- 口コミ評価
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5.0（4件）
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新宿御苑前駅より徒歩2分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
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COLOR.ｔ(カラット)の特徴
-
見た目の変化だけでなく、快適な日常生活を送るためのトレーニングと食事プログラム
-
ゴルフなどのスポーツに生かせるトレーニングプログラム。
-
30代から～60代からでも長くカッコよく、美しくいる為の知識が手に入る。
COLOR.ｔは完全個室のパーソナルトレーニングジムです。 新宿3丁目より徒歩6分。 無理して変わるのではなく、徹底して一人一人のライフスタイルに合わせたアドバイスを行っています。 しっかり身体が変わることを目指し、独り立ちできる知識を身に付けていただくことを重視しております。
トレーニングの特徴
トレーニング
お一人一人の目的に沿ってトレーニングメニューからお食事のタイミングもあなたに合うアドバイスをいたします。ただ根性論ではなくどの順番でトレーニングをするのか、どの重さか、どの角度か、どんな速度か、すべてオーダーメイドでご提供いたします。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
食事指導
公式LINEにて日々のお客様のお食事をサポートいたします。毎日お客様に送っていただいたお食事に対して、食事の時間やＰＦＣばらんすについてフィードバックします。その他、外食が多い方にはよく行くお店やコンビニでお勧めのメニューを。自炊が多い方にはヘルシーでバランスのとれたアドバイスをいたします。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
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アドバイス - 管理栄養士
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利用者からの口コミ
- 口コミ評価
-
5.0（4件）
-
うき 女性 ｜32歳
- 総合評価
- 5.0
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】
とにかく分かりやすい。そして明るくしっかり効かせたいところを追い込んでくれるので、帰宅中の階段で足が震えてると今日もやりきったなと達成感がありました笑 契約終了後も自分でトレーニングできるように反復して指導してくださったのも良かった。
【食事指導の感想】
実際あまり期待していなかったが、自己流で1ヶ月間食事の見直しをした時よりも体重の落ちが全然違った。 かといって極端にツラい食事管理管でもなく負担が少なかったので正しい方法ですることや無理なく継続することの重要性を知れた。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
男性トレーナーでもかなりガッツリ触れてくる方もいるなか、最低限かつ声かけしながらで、かといって指導は分かりやすかったし距離感がとても良かった。 継続もゴリゴリに進めてくる感じではなかったところも良かった。
【設備の感想】
広さはないけど最低限の設備は整っているし、水やプロテインまで用意してもらえるので総じて考えると特に不満なし。必要ならウェアも借りることができるので荷物が少なく通えるところも良い。ハンドソープがいい匂い。
【結果の感想】
もともとそこまで太ってたわけじゃないけど、しっかり健康的に痩せることができたのにビックリ。通ってる時間の中で、トレーニングだけでなく歩きかたや姿勢などのアドバイスもくれるので知識が増えるし日常の意識も変えられて良かった。
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女性 ｜
20代後半から徐々に身体のたるみを感じ、ヒップや二の腕、お腹が気になりはじめ、入会しました。結果的に体のラインが美しくなりましたし、それ以上に疲れにくくなったのと、生理痛が軽くなったのが嬉しかったです。トレーナーさんはいつも笑顔で接してくれるので、楽しくトレーニングさせてもらってます。
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女性 ｜
自己流でトレーニングをしてましたが変化がなく、悩んでいた時に友人からの紹介されました。 現在は月に2回しか通ってませんが、日常生活の過ごし方や自主トレのフォーム修正と食事のアドバイスを分かりやすく説明してくれるので、細いのに寸胴体型だった私にのお腹にも縦線とくびれが現れました。 これからも過去最高の身体を，更新していきます。
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女性 ｜
職場の同僚の紹介で入会させてもらいました。同僚からは「まずやってみろ」と言われ、はじめは半信半疑でしたが、トレーニングをして食事を，整えていくと痩せて体も軽くなり、気持ちも明るくなりました。ゴルフに対するアドバイスなども頂き、なんだか仕事へのモチベーションも上がりました笑いつもありがとうございます！
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※個人の感想であり、結果には個人差があります。
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トレーナー紹介
入倉 広祐
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
-
実績
トレーナー歴：８年
代表の入倉と申します。
確かな経験と科学的根拠に基づいたトレーニングと知識をご提供します。
「ただ痩せる」を目指すのではなく明るく居心地の良いジムを心がけておりますので宜しくお願い致します。
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アクセス・営業時間
東京都新宿区新宿２－３－１６ ライオンズマンション御苑前７０２
新宿御苑前駅より徒歩2分
| 月 | 9:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 9:00〜23:00 |
| 水 | 9:00〜23:00 |
| 木 | 9:00〜23:00 |
| 金 | 9:00〜23:00 |
| 土 | 9:00〜23:00 |
| 日 | 9:00〜23:00 |
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
-
返金保証
-
無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
-
Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
A看板メニューは週2回全16回のボディメイクコースとなります。
お客様の既往歴や、希望の引き締め部分に合わせてトレーニングメニューを作成いたします。
合わせて日常生活の筋肉の使い方などもふくめてアドバイスさせていただき、共に理想のお体を目指します。 -
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
Aお客様のライフスタイルに合わせお食事の召し上がり方や、摂取カロリー、に対してアドバイスさせていただき、職場のお近くのおすすめメニューや自炊レシピなどをお伝えします。
栄養知識面でも卒業してもご自身で体重管理しやすいように細かくお伝えいたします。
お客様の出来具合に合わせ、無料でLINEによるお日々の食事管理を行います。 -
Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
A一時的に頑張れる、ではリバウンドのの原因などにもなってしまうので、お客様が続けやすいトレーニングメニュー、食事のとり方を徹底しております。
-
Q コロナウイルス対策について
Aトレーニング毎の換気、アルコール消毒を徹底しております。
11月２１日ワクチン2回摂取済み
無料カウンセリング体験
- 料金
- 無料
- 内容
- カウンセリングで伺った内容をもとに、仮のトレーニングプランを作成。
COLOR.ｔ(カラット)利用者からの口コミ
- 口コミ評価
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5.0（4件）
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うき 女性 ｜32歳
- 総合評価
- 5.0
- トレー
ニング - 5
- 食事指導
- 5
- スタッフ
対応 - 5
- 設備
- 5
- 目標達成
- 5
【トレーニング指導の感想】
とにかく分かりやすい。そして明るくしっかり効かせたいところを追い込んでくれるので、帰宅中の階段で足が震えてると今日もやりきったなと達成感がありました笑 契約終了後も自分でトレーニングできるように反復して指導してくださったのも良かった。
【食事指導の感想】
実際あまり期待していなかったが、自己流で1ヶ月間食事の見直しをした時よりも体重の落ちが全然違った。 かといって極端にツラい食事管理管でもなく負担が少なかったので正しい方法ですることや無理なく継続することの重要性を知れた。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
男性トレーナーでもかなりガッツリ触れてくる方もいるなか、最低限かつ声かけしながらで、かといって指導は分かりやすかったし距離感がとても良かった。 継続もゴリゴリに進めてくる感じではなかったところも良かった。
【設備の感想】
広さはないけど最低限の設備は整っているし、水やプロテインまで用意してもらえるので総じて考えると特に不満なし。必要ならウェアも借りることができるので荷物が少なく通えるところも良い。ハンドソープがいい匂い。
【結果の感想】
もともとそこまで太ってたわけじゃないけど、しっかり健康的に痩せることができたのにビックリ。通ってる時間の中で、トレーニングだけでなく歩きかたや姿勢などのアドバイスもくれるので知識が増えるし日常の意識も変えられて良かった。続きを見る閉じる -
女性 ｜
20代後半から徐々に身体のたるみを感じ、ヒップや二の腕、お腹が気になりはじめ、入会しました。結果的に体のラインが美しくなりましたし、それ以上に疲れにくくなったのと、生理痛が軽くなったのが嬉しかったです。トレーナーさんはいつも笑顔で接してくれるので、楽しくトレーニングさせてもらってます。
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女性 ｜
自己流でトレーニングをしてましたが変化がなく、悩んでいた時に友人からの紹介されました。 現在は月に2回しか通ってませんが、日常生活の過ごし方や自主トレのフォーム修正と食事のアドバイスを分かりやすく説明してくれるので、細いのに寸胴体型だった私にのお腹にも縦線とくびれが現れました。 これからも過去最高の身体を，更新していきます。
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-
女性 ｜
職場の同僚の紹介で入会させてもらいました。同僚からは「まずやってみろ」と言われ、はじめは半信半疑でしたが、トレーニングをして食事を，整えていくと痩せて体も軽くなり、気持ちも明るくなりました。ゴルフに対するアドバイスなども頂き、なんだか仕事へのモチベーションも上がりました笑いつもありがとうございます！
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- 1
- 2
COLOR.ｔ(カラット)のコース紹介
トライアルコース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 144,400円
- コース料金(税込)
- 114,400円
- 入会金(税込)
- 30,000円
- 期間
- 1ヶ月
- 回数
- 8回
- セッション
- 50分
週２回のトレーニング（全８回）と食事指導で、あなたのなりたいに導きます！
【こんな方にオススメ】
・ダイエット成功を目指す方
・自分一人では続けることができない方
・まずは1ヶ月だけ試してみたい
・リバウンドしてしまってまたダイエットする勢いをつけたい
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ボディメイクコース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 223,600円
- コース料金(税込)
- 193,600円
- 入会金(税込)
- 30,000円
- 期間
- 2ヶ月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
週2回のトレーニング（全16回）と食事指導で、あなたのなりたいお身体に導きます！
【こんな方にオススメ】
・ダイエット成功を目指す方
・自分一人では続けることができない方
・これからボディメイクを始める方
・どうせやるなら知識もしっかりつけて独り立ちしたい方
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チケット制コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 82,800円
- コース料金(税込)
- 52,800円
- 入会金(税込)
- 30,000円
- 期間
- 4か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 50分
チケット制4回のプラン
ライフスタイルに合わせて通えます。
【こんな方にオススメ】
・完全に一人でボディメイクするのはまだ不安な方
・自分一人では続けることができない方
・自分でジムに通っているが定期的にフォーム修正や食事プログラムを組んでほしい方
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トレーナー紹介
入倉 広祐
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
-
実績
トレーナー歴：８年
代表の入倉と申します。
確かな経験と科学的根拠に基づいたトレーニングと知識をご提供します。
「ただ痩せる」を目指すのではなく明るく居心地の良いジムを心がけておりますので宜しくお願い致します。
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