JR各線「八王子駅」北口より徒歩4分
このジムに
入会すれば
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ボディメイク大会の実績者による圧倒的な直接指導が受けられる!
体重は減るのに筋肉が増えて美しいカラダに!
栄養士による細やかな食事サポートはLINEで1日3回以上!
BEYONDは、所属トレーナー全員がボディメイク大会の優勝者・入賞者という確かな実績を持つジム。トレーニングの指導力・説得力は群を抜き、何より目の前に理想の身体があるわけですからモチベーションも上がります。 また、BEYONDは、単に痩せるのではなく健康的なボディメイクをしてくれるジムなので、メリハリの効いた美しい身体はもちろん、より痩せやすくリバウンドし難い身体が目指せるのです。 食事指導は専門の栄養士が1日3回以上、LINEを使って丁寧にサポート。 身体の状態や変化を高度に分析する測定器から数々のマシンまで、充実した設備を誇ります。
BEYONDは、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。お客様の目標に合わせて、大会実績のある一流のトレーナーがお客様専用のトレーニングメニューを作成いたします。運動に自信がなくても大丈夫です!むしろ、自信がないからこそプロのトレーナーに頼ってみてください!お客様のペースで、トレーナーと一緒に二人三脚で「理想の自分」を目指しましょう!
お客様のご要望に合わせ部位特化トレーニングも実施しております。 美ボディコンテストで実績あるBEYONDトレーナーが数年間かけて培ったノウハウをすべて共有いたします! 男性は、胸や背中の男らしさを見せる筋肉や美ボディコンテストの為のご要望が多く、女性はデコルテやヒップライン、くびれ等の女性らしく美しいライン作りをご希望されるお客様が多いです。 お客様が「理想の自分」になれるよう全力でサポートいたします。
BEYONDでは、必要に応じてストレッチを行います。 特に、猫背や肩こりの解消が目的の場合は姿勢改善のストレッチを取り入れております。 また、トレーニング効果を最大限発揮するために運動前後にストレッチを取り入れる場合もあります。 BEYONDトレーナーはトレーニング知識だけでなく、解剖学に基づいたストレッチの知識もございます。 姿勢が悪い場合や身体が固い場合も安心してお任せください!
BEYONDのお食事指導では、過度な食事の制限をせずお客様のライフスタイルに寄り添ったサポートを行っております。 BEYONDトレーナーは、食事指導の経験豊富で栄養学も学んでおります。 食事指導付きコースでは、簡単な栄養学と日々のお食事のアドバイスにて生涯物の食事知識をつけられます。 リバウンド対策はもちろん、家族や将来のパートナーも健康になると人気のサポートとなっております。
八王子駅から徒歩約5分と好立地。車の場合も提携駐車場に停めサービス券が貰える。ダイエットトレーニングは食事7割、ジム3割を信念としたLINEによる食事管理がおすすめです。トレーナーも店長を筆頭に大会経験者多数につき、非常におすすめです。
【トレーニング指導の感想】 トレーニング経験皆無の私にも分かりやすく、丁寧に指導して頂き効果を感じることが出来ました。 また、トレーナーの皆様が皆明るく元気で本当に毎回パワーを頂けます。 トレーニングが楽しくて堪らないので、自然と習慣化することができます。 【食事指導の感想】 これまでも自分なりに食事管理をしていたのですが、間違った方法でやってしまっていた部分がたくさんあったことに気づかされました。 プロの指導が入ると全く違いますし、効果もすぐ感じることが出来ました。良かったです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニング経験のない私にも毎回懇切丁寧に、わかるまで指導をしてくださります。また、どのトレーナーの方も明るく元気なので毎回パワーを頂けます。トレーニングがとても楽しく感じられます。楽しく通うことができおすすめです。 【設備の感想】 設備がとても整っており、綺麗です。更衣室もトレーニングルームもとても清潔感があり毎回きちんと整備されております。ジムというともっとむさ苦しいイメージでしたが、とてもお洒落でスタイリッシュです。トレーニングのモチベーションも上がります。 【結果の感想】 2ヶ月の集中コースでしたが、みるみるうちに効果を感じることができました。トレーニングも食事管理も質の高いものを提供して頂いたからだと思います。周りの人からも「変わったね」「身体が引き締まったね」と言われることが増え、大満足です。
【トレーニング指導の感想】 ジムでのトレーニングは初めてでしたが、丁寧な指導とポジティブな声掛けのおかげでとても楽しくトレーニングできました。 ひとつひとつの種目がどういう効果があるのかということも教えてくださるので、自分でも意識しながら取り組むことができます。 【食事指導の感想】 思っていたよりもきつくないなという印象です。3食きちんと食べられますし、食事バランスをどのように気を付けたらいいのかということも指導していただけます。 何よりも毎日の食事をLINEで送ってアドバイスしていただけるのが本当に助かりました! 色々と教えていただいたので、今後の生活にも役立てそうです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 スタッフの皆さんが本当に素敵な方たちです。いつでも明るく挨拶をしてくれるし、ジムに行くのが楽しみです。 トレーニングも食事管理もものすごい丁寧に向き合ってくださるので、二人三脚でボディメイクに取り組んでいるような気分です! 【設備の感想】 更衣室が非常に清潔でいつでもきれいです。化粧水やクレンジングなどのアメニティも充実しており、トレーニング後にシャワーを浴びても困らないと思います。 また、ウェアやシューズも貸していただけるので身軽に通うことができます。 【結果の感想】 2ヶ月間で−5キロという結果でした。ただ痩せたのではなく、引き締まったという表現が正しいかもしれません!会う人に痩せたねと必ず言われるようになりました。 トレーニングももはや趣味と言えるくらいにハマったのでこれからも続けていき、理想の身体を作っていきたいです! ずっと通いたいと思えるジムに出会えて幸せです!
【トレーニング指導の感想】 今まで自己流で筋トレをやってきたが、このジムのトレーナーさんのおかげで解剖・運動学の観点から正しい筋トレの方法を丁寧に指導してくださったため、より短期間で高い効果を実感でき、効率の良く筋トレをすることが出来た。 【食事指導の感想】 食事制限は最初はきついものだと思い込んでいたが、様々な食事制限があり、その人に合ったものを選んで指導してくださったためあまりきつさを感じずに食事制限を実施でき、専門的な知識を教えてくれたため高い効果を実感できた。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 今までも自分で筋トレや食事制限をやっていたこともあったが、途中で諦めてしまうことが多かった。しかしこのジムのトレーナーさんの指導や励ましのおかげで途中で折れずに継続的に筋トレや食事制限をすることができた。 【設備の感想】 シャワールームや着替え部屋もいつも清潔だった。靴やタオルも常備してありもし忘れてしまっても問題なくトレーニングを実施できる環境が揃っていた。またトレーニング器具も清潔に保ってあったため筋トレしていて気持ちが良かった。 【結果の感想】 最初は2ヶ月でほんとに変わるのかと疑いながらだったが、トレーナーさんの話を聞いているとほんとに変われる気がしてとてもやる気がでたし、結果的に目標を達成出来た。今の体型を継続できるようにこれからも頑張っていきたい。
【トレーニング指導の感想】 トレーニングするにもストレッチするにもなぜするのか理由も添えてくれるのでとても納得できます。 ただ、やるのでなく解剖学やストレッチ、姿勢改善に関しても常に理由を説明してくれるのでとても満足しています。 【食事指導の感想】 ライフスタイルに寄り添い、自分にベストな提案をしてくれるのでストレスフリーで出来ています。 例え、会食や付き合いの食事があってもその分調整するなど今までに無いくらい食事が楽しいです。 糖質制限などしないのでとても楽しいです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 とても親近感があり、いつも笑顔でお話を聞いてくれるのでいつもモチベーションになります。 トレーニングだけでなく、普段の生活や仕事話も寄り添って聞いてくれるのでまた行きたいと思えます。 これをモチベーションに頑張ります。 【設備の感想】 内装が洗礼されていて、トイレも更衣室もいつも綺麗なのでやる気になります。 また、ウェアやシューズ、タオルの貸し出しもあり手ぶらで行けるので仕事帰りでも行けるので続けやすいです。 プロテインやサプリもあるので、購入したいです。 【結果の感想】 入会して1ヶ月たたないですが、体重も徐々に落ちていき、規則正しい生活と共にトレーニングをする事によって日々何をするにもやる気がみなぎってきました。 これから夏に向けて変われるか自分自身が1番楽しみにしています。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
BEYONDのスタンダードプランです。
週2回のトレーニングで、より効果的に理想のボディへと導きます。
ビヨンドトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを実地。【1回:約50分】のオリジナルトレーニングメニューで効率と成果を実感。
ボディメイクの実績のあるビヨンドのスタッフが様々なアドバイスをいたします。
2018年 NPCJ Diamond Cup PHYSIQUE NOVICE-173 4位入賞
2018年 BEST BODY JAPAN 盛岡大会準グランプリ
2018年 BEST BODY JAPAN 日本大会出場
make steady efforts every day.
日々精進
ボディメイクで1番大事なのは正しい努力を続けること。
身体はすぐには変わらない。
日々精進すること以外で理想への近道はないはずだ。
東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F
JR各線「八王子駅」北口より徒歩4分
月 | 10:00〜22:00 |
---|---|
火 | 10:00〜22:00 |
水 | 10:00〜22:00 |
木 | 10:00〜22:00 |
金 | 10:00〜22:00 |
土 | 10:00〜22:00 |
日 | 10:00〜22:00 |
トレーナーは親しみやすい、アットホームな雰囲気となっております。また、施設については「トレーニングに集中できる空間」を意識しておりますため、清潔感とお洒落な雰囲気には定評があります。
お客様の理想とする体、現在の体格、運動経験、表情を見ながら決めていく、完全オーダーメイドの重量、フォーム、追い込み。
糖質制限は一切なし。1日3食以上の、ストレスのない食事を推奨しております。フィットネスは「継続できること」が大前提です。
全てのお客様に多種多彩なストーリーがありますが、中でもやはり印象に残っているのは、3ヶ月短期集中コースにご入会いただいた、「来たる結婚式に備え、ボディメイクをしたい」という運動初心者の女性のお客様です。お客様の強い熱意もあり、みるみる脂肪が落ち、美しいボディラインを形成されました。
結果、最高の晴れ姿で結婚式を迎えられたとして、感謝のお言葉を頂戴しました。そういった人生最大のイベントをお手伝いできるのはパーソナルトレーナーをやっていてよかったなと強く思える瞬間の一つですね。
BEYONDは運動初心者の方からはよく「敷居が高い」と思われがちなのですが、実は私たちの想いとしては「初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」というものがあります。
その理由は、自己流での筋トレは狙っていない部位に効いてしまったり、最悪の場合はケガに繋がったりすることもあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
お客様が「どのようなスタイルになりたいのか」です。
これは、美容院で美容師が理想のスタイルをお客様に質問するのと同じです。痩せたい、筋骨隆々にはなりたくない、お尻を上げたい、くびれが欲しい。逆に、筋骨隆々になりたい、厚い胸板を手に入れたい、すらっとしたマッチョになりたい等々。お客様のご希望に応じて、トレーニングメニューや食事の方針はガラッと変わります。
常に鏡を見ながらトレーニングができるよう、機材の配置を意識しております。この理由は「正しいフォームを身につけていただきたいから」です。
BEYONDのトレーニングは、「正しいフォーム」を非常に重要視しております。その「正しいフォーム」を身につけていただき、BEYONDでのコースを終えた後のお客様の輝かしいフィットネスライフにそれを活かしていただけると、BEYONDスタッフとしてはこの上ない喜びであります。
お客様の体験時に「もっと早く来ていればよかった」とのお声をよく頂くのですが、これは毎回非常に嬉しく思います。
BEYONDの思う「フィットネスの素晴らしさ」は、BEYONDに来られたことがない方々が想像する「フィットネスは素晴らしいんだろうな」を遥かに超えていると思います。それを知っていただけた瞬間が、私たちの大きな喜びです。
美容院では、美容師さんに理想とするヘアスタイルの写真を見せることで、それに近づくことができます。
パーソナルジムは、それの体バージョンであると思っていただければ、パーソナルジムの良い点がわかりやすいかと思います。とにかく痩せたい、厚い胸板が欲しい、ヒップを上げたい、腹筋を割りたい等々。あなたの理想の体を教えてください。
BEYONDでリバウンド知らずの習慣を作り、人生最後のダイエットをしましょう。
2018年 NPCJ Diamond Cup PHYSIQUE NOVICE-173 4位入賞
2018年 BEST BODY JAPAN 盛岡大会準グランプリ
2018年 BEST BODY JAPAN 日本大会出場
make steady efforts every day.
日々精進
ボディメイクで1番大事なのは正しい努力を続けること。
身体はすぐには変わらない。
日々精進すること以外で理想への近道はないはずだ。
We just gettin’ to the top
私たちはトップを目指す
自分の身体を変えるという事は辛く苦しい道かもしれない。
その辛さ苦しみ、僕と半分こしましょう。
そして、勇気を持って踏み出したその一歩、一緒に歩ませて下さい。
自分の過去”トップ”な身体にしましょう。
World legend classic ノービスチャレンジ2nd ノービス6位
私はトレーナーとして体のお悩みはもちろんのこと、クライアント様のあらゆる日常のお悩みにも寄り添える存在になることを心がけております。
そして、筋肉をつけたりダイエットをするには適切なトレーニング、メニュー、食事、期間がとても大切になってきます。
そのお悩みを全て解決してみせます。
ビヨンドはそんな理想のお身体を叶える場所です。
一緒に「昨日の自分より成長」を目指して頑張りましょう!
2020 fwj Men‘s Physique Novice 5位
2021 fwj Men‘s Physique Novice 出場
what’s important now.
ボディメイクだけでなく、日々の生活でも今この瞬間にフォーカスすること。
自分だけでなく、相手を思うことで瞬間に価値が生まれる。
いまを大切にし、共に美しい未来を共有しよう