東海道本線「東刈谷駅」より徒歩10分
このジムに
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10,000 ※円
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整体が受けられるダイエットジム!
リーズナブルな料金設定!
自分の身体の仕組みを知れる!
B3ダイエットはリーズナブルな料金で整体まで受けられるパーソナルトレーニングジム! ジムと整体を別々に通うよりもはるかに安く通えるので非常に魅力的な価格ですね。 カウンセリングでは体を熟知しているトレーナーが模型やホワイトボードを使いながらあなたの体の仕組みやクセを説明してくれるので、自分の体を知るチャンスですよ!
1度も苦と感じなかったです。 おそらく、無理な食事制限もなく、インターバルもしっかり取るトレーニングプログラム、トレーニング後の整体によるケア、そして常に真剣に向き合ってくれる徳山さんのサポートがあったからだと思います。 体の質がどんどん変わってきた実感もあり、痩せる目的から、もっと鍛えたい気持ちに変化しました。 学んだ知識を持ってこれからもトレーニングに励んで行きたいと思ってます。
2人出産して出産前より8kgも増えてしまいました。 つい数か月前までふんわりしたワンピースやお尻を隠す服ばかり着ていた私が、最近はひざ上のボトムやお腹周りを隠さない服を着ています。 徳山さんのおかげでこんなに引き締まった体になれました。
B3ダイエットを終えて1カ月が経ちました。見違えるように変わった自分を鏡に映しうっとりしている毎日です。 体重も減り、カラダも引き締まったことはもちろんのこと、更年期ということも忘れるくらい体調も良くなり肌もしっとりツヤツヤになり髪の毛もサラサラに。凝り固まったカラダも「モチモチじゃん!」と言われるくらい柔らかくなりました。 3ヵ月で得たことをもとにカラダが動く限り続けていきたいと思っています。サポートもしっかりしているので安心して続けられそうです。
甘いものや食べることが好きなうえに不規則な仕事をしている私にも続けることができるので、徳山さんに会うことで元気がもらえ、時々心が折れそうになる時もありましたがモチベーションを落とすことなく続けることが出来ました。 トレーニングでは正しいフォームやどこに効いているのかわかりやすく教えて頂き翌日にくる筋肉痛は楽しみでした。
「筋トレを好きになりましょう。」この言葉を聞いて、最後までやりきれるか不安なことばかりが頭に浮かんできました。正直、今まで筋トレを自分からすることは大の苦手だからです。B3ダイエットを始めて2週間ほど経ったころ、カラダの変化が目に見えてわかるようになりました。お腹周りや首周りなどがシュッと細くなり、周りの友人や同僚からも「痩せたね!」と言われるようになりました。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
月額5万から受けられる週に1回の1か月間トレーニングプラン。
マンツーマン指導のパーソナルトレーニングと毎日の食事管理を行います。
予算をなるべく抑えたい方、仕事が忙しく週に1回なら通えるという方、手に入れた体型を維持していきたい方にオススメのコースとなっております。
高くてダイエットジムに入会できないという方でも、お手軽に始められる金額となっております。
愛知県安城市美園町2丁目7-5 絆の家8号室
東海道本線「東刈谷駅」より徒歩10分
月 | 10:00〜22:00 |
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火 | 10:00〜22:00 |
水 | 10:00〜22:00 |
木 | 10:00〜22:00 |
金 | 10:00〜22:00 |
土 | 10:00〜22:00 |
日 | 定休日 |
※ 時間外要相談
現役の整体師が行うトレーニングが受けられます!
体のことを熟知したトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導。
また、トレーニング後にそのまま整体が受けられるのが特徴です。
スタンダードコースがおすすめです。
「凝り固まったカラダが柔らかくなった」などのお声を頂いており、特に50代の健康志向のある女性の方にもオススメの内容となってます。
ジムの施設は3階建ての1軒屋にあります。
プライベート感を大事にしているため他のクライアントと顔を合わせないような工夫をしているので安心して通っていただけます。
現在3か月のプログラムで行っています。
3か月かけて卒業後も自分で自分の体をコントロールする方法を身に着けリバウンドしないスキルとマインドを身に着ける指導方法です。
トレーナーは整体師・ダイエットトレーナー兼任しており、厳しいだけではない、その人の気持ちや目的に合わせてゴールまで伴走する姿勢を常に意識しております。
20代から60代と幅広い年齢の方に来ていただいています。
女性はダイエットを目的に、男性はダイエットから始めボディメイクに目覚める方が多いです。
最初は自信なさげで言葉数も少なかった女性が段々笑顔も増え見事ダイエットに成功し、その後の報告に自分のビフォーアフターの比較資料や定期診断の結果を持ってきてくれた事が印象に残ってます。
「30年、体系に悩んでいろんなダイエットをしてきたけど、こんなに痩せれるとは思わなかった。もっと早く出会っていればよかった。」と言っていただいたことです。
今まで結果が出なかったのは、あなたの努力が足りなかったからじゃないです。 本当の方法に巡り合わなかっただけです。
色んなダイエットを試してきた努力のできるあなたならB3ダイエットで成功出来るはずです。
私があなたの劇的ダイエット・健康維持のお手伝いをさせて頂きます!
phi認定ピラティストレーナー
ECLA INTERNATIONAL認定美脚ウォーキング講師
骨盤底筋ひめトレ トレーナー
BFRトレーナー
RESULT
2017 best body japan名古屋大会3位
2019 abbfビキニフィットネス7位
2019 jbbf 東海フィジークビキニフィットネス6位
自己流ではなく効率よく減量・ボディメイクしませんか?
ただ痩せるだけではなく、メリハリのあるボディラインを創るのが得意です。
美尻メイク、お腹シェイプ、美バスト、姿勢から整えてましょう。
また、タイムを上げたいランナーさんゴルフの飛距離を伸ばしたいゴルフ愛好家さんもご相談ください。
元プロキックボクサー
NPTAパーソナルトレーナー
腎臓移植のドナーという貴重な体験を通し、『健康』という生きる上での大きなテーマについて深く考えさせられました。
『健康』に関わる仕事がしたいと思い、それまでのサラリーマン生活を卒業し、パーソナルトレーナーに転身しました。
魅せる身体
動ける身体
健康な身体
を共に作りましょ!