SynerGym(シナジム)王子公園店 - 兵庫県

SynerGym(シナジム)王子公園店

最寄り駅 :
    阪急神戸本線「王子公園駅」より徒歩1分

プロトレーナーの指導を低価格で受けられる!

Syner Gym(シナジム)は兵庫県で低価格を実現するパーソナルトレーニングジム。安さの秘密は、24時間フィットネスジム内のパーソナルトレーニングだから。 広々としたオープンスペースには、フリーウェイト、ストレングスマシン、有酸素マシン、ストレッチエリアなど、あらゆる運動設備がズラリと揃ってます。 一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューと、3食しっかり食べて痩せる無理のない食事指導を行います。
※キャッシュバックの利用方法適用条件はこちらをご確認ください

お試し体験トレーニング(無料カウンセリングあり)

内容
【カウンセリング】
お客様のお身体の測定と生活習慣などのヒヤリングを行い、お客様にとって最適なトレーニングプログラムをご提案させていただきます。
【体験トレーニング】
お客様の運動レベルやスキルに合わせて、指導を行っていきます。
初めての方でも無理なくできるよう進めて参りますので、ご安心ください。
料金
無料
10,000円キャッシュバック対象店舗
無料体験予約をする

トレーナー紹介TRAINER

  • 寺川 将平
  • 山下 紘汰
  • 諸戸 いずみ

寺川 将平
資格

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
JATI-ATI


メッセージ

フィットネスにはどんな目的で来られますか?健康維持!筋肉をつけたい!体脂肪を落としたい!など様々だと思います。でも目的によってトレーニングの内容は変わってきます。そんなお客様の目的に合わせてトレーニングを一緒に考えサポートしていきたいと思います!
また、パーソナルトレーナーとしてマンツーマンのトレーニングや、Curestでパーソナルストレッチも行っております。
宜しくお願い致します!



山下 紘汰
資格

日本スポーツ協会公認水泳指導員
JATI-ATI


メッセージ

健康になる!痩せたい!って食事だけじゃなかなか出来ません。大事なのは運動です!運動ってどうしても継続しない…、あんまり動くのが好きじゃないな…という人はぜひ僕に話しかけてください!ご相談に乗ります!
スポーツ水泳を始め、テニス、野球、自転車もやっていましたので、どんなエクササイズ・トレーニングしたらいいのかもお話聞きます!
トレーニングに限らずストレッチも受け付けているのでよろしくお願い致します!!



諸戸 いずみ
資格

PHI Pilates MatⅠ&Ⅱインストラクター
調整療法士
国際救命救急協会 CPR BASIC&AED
シナプソロジーインストラクター


メッセージ

何をするにも、なかなか1日では結果は出ません。特に健康に関しては、そうではないでしょうか?簡単な事からで構いません。身体を動かす習慣をつけましょう!
そうする事でカラダにも、ココロにも色んな変化があるはずです(^^)目的は十人十色。
なりたい自分を想像して、楽しみながらフィットネスライフを送りましょう!女性ならではのお悩みもあるはず。
より良い毎日を過ごせるようお手伝い致します!!!ご来店をお待ちしております♪


10,000円キャッシュバック対象店舗
まずはトレーナーに直接相談!

ジムの雰囲気PHOTOS

ダイエットコンシェルジュより

SynerGym(シナジム)王子公園店の
オススメポイント

RECOMMEND POINTS

リーズナブルな価格設定!

24時間営業フィットネスジムなので、あらゆる設備が整っている!

3食しっかりたべる食事サポート!

Syner Gym(シナジム)は兵庫県で驚きの低価格を実現するパーソナルトレーニングジム。安さの秘密は、24時間フィットネスジム内で行われるパーソナルトレーニングだから。


パーソナルトレーニングジムでの個室でマンツーマンのスタイルに対し、24時間フィットネスジム内ならではの利点に注目!広々としたオープンスペースでのレッスンとなるため低価格が実現できました。


フリーウェイト、ストレングスマシン、有酸素マシン、ストレッチエリアなど、あらゆる運動設備が取り揃えられ、あなたのトレーニングに必要なマシンもご用意しております!トレーニング時間は60分フルでたっぷり行うことができ、プラス栄養面のアドバイズを含むカウンセリングは15分別枠で提供される親切設計!


トレーナーは、運動初心者からプロアスリートまでを幅広く指導する、知識も経験も豊富なパーソナルトレーナーばかり。


食事面は、3食しっかり食べる無理のない食事指導なため、安心してボディメイクに取り組めます。

コース一覧COURSE

ダイエットサポートコース24回154,000円(税込)
60分パーソナルトレーニング+毎セッションごとの食事カウンセリング(15分)
トレーニングや食事指導は丁寧なカウンセリングの元、個々に合わせた内容で行います。
 
週2回トレーニングで3か月の継続を目安としています。
有効期限はありませんのでお客様の都合に合わせたカスタマイズが可能です。
入会金
55,000円(税込)
コース料金
154,000円(税込)
期間
3か月/全24回/1セッション75分
総額
209,000円(税込)
10,000円キャッシュバック対象店舗
このコースの予約・無料相談
キャッシュバック対象者
・ダイエットコンシェルジュを通じて、ダイエットジムに問い合わせをし、当該ジムに入会したこと
※店舗公式HPや他掲載媒体からの問い合わせがダイエットコンシェルジュからの問い合わせよりも先に行われていた場合、キャッシュバックの対象外となります。
・キャッシュバック金額の5倍相当額を超える額のコースに入会したこと
※キャッシュバック金額は店舗によって異なります。
※キャッシュバック金額は、初めてダイエットコンシェルジュから店舗に問い合わせした時点での、店舗ページ内に記載している金額が適用されます。
・キャッシュバック対象コースを終了したこと
※オンラインコースへの入会はキャッシュバック対象外となります。
※他キャンペーン・クーポンとの併用は不可となります。
詳細はキャッシュバック利用規約をご覧ください。

店舗情報・アクセスACCESS

住所(地図・周辺情報) 兵庫県神戸市灘区水道筋6-7-3 王子公園ハイム2F
アクセス 阪急神戸本線「王子公園駅」より徒歩1分

営業時間 0:00〜24:00
備考 ペアトレーニング可能,女性トレーナー在籍,無料体験可能,返金保証あり

代表トレーナーへのQ&A

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SynerGym(シナジム)
マスタートレーナー
福井豊 Yutaka Fukui

こちらのダイエットジムの一番の差別化ポイントはどのようなところでしょうか?

「無理のない食事制限」と「体の正しい使い方を身に着けること」と「体が変わる仕組みを理解すること」の3つがポイントです。
リバウンドをしない事を第一に考え、ボディメイクプランを立てています。

トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

全身の大きな筋肉を中心にしっかりトレーニングしていきます。
24時間フィットネスの中で行いますので、様々な器具が充実しており、初心者の方でも安全にトレーニングが出来ます。

食事指導の特徴を教えてください

食事管理アプリで食生活の見直しを行いますので、食事の問題点をリアルタイムで見つけることが出来ます。
そしてアプリから得られたデータを基に、毎回のセッションでは一人一人に合わせたより具体的なアドバイスをお伝えしますので、確実性の高いダイエットが可能になります。何より一番の特徴は、リバウンドの原因となる無理な食事制限は行わないこと。お客様のライフスタイルを最大限尊重します。

ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどのようなものがありますか?

「10kgもやせたので服のサイズが全然合わなくなりたくさん買い替えた」と、笑いながら話されていました。
最初は食事も凄く意識してしんどかったけど、最近は週に1日くらいは好きな物を食べたりしても、体重が変化しないので、休日はショッピングやグルメ巡りを楽しまれています。

カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?

カウンセリングを通じてお客様にご自身のライフスタイルを振り返って頂き、ご自身の生活に潜む「太る原因」に気付いて頂く事を一番に考えています。

ダイエットジムの施設の中で一番にこだわっているところはどこですか?

当店は24時間利用できるフィットネスクラブで、マシンやフリーウェイトは非常に充実しています。
そのため、トレーニング部位によってはフォームが難しい運動は、慣れるまではマシンで安全にトレーニングを行うということも出来ます。
また、マンツーマンコースが終了した後も、24時間フィットネスの会員になって頂ければ、いつでもトレーニングが出来ます。いままで行っていたトレーニングをそのまま行えるので、リバウンド対策もばっちりです。

お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

シンプルですが、「毎回のトレーニングが楽しい‼」や「運動が好きになってきた。」というお声があると、運動を指導する人間として一番嬉しいです。

パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

毎回同じトレーナーが指導に当たることです。
そうすることでお客様の身体の事を深く理解することが出来ますので、より効果的なトレーニングや栄養指導を行うことが出来ます。

自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います

努力は裏切らないとよく言いますが、間違った努力は簡単にあなたを裏切ります。時間を無駄にしたり、後悔する前に一度SynerGymまでお越しください。