茅ヶ崎駅南口より徒歩2分（無料駐輪場あり、有料駐車場あり）
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シアンジム 茅ヶ崎店の特徴
-
加圧サイクル®︎トレーニング導入店舗！
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指導実績3,000人以上の代表トレーナーが対応！
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完全個室で結果を出す、マンツーマン指導のパーソナルジム！
トレーニングの特徴
トレーニング
シアンジムのトレーニングメニューは全て、オーダーメイド。 例えばボディメイクプランでは、バーベルやダンベルを使用した「フリーウエイトトレーニング」、適切に血流を制限した状態で行う「加圧サイクル®︎トレーニング」、気になる部位へ効果的にアプローチする「部位集中型トレーニング」を組み合わせ、お客さまのトータルボディメイクを実現します。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
「ウエストを10cm落としたい」「脚をもう5cm細くしたい」「痩せたいけどヒップアップもしたい」 そんなお客さまのご要望にお応えするため、部位集中型トレーニングを用意しました。 解剖学・生理学・リハビリテーションを熟知したトレーナーが、気になる部位へ効果的にアプローチするトレーニングメニューを提案します。 ただ痩せるだけではない、「ボディメイクの楽しさ」を体感していただきます。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
食事指導
シアンジムでは、24時間いつでもトレーナーに相談できる「24時間食事サポート」を用意し、お客さまの食事管理を強力にサポート。 無料アプリを使用し、「これ食べたいけど大丈夫？」といった疑問を解消することができます。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
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メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
トレーナー紹介
水野 稜
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
-
資格
プロフェッショナル修斗 クラスC選手ライセンス
NSCA-CPT
加圧トレーナー®︎
上級救命講習修了 -
実績
トレーナー歴：8年
はじめまして！シアンジム 茅ヶ崎店トレーナーの水野です。
私は2017年より、大手フィットネスクラブ「ゴールドジム」でトレーナーとして活動をしてきました。
トレーナーとして活動する前は総合格闘技のアスリートとして、全国大会優勝やプロのライセンスを取得した経験を持ちます。
トレーナーとアスリートの経験を活かして、最短で理想の身体に近づくお手伝いをさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
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アクセス・営業時間
神奈川県茅ヶ崎市共恵1丁目5−28 共英ビル203
茅ヶ崎駅南口より徒歩2分（無料駐輪場あり、有料駐車場あり）
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 10:00〜22:00 |
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
-
返金保証
-
無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
-
Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
Aシアンジムの看板メニューは、加圧サイクル®︎トレーニングです！
適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法で、成長ホルモンの分泌増加により脂肪の分解を促進します。
専門の資格を持ったトレーナーが、お客さま一人ひとりに合わせて適切な圧を設定することで、内側から美しいカラダを目指します。 -
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
Aシアンジムでは、お客さまのライフスタイルに合った食事指導を実施しています。
また、シアンジムの「24時間食事サポート」は、無料でダウンロード可能なアプリにて食事管理をサポートします。
その日食べた食事をアプリでお送りいただき、その食事に対するフィードバックを担当トレーナーからお送りします。 -
Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
Aシアンジムのトレーニングメニューは全て、オーダーメイド。
指導実績3,000人以上のトレーナーが、れぞれ目的や身体特性が違うお客さま一人ひとりに合ったトレーニングメニューを提案します。
オーダーメイドなので、女性や初心者でも結果が出しやすいパーソナルジムとなっています -
Q コロナウイルス対策について
Aシアンジムでは、下記の対策を実施しています。
■FIAガイドラインに準拠した感染症対策の実施
1.体温チェック・体調確認の実施
2.マスク着用徹底
3.施設内除菌清掃の実施
4.手指消毒の徹底
5.施設内換気の徹底
■シアンジム独自の感染症対策の実施
1.スタッフの抗原検査の実施
2.スタッフのワクチン接種
3.空間除菌機能搭載のサーキュレーターの設置 -
Q 全額返金保証について
A途中解約の場合、いかなる理由でも返金します。
「急に転勤になってしまった」「なんとなく行くのが面倒に感じる」といった理由でも、残りのトレーニング回数に応じた金額を返金します。
トレーニング体験
- 料金
- 5,500円（税込）
- 内容
- トレーナーがお客さまの体成分データ・カウンセリングの内容をもとに、トレーニングメニューを作成します。 お客さまに最適なトレーニングをご体験いただきます。 トレーニング後、理想のカラダを目指すための具体的なアプローチを、プロ視点から徹底アドバイスします。 また、痩せるヒントが詰まった「体成分データ」をお渡しします。
シアンジム 茅ヶ崎店のコース紹介
ファストプラン
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 198,000円
- コース料金(税込)
- 176,000円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 45分
ファストプランでは、基本的なトレーニングに加え、「加圧サイクル®︎トレーニング」を丁寧に実施していきます。
お客さまのライフスタイルに合った栄養バランスを提案し、リバウンドしないすっきりとしたカラダを目指します。
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ダイエットプラン
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 272,800円
- コース料金(税込)
- 250,800円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 3か月
- 回数
- 24回
- セッション
- 45分
ダイエットプランでは、ダンベルやバーベルを使用した「フリーウエイトトレーニング」と、「加圧サイクル®︎トレーニング」を組み合わせて実施していきます。
24時間食事サポートにより、食事管理を強力にサポートします。
お客さまのライフスタイルから最適な栄養バランスを計算し、理想のカラダを目指します。
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ボディメイクプラン
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 338,800円
- コース料金(税込)
- 316,800円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 4か月
- 回数
- 32回
- セッション
- 45分
ボディメイクプランでは、「フリーウエイトトレーニング」「加圧サイクル®︎トレーニング」「部位集中型トレーニング」を組み合わせ、気になる部位へ効果的にアプローチします。
24時間食事サポートにより、食事管理を強力にサポートします。
お客さまのライフスタイルから最適な栄養バランスを計算し、理想のボディラインを作り上げます。
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エクステンドプラン10
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 93,500円
- コース料金(税込)
- 93,500円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 12か月
- 回数
- 10回
- セッション
- 45分
エクステンドプランは、ファストプラン・ダイエットプラン・ボディメイクプランを終了したお客さま限定の継続プランです。
定期的なトレーニングにより、理想のボディラインを維持していきます。
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エクステンドプラン20
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 176,000円
- コース料金(税込)
- 176,000円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 12か月
- 回数
- 20回
- セッション
- 45分
エクステンドプランは、ファストプラン・ダイエットプラン・ボディメイクプランを終了したお客さま限定の継続プランです。
定期的なトレーニングにより、理想のボディラインを維持していきます。
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エクステンドプラン50
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 385,000円
- コース料金(税込)
- 385,000円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 12か月
- 回数
- 50回
- セッション
- 45分
エクステンドプランは、ファストプラン・ダイエットプラン・ボディメイクプランを終了したお客さま限定の継続プランです。
定期的なトレーニングにより、理想のボディラインを維持していきます。
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エクステンドプラン100
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
- 総額(税込)
- 715,000円
- コース料金(税込)
- 715,000円
- 入会金(税込)
- 0円
- 期間
- 12か月
- 回数
- 100回
- セッション
- 45分
エクステンドプランは、ファストプラン・ダイエットプラン・ボディメイクプランを終了したお客さま限定の継続プランです。
定期的なトレーニングにより、理想のボディラインを維持していきます。
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トレーナー紹介
水野 稜
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- EMS・加圧
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 食事指導
-
資格
プロフェッショナル修斗 クラスC選手ライセンス
NSCA-CPT
加圧トレーナー®︎
上級救命講習修了 -
実績
トレーナー歴：8年
はじめまして！シアンジム 茅ヶ崎店トレーナーの水野です。
私は2017年より、大手フィットネスクラブ「ゴールドジム」でトレーナーとして活動をしてきました。
トレーナーとして活動する前は総合格闘技のアスリートとして、全国大会優勝やプロのライセンスを取得した経験を持ちます。
トレーナーとアスリートの経験を活かして、最短で理想の身体に近づくお手伝いをさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
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