各線「所沢駅」より徒歩7分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
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※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
ダイエットだけじゃない!スポーツにも使える体をつくるトレーニングメソッド
実績はベストボディジャパン優勝!サマースタイルアワード5位入賞!
しかも体験トレーニングは無料!
トコフィットは、各線「所沢駅」より徒歩7分。体をつくりあげた後の人生も考え、継続がしやすいトレーニング方法でじっくり体を変えていきます。それがトコフィットの使える体をつくるトレーニングメソッドです。
パーソナルトレーニングはあなたのあなたの要望に的確に応えるために、「どのくらい体が使えるのか」動きの評価を実施します。筋肉の硬さや運動レベルを確認したあとに、マシンやダンベルを使用してトレーニングを実施していきますのて、パーソナルトレーニングが初めての方でもキツすぎることなく安心してトレーニングに集中していただけます。
腹筋を割りたい、ウェストを引きしめたいなどの部分特化したトレーニングも可能です。パーソナルトレーニングを通してマシンやダンベルを使ったりしますが、腹筋のトレーニングではマシンを使わないので、コース終了後でもご自宅でトレーニング可能です。
LINEを使ってトレーニング期間中の食事管理のサポートを行います。ご報告いただいた内容に対してのフィードバックはもちろん、これは食べて大丈夫?外食は何を選べば良い?などのご相談も受け付けています!
・ダイエットで何をしたらいいのか分からない
・自分でトレーニングをしたけど正しくできているのか不安
このような方でもお気軽にご相談いただけるように、パーソナルトレーニングを無料で体験していただけます。
【無料体験の内容】カウンセリングで目的やお悩みをお伺いします。お伺いした内容に最適なトレーニングを詳しくご案内します。
※こちらのプランはキャッシュバック対象外です
※体験当日のご入会で22,000円が無料になります。
当日入会22,000円+10,000円キャッシュバック
=実質32,000円OFF
NESTA-PFT
トレーナー歴10年
TOKOFITパーソナルトレーナーの藤本です!スポーツ向けのトレーニング指導を得意としていますが、個人的には自宅でのトレーニングからはじまり、スポーツジムでのボディメイク、ダイエット経験からトレーニングをスタートしましたので、ダイエットで中々痩せない、痩せたのに体型が変わらないというお悩みにも答える事ができます!
埼玉県所沢市南住吉2-4 フラワーハイム301
各線「所沢駅」より徒歩7分
月 | 11:00〜22:00 |
---|---|
火 | 11:00〜22:00 |
水 | 定休日 |
木 | 11:00〜22:00 |
金 | 定休日 |
土 | 11:00〜22:00 |
日 | 12:00〜17:00 |
※ 祝日 12:00〜17:00
トコフィットのメニュは回数チケット制です!週2回が理想的ですが、週1回だけ通われているお客様も多くいます!実は運動だけしたい、食事指導はなしでというお客様もいらっしゃるので、食事指導はご希望される方のみでも可能です!
トコフィットの食事指導はLINEを通して行っています。その日食べたものを送っていただき、フィードバックを致します。やりとりを繰り返していく中で、食事を改善していき、最終的にはサポートしなくても良い状態に!
1人1人に合わせてトレーニングを行うのは基本。極端な事はしませんが、少しの努力や自分ひとりではちょっと難しいことも、パーソナルトレーニングだからこそ挑戦できるのが魅力です!
マスク着用、ワクチン接種の上で指導をしています。
月々の分割払い金額:ご相談に応じて
分割可能回数:ご相談に応じて
実質年利:手数料なし
分割条件:ご相談に応じて
備考:初相談に応じて
NESTA-PFT
トレーナー歴10年
TOKOFITパーソナルトレーナーの藤本です!スポーツ向けのトレーニング指導を得意としていますが、個人的には自宅でのトレーニングからはじまり、スポーツジムでのボディメイク、ダイエット経験からトレーニングをスタートしましたので、ダイエットで中々痩せない、痩せたのに体型が変わらないというお悩みにも答える事ができます!