JR「仙台駅」より徒歩13分

このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
バック!!
※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
腹部トレーニングに特化したパーソナルジム!
無料駐車場あり!仙台駅東口徒歩10分の好立地!
指導実績が豊富でボディビル大会出場経験のあるトレーナーが丁寧に指導!
パーソナルジムハイライト仙台は「腹部トレーニング」に特化したパーソナルジムです。
・ジムやエステに通ってもお腹が痩せなかった方
・服を1サイズ小さくしたい方
・姿勢が悪くて下腹が気になる方
などお腹に関する悩みはお任せください!
お腹を痩せるためのパーソナルトレーニングになります。 お客様の身体の状況を把握した上で、効率よくトレーニングの計画を立てます。姿勢、呼吸、食事、筋トレなど多方面からキレイを目指し、お客様の現在の身体によってメニューを変えて指導させていただきます。
腹部トレーニングに特化したパーソナルトレーニングになります。 お腹が細くなるためには必ず原因があります。 ただ筋トレをして食事制限をすればよいものではありません。綺麗な姿勢を目指し、呼吸やストレッチなどを指導していきます。
綺麗な姿勢のためのストレッチや施術はトレーニング前に行います。 トレーニングする際により効果的になる姿勢に致します。お客様の身体状況によりますが、10分から30分行います。 姿勢を綺麗にした後、トレーニングになります。
食事アプリを使用して、食事指導させていただきます。 気になる点はもちろん都度相談していただけます。 毎日報告していただき、より結果のでるアドバイスをさせていただきます。
【トレーニング指導の感想】
結婚式を控えていた為ダイエット目的で入会しました。飽き性なのでパーソナルでしっかり指導をしていただき続けようと決めて入会しました。 実際入会してみると話しやすい人柄のトレーナーさんが、何故、どこを、どのように痩せたいのか、ただ痩せるだけなら意味がないと私に合った指導や食事改善を教えてくださいました。 ダイエット(痩せる為)だけではなく姿勢や日々の改善点を教えていただき、大変満足です。体重そのものも落ちましたが何より見た目が痩せたと周りからも好評です。
【食事指導の感想】
食べることが大好きで、正直食事制限はできるのか不安でした。お酒も好きなので禁酒もしたくないと正直に伝えたところ、できる範囲でカロリー制限や栄養バランスをしましょうとのことでした。ラインで気軽に毎回の食事について細かく指導していただき、大変助かっています。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
前述したように話しやすく指導も熱心にしてくださるので毎回行くのが楽しみになります。パーソナルなので男性と1:1になることも不安でしたがトレーニングのこと以外にもたわいのないこちらの話も聞いてくださり毎回トレーニングが楽しいです!
【設備の感想】
マンションの一室でのトレーニングですが、清潔でシンプルな配置と広過ぎないお部屋で居心地も良いです!ストレッチマットや施術台もあり、トレーニング以外にも姿勢改善や身体のバランスも整えていただくこともしてもらってます。
【結果の感想】
最初は3ヶ月週2コースに入会しました。3ヶ月で5キロ痩せることができて自分でも嬉しくびっくりです。結婚式は無事終えましたが健康のためにも定期的に通うことを決め、回数券で週に1回ペースで追加しました!
目的があるダイエット、お腹痩せはもちろんですが健康のために通うことをお勧めします!
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
健康運動実践指導者
トレーナー歴:7年
宮城県ベンチプレス選手権3位
代表の山本です。
お腹が痩せたいというお客様が過去とても多かったです。
そんな過去からお腹が最短で痩せるための勉強をしました。
そしてお腹痩せに特化したパーソナルジムを開きました。
悩んでいる方はぜひご相談ください。
宮城県仙台市宮城野区小田原1−7−25 フェリシア小田原608
JR「仙台駅」より徒歩13分
月 | 定休日 |
---|---|
火 | 9:00〜22:00 |
水 | 9:00〜22:00 |
木 | 9:00〜22:00 |
金 | 9:00〜22:00 |
土 | 9:00〜22:00 |
日 | 9:00〜22:00 |
※ 祝日 9:00〜22:00
3ヶ月週2回のコースです。
リバウンドなくボディメイクすることを目指します。
トレーニングや食事指導、ストレッチなど様々な観点から指導いたします。
アプリで食事を管理して毎日アドバイスさせていただきます。
都度お悩みをご相談いただけます。
おすすめの食事などご紹介もしています。
トレーニングと食事指導だけではなく、綺麗な姿勢へのボディメイクをいたします。
姿勢が悪いと痩せても理想の体型になりません。
「ウエストが細くならない」「下腹が出たまま」そんな悩みをサポートいたします。
コロナウイルス感染予防は徹底しています。
ワクチン接種済み、完全個室のため指導後は換気を徹底しています。
行っていません。
ご相談ください。
カウンセリングで伺った内容をもとに、ダイエット計画を作成いたします。
体験トレーニングの際は3,300円です。
健康運動実践指導者
トレーナー歴:7年
宮城県ベンチプレス選手権3位
代表の山本です。
お腹が痩せたいというお客様が過去とても多かったです。
そんな過去からお腹が最短で痩せるための勉強をしました。
そしてお腹痩せに特化したパーソナルジムを開きました。
悩んでいる方はぜひご相談ください。