EAGLE BASE（イーグルベース）大岡山ANNEX店

ダイエット期間中、食事にも気をつけたいけれど自分で毎食の内容を考えるのは大変。
　
お仕事や様々な事情で自炊が難しいという方のために、高品質で味の良い「冷凍のお弁当」を配送提供するプランのご用意がございます。
もちろん、お弁当以外の食事に関する相談もお受けします。
　
しっかりとバランスの良い食事を摂る習慣と知識を身につけられるよう、指導させていただきます。

ダイエット（減量）だけではなく、リクエストがあれば体重の増加や、筋肉量のUPにもしっかりと対応ができるパーソナルジムです。
某有名youtuberの増量企画の監修にも携わりました。
　
細身であることがコンプレックスの人にも、しっかりと対応させていただきます。

地域一帯を見渡せる、抜群の景観を誇る環境でトレーニングができます。
また、個室貸切のプライベートジムとして、見知らぬ誰かと同時にセッションすることはありません。
　
トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい人に最適な環境を提供します。

パーソナルジムの中でも継続しやすいリーズナブルな価格設定です。
様々なプランをご用意しているため、その中からご予算や目的に合った無理のないプランをお選びいただけます。
　
高価なサプリメントの販売や、強引な勧誘は致しません。

極端な食事制限は行いません。
ダイエットに成功した後、その体をキープできる知識と習慣を身につけることに重点を置いて指導を行います。

ちょっとした質問や相談も気軽にできることが、トレーニング継続の秘訣になります。
どのプランを選択しても、LINEを用いた栄養・食事指導を受けることが可能です。
サプリメント選びや、おすすめの摂取タイミングなどのミニ知識も、追加料金なしで無制限にご提供します。

とにかく丁寧なヒアリングをし、アドバイスに関しても一方的な押しつけにならないようこころがけております。
　
手の届きやすいプランのご用意はしておりますが、お客様にとって決して安いお買い物ではないと理解しています。
場合によっては当⽇の即断即決よりも、他社さまの⾒学や体験もおススメして納得したうえでの⼊会をされるようお伝えしています。

スポーツクラブとパーソナルトレーニングを併⽤して通われているお客様もいらっしゃいます。　
パーソナルトレーニングでしっかりと正しいトレーニング方法を⾝につけつつ、スポーツクラブに通うことは、知識の反服、トレーニングの手応えを感じるにも絶好の機会となります。
なにより、コストパフォーマンスが良いので、当ジムでは併用をお勧めしているくらいです。

せっかくジムに入会したものの、マシンの使い⽅や体の動かし方のコツがよくわからない。
効果が実感できずモチベーションが下がり幽霊会員になる、そんなよくあるパターンを防げます。
スポーツクラブに継続的に通うコツやポイントなども、⻑年の経験からアドバイスさせていただきます！