DEED（ディード）若松河田・早稲田店

DEED（ディード）若松河田・早稲田店利用者からの口コミ

口コミ評価

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4.2（9件）

• さつまいも　女性 ｜34歳

  総合評価

  3.4

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  3

  目標達成

  3

  【トレーニング指導の感想】
  丁寧に指導いただけました。メニューや負荷などは私自身はあまり分からないのでトレーナーさんにお願いしてアレンジして頂いていました。毎回の状況に合わせてメニューを組んでもらっていたと思います。また都合が合わずに他のトレーナーさんに代わる時も引き継ぎがちゃんとされていたので安心でした。
  
  【食事指導の感想】
  細かい食事指導はあまりなく、普段の食生活を確認される程度でした。私自身のアレルギーなどで食べられないものが多い上に、仕事柄タイミングも食事場所も不規則だったのでトレーナーさんの理想とする形に近づけることはかなり難しいかったです。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  特に気になる点はありませんでした。ジムに行くとその時いらっしゃるスタッフさんが必ず挨拶してくれていました。他のトレーニングと一緒になることはありましたが、場所や間隔も配慮されていましたし会話の大きさや内容が気になることもありませんでした。
  
  【設備の感想】
  ジムの規模は小さめですがその分同時に利用する方も少なかった（数回だけ一緒でそれ以外はひとりでした）です。このご時世ならではの感染対策やアルコール消毒など他の規模の大きいジムで気に掛けなくてはいけないことがすくなかったのでとても楽でした。
  
  【結果の感想】
  当初の目的だった運動する機会を増やすこと、運動の習慣をつけること、体力をつけることはまずまず達成できました。体調と職場の関係でジムに行けない日が続いているので近いうちに再開できたらいいなと思っています。

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• misaki　女性 ｜20代後半

  総合評価

  4.2

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  4

  短期間でかなり負荷をかけて絞り込むというタイプのジムは自分の生活スタイルや性格に合わないと思い、比較的柔軟に対応してくれそうなこちらにしました。毎回違うトレーナーが付くのではなく担当の方が1人付いて下さるスタイルなので緊張することもなく落ち着いて毎回受けられています。健康的に無理なくリバウンドしないように、といった感じであまりストレスを感じることなく月-2キロ程度のペースで落ちていっています。（これはもちろんそれぞれが建てた目標や期間によるのでしょうが）何より日毎に新しい種目が増えたりして毎回のトレーニングが結構楽しいです。食事指導も希望すれば付けていただけますが（コース料金内で）、付けなくてもOKなので毎食管理されるのやだな～という人にもオススメです。トレーナーの知識はもちろん豊富なので食事で疑問に思ったことはトレーニング内で質問して教えていただいています。

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• まさき　男性 ｜44歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 運動が得意ではない自分にも、合わせて丁寧に指導してくれました。出来ないところもきちんと分かりやすく教えて頂き、決して無理はさせず、でもトレーニングとして追い込んでくれます（笑）トレーナーの方も笑顔で話しやすく親しみやすくて、トレーニングの合間に雑談もしたりしてくれて、通うのがあまり億劫になり難いなと思います。 【食事指導の感想】 元々そんなに沢山食べる方ではなかったので、そんなに指導はないだろうと思っていましたが、間食が問題だと的確に指導してくださいました。また食事自体もどんな食べ物を摂ったらよいか、自分の食生活に取り入れられるもの、方法など一緒に考えてくれました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 いつも朗らかに明るく、親切丁寧でとても感じが良いです。一番初めの手続きやトレーニングの方法などきちんと分かりやすく説明してくれました。運動が得意ではないため続けられる自信があまりありませんでしたが、トレーナーさんにマンツーマンで丁寧に指導してもらえるので、続けやすいなと思います。 【設備の感想】 ジム全体、ロッカールーム、トイレ全て清潔で居心地が良いです。黒が基調の感じでとてもお洒落な雰囲気です。駅からも近く、個人的には自宅からも近いため通いやすいです。別料金にはなりますが、靴を置いておく事も出来て手ぶらでも通う事ができるのはとても良いと思います。 【結果の感想】 具体的な目標は立てていなかったのですが、通い始めてからみるみる体重が減ってきたのには驚きました。2ヶ月で5kgほど減って、ベルトの穴も一つ細い方にする事ができました。今ではジーンズのウエストがゆるくなってしまって少し困っています笑 だんだんと理想の体型に近づいてきているのが分かって嬉しいです。

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• ケビン　男性 ｜56歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 負荷トレーニングでは、こちらの体調に合わせて、効果的で最適な重量を迷わずつけてくれるのは、さすがです。 また、毎回少しずつ種目を考えて変えてくれて、気持ちも筋肉もマンネリ化しないように工夫してくれます。 【食事指導の感想】 毎回体組成計で計測して、筋肉量や体脂肪率などをチェックして、それに合わせて食事内容の相談に乗ってくれます。 また、よくある糖制限や脂質制限の話だけでなく、栄養素やプロバイオティクスなどの話も聞けて、とても勉強になります。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 担当以外のトレーナーの方たちも、皆さん明るく接してくれますが、大声を出したり騒ぐこともなく、落ち着いた雰囲気の中でトレーニング出来ます。 担当のトレーナーは、トレーニング以外のことも気軽に話が出来る感じで、話題も豊富なので、行くのが毎回楽しみです。 【設備の感想】 まず、外観からしておしゃれです。 施設内は落ち着いた雰囲気で、トイレ、ロッカー、更衣室完備です。 大きな機材もあり、アスリートや外国の方、かなり大柄な方でも使いやすいと思います。 もちろん、wo男性客も多くwo男性に適した重量も揃ってるように見受けられます。 【結果の感想】 トレーニング始めてから、肩幅も大きくなりがっちりしてきて、仕事でも疲れにくくなりました。 日常生活では、遅れそうな時に走っても息切れしないし、物が落ちそうな時にパッと掴める反射神経も良くなったように感じてます。 年齢的にどこまでトレーニングが続けられるか不安に思っていましたが、こちらの体調に合わせて様々な工夫をして頂いたり、マンネリ化しないように毎回少しずつ内容を変えて頂いて、まだまだずっと続けていけそうに思ってます。

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• レボ　男性 ｜40歳

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  3

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 初めてのパーソナルジムでした。筋力に自信がなかったのですが、自分のレベルに合わせて指導をしてもらえます。単にやみくもに頑張らせるというより、姿勢の改善やストレッチなど基本の基礎をまずみてもらったことで正しい力の使い方や正しいトレーニング姿勢を身につけられました。 【食事指導の感想】 初回に１日で必要なタンパク質や、脂質の数字を説明していただいたので知識が深まりました。食生活はもともと摂生していたので大きく変えていませんが、空腹時の間食にプロテインをすすめてもらうなど、アドバイスは参考になります。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 私が、ぐいぐいと距離を詰められてこられるのが苦手なのですが、担当してもらっているトレーナーは、程よい距離感で丁寧に接してもらえるのでよかったです。質問に対しても毎回的確に回答してもらえるので満足しています。 【設備の感想】 控室がなく、早めに行っても待機する場所があまりません。後はシャワールームがないため、自宅まで距離がある人は通うのはつらいかもしれません。トレーニング機器については、あまり詳しくないのでコメントが難しいですが、使用後は、毎回消毒もされているし綺麗だと思います。 【結果の感想】 入会して４か月ですが、体重・体脂肪が順調に改善されて満足しています。ジムは月４回と少ないためにジムの日以外に筋トレやウォーキングを続けきました。トレーニング前に体重計に乗ってその数字に対してトレーナーと状況を定期的に確認するのがよかったです。

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• もにちゃん　女性 ｜30歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーナーさんが親身になってくれますし、とにかく1時間集中してトレーニングをさせてくれます。最初はマシンの使い方など全くわかりませんでしたが、今では使い方やフォームなど、何を意識すれば良いかわかるようになりました！ 【食事指導の感想】 食べたものをお伝えすると、ここは良い、ここはこう変えた方が良いなどわかりやすくアドバイスをしてもらえます。自分で調べるだけでは得られなかった知識が増えてきていて、前よりもさらに食事に気をつけられるようになりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 本当に丁寧ですし、明るいのでそもそもジムに行くのが楽しみになります！トレーニング自体はもちろん辛い時もありますが、自分だけではできないような追い込みもしっかりしてくれるので、全てを委ねることができています。 【設備の感想】 ジムはとても綺麗でシンプルなので、居心地が良いです。また周りをほとんど気にすることなく自分のトレーニングに集中せることができます。掃除も行き届いていて非常に綺麗な施設という印象が強いです。とにかくおしゃれ！ 【結果の感想】 3ヶ月ぐらいで周りから痩せたね！とすごく言われるようになりました。ただ痩せるのではなく、きちんと食べて運動して体重がおちたので綺麗な痩せ方ができていると思います。この状態を維持するのが大切だと思います！

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• さく　女性 ｜30歳

  総合評価

  4.6

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 引越しに伴い、トレーニング継続のため通いました。 近場であったことがきっかけです。 適度な回数と内容で実際に悩みであった下半身のボデイメイクが目に見えて変化ありました。 また引越しのため、終了しましたが友人にもおすすめできる満足度でした。 【食事指導の感想】 食事指導に関しては依頼していないため、細かい感想はありません。 しかし軽く直近の食事内容の確認などはあったり、簡単な相談などはして、アドバイスをいただけました。 厳しいコメントばかりでなく、肯定していただけたことが多かったのでよかったです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 専属トレーナーで行っていたため、継続して負荷のアップをすることができました。 下半身強化が希望であったため、そこを中心に行ってもらって、とても満足しています。 トレーニング中も多すぎない会話で適度にほぐされました。 【設備の感想】 設備に関しては不足するものなどもなかったと思います。 トレーニング機材も複数ありましたが、隣との距離も十分に保たれており、落ち着いてトレーニングすることができました。 空調設定もしっかりしていました。 【結果の感想】 一年通わせていただいて、友人からボデイメイクの成果があったとコメントをもらえるほど、目に見えた変化がありました。 一人ではなかなか組めないトレーニング内容もあったため、引越で辞めなければいけないことがなければ、継続したかったです。

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• Anko　女性 ｜32歳

  総合評価

  3.0

  トレー
  ニング

  3

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  3

  設備

  3

  目標達成

  3

  【トレーニング指導の感想】 初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、丁寧にお話を聞いてくださり、自分に合った運動や食事のことなどアドバイスして頂けて良かったです。 トレーニング中も頑張れるように声がけしてくださり、久しぶりの運動でしたが終わった後とてもスッキリしました。 重い腰を上げて、行ってよかった！と思いました。 【食事指導の感想】 食事指導に関しても、トレーナーのかたが、無理なく、食事も楽しみながら、少しずつ栄養バランスを考えて食事を変えていけるようなアドバイスをしていただけます。 明るく、きれいで、おしゃれな雰囲気のジムです！ 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 スタッフの方みんなとてもさわやかで感じがいいです。 ただ他のお客さんと交代になると、着替えている時とかに他のお客さんとの会話が丸聞こえで、どうなのかなと思いました。ゴールドジムとかだとああいうことはあり得ないかなって思いました。 【設備の感想】 ロッカーのある場所が、若干狭いです。他の方がいると使えません。マシンはいくつかあって、割と広くてきれい、おしゃれな雰囲気です。大きいジムにくらべて、気後れせずに通いやすいと思います。土日は混んでます。 【結果の感想】 まだ途中ですが、筋トレという普段し慣れないことをするいいキッカケになりました。 筋トレをすることの良さを実感できたと思います。今後も筋トレを継続して、体型維持や健康管理に努めていきたいなとおもいました。

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• でつ　男性 ｜54歳

  総合評価

  4.4

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 以前通っていたジムのトレーナーさんの新しいジムです。 コロナの在宅勤務でたまりにたまったストレスと体脂肪（ついでに部屋も片付け）撃退のため、2/18から減量スタート。ほぼ2ヶ月になりますが、食事コントロールと有酸素運動（主としてウォーキング）と筋トレで、現在７キロ減。 ある程度落ちてきたので、あと５キロくらいやっつけたいと思っています。 【食事指導の感想】 いつも食べているものを報告してアドバイスをもらっています。 減量当初は体重落ちすぎていたので、逆に炭水化物増加のアドバイスをもらって、そこから再度ケイゾクできています。 つらくないので続いているかと思います 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 実は今担当してもらっている矢島トレーナーと知り合ったのは、彼が学校でたての新人さんの頃で、もう10年になります。 僕のサボり方も熟知してもらっているので、なかなかうまくコントロールしてもらっていると思います。 【設備の感想】 首都圏のパーソナルジムですので、必要最低限の設備＋アルファは揃っていると思います。通常1名分のスペースしかない所も多いですが、ここは複数のクライアントのパーソナルも可能になっています。ちゃんと更衣スペースもあります 【結果の感想】 まだまだ減量途上なのですが、今年度からは通う回数を増やして、大きな筋肉強化→基礎代謝増加をブーストしていこうかな、と思います。 この店舗と新宿御苑店にもお世話になっており、相互で予約をとれるので、時間効率もアップしています。

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