各線「海老名駅」より徒歩5分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
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パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）海老名店の特徴
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痩せない原因は骨格！？４つの骨格に大分類したトレーニング
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整体を組み合わせた独自メゾットで効果を可能性を最大化
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保育士常駐で子連れOK
Zilch（ヂルチ）海老名店は、各線「海老名駅」より徒歩5分の通いやすいパーソナルトレーニングジム。代表のYosukeコーチは、トレーナー資格だけでなく精神保健福祉士や社会福祉士などの資格も持つ、トレーナー歴9年の頼れる実力派トレーナー。効果的なトレーニングをオーダーメイドで指導してくれるのはもちろん、整体や筋膜リリースといったケアも丁寧におこなってくれます。また女性トレーナーも在籍するため、女性のお客様も安心。食事指導も炭水化物をカットせず、無理なくバランスよく食べる健康的な食事アドバイスで続けやすく、リバウンド防止にも役立ちます。
トレーニングの特徴
トレーニング
骨格特性に合わせたフルオーダーメイドのトレーニング。基本的には身体の使い方の改善、インナーマッスルの意識を強化し、無理のない重さで適切なトレーニングを行います。 また、トレーニングの前後で整体で身体を整えるため効果が増大します。Zilchのお客様のほとんどは運動が苦手な方です。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
脚が痩せないなど、部分的なお悩みにはほとんどの場合、正しく関節が動いていません。 整体により身体を整えてからトレーニングを行うZilchと部分特化のトレーニングは相性抜群！ 効く感覚が大きく変わることを体験してください。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
ストレッチ
お客様の体力・骨格に合わせてストレッチの長さの調整も可能です。 全てのトレーナーが整体・筋膜リリース・ストレッチの技術を取得しているためトレーニングの後身体を休めることが可能です。
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
食事指導
Zilchでは、目先の変化に拘るのではなく、お客様の人生に寄り添ったサービスを提供していきたいと思っています。 そのため過度な食事制限を行ったり、極端に炭水化物を制限する食事指導は行っていません。 バランスの良い食事の仕方をご提案し、悪い油を控えていくやり方をご提案させていただいております。 公式LINEを使用し、毎日のサポートが可能です。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
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メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
トレーナー紹介
Yosuke（町田）
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- クロスフィット
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
-
資格
NSCA-CPT,精神保健福祉士,社会福祉士,SmartToolsプロバイダー
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実績
元大手ジム売上実績者。フィットネスモデル3位入賞。
代表トレーナーのYosukeです。
元精神科病院のカウンセラーでお客様に寄り添ったパーソナルトレーニングをモットーとしております。
また整体院での勤務経験から骨格に合わせたトレーニングの必要性を重要視しています。
元々自己肯定感が低く、自分に自信がなかった私ですがトレーニングを通して自信を持つことができました。
身体のお悩み、サポートさせてくださいね。
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アクセス・営業時間
神奈川県海老名市中央3-3-20 海老名ビル101
各線「海老名駅」より徒歩5分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 10:00〜22:00 |
施設・サービス
トレーニング
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女性専用
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食事指導
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部分痩せ
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スタイル
矯正
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リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
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返金保証
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無料体験
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早朝深夜
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短期コース
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通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
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ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
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分割払い
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クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
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Qジムのアピールポイントとなる代表的な特徴を教えてください。
Aトータルボディチェンジ16の２ヶ月〜４ヶ月のコースです。整体と組みわせた独自メゾットをご提供します。
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Q⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
A炭水化物をとりながら、公式LINEでサポートさせていただきます。リバウンドを防ぐためにも、契約期間終了後も、当ジムが存続する限り月4回まで質問無料です。
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Qトレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
Aトレーニング後の整体は、怪我の予防だけでなく身体の疲労を軽減し、癒しの時間になっていきます。
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Qコロナウイルス対策について
A全トレーナーマスク着用。国の定めるコロナ対策を実施しております。
-
Q分割払いについて
A最大１２回の無利息分割が可能です。毎月２名までのサービスです。
無料カウンセリング
- 料金
- 無料
- 内容
- お悩みを聞き出し、目標達成のための方法をご提案させて頂きます。
パーソナルトレーニングスタジオ Zilch（ヂルチ）海老名店のコース紹介
トータルボディチェンジコース
主なトレーニング内容
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 総額(税込)
- 264,000円
- コース料金(税込)
- 264,000円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 70分
大きく身体を変えたい方専用のコース。整体×パーソナルトレーニングであなたの身体を美しくしなやかに変えていきます。
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月額会員コース
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- 総額(税込)
- 39,800円
- コース料金(税込)
- 39,800円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 55分
継続者専用コース。1人では続けられない運動習慣を続けやすい低単価でご提供します。
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トレーナー紹介
Yosuke（町田）
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- クロスフィット
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
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資格
NSCA-CPT,精神保健福祉士,社会福祉士,SmartToolsプロバイダー
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実績
元大手ジム売上実績者。フィットネスモデル3位入賞。
代表トレーナーのYosukeです。
元精神科病院のカウンセラーでお客様に寄り添ったパーソナルトレーニングをモットーとしております。
また整体院での勤務経験から骨格に合わせたトレーニングの必要性を重要視しています。
元々自己肯定感が低く、自分に自信がなかった私ですがトレーニングを通して自信を持つことができました。
身体のお悩み、サポートさせてくださいね。
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Yoshi（北川）
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- キックボクシング
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
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資格
TRXサスペンショントレーナー。健康運動指導士。
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実績
神奈川県ボディビル選手権メンズフィジーク優勝
Yoshiです。都内のパーソナルジムでモデル、女優の方々へのトレーニング指導を行っていました。主に筋力トレーニングと徹底した栄養学による食事指導を得意とし、数多くのお客様の目標達成に携わっています。
お客様からは一緒にいると元気になれると言っていただけております。
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Shio（室屋）
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
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資格
NSPAパーソナルトレーナー
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実績
現役プロバレエダンサー
Shioです。現在でもバレエダンサーとして活動しながらトレーナー活動を行っています。私自身体型の管理に苦労した経験があるため女性ならではの視点からサポートさせていただきたいと思っています。接骨院でのトレーナー経験が３年あります。
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Shiori
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資格
保育士、薬膳アドバイザー、ピラティスインストレクター
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実績
現役保育士
保育士サービス担当のShioriです。
お子様がいてジムに通うことを諦めている方。
Zilchには私がいます♩安心してお子様をお連れください。
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