各線「中央林間駅」より徒歩2分
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中央林間エリア・大和エリアで嬉しい低価格!
大手ジムで1,000人以上の実績あり
お客様に寄り添う抜群のホスピタリティ
Body Design GYM(ボディデザインジム)は、大手クオリティーの確かなトレーニング指導が、低価格で受けられるお得なジム。 しかも、1回のセッション時間は75分とたっぷりあるので、さらにお得! もちろんトレーナーは、元大手ジムで1000人以上の指導経験を持ち、しっかりとお客様に寄り添う、とても頼れる優秀なトレーナーなので安心です。 しかも、シャワー&アメニティ完備で、無料のレンタルウェアもあるので、手ぶらで通える気軽さもあります。
身体の引き締めやボディメイクを専門とするジムで、トレーナーは有資格者やコンテスト出場者プロアスリート在籍のみなので豊富な知識をもっております。あなたの目標達成に応えるため、トレーニングと食事の面から1人ひとりの理想の身体づくりを徹底的にサポートいたします。延長含めた豊富なコースや充実のアメニティなど、トレーニングを続けやすいポイントがたくさんあります。これまで運動が続かなかった方やお得にジムに通いたい方に全力でサポートさせていただきます。
お客様のご要望に合わせてトレーニング前や後に行っております。在籍トレーナも十分に知識がありますのでご要望がある場合はご遠慮なくお申し付けください。
お食事指導は糖質制限など無理な制限をかけず飲酒もありです。その中でお客様の可能な限りのお食事アドバイスをさせてもらい目標達成に近づけていきます。メッセージでのご質問も24時間行っていますので遠慮なくお食事の質問もしてください。
初回訪問時に色々な疑問点や質問をして体験トレーニングも行いました。担当の方の感じも良く金額、通いやすさもあり、入会しました。トレーニング中もトレーニングやプロテインなどの質問を出来たり満足でした。また、食事指導も慣れるまでして頂きとても良い結果になりました。その後もトレーニングは継続していて更に絞れています。
自分に合ったトレーニングメニューを組み立てくれ、無理をしないでも、上手く限界まで追い込んでくれる。その塩梅がとても絶妙です。一人でトレーニングだと、限界まではできませんが、トレーナーがいることで、限界を見極めサポートしてくれるのは、パーソナルと良い所だと思います。トレーナーの方もフレンドリーで楽しく身体を鍛えられ、筋トレがとても楽しくなる場所です。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
JCCA認定ベーシックインストラクター
ダイエット&ビューティースペシャリスト
TRXサスペンショントレーニング修了
国士舘大学卒業 トレーナー歴8年
全日本学生キックボクシングチャンピオン
2017年K-1世界トーナメント出場実績あり
少林寺拳法2段
大手ダイエットパーソナルトレーニングジム2年在籍し、1000人以上の指導経験を持つプロアスリートトレーナー
神奈川県大和市中央林間4-17-6
各線「中央林間駅」より徒歩2分
月 | 8:00〜24:00 |
---|---|
火 | 8:00〜24:00 |
水 | 8:00〜24:00 |
木 | 8:00〜24:00 |
金 | 8:00〜24:00 |
土 | 8:00〜24:00 |
日 | 8:00〜24:00 |
トレーニング中も笑いがこぼれる楽しい雰囲気。お客様第一のトレーニング。
また、人目を気にせず、ゆったりプライベート空間で快適トレーニングができます。
大手パーソナルトレーニングジムで1000人以上の指導経験を持つトレーナー。
お客様ひとりひとりのニーズに対応したプログラムをご提供いたします。
ダイエットコンシェルジュ特別プラン、3年間のリバウンドサポートをお付けします!
2か月コース修了後の延長プランで、72キロ→48キロのダイエットに成功
身体を変えることが出来たことが嬉しく、そのクライアント様は今でも継続して通ってくださっています。
ダイエットをしたいけど1人では始められない方、自己流で始めたけれど思うような効果が得られず悩んでいる方。
清潔感溢れる空間、完全個室。
シャワールーム/アメニティ用品/無料のレンタルウェアをご用意しております。
最初にお客様の目標や思い描いているなりたい姿を聞き、ゴールへと導くためのカウンセリングを行なっています。
1人じゃないこと。ダイエットの目標達成までトレーナーと共に妥協せず、また成功の喜びを分かち合うことで意欲を保って続けることができます。
まずは正しい知識、トレーニングの効果やコツを覚える必要があります。
パーソナルトレーナーは豊富な知識と、実践のための的確なアドバイスをすることができます。
安心安全なダイエットのために、専門家の支援を受けてみませんか?
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
JCCA認定ベーシックインストラクター
ダイエット&ビューティースペシャリスト
TRXサスペンショントレーニング修了
国士舘大学卒業 トレーナー歴8年
全日本学生キックボクシングチャンピオン
2017年K-1世界トーナメント出場実績あり
少林寺拳法2段
大手ダイエットパーソナルトレーニングジム2年在籍し、1000人以上の指導経験を持つプロアスリートトレーナー
NESTA PFT全米パーソナル認定トレーナー
npcjアスリートモデル3位
大手スポーツジム2年以上勤務
自分自身も体型へのコンプレックスからトレーニングを始め、身体が変わっていく喜び、楽しさを知りました。
身体が変われば人生が変わります。
運動生理学、機能解剖学などを元に美しくかっこいい身体作りを全力でサポートさせていただきます!
理想の体に向けて二人三脚で頑張りましょう!
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定)
ダイエットをした事はあるけどなかなか続かない努力はしているけど成果が出ないそういった悩みを抱えてる方々多いですよね。
ですがそのトレーニング方法を少し改善するだけで努力が報われます!
ボディーデザインジムではお客様一人一人に合ったトレーニング方法を一緒に考えて設計しております。女性にしか相談できない事等も気軽にお話しください。
もっと素敵な貴方になる手助けさせていただきます。
幼少期から身体を動かすことが好きで少林寺拳法をはじめ沢山のスポーツを楽しみ、その中でウエイトトレーニングのによる身体の変化、身体が強くなることを実感。トレーニングの楽しさを沢山の人へ知っていただきたくトレーナーになりました。
一人ひとりに合ったトレーニングやテクニック、正しい食べ方や食品の選択を学び、実践し理想のカラダを作りましょう。