VEATM GYM AZABUJUBAN/PERSONAL　（ビートムアザブジュウバンパーソナル）

VEATM GYMの看板メニューは、週2回のトレーニング（全16回）です。
無理のないダイエットを心がけていますので、運動に自信がないお客様でも安心して通っていただけます。
トレーニング期間中は、管理栄養士による食事指導も無料でついてきますので、トレーニングだけではなく、お食事でもダイエットをお手伝いいたします！

●体験トレーニングの流れ
お仕事帰りなどに手ぶらでお越しいただけます。
※お時間の変更等は、ご予約日の前日までにご連絡をお願いいたします。

【step1.カウンセリング（体組成計／InBody計測）】
体組成計でお客様のカラダを測定いたします。
簡単な質問にお答えいただき、専用のカウンセリングシートをお作りします。

【step2.トレーニング】
カウンセリング内容をもとに「理想の体型や目標に向けたプログラム」を想定し、楽しみながらトレーニングを体験していただきます。
お客様のレベルに合わせた強度で行うので、初心者の方でもご安心して体験することができます。
有酸素運動をご希望方には、トレーニング時間の最後に5〜10分ほど確保し、ボクシングやHIITトレーニングなどをお試しいただくことが可能です。

【step3.アフターカウンセリング】
体験トレーニングのご感想をお聞かせいただき、33GYMがご提供できるサービスをお伝えいたします。

体験トレーニングをきっかけにお客様の目標達成に向けたサポートができれば幸いです。
目標やモチベーション維持など、33GYMだから実現できる・継続できる理由をお確かめください。

※体験トレーニングでは、以下を無料でご提供しております。
・ミネラルウォーター、プロテインドリンクサービス
・完全個室のシャワールームを完備しております。

パーソナルトレーニングジムとは思えない広々とした空間と、ホスピタリティあふれる接客をリーズナブルな価格で実現！
トレーナー全員が美BODYコンテストで優勝・⼊賞実績あり！

プロライセンス保持者が在籍、モデルや芸能⼈を含む幅広い層で指導経験のあるトレーナーがご来店をお待ちしております。
また、全トレーナーが⼤会出場経験者として、⾃⾝の減量体験を持っています。
お客様に寄り添ったトレーニングやメンタルコーチを安⼼して任せることが出来ます。

定休日がないので、土日祝も調整しやすくより通いやすくしております。

指導方針につきましては、無理せずその人にあったライフスタイルでの食事指導と継続しやすい強度（負荷）のトレーニングを心がけています。
ご希望の方には自宅でできるトレーニングもお伝えしております。
⾃重トレーニングを取り⼊れながら怪我のリスクを抑え、お客様の運動レベルに合わせたトレーニングを実施。習慣化のためにも、無理なく楽しい指導に⼒を⼊れています。
お客様の声とご期待に添えることで満足度と評価を得ているため、会員様の高い継続率を維持しています。

管理栄養⼠×遺伝⼦検査に基づく、強固なエビデンスを持った⾷事指導！
食事指導に関しては、専門の管理栄養士がジムに在住しており、LINE指導や定期的な食事カウンセリングをしているところにご好評をいただいています。
　
⾷事は毎⽇摂るものなので、極端な⾷事制限よりもバランスよく⾷事をし、⾷べてエネルギーを燃やすダイエット⽅法を提案しています。
LINEを使ってのアドバイスをベースに、トレーニング前後のお時間では直接対面で栄養指導を行えることも強みです。

※管理栄養⼠による食事指導は別途有料オプションとなります。（詳しくはジムにてお問い合わせください。）
※遺伝⼦検査は別途有料オプションとなります。（詳しくはジムにてお問い合わせください。）
※【ダイエットコンシェルジュ限定コース】2か⽉短期集中ダイエットコースは、管理栄養⼠による食事指導をコース料金に含む特別限定コースです。

ダイエットの目標達成と、健康的なメリハリボディラインづくりを⽬指す方が多いです。
　
●会員様がVEATM GYMに通っている動機の一例
・過去のダイエットでリバウンドしてしまった。
・ほかのジムで挑戦したけど痩せなかった。
・プロのトレーナーさんにしっかり⾒てもらわないと不安がある。
・当初の目的は達成したがトレーナーとの相性が良く、毎⽉健康のためにも運動習慣として続けたい。

お客様に⽬的や悩みがある場合は、⼀緒にゴールへの道筋や解決策を考えます。
お客様のライフスタイルに合わせて無理のない、続けられる習慣づくりとなることを⼤切にしています。
また、楽しんでトレーニングをしてもらいたいので、意気投合できる共通の話題を見つけることができたら嬉しいですね。

パーソナルトレーナーは、担当するお客様一人ひとりのライフスタイルに合わせたオーダーメイドのメニューを考えます。
またプロとして正しいフォームを習得しているため、怪我の心配もなく安心してトレーニングをおこなうことが出来ます。
目標達成へのサポート力の強さは、体験トレーニングにお越し頂ければ実感して頂けると思います。

⾞の運転をするためには、教習所に通うと思います。
目標としている理想に向かうためには、間違った情報に流されるリスクを減らすべきです。
パーソナルトレーナーはあなたにトレーニングの楽しさと習慣を身に付けるお手伝いをします。
まずはコーチを付けて正しいフォームと知識を⾝につけましょう。