約期間中は食事指導が受けられます。
食事は慣れるまで、メールやLINEで内容をご報告ください。
効果的な食事が出来ているかチェックして、フィードバックさせていただきます。 -
Q⾷事指導はどのような方針で取り組まれていますか︖
Aお客様の目的に合わせて、栄養学に則って最適な食事方法でサポートさせていただきます。
基本的にタンパク質の多い食材(肉、魚介類、大豆製品、卵)をベースに、生活環境に合わせて適度な糖質と脂質を摂取しましょう。
お客様の1日の推定消費カロリーを計算し、適切な摂取カロリー、食事内容をアドバイスさせていただきます。 -
Q運動経験がありませんが大丈夫でしょうか？
A大丈夫です。
トレーニング内容や負荷はお客様に合わせて実践致しますので、ご安心ください。
カウンセリング＆お試し体験トレーニング
- 料金
- 無料
- 内容
- 【カウンセリング】
お客様の日々の生活習慣や運動習慣などをお伺い致します。
また、食事の内容や摂るタイミングなども確認し、改善できる方法やプログラムを考案していきます。
【体験トレーニング】
運動強度は軽めで、実際にトレーニングを行うイメージが想像できるよう進めていきます。
トレーニング初心者の方でも、トレーニングができるよう進めていきますのでご安心ください。
Walk on（ウォークオン）銀座店利用者からの口コミ
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H.N 女性 ｜40代前半
ダイエット目的で入会しました。 正しいトレーニングや食事の方法を教えていただき、ダイエットにも成功しましたが、何よりもトレーナーの中島さんがポジティブで精神的にも元気をもらえました。 トレーニングを習慣化することで、精神的なストレスも軽減され助かっていますので今後も 継続して通います。
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Y.T 男性 ｜30代前半
仕事がら会議などが多く、食事も摂らず痩せているのが悩みでした。 筋肉が5kg増えて、体が一回り大きくなり洋服も以前より似合うようになり満足しています。 また、トレーニングしている今の方が仕事中も疲れずらく、調子も良いです。 体は一生モノなので、早い段階で正しい食事方法が知れて中島さんに感謝です。
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Y.Y 女性 ｜30代前半
筋肉をつけて体を引き締める目的で、Walk onに入会しました。 太ももや二の腕を引き締める目的で入会しましたが、姿勢も良くなり、腰痛も改善し驚きました。 食事も全くわからない状態でしたが、丁寧に教えていただき感謝しています。 LINEでわからない事を聞くとすぐに教えてくれるので、安心してトレーニングできました。
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H.I 女性 ｜20代後半
付き合いやストレスも多く、年々太っていきました。 このままでは健康にも美容にも良くないと思い、Walk onに入会しました。 食事は厳しいと思っていましたが、私のライフスタイルに合わせてプログラムを組んでくれたので助かりました。 8kg程度痩せたので、効果も満足です。 サプリメントなども市販の物で良いものを紹介していただけて、良かったです。 意志の弱い人や、最短で結果を出したい人にはパーソナルトレーニングが良いと思います。
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K.H 女性 ｜30代前半
社会人になってから10kg太り、そろそろ痩せて結婚したいと思いジムに入会しました。 1人では絶対に継続できないので、パーソナルトレーニングを選びました。 3ヶ月で10kgのダイエットに成功したので満足です。 しかし、1人だとジムに行かないので引き続き通っています。 思ったより食べれる物も多く、糖質制限もしないので楽でした。 もちろん以前のように、暴飲暴食はしません。 今は彼氏も出来たので、痩せて良かったと思います。
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匿名 男性 ｜秘密
糖尿病や高血圧もあり、ダイエットの為にジムに通い始めました。 体脂肪率も今では10%近くになりに、人生で1番お腹が凹みました。 今後はお腹が割れるように、継続してトレーニングします。
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M.K 男性 ｜40代前半
ダイエット目的で入会しましたが、15kg痩せただけでなく、今ではトレーニングが生活の一部になりストレス解消に役立っています。 カウンセリング時に中島さんに、「どんなに辛くても絶対に約束した日時に来てください」と言われたことが忘れられません（笑） 最初は怪我をしたのかと思うくらいの筋肉痛でしたが、今思えばただの運動不足の筋肉痛でした。 血圧も下がり、体力もつき、ストレスも軽減され本当に素晴らしいと思います。
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K.N 女性 ｜20代後半
安くはないので入会を悩みましたが、中島さんに悩んだらやった方がいいと言われ決断しました。 本当に私のために背中を押してくれて、嬉しいです。 実際にやってみて、2週間で約3kg痩せました！ 私は毎日の様にLINEでわからない事を聞いていますが、丁寧に食べてもいいものを教えてくれて感謝です。 あと5kgのダイエット目指して、頑張ります。
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M.M 女性 ｜40代前半
Walk onに入会する前は、流行っていた加圧トレーニングに1年通っていましたが全く痩せませんでした。 中島さんの話を聞いてみると、加圧トレーニングの際に言われたことは理論的な間違いも多かったようです。 もっと早く入会すれば良かったと思いました。
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Walk on（ウォークオン）銀座店のコース紹介
2か月コース（50分）
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 300,300円
- コース料金(税込)
- 264,000円
- 入会金(税込)
- 36,300円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
・2か月、全16回のパーソナルトレーニングと食事指導のコース
・50分のトレーニングやストレッチを行います
コース終了後は継続コースのご案内も可能です！
【継続コース】
50分：1回 16,500円（税込）
80分：1回 22,000円（税込）
【オプション】
出張パーソナルトレーニング指導：
マンションやホテルのジムへの出張も同料金で可能です。
自社プロテイン：
1か月分(840g) 10,400円（税込）
ソイプロテイン、カルニチン、コエンザイムQ10、乳酸菌、マカなどを高配合！
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プレミアムコース
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 388,300円
- コース料金(税込)
- 352,000円
- 入会金(税込)
- 36,300円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 80分
・2か月、全16回のパーソナルトレーニングと食事指導のコース
・80分のトレーニングやストレッチを行います
運動に自信が無い方はゆっくりとトレーニング出来る80分コースがオススメです。
コース終了後は継続コースのご案内も可能です！
【継続コース】
50分：1回 16,500円（税込）
80分：1回 22,000円（税込）
【オプション】
出張パーソナルトレーニング指導：
マンションやホテルのジムへの出張も同料金で可能です。
自社プロテイン：
1か月分(840g) 10,400円（税込）
ソイプロテイン、カルニチン、コエンザイムQ10、乳酸菌、マカなどを高配合！
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トレーナー紹介
中島 健
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資格
NSCA-CPT (全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
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実績
2007年 JBBF 東京Jr.ボディビル選手権優勝
2011年 JBBF東京オープン75kg級４位
2015年 ベストボディジャパン千葉大会５位
2015年 ベストボディジャパン関東大会４位
2016年 サマースタイルアワード東京大会３位
10年以上自らトレーニングを実践して得た知識と技術、また述べ1,000名以上のボディメイクの指導を行ってきた経験を生かし、指導を行います！
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このジムに入会すれば
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キャッシュバック！！
有楽町線「新富町駅」より徒歩5分 
