各線「六本木駅」より徒歩4分
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パーソナルトレーニングジム ACTX（アクトス）の特徴
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結果が出る独自のメゾットで高いリピート率を保持！
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リーズナブルな料金設定で結果の出るジムとして多数の成功実績
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駅徒歩5分以内、手ぶらで通える、365日営業で継続しやすい
ACTXでは、体重が減らない、筋力がつかない、痩せたいけど何をすればいいかわからない・・・そんなあなたの悩みを解決し、誰もが憧れる体型へと導きます。 安心して任せて頂けるように、完全個室・完全予約制で専属トレーナーがあなたをサポートします。 同じ空間で他のお客様やスタッフとすれ違うことはありません。 5つ星ホテルで様々なVIPを担当した経験を持つトレーナーがあなたに素敵な時間と空間を提供します。
トレーニングの特徴
トレーニング
パーソナルジムACTX 六本木店は、トレーニング初心者の方や女性の方でも安心して通っていただけるよう、高重量を扱わず短時間で効果が出るエキセントリック収縮を意識した独自のトレーニングのメニューを開発しました。ケガのリスクを抑えながら、個々に合わせた結果が出るメソッドにより、顧客満足度も高く非常に多くのお客様からリピートされています。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
ストレッチ
パーソナルジムACTX 六本木店は、ただ痩せるのではなく、身体を整えながら理想の身体にすることが重要と考えています。そのためウェイトトレーニングにオリジナルのストレッチを組み合わせ、体の歪みの調整、スリムな体を目指し、可動域を広げより動きやすい身体にしていくことなどを目的とした当店オリジナルのストレッチを提供しています。
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
食事指導
パーソナルジムACTX 六本木店では、必要な栄養素を十分に摂取する為に「3食」食べていただくことを推奨しています。オンラインによる毎日の細やかな食事サポートでトレーニングの効果を最大限に引き出します。無理な食事制限をして一時的に痩せたとしても、その後にリバウンドをしてしまっては意味がありません。栄養学にも精通したトレーナーがあなたの食生活をサポートいたします。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
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メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
トレーナー紹介
藤原由秀
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 食事指導
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資格
NSCA-CSCS
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実績
トレーナー歴：7年
初めまして。ACTX代表パーソナルトレーナーの藤原由秀です。
私はこれまで世界のエグゼクティブが通う５つ星ホテル専属のパーソナルトレーナーとして多くの経験を積み、
その後トレーニング⽅法をより研究するため⼤⼿パーソナルトレーニングジムでも経験を積んできました。
ホスピタリティや結果を出すことに興味を持って取り組んできた中で、
「ただトレーニングを提供するのではなく、お客様を⼤切なゲストとして⼀⼈⼀⼈丁寧にお迎えし、受け持ったお客様にきちんと結果をもたらせるジム」
を作りたいと感じ、ACTXを設⽴しました。
丁寧に⼿を掛けながらも余計な費⽤は削ぎ落とし価格は落としながら、短期間で結果の出るトレーニングをお届け致します。
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アクセス・営業時間
東京都港区六本木4-3-11 六本木ユニハウス613号室
各線「六本木駅」より徒歩4分
| 月 | 7:30〜22:30 |
|---|---|
| 火 | 7:30〜22:30 |
| 水 | 7:30〜22:30 |
| 木 | 7:30〜22:30 |
| 金 | 7:30〜22:30 |
| 土 | 7:30〜22:30 |
| 日 | 7:30〜22:30 |
施設・サービス
トレーニング
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女性専用
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食事指導
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部分痩せ
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スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
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返金保証
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無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
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通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
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サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
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駐車場
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駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
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クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
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Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
A一番人気のコースは3ヶ月のコースです。５つ星ホテルで様々なVIPを担当してきた経験からお客様一人一人にあったトレーニング法や食事法を提案します。
また動きの癖やフォームの違いなど細かいところまで目が行き届きますので、トレーニングが初めての方や女性の方でも安心してご来店頂くことができます。 -
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
AパーソナルジムACTX 六本木店は、不健康な食事制限でただ体重を減らすことは悪だと考えます。
トレーニング初回時に具体的な食事の摂り方やサプリメントの活用などのお話しさせていただく食事ガイダンスを経て、オンラインによる日々のご報告に対してフィードバックをさせていただきます。
毎日の細やかなサポートにより良い食習慣を形成することで、トレーニングの効果を最大限に引き出します。
また毎日のお食事作りに迷わないお食事レシピも提供しています。 -
Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
A目標を達成する為には、課題の認識が不可欠です。パーソナルジムACTX 六本木店ではお客様とのコミュニケーションを大切にしております。
カウンセリングでは、身体のお悩みや、過去の運動歴、食習慣などあらゆる角度からお伺い致します。
お客様の声の全てをサービスに反映できるように1時間かけて丁寧に行います。 -
Q コロナウイルス対策について
A・トレーニングルーム、更衣室、シャワー室の換気・消毒・除菌・清掃の徹底
・マシン、ダンベル、体重計等、お客様が触れる機具の消毒の徹底
・手洗い、うがい、消毒の徹底
・カウンセリング時、トレーニング時におけるマスクの着用
・トレーナーの毎日の検温と体調確認
・ジムの換気など -
Q 全額返金保証について
Aお客様から返金申請があった場合には、次の各条件に当てはまった場合にのみ本サービスに対してお支払い頂いた会費等の全額を返金致します。
(1)初回トレーニングから30日以内に全額返金の申し出をされた方
(2)最初に決めさせて頂いたトレーニング日時に対して、変更が2回以上ない方
(3)トレーニングの遅刻、または当日キャンセルが1度もない方
(4)トレーナーが提案した食事内容を守り、食事の報告を毎日送って頂いた方 -
Q 分割払いについて
A分割金額 ¥8,000円〜
分割可能回数 2回〜24回
無料体験レッスン
- 料金
- 無料
- 内容
- 1時間の中でカウンセリングとパーソナルトレーニングを体験して頂きます。
パーソナルトレーニングジム ACTX（アクトス）のコース紹介
ダイエットサポートコースライト
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- クロスフィット
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 食事指導
- 総額(税込)
- 47,500円
- コース料金(税込)
- 12,500円
- 入会金(税込)
- 35,000円
- 期間
- ６ヶ月
- 回数
- -
- セッション
- -
こんな方にオススメ
・ダイエットを習慣化したい方
・トレーニングをルーティンにしたい方
・自分に合うトレーニング法を知りたい方
・長期間継続的に取り組みたい方
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ダイエットサポートコーススタンダード
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- クロスフィット
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 食事指導
- 総額(税込)
- 57,500円
- コース料金(税込)
- 22,500円
- 入会金(税込)
- 35,000円
- 期間
- ６ヶ月
- 回数
- -
- セッション
- -
こんな方にオススメ
・ダイエットを習慣化したい方
・トレーニングをルーティンにしたい方
・自分に合うトレーニング法を知りたい方
・長期間継続的に取り組みたい方
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短期集中コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- クロスフィット
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 食事指導
- 総額(税込)
- 69,800円
- コース料金(税込)
- 69,800円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- ２ヶ月
- 回数
- -
- セッション
- -
こんな方にオススメ
・運動はしているが効果が実感できない
・運動が継続ができない
・自分に合うトレーニング法がわからない
・運動をしたいが体を動かすと痛みが出る
・ダイエットに興味があるが何をすればいいかわからない
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トレーナー紹介
藤原由秀
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 食事指導
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資格
NSCA-CSCS
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実績
トレーナー歴：7年
初めまして。ACTX代表パーソナルトレーナーの藤原由秀です。
私はこれまで世界のエグゼクティブが通う５つ星ホテル専属のパーソナルトレーナーとして多くの経験を積み、
その後トレーニング⽅法をより研究するため⼤⼿パーソナルトレーニングジムでも経験を積んできました。
ホスピタリティや結果を出すことに興味を持って取り組んできた中で、
「ただトレーニングを提供するのではなく、お客様を⼤切なゲストとして⼀⼈⼀⼈丁寧にお迎えし、受け持ったお客様にきちんと結果をもたらせるジム」
を作りたいと感じ、ACTXを設⽴しました。
丁寧に⼿を掛けながらも余計な費⽤は削ぎ落とし価格は落としながら、短期間で結果の出るトレーニングをお届け致します。
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田中征太郎
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- 食事指導
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資格
NESTA-PFT
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実績
トレーナー歴：5年
初めまして。トレーナーの田中征太郎です。
ダイエットは継続が大切ですが、一人で行うことは簡単ではありません。
私が意識していることはお客様を近くでサポートし、背中を押すことです。
お客様が最後まで楽しくトレーニングを進められるようにサポートしています。
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