JR「横浜駅」より徒歩7分
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パーソナルジム 1.piece（ワンピース）横浜店の特徴
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【女性専門】楽しくできるダイエット＆美ボディメイク！
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500名以上の指導実績を持つ経験豊富なトレーナーが指導！
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リーズナブルな料金と良心的な期間設定！
パーソナルジム 1.piece（ワンピース）横浜店は、JR「横浜駅」より徒歩7分の便利で通いやすい女性専門パーソナルトレーニングジム。 代表の八木トレーナーは、業界大手のパーソナルトレーニングジムや女性専門ジムでの勤務経験を経て独立。これまで500名を超える指導実績を持ち、ダイエットはもちろん美ボディメイクや美姿勢を実現してきた実力者です。 一人ひとりの理想や目標に合わせ、オーダーメイドの「楽しい」トレーニングを、ケアも含めて提供してくれます。 もちろん、あなたに合う食事・栄養指導もおこなってくれます。 リーズナブルな料金と、手ぶらで通える充実の無料レンタルも魅力的です。
トレーナー紹介
⼋⽊ 陽介
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実績
トレーナー歴：5年
累計500名ほどの指導歴あり。
某⼤⼿パーソナルや某⼥性専⽤ジムにも在籍経験あり。
⽇頃から⾃分⾃⾝でトレーニングを研究・実践していて、お客様⼀⼈⼀⼈のご希望に合わせたトレーニングをアレンジして提供させていただいております。
そしてお客様にはモチベーションが上がり、楽しい、また来たいと思って頂けるようなトレーニングを⼼掛けております。
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アクセス・営業時間
神奈川県横浜市神奈川区台町10-27 コートハイム横浜210
JR「横浜駅」より徒歩7分
| 月 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 火 | 7:00〜23:00 |
| 水 | 7:00〜23:00 |
| 木 | 7:00〜23:00 |
| 金 | 7:00〜23:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日 | 7:00〜23:00 |
施設・サービス
トレーニング
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女性専用
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食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
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完全
マンツーマン
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ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
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返金保証
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無料体験
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早朝深夜
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短期コース
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通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
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分割払い
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クレジット
カード
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電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
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Q他には無い特⾊として優れている点、強みはありますか？
A⽬的に合わせてお客様1⼈1⼈にオリジナルのトレーニングメニューやストレッチをご提供しております。
過度な⾷事制限はせずに各お客様のライフスタイルに合わせ⾷事サポートも承っております。
その為ストレスなく⻑く続けられます。
卒業後もトレーニングや⾷事などのサポートをおこないますので、リバウンドもしづらいです。 -
Q在籍トレーナーについて、お客様へアピールできる点を教えてください。
A今まで担当してきたお客様のうち2/3が⼥性の⽅でした。
その為、各お客様の悩みに合ったメニューを的確に作成することが出来ます。 -
Q提供するプログラムメニューやメソッドについて優れている点、得意なトレーニングについて
Aトレーニング歴が10年以上あるので、より効果的なトレーニング⽅法のご提供出来ます。
⾃⾝でも⾷事管理等をおこなっている為、知識が豊富です。
⾷事、栄養⾯のサポートも指導致します。 -
Qトレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
A・24時間⾷事サポート。
・段階を踏んだメニューを作成している為、継続しやすいです。
・より効果的にトレーニングをおこなう為、怪我などをしないようにストレッチにも重点を置いています。 -
Q⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
A・過度な⾷事制限はしません。
・毎⾷アドバイス可能です。
・⾷材表の配布が可能。 -
Qカウンセリング時に⼀番⼤事にしている点はどのようなところですか？
A正しいダイエット法の説明をいたします。
⾝体の悩みは打ち明けにくいこともありますが、お話して頂けるような信頼づくりを心がけております。 -
Qパーソナルトレーニングの良さを簡潔にお願いします。
Aお客様の⽬的・悩みにあったメニューをご提供するため、一緒に解決を目指していけます。
周りの⽬を気にせずトレーニングに集中できます。 -
Q⾃⼰流でトレーニングしている⽅へメッセージをお願いします。
A様々な情報が⾏き交う世の中です。
もしかしたらその知識が間違っている可能性や、⾮効率的な⽅法かもしれません。
正しい知識や⾃⾝に合ったプログラムを⾒つけることが⼤切です。 -
Q返金保証について
A【１】クライアントは、新規コースについて５回以上受講した場合に退会することができ、延⻑コースについてはいつでも退会することができます。
【２】クライアントが、退会を希望する場合、トレーナーは、クライアントに対して、受講未了のセッション数に応じて、下記のとおり返⾦します。
但し、新規コースのクライアントが、⼊会⾦無料キャンペーンで⼊会した場合、⼜はロングコースに⼊会した場合、⼊会⾦2万円相当額を下記残額から控除して返⾦します。
【３】その他、キャンペーン等で⼊会した場合、いかなる理由があってもご契約後のキャンセル・返⾦は不可とします。
無料カウンセリング&体験トレーニング
- 料金
- 無料
- 内容
- 【カウンセリング】
時間：60分
お客様の悩みや⽬的、ライフスタイルなどのヒアリング、アンケートの実施をいたします。
【トレーニング】
時間：45分
ストレッチ・肩甲骨はがし・コンプレフロス（天然ゴムバンド）を用いたトレーニングなどを体験していただきます。
パーソナルジム 1.piece（ワンピース）横浜店のコース紹介
45分コース
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 128,000円
- コース料金(税込)
- 108,000円
- 入会金(税込)
- 20,000円
- 期間
- 12か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 45分
ダイエット、運動不⾜解消、結婚式やイベントなどの⽬的に合わせて、お客様1⼈1⼈にオリジナルのトレーニングメニューやストレッチをご提供しております。
体⼒に⾃信のない⽅やまとまった時間がとれない⽅、ちょっとした隙間時間を有効に使いたい⽅にオススメのコースです。
まずは⾝体を動かす楽しさを感じて頂けるコースとなっております。
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75分コース
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 170,800円
- コース料金(税込)
- 155,800円
- 入会金(税込)
- 15,000円
- 期間
- 12か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 75分
ダイエット、運動不⾜解消、結婚式やイベントなどの⽬的に合わせて、お客様1⼈1⼈にオリジナルのトレーニングメニューやストレッチをご提供しております。
各種⽬の間にインターバルを設け、しっかり休憩をとりながら効率の良いトレーニングがおこなえます。
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90分コース
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 180,000円
- コース料金(税込)
- 170,000円
- 入会金(税込)
- 10,000円
- 期間
- 12か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 90分
ダイエット、運動不⾜解消、結婚式やイベントなどの⽬的に合わせて、お客様1⼈1⼈にオリジナルのトレーニングメニューやストレッチをご提供しております。
結婚式前や産後ダイエットなどのボディメイクを徹底的に意識したコースです。
全⾝満遍なくトレーニングをおこない、更に気になる部位にも積極的にアプローチします。
時間がたっぷり使えるコースなので、有酸素運動も取り⼊れ脂肪燃焼を促進します。
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トレーナー紹介
⼋⽊ 陽介
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実績
トレーナー歴：5年
累計500名ほどの指導歴あり。
某⼤⼿パーソナルや某⼥性専⽤ジムにも在籍経験あり。
⽇頃から⾃分⾃⾝でトレーニングを研究・実践していて、お客様⼀⼈⼀⼈のご希望に合わせたトレーニングをアレンジして提供させていただいております。
そしてお客様にはモチベーションが上がり、楽しい、また来たいと思って頂けるようなトレーニングを⼼掛けております。
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