JR「岐阜駅」からバスで5駅鍵屋で下車。徒歩2分
このジムに
入会すれば
10,000 ※円
キャッシュ
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※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください
精鋭のトレーナー集団が一生続けられるトレーニングをご提案!
目標を共に共有し自分に合ったトレーナーをお選び頂けます!
短期的な食事制限ではなく一生続けられる健康的な食事を提供!
トレーニング経験がない方、自己流でやっていて変化がない方も大歓迎です。 お客様の変化をスタッフ一同で共に喜び、圧倒的な“進化”と”楽しさ”をモットーに みなさまの身体をデザインしていきます。”一生続けられるパーソナルトレーニングジム
お客様一人一人にトレーナーがつき、トレーニング、食事の案内をマンツーマンでしていきます。生活習慣、運動歴、骨格、体質などに応じてプログラムを構成し、お客様だけのオーダーメイドメニューでお客様の身体をよりよく変化させていきます。
美脚・美尻・くびれなど一つ一つの部位に特化させたトレーニングを行うことができます。 そのときのお客様の目的に合わせて特化させる部位を変更することも可能です。
ウォーミングアップとしてのストレッチ、クールダウンとしてのストレッチ、不快症状改善のためのストレッチなど場面に応じてストレッチを使い分けています。 ストレッチや筋膜リリースなどを組み合わせ、効率良く体の状態を整えていきます。
お客様の目的に合わせた無理のない食事方法をご案内いたします。 来店時のご相談だけでなく、LINEでのサポートも行っておりますので気になることは気軽にいつでもご相談いただけます!
名古屋リゾート&スポーツ専門学校卒業
トレーナー歴:13年
NESTA認定パーソナルトレーナー
2008年に大手フィットネス業界に就職。
最先端のトレーニング技術、指導を学び2015年に独立し、パーソナルトレーナーとして活動。
10代から80代までの幅広い年齢層に支持され、年間2000件以上のトレーニング指導を行ってます。
どなたにも効率良く、効果の出る新しいトレーニングをご提案いたします。
岐阜県岐阜市光明町3-3-2 木之本アイリス
JR「岐阜駅」からバスで5駅鍵屋で下車。徒歩2分
月 | 10:00〜21:00 |
---|---|
火 | 10:00〜21:00 |
水 | 10:00〜21:00 |
木 | 10:00〜21:00 |
金 | 10:00〜21:00 |
土 | 10:00〜21:00 |
日 | 定休日 |
※ 祝日 10:00〜21:00
おすすめは週2回のパーソナルトレーニングです!
定期的にトレーニングを行うことによって運動習慣が身につき体の変化も出やすくなります。
お客様にとって一生続けられるパーソナルトレーニングジムとなるようサポートさせていただきます!
主にトレーニングにお越しの際のアドバイス、LINEでのサポートを行っております。
担当のトレーナーとLINEで直接やりとりができますのでお客様の目的や生活習慣などをより理解した上での一貫した食事のアドバイスを行うことが可能です。
一生続けられるパーソナルトレーニングジムを目指しており、
短期的な目標達成で終わらず目標達成のサポートまで行っております。
トレーニング日以外でもLINEでのサポートも行っておりますので食事指導や自宅でのトレーニング・ストレッチなどもお気軽にご相談いただけます。
店内の換気、使用した器具の消毒を徹底しております。
名古屋リゾート&スポーツ専門学校卒業
トレーナー歴:13年
NESTA認定パーソナルトレーナー
2008年に大手フィットネス業界に就職。
最先端のトレーニング技術、指導を学び2015年に独立し、パーソナルトレーナーとして活動。
10代から80代までの幅広い年齢層に支持され、年間2000件以上のトレーニング指導を行ってます。
どなたにも効率良く、効果の出る新しいトレーニングをご提案いたします。