Disport Wrold(ディスポートワールド)

口コミ評価

nan(1件)

日比谷線「六本木駅」3番出口より約3分

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Disport Wrold(ディスポートワールド)の特徴

  • POINT1

    日本最難関資格を持つトレーナーがあなただけに!

  • POINT2

    3食食べながら自分をコントロールできるように!

  • POINT3

    駅から3分で好立地!

Disport Worldは六本木交差点から徒歩3分です。 『キレイになりたい!』『カッコよくなりたい!』『痩せたい!』『筋肉つけたい』などのお客様ひとりひとりには違った目標、目的があります。 その目標、目的に1人で立ち向かうのはとても大変です。そこで僕たちパーソナルトレーナーは『あなたのなりたい!』になるためのベストな方法をご提案しサポートいたします。

トレーニングの特徴

トレーニング

あなたのなりたい身体に一人一人にあったトレーニングをご提案いたします。 『柔軟性バランス能力の向上』『筋力向上』『身体操作の向上』『体力の向上』などを軸に毎回全身のトレーニングを行います。 『キレイになりたい!』『カッコよくなりたい!』『モテたい!』に応えます!

  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング
  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング

部位別トレーニング

美脚になりたい、美尻になりたい。そんなご要望に応えるために、特化したトレーニングのご用意もございます。 普段のトレーニングは全身のトレーニングを基本としておりますが、ご要望に応じてパーツごとのトレーニングも致します!

  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中
  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中

ストレッチ

ストレッチはトレーニングの中でご自身で身体を操作しながら筋肉を伸ばすことを中心におこないます。ご自身で伸ばしながらのストレッチは筋温があがり、トレーニングをより効率よく進めることができるようになります。 また、ご自身がご自宅でもできるセルフケアの方法などもご提案し、ご家庭に戻っても動画で見ることができます。 筋肉に柔軟性をもたせられるようになれば、疲労回復はもちろん理想の身体になることができます。

  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体

食事指導

食事の摂り方は『選択する』ことから始まります。 食事の原理原則をまずご理解していただけるように初回にオリジナルのテキストを用いてしっかりご理解いただけるようにご説明いたします。 極度な糖質制限などは行わず、基本的には3食しっかり食べながら理想の身体に近づいていくための食事摂取指導を行います。

  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
    アドバイス
  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
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コース紹介

ベーシック2ヶ月コース(ダイエットコンシェルジュ限定入会金0円)

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
総額(税込)
198,000円
コース料金(税込)
198,000円
入会金(税込)
0円
期間
2か月
回数
16回
セッション
60分

週2回のトレーニングコースであなたをサポートします!

【こんな方にオススメ】
・ダイエットを成功させたい方
・トレーニングが初めての方でしっかりサポートしてほしい方
・今まで運動が続かなかった方

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トレーナー紹介

岡本 隼人

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
  • 資格

    ・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー JSPO-AT
    ・NASM-PES(パフォーマンス向上スペシャリスト)
    ・TPI(タイトリストパフォーマンス研究所認定) Level1 ,Level 2 fitness,Power
    ・栄養コンシェルジュ 2つ星
    ・FMS(Functional Movement Screen)
    ・SFMA(Selective Functional Movement Screen)

  • 実績

    トレーナー歴:20年
    ・GQ JAPAN GQ WORKOUT 監修出演
    ・ミス・ユニバース埼玉、神奈川 公認トレーナー

代表トレーナーの岡本です。
運動未経験でも丁寧にお伝えいたします。
ただ痩せるだけではなく、理想の身体に慣れるように寄り添っていきます。
趣味はゴルフで当たれば飛びます笑

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アクセス・営業時間

東京都港区六本木3-15-12 鶯ビルB1

日比谷線「六本木駅」3番出口より約3分

7:00〜21:00
7:00〜21:00
7:00〜16:00
7:00〜21:00
7:00〜21:00
8:00〜17:00
定休日
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施設・サービス

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジット
    カード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像

よくある質問

  • Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。

    A

    一番人気は週2回のトレーングプランです!
    運動初心者からでも定期的な運動習慣、食習慣を身につけることでご自身の目指す理想に近づいていただけます!
    どのプランにおかれましても全身(部位別でも)しっかりとトレーニングしていただける事に自身があります!

  • Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか?

    A

    食事摂取の指導は「何をどれくらい食べるか?」ではなく大切なのを「何を選んぶか?」「なぜそれを選ぶか?」という取捨選択の知識を身に着けていただきます。食事の選択は技術です。
    その日の食事のアドバイスもその都度でも相談対応させていただきます!
    毎日の報告など億劫なことはありません。

  • Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。

    A

    当ジムは妊婦、産後ママから運動未経験者からプロアスリートまで指導してますのでハードなトレーニングまで幅広く指導してますので充実のトレーニングをお受けいただける内容となっております!
    運動経験がない方でも必ずできます。お客様が何ができるのかしっかりと見極め、出来ることを増やしながらやっていきます。

  • Q コロナウイルス対策について

    A

    コロナウイルス感染予防の安全対策を徹底した環境で指導しております。
    ・トレーナーのワクチン接種を実施。
    ・完全個室のマンツーマン指導ですので、「密」を回避しています。

  • Q 分割払いについて

    A

    PayPalでの分割払いになります。

無料カウンセリング(ダイエットコンシェルジュ限定)

料金
無料
内容
Inbody(高性能体組成計)で体脂肪量、体脂肪率、筋肉量を測定した結果をもとに現状の分析とプランをご提案いたします。トレーニングの体験は¥5,500です。

Disport Wrold(ディスポートワールド)利用者からの口コミ

口コミ評価

nan(1件)

  • 1

Disport Wrold(ディスポートワールド)のコース紹介

ベーシック2ヶ月コース(ダイエットコンシェルジュ限定入会金0円)

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
総額(税込)
198,000円
コース料金(税込)
198,000円
入会金(税込)
0円
期間
2か月
回数
16回
セッション
60分

週2回のトレーニングコースであなたをサポートします!

【こんな方にオススメ】
・ダイエットを成功させたい方
・トレーニングが初めての方でしっかりサポートしてほしい方
・今まで運動が続かなかった方

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本気で変わる週3回2ヶ月集中コース(ダイエットコンシェルジュ限定入会金0円)

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
総額(税込)
264,000円
コース料金(税込)
264,000円
入会金(税込)
0円
期間
2か月
回数
24回
セッション
60分

週3回のトレーニングコースは短期間でしっかり筋力アップさせながら理想のボディに早く近づきたい方への特別プランです。

【こんな方にオススメ】
・早く結果を出したい方
・ダイエットと筋力アップを両方したい方
・今までの自分を変えチャレンジしたい方

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週一から始めるゆったりプラン(ダイエットコンシェルジュ限定入会金0円)

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
総額(税込)
132,000円
コース料金(税込)
132,000円
入会金(税込)
0円
期間
2か月
回数
8回
セッション
60分

無理なくゆっくりとご自身の身体と向き合っていくプランです

【こんな方にオススメ】
・運動が初めてでちょっと怖いと思っているかた
・一人ではできないけれど、チャレンジしてみたい方
・無理なく生活習慣を変えていきたい方

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トレーナー紹介

岡本 隼人

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 食事指導
  • 資格

    ・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー JSPO-AT
    ・NASM-PES(パフォーマンス向上スペシャリスト)
    ・TPI(タイトリストパフォーマンス研究所認定) Level1 ,Level 2 fitness,Power
    ・栄養コンシェルジュ 2つ星
    ・FMS(Functional Movement Screen)
    ・SFMA(Selective Functional Movement Screen)

  • 実績

    トレーナー歴:20年
    ・GQ JAPAN GQ WORKOUT 監修出演
    ・ミス・ユニバース埼玉、神奈川 公認トレーナー

代表トレーナーの岡本です。
運動未経験でも丁寧にお伝えいたします。
ただ痩せるだけではなく、理想の身体に慣れるように寄り添っていきます。
趣味はゴルフで当たれば飛びます笑

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