東北本線「南福島駅」
このジムに
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10,000 ※円
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整骨院に隣接したパーソナルトレーニングジム!
チーフトレーナーはトレーナー歴13年の実力派!
リーズナブルに通える!
MPトレーニングは、南福島のパーソナルトレーニングジム。 整骨院との併設ジムのため、身体のケアも行ってくれる安心のジムです。 チーフトレーナーの安齋七恵さんは、トレーナー歴13年の実力者。健康運動実践指導者の資格をもつ頼れる女性トレーナー。 また、パーソナルトレーニングジムとしてはリーズナブルな価格で通いやすさも魅力です。
【トレーニング指導の感想】
運動が得意でない私でも分かりやすい指導でした。丁寧に教えて下さり、すぐ効果が表れたためとても嬉しかったです。また、優しかったため、安心してトレーニングをすることが出来ました。とにかく初心者でも大丈夫な指導です。
【食事指導の感想】
想像していたよりも食事制限は辛くなかったです。色々なものが食べれました。私は元々結構食べる方なので最初は少し空腹でしたがすぐに慣れました。過度な食事制限ではないため、ストレスになりにくいので良かったです。
【トレーナー・スタッフの対応の感想】
トレーナーさんはとても優しく明るく接してくれました。諦めやすい私でもポジティブな言葉をかけて頂いたため、諦めずに辛いメニューもこなすことが出来ました。トレーナーさんが楽しい雰囲気を作ってくれため、楽しかったです。
【設備の感想】
シャワールームや着替え室等がありますが、常に清潔にされていたため、安心して使うことが出来ました。また設備も整っているため、快適に使うことが出来ました。出来たらですが、もう少し着替え室が広かったら良かったなと思います。
【結果の感想】
3ヶ月で目標達成できたため、とても満足しております。自分の場合は最初から効果を感じ、どんどん変わる自分を見るのが楽しくてたまりませんでした。結果的に、いまだ体を維持できていて、習ったことも役に立っているため満足です。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
健康運動実践指導者
ダイエットの仕⽅が分からない⽅。リバウンドを繰り返してしまう⽅。⾃分に⾃信をつけたい⽅。
理想の⾝体を⼿に⼊れるためのお⼿伝いをさせていただきます︕︕
福島県福島市鳥谷野舘7 C棟
東北本線「南福島駅」
月 | 定休日 |
---|---|
火 | 9:30〜21:00 |
水 | 定休日 |
木 | 9:30〜21:00 |
金 | 9:30〜21:00 |
土 | 9:30〜21:00 |
日 | 9:30〜21:00 |
※ 祝日 9:30〜21:00
スミスマシンやツールを使ったトレーニングで個々の目的や能力に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられます。
継続することが大切なので初めてトレーニングを受ける方も無理なく続けられるようトレーニングを組み立てていきます。
プロアスリートや著名人、ミスコンの公式トレーナーをしているDr.トレーニングと顧問契約を結んでおり、高いレベルのトレーニングが受けられます。
女性スタッフが常駐していますので女性特有の悩みに添った提案が出来ます。
国家資格である柔道整復師も在籍しています。
古民家をキレイにリメイクし、アロマや内装にこだわり、非日常のプライベートな空間を提供していきます。
スミスマシーンを使⽤していますのでケガの危険性が少ない。
施設内全域マットを引いて裸⾜でのトレーニングを実施していますので⾜裏の感覚を確かめながらバランスのよいトレーニングができます。
お一人おひとり違う生活なので丁寧なカウンセリングにより、ライフスタイルに合わせた提案をしていきます。
瘦せて終わりではなく美しいボディーラインをこの先も継続し、より健康に、人生楽しく過ごしていけるように寄り添います。
健康運動実践指導者
ダイエットの仕⽅が分からない⽅。リバウンドを繰り返してしまう⽅。⾃分に⾃信をつけたい⽅。
理想の⾝体を⼿に⼊れるためのお⼿伝いをさせていただきます︕︕
【ご挨拶】
当ジムをご覧いただきありがとうございます。MPトレーニング 代表の桑原 太と申します。
当ジムは、 整骨院に併設されており、姿勢・骨格・筋肉の専門家がいるので、体の解剖学的な観点からトレーニングを組み立てアプローチしていくことで、お客様に安心・安全にトレーニングを受けていただける環境にあることが最大の特徴です。
ジム内ではプライベートな非日常的な空間を作り出していることでトレーニングに集中でき、また、トレーナーとのマンツーマントレーニングのため、モチベーション高く、正しいトレーニングを行うことができます。
また東京のDr.トレーニングとの顧問契約も結んでおり、最新のトレーニングや知識も日々アップデートしております。
トレーニングだけではなく、管理栄養士や保健師による栄養管理も行っており、体の内面から美しく健康になれるようサポートしております。
お客様の目的に合わせボディメイク、ダイエット、パフォーマンスアップ、リハビリなど様々な分野のトレーニングも行える、マンツーマンのプライベートジムMPトレーニングで『一瞬ではなく、一生モノの体づくり』をしていきましょう。