丸の内線「四谷三丁目駅」より徒歩1分
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HealthyBodyパーソナルトレーニングジムの特徴
-
ダイエットをしたい筋肉をつけたい方歓迎。
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不定愁訴や痛みに対して自信ありです。
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今後の人生を健康に生きたい方の人気ジムです。
HealthyBodyパーソナルトレーニングジムでは、単なる痩せたいや筋肉をつけたい方はもちろん人生の健康を提供しています。 監修ドクターもおり科学的根拠に基づいたご案を実現しています。不定愁訴はもちろんトレーナー一人一人が常に何故を問いかけて勉強をしています。 現場にでていると色々な方々とお会いし目の前の方に結果を残す事を意識し、研修も行っております。
トレーニングの特徴
トレーニング
自重トレーニングやウエイトトレーニング、徒手抵抗トレーニングなどお客様のニーズに合わせてご案内しております。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
数多くのトレーニングメニューがございます。力の働き方や動作の理解を各トレーナーが行いますので安心して受けて頂けます。独自のメゾットもありますので一度お試しください。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
食事指導
1人1人にあった食事をご案内しています。ダイエットにはこの食事や筋力トレーニングではこの食事などご提案しております。総カロリーを求めていただいたり、具体的にタンパク質は？や糖質のカロリーは？脂質のカロリーは？などより明確にご案内しております。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
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アドバイス - 管理栄養士
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- 専用アプリ
利用者からの口コミ
女性 ｜
トレーニング初心者ですがぐんぐん身体が変わっていってとても楽しいです。冷えや肩こりなど、筋トレ以外の相談にも適切にアドバイス頂けるので非常に助かっています。通いはじめてから毎日体調がよく快適です。
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女性 ｜
5月から始めました。初めは家から近いからが決めてとなり通っていましたが、トレーナーの方の知識の豊富さや明るさに楽しく通う事ができています。毎回違うトレーニングで次は何だろう？とワクワクできる時間です。12月の結婚式に向けて頑張れそうです。
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女性 ｜
ダイエット目的でこのジムを選びました。トレーナーのもと、食事指導と筋トレの大切さを学び健康な心と身体づくりを目指しています。時には、大好きなボクシングでストレスを発散したり、疲れている時は整体や足ツボ、ストレッチと身体のケアも受けられるのが、素晴らしいジムだと思います。
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男性 ｜
自分にあったトレーニングを毎回模索してくださり、本当に助かっています。また、毎月でれくらい進歩したかを機械で測定してくださるので成果が目に見える形となり、そればモチベーションにも繋がります。
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※個人の感想であり、結果には個人差があります。
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トレーナー紹介
山浦 昭弥
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
-
資格
NEST-PFT整体師
-
実績
月200本以上
代表トレーナーの山浦です。
不定愁訴からダイエットまで実績を残しています。
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アクセス・営業時間
東京都新宿区四谷三丁目11-1 アローズビル5階
丸の内線「四谷三丁目駅」より徒歩1分
| 月 | 7:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜22:00 |
| 水 | 7:00〜22:00 |
| 木 | 7:00〜22:00 |
| 金 | 7:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜19:00 |
| 日 | 10:00〜19:00 |
※ 祝日 10:00〜19:00
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
-
返金保証
-
無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
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Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
AHealthyBodyでは、トレーニングだけではなく、整体、足ツボ、ボクシング、ストレッチをトータル健康パートナーとしてご案内しております。
-
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
A具体的に何カロリー必要なのかや、グラム数などを提案させて頂いております。
どのアプリがいいのかなど一緒に真摯に向き合っていきます。 -
Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
Aトレーニング以外では、ご自宅でのストレッチ方法のやり方やセルフトリートメントのやり方などを具体的にご案内しています。
こだわりは、痛の改善などができる所が特徴です。 -
Q コロナウイルス対策について
A3回のワクチン接種済みです。
マンツーマンのご案内になりますので他のお客様との接触はございませんので安心して取り組めます。
また、加湿空気清浄機と空気清浄機を2台設置しております。 -
Q 全額返金保証について
A全額返金保証は行っておりません。
-
Q 分割払いについて
A2回払いとリボ払いが可能です。
分割の場合は、スタッフにお申しつけください。
カウンセリング15分+30分トレーニング
- 料金
- 550円（税込）
- 内容
- カウンセリングで伺った内容をもとにトレーニング作成体験550円（税込み）
HealthyBodyパーソナルトレーニングジム利用者からの口コミ
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女性 ｜
トレーニング初心者ですがぐんぐん身体が変わっていってとても楽しいです。冷えや肩こりなど、筋トレ以外の相談にも適切にアドバイス頂けるので非常に助かっています。通いはじめてから毎日体調がよく快適です。
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女性 ｜
5月から始めました。初めは家から近いからが決めてとなり通っていましたが、トレーナーの方の知識の豊富さや明るさに楽しく通う事ができています。毎回違うトレーニングで次は何だろう？とワクワクできる時間です。12月の結婚式に向けて頑張れそうです。
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女性 ｜
ダイエット目的でこのジムを選びました。トレーナーのもと、食事指導と筋トレの大切さを学び健康な心と身体づくりを目指しています。時には、大好きなボクシングでストレスを発散したり、疲れている時は整体や足ツボ、ストレッチと身体のケアも受けられるのが、素晴らしいジムだと思います。
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男性 ｜
自分にあったトレーニングを毎回模索してくださり、本当に助かっています。また、毎月でれくらい進歩したかを機械で測定してくださるので成果が目に見える形となり、そればモチベーションにも繋がります。
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HealthyBodyパーソナルトレーニングジムのコース紹介
ゴールド会員
主なトレーニング内容
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 総額(税込)
- 58,300円
- コース料金(税込)
- 36,300円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1カ月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
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プラチナ会員
主なトレーニング内容
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 総額(税込)
- 93,500円
- コース料金(税込)
- 71,500円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1カ月
- 回数
- 8回
- セッション
- 60分
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エメラルド会員
主なトレーニング内容
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 総額(税込)
- 126,500円
- コース料金(税込)
- 104,500円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1カ月
- 回数
- 12回
- セッション
- 60分
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サファイア会員
主なトレーニング内容
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 総額(税込)
- 220,000円
- コース料金(税込)
- 198,000円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1カ月
- 回数
- -
- セッション
- 60分
1か月通い放題のコースです。
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ダイアモンド会員
主なトレーニング内容
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 総額(税込)
- 363,000円
- コース料金(税込)
- 341,000円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 2カ月
- 回数
- -
- セッション
- 60分
2か月通い放題のコースです。
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トレーナー紹介
山浦 昭弥
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
-
資格
NEST-PFT整体師
-
実績
月200本以上
代表トレーナーの山浦です。
不定愁訴からダイエットまで実績を残しています。
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永元 忍
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
-
資格
整体師
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実績
月100本以上
100歳になっても元気に動ける身体づくりを目指すトレーナー運動、整体、食事、セルフメンテの4本柱を軸に解剖学の知識に基づいて一人一人に合わせたオーダーメイドのプランでお悩み解決のサポートをしています。
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土田 浩平
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
-
実績
ダンスインストラクター
ダンス講師、ダンサー活動を通して培ったボディメイク、ダイエット、筋力アップ、柔軟性UP、運動機能向上を得意とするトレーナー。
また、親しみやすい人柄でジムに通うのが楽しみになるようなトレーニングを心掛けている。
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