FELICE GYM(フェリスジム)新宿店

口コミ評価

5.0(2件)

東京メトロ「新宿御苑駅」より徒歩2分

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FELICE GYM(フェリスジム)新宿店の特徴

  • POINT1

    代表自らトレーニングサポート

  • POINT2

    体を変えたい人の無駄を省いたコスパ

  • POINT3

    24時間食事サポート

私自身、色々なパーソナルトレーニングジムを見てきて、トレーナーの質がピンキリになってしまっており、 現代的に言うと、トレーナーガチャの状態になってしまっています。 また、アメニティや広告に多額の費用をかけることで純粋なパーソナルトレーニングを提供しているジムが少なくなってしまっています。 フェリスジムでは全てのお客様を代表自らトレーニングをご案内します。 そうすることで提供できる技術を安定させ結果にコミットすることに重きを置いています。 また、アメニティや人件費、広告費を削減することで高い技術を適正な価格での提供することができています! コミニュケーションにも定評がありますのでご安心してお越しくださいませ!!

トレーニングの特徴

トレーニング

フェリスジムでは、正しいトレーニングと健康的な食事により内面からもきれいになるだけでなく 体の状態を分析により見抜きオリジナルのメニューを作成いたします。 肩こりや腰痛に対してペアストレッチを施すことにより、肩こり腰痛をなくすことも可能でございます。 ダイエットだけでなく、体のコンディションも確実に上げることができます! お食事に関しましても、経験豊富なためライフスタイルを考慮したうえで、結果の出る無理のないお食事の内容の ご提案が可能でございます!

  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング
  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング

部位別トレーニング

フェリスジムではお客様のご要望に合わせて部位特化型のトレーニングを行うことができます! 正しいトレーニングフォームで行うことにより的確に絞りたい部位にアプローチすることが可能になります! 200以上の種目レパートリーによりしっかりサポートさせていただきます!

  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中
  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中

ストレッチ

ペアストレッチは、体の状態とお客様のご要望を鑑みて施術を行います。 トレーニングとストレッチを半分づつ行う場合も、ストレッチはなしの方もいらっしゃいますので トレーニングの際にご相談くださいませ! フェリスジムでのストレッチが今まで受けてきた整体の中でもとても素晴らしいとお声もいただいておりますので ストレッチを楽しみにお越しいただくことも可能でございます!

  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体

食事指導

無料の食事管理アプリを用いてお食事のサポートを行っていきます! はじめはどのようなものを食べたらよいのかも具体的ご提案した上で進めていきますので初めてのかたでも お食事の管理が上手にできています! 食事の報告も24時間受け付け、何回でもどのような質問でも回答させていただきますので 思う存分にご利用いただけたらと思います! また、フェリスジムでは食事管理は全てのコースにて提供しておりますのでご安心ください!

  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
    アドバイス
  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
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  • 管理栄養士
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利用者からの口コミ

口コミ評価

5.0(2件)

サーモンハンター 男性 |31歳

総合評価
5.0
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
これまでインドアな活動ばかりに傾倒し、なまりになまった体の私でも、運動へ苦手意識を抱くことなく、毎回楽しい気持ちでトレーニングをさせてもらっています。 指導内容は、この種目がどこの筋肉に刺激をあたえるものなのかわかりやすく説明してくれますし、フォームもちゃんと見て下さって、自分が誤ったフォームでやっていると、そっと教えてくれます。また、自分の体に痛みや違和感を覚えた際に相談をするとヒアリングの上、ケアのサポートもしてくださいます。 トレーニングの種目も様々なものをメニューに取り入れて下さるので、いつもと同じトレーニングという日がありません。個人的にはそうしたメニューを組んでくださる方が、飽きも来ないし、いろんな種目を覚えられるので大変ありがたいです。

【食事指導の感想】
最初に推奨・非推奨の食べ物の例を教えて下さるので、食材選びや外食する際に大変助かりました。また、体重の変化や日々の食事内容なども定期的にみてくださり、目標から遠ざかってしまいそうになっている際には、理由も添えて軌道修正の提案をしてくださるのも助かりました。 毎朝体重をはかったり、一日の食事を記録したり、カロリー計算することが習慣にすることができたのも、山家トレーナーのご指導があったからだなあと感謝しております。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
山家トレーナーは気さくでとても話しやすいです!相談もしやすく、トレーニングや食事、フォームやおすすめストレッチなど、ボディメイクや運動に関していろんなことを聞いても親身に対応してくださいます。また、「こんな重量もあげられないなんて自分が情けないなぁ…!」と、トレーニング中に考えてしまうことがあるのですが、山家トレーナーはいつも前向きな言葉で励ましてくださるので、弱音をあげるよりもダンベルをあげようという気持ちになってがんばれます。

【設備の感想】
いろんな種目ができるパワーラックを中心に、ダンベル、ベンチ、トレーニングチューブなどがあります。自分はすごく快適にトレーニングしていますが、先日「なにか欲しいものがあったら、教えてくださいね!」と山家トレーナーから声をかけていただきました。オープンマインドな方なので、お客さんの要望などもちゃんと耳を傾けて下さる方だと思います。

【結果の感想】
僕の目標は、バチバチにバルクしてゴリラ体型になることです。最初の数か月、山家トレーナーにお世話になって10kg増量に成功しました。この調子で二人三脚、時には自分一人で近所のジムでトレーニングなどを続けて、どんどん目標に近づいていきたいと思います!!!

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shu 男性 |33歳

総合評価
4.8
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
4
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
当たり前のことかもしれませんが鍛える筋肉に対してきちんとアプローチしてくれるフォームをアドバイスしてくれます。 重量に関しても無理をせず体や筋肉の動きを見ながら回数の調整をしてくださっている印象です。 また、カラダへの知識も豊富で細かくチェックしてくれます。 ストレッチや動きでその日の調子なども察知してくれるので安心です。

【食事指導の感想】
私の場合は特に食事制限はしていません。 ジムに通ってる他の方のお話しとかもしてくださるのですが皆さん頑張ってるのをきいて頑張ろうと思います笑 私は始めから食事制限しないと伝えたのですが、それも柔軟に合わせてくれつつ少しずつオススメの食べ物を教えてくれたり改善してくれようとしてます笑

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
私は強制力がないと運動できないのですが、話も上手くうまいことテンションを乗せられてやっていることが多いです。 世間話とかでもなんでもしてくれるので話しやすく人当たりもいいのでとても好青年なお兄ちゃんという感じです。

【設備の感想】
駅からも近いです。 ビルこそ古くはありますが、ビルの階段をいつも登りつつトレーニングもしています。 設備的には一般的な個室ジムのような感じでしょうか。 プロテインなどはないので前後にしっかり補給が必要だと思いますが丁寧に教えてくれます。

【結果の感想】
私の場合は食事制限とかしていないのですが、筋肉量が増えつつ体重を維持しているので健康に近づいていると思います。 また周りからは「痩せた」「姿勢が良くなった」と言われることが増えモチベーションにつながっています。 自分でもナルシストのように町のショーウィンドウなどに歩く自分の姿を確認すると背筋伸びたなと実感できます! ひき続き食事制限抜きのダイエット頑張ります!

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※個人の感想であり、結果には個人差があります。

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コース紹介

2ヶ月コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
総額(税込)
162,800円
コース料金(税込)
140,800円
入会金(税込)
22,000円
期間
2ヶ月
回数
-
セッション
60分

週2回のトレーニング(全16回)のトレーニングと毎日の食事のサポートを行います!
おうちでもできるメニューのご提案も行います!

【こんな方におすすめ】
・一人では何をしたらいいかわからない
・リバウンドしたくない
・ダイエットに失敗してしまったことがある方

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トレーナー紹介

山家 健暉

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
  • 実績

    業界歴:8年
    大手フィットネスクラブ
    大手パーソナルトレーニングジム
    にて勤務
    2017年北区フィジーク大会優勝
    2019年東京オープンボディビル9位入賞

代表トレーナーの山家です!

フェリスジムでは強引に痩せるのではなく一生続けられる、健康的に痩せることを目的としてご案内していきます!
また、きついトレーニングも楽しく行えるようにサポートさせていただいておりますので運動嫌いな方でも安心してお越しくださいませ!!

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アクセス・営業時間

東京都新宿区新宿2-7-3 ヴェラハイツ新宿御苑1010

東京メトロ「新宿御苑駅」より徒歩2分

7:00〜23:00
7:00〜23:00
定休日
7:00〜23:00
7:00〜23:00
7:00〜23:00
7:00〜23:00

※ 祝日 7:00〜23:00

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施設・サービス

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジット
    カード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像

よくある質問

  • Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。

    A

    フェリスジムでは週2回のトレーニング(24回)です!
    時間をかけキツくない一生できる食事と運動を身につけていただきたいと考えています!
    ありがちな押し付けダイエットは絶対に致しません!
    あなたに適したダイエットを作っていきましょう!

  • Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか?

    A

    フェリスジムでは無料の食事管理アプをダウンロードしていただき、ラインにて毎日お食事のスクリーンショットを送っていただいています!
    それをもとにライフスタイルに合わせたフィードバックを行い少しずつ改善していきます!
    食べたいものは出来るだけ食べつつ、代替えが効くものを提案していきます!

  • Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。

    A

    運動嫌いな方から、ダイエットを失敗してしまった方、その日の体調も考慮してメニュー組みをしていくので安心して通っていただけます!
    モチベーションの保ち方から、なんでも頼ってください!

  • Q コロナウイルス対策について

    A

    コロナウィルス対策
    ①スタッフのワクチン接種
    ②トレーニング後のアルコール消毒
    ③トレーニング中の換気
    ④トレーナーのバイク通勤により電車による密を回避

  • Q 全額返金保証について

    A

    全額返金制度は、以下の条件を満たしている方が対象となります。
    ・食事報告、体重報告を1度も怠っていない
    ・契約日から1か月以内の解約 条件の詳細は店舗にてお話いたします。
    ※返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。
    ※30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。

  • Q 分割払いについて

    A

    月々の分割払い金額:月6000円
    分割可能回数:3回〜36回
    実質年利:19%
    備考:初回のお支払額は2ヶ月分の12,000円です。

    入会金 22,000円 コース料金198,000円 合計220,000 お支払い3分割73,333円
    2ヶ月コースは2分割、3ヶ月コースは3分割、4ヶ月コースは4分割可能です! 

無料カウンセリング体験コース

料金
無料
内容
カウンセリング、姿勢分析を行いトレーニングとストレッチのご案内を行います。

FELICE GYM(フェリスジム)新宿店利用者からの口コミ

口コミ評価

5.0(2件)

  • サーモンハンター 男性 |31歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】
    これまでインドアな活動ばかりに傾倒し、なまりになまった体の私でも、運動へ苦手意識を抱くことなく、毎回楽しい気持ちでトレーニングをさせてもらっています。 指導内容は、この種目がどこの筋肉に刺激をあたえるものなのかわかりやすく説明してくれますし、フォームもちゃんと見て下さって、自分が誤ったフォームでやっていると、そっと教えてくれます。また、自分の体に痛みや違和感を覚えた際に相談をするとヒアリングの上、ケアのサポートもしてくださいます。 トレーニングの種目も様々なものをメニューに取り入れて下さるので、いつもと同じトレーニングという日がありません。個人的にはそうしたメニューを組んでくださる方が、飽きも来ないし、いろんな種目を覚えられるので大変ありがたいです。

    【食事指導の感想】
    最初に推奨・非推奨の食べ物の例を教えて下さるので、食材選びや外食する際に大変助かりました。また、体重の変化や日々の食事内容なども定期的にみてくださり、目標から遠ざかってしまいそうになっている際には、理由も添えて軌道修正の提案をしてくださるのも助かりました。 毎朝体重をはかったり、一日の食事を記録したり、カロリー計算することが習慣にすることができたのも、山家トレーナーのご指導があったからだなあと感謝しております。

    【トレーナー・スタッフの対応の感想】
    山家トレーナーは気さくでとても話しやすいです!相談もしやすく、トレーニングや食事、フォームやおすすめストレッチなど、ボディメイクや運動に関していろんなことを聞いても親身に対応してくださいます。また、「こんな重量もあげられないなんて自分が情けないなぁ…!」と、トレーニング中に考えてしまうことがあるのですが、山家トレーナーはいつも前向きな言葉で励ましてくださるので、弱音をあげるよりもダンベルをあげようという気持ちになってがんばれます。

    【設備の感想】
    いろんな種目ができるパワーラックを中心に、ダンベル、ベンチ、トレーニングチューブなどがあります。自分はすごく快適にトレーニングしていますが、先日「なにか欲しいものがあったら、教えてくださいね!」と山家トレーナーから声をかけていただきました。オープンマインドな方なので、お客さんの要望などもちゃんと耳を傾けて下さる方だと思います。

    【結果の感想】
    僕の目標は、バチバチにバルクしてゴリラ体型になることです。最初の数か月、山家トレーナーにお世話になって10kg増量に成功しました。この調子で二人三脚、時には自分一人で近所のジムでトレーニングなどを続けて、どんどん目標に近づいていきたいと思います!!!

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  • shu 男性 |33歳

    総合評価
    4.8
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    4
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】
    当たり前のことかもしれませんが鍛える筋肉に対してきちんとアプローチしてくれるフォームをアドバイスしてくれます。 重量に関しても無理をせず体や筋肉の動きを見ながら回数の調整をしてくださっている印象です。 また、カラダへの知識も豊富で細かくチェックしてくれます。 ストレッチや動きでその日の調子なども察知してくれるので安心です。

    【食事指導の感想】
    私の場合は特に食事制限はしていません。 ジムに通ってる他の方のお話しとかもしてくださるのですが皆さん頑張ってるのをきいて頑張ろうと思います笑 私は始めから食事制限しないと伝えたのですが、それも柔軟に合わせてくれつつ少しずつオススメの食べ物を教えてくれたり改善してくれようとしてます笑

    【トレーナー・スタッフの対応の感想】
    私は強制力がないと運動できないのですが、話も上手くうまいことテンションを乗せられてやっていることが多いです。 世間話とかでもなんでもしてくれるので話しやすく人当たりもいいのでとても好青年なお兄ちゃんという感じです。

    【設備の感想】
    駅からも近いです。 ビルこそ古くはありますが、ビルの階段をいつも登りつつトレーニングもしています。 設備的には一般的な個室ジムのような感じでしょうか。 プロテインなどはないので前後にしっかり補給が必要だと思いますが丁寧に教えてくれます。

    【結果の感想】
    私の場合は食事制限とかしていないのですが、筋肉量が増えつつ体重を維持しているので健康に近づいていると思います。 また周りからは「痩せた」「姿勢が良くなった」と言われることが増えモチベーションにつながっています。 自分でもナルシストのように町のショーウィンドウなどに歩く自分の姿を確認すると背筋伸びたなと実感できます! ひき続き食事制限抜きのダイエット頑張ります!

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  • 1

FELICE GYM(フェリスジム)新宿店のコース紹介

2ヶ月コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
総額(税込)
162,800円
コース料金(税込)
140,800円
入会金(税込)
22,000円
期間
2ヶ月
回数
-
セッション
60分

週2回のトレーニング(全16回)のトレーニングと毎日の食事のサポートを行います!
おうちでもできるメニューのご提案も行います!

【こんな方におすすめ】
・一人では何をしたらいいかわからない
・リバウンドしたくない
・ダイエットに失敗してしまったことがある方

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3ヶ月コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
総額(税込)
220,000円
コース料金(税込)
198,000円
入会金(税込)
22,000円
期間
3ヶ月
回数
-
セッション
60分

週2回のトレーニング(全24回)のトレーニングと毎日の食事のサポートを行います!
肩こり腰痛の方もお任せください!

【こんな方におすすめ】
・一人では何をしたらいいかわからない
・ダイエットに失敗してしまったことがある方
・肩回りや腰回りをスッキリさせたい方

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4ヶ月コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
総額(税込)
268,400円
コース料金(税込)
246,400円
入会金(税込)
22,000円
期間
4ヶ月
回数
-
セッション
60分

週2回のトレーニング(全32回)のトレーニングと毎日の食事のサポートを行います!
肩こり腰痛の方もお任せください!

【こんな方におすすめ】
・最初で最後のパーソナルトレーニングにしたい方
・肩回りや腰回りをスッキリさせたい方
・綺麗な姿勢になりたい方"

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トレーナー紹介

山家 健暉

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
  • 実績

    業界歴:8年
    大手フィットネスクラブ
    大手パーソナルトレーニングジム
    にて勤務
    2017年北区フィジーク大会優勝
    2019年東京オープンボディビル9位入賞

代表トレーナーの山家です!

フェリスジムでは強引に痩せるのではなく一生続けられる、健康的に痩せることを目的としてご案内していきます!
また、きついトレーニングも楽しく行えるようにサポートさせていただいておりますので運動嫌いな方でも安心してお越しくださいませ!!

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