日暮里・舎人ライナー「江北駅」より徒歩5分
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「一生続ける。を応援する」をコンセプトとした敷居の低いパーソナルジム
毎月抽選で代表トレーナーより直接指導が受けられる
継続期間が長ければ長いほど単価が安くなりHPには掲載のないコースが選択可能
パーソナルジムZEXER(ゼクサー)のコンセプトは「一生続ける。を応援する」です。 パーソナルジムのイメージにある短期集中型のトレーニングも可能ですがそのデメリットも熟知しています。 CMで有名な大手出身のみのトレーナー陣が一人ひとりに合った無理のない指導で新規会員様の95%以上がご継続頂いております。 会員様の3割ほどは、食事制限は毎日ではなく一時的に行っております。無理なダイエットや減量はなく、継続しやすいトレーニングライフを目指せます。
まずは会員様の身体の動きを見させて頂き、カウンセリングでお伺いした情報をもとに最短ルートでの身体作りを進めていきます。無理に重量を乗せたトレーニングではなく一人ひとりにあった扱いやすい重量でのトレーニングをしていきその中で毎回のトレーニングを更新して頂きながら継続していきます。
カウンセリングや日々のトレーニングを継続して頂きながら変えていきたい部位をお伺いし、部位別で各週トレーニングを進めていきます。脚を痩せたい方へはその方の骨格や動きを見させて頂き効率的に変化させていきます。
NSCA
トレーナー歴:10年
各大会優勝経験あり
ZEXER代表の田中です。
一人ひとりのライフスタイルに合ったトレーニングと食事方法の提案。
大会優勝経験をもとにコンテスト選手の育成とトレーナーの育成にも携わっています。
前職の大手パーソナルジムの知識+αで皆様を理想のゴールラインまで導きます。
東京都足立区西新井本町3-11-1 メゾンファースト1F
日暮里・舎人ライナー「江北駅」より徒歩5分
月 | 7:00〜23:00 |
---|---|
火 | 7:00〜23:00 |
水 | 7:00〜23:00 |
木 | 7:00〜23:00 |
金 | 7:00〜23:00 |
土 | 7:00〜23:00 |
日 | 7:00〜23:00 |
週2回×2ヶ月のPremiumコースです。
パーソナルトレーニングが初めての方や本格的なトレーニングをスタートしたいけど何をやれば良いか分からない方におすすめです。
弊社指定の無料アプリをお客様にダウンロードして頂き、そちらのアプリを使って進めていく食事の数値を入力していきます。
各担当トレーナーや管理栄養士からその都度アドバイスを受けることができるので最短効率で進んでいきます。
ZEXERのコンセプトである【一生続ける。を応援する】のように一人ひとりに合った無理のない進め方でその人の生活にフィットネス・トレーニングを組み込みます。
代表トレーナーをはじめ、各トレーナーが習慣化する難しさを理解していますので、無理に食事制限をしてストレスになる方はその方の合ったタイミングで進めていければ良いと考えています。
ZEXERでは新型コロナウイルス感染症の対策と致しまして・トレーニングルームの清掃・トレーニング機材のアルコール消毒・室内換気・会員様の健康管理・会員様の来店人数の調整 を徹底しています。
返金制度はありません。
各種カード分割払いもしくは現金での分割払いも応相談。
コース期間+3ヶ月までは分割可能です。
弊社指定のカウンセリングシートにご記入頂いた内容をもとにご自身のボディメイクに関わる過去 現在 未来とカウンセリングさせて頂きます。
ダイエット情報の現在は色々なもので溢れかえっておりますのでカウンセリングでは他では聞けない本当の情報をお伝えさせて頂きます。
NSCA
トレーナー歴:10年
各大会優勝経験あり
ZEXER代表の田中です。
一人ひとりのライフスタイルに合ったトレーニングと食事方法の提案。
大会優勝経験をもとにコンテスト選手の育成とトレーナーの育成にも携わっています。
前職の大手パーソナルジムの知識+αで皆様を理想のゴールラインまで導きます。
NESTA
トレーナー歴:6年
大手パーソナルジムで培ったノウハウ+αで会員様を理想の目標へと導きます。
10人いれば10通りのフィットネスがあると考えていますので初回のカウンセリングでお悩み等細かくお伺いしております。
トレーナー歴:1年
自身もボディメイクしてマイナス20kgに成功した経験を生かしたお客様のメンタルコントロールに寄り添ったパーソナルトレーニングを心がけております。辛い期間などにどうすれば良いのか、など一人ひとりのお悩みに合わせた提案を得意としています。