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【1回単価8,000円〜通える】モデル・芸能人も続々来店する実力派パーソナルジム!

EXE(エグゼ)駒沢大学店

4.6

東急田園都市線「駒沢大学駅」

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EXE(エグゼ)駒沢大学店

オススメ!

ダイエットコンシェルジュ認定
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《 先着5名迄》無料体験トレーニング!
内容 カウンセリング&お悩みに合わせた体験トレーニング!
料金  期間限定無料!
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クーポン適用コース

【1回単価8,000円!】ダイエット16回コース
コース内容 先着5名「入会金半額!」
本気で結果を出したい人にオススメの短期集中ダイエットプラン!

2カ月で結果を出す為に、専門知識を持ったトレーナーが効率と効果を追求し、トレーニングと食事指導、さらにはメンタル面まで徹底してサポートいたします。
自信と体験したことのない感動をお約束します。

※ダイエット16回コースにご入会していただいた方には、リバウンド保証として3か月間、毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。
こんな人におすすめ ・低価格でダイエットを本気で始めたい方
・効率的に体を変えたい方
・リバウンドを防止したい方
入会金 【ダイエットコンシェルジュ限定】通常30,000円(税別)「先着5名のみ半額」
分割払い 可能(お気軽にご相談ください)
コース料金 64,000円/月(税別)【1回単価8,000円(税別)】
期間 2か月間/全16回+3回のリバウンドサポート/1セッション60分
【1回単価7,500円!】ダイエット24回コース
コース内容 先着5名「入会金半額」!
本気で結果を出したい人にオススメの長期ダイエットプラン!
長期でのトレーニングスケジュールを組むことができる為、より高い減量効果が期待できます。より細部にわたるトレーニングができ、質の高いトレーニングを求めている方におススメのコースとなります。
充分に時間を使ってサポートできるため、 運動経験が少ない方、体力に自信が無い方にもおすすめです。
こんな人におすすめ ・低価格でダイエットを本気で始めたい方
・効率的に長期で体を変えたい方
・リバウンドを防止したい方
入会金 【ダイエットコンシェルジュ限定】通常30,000円(税別)「先着5名のみ半額」
分割払い 可能(お気軽にご相談ください)
コース料金 60,000円/月(税別)【1回単価7,500円(税別)】
期間 3か月間/全24回/1セッション60分
【食事管理に特化】2カ月コース
コース内容 費用を抑えてでもダイエットをしたい方におすすめのプラン。
高くてダイエットジムに入会できないという方でも、お手軽に始められる金額となっております。
 
他のジムに通っている、通っていた方も大歓迎!
週1回のトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を毎日サポート!
 
食事の分析、データのグラフ化などの「見える化」も行い効率よくダイエットを成功へと導きます!
こんな人におすすめ ・なるべく費用を抑えたい方
・パーソナルトレーニングを受けたい方
・仕事が忙しくて週に1回なら通えるという方
・体型を維持していきたい方
入会金 【ダイエットコンシェルジュ限定】通常30,000円(税別)「先着5名のみ半額」
分割払い 詳しくはジムにてご相談ください
コース料金 64,000円(税別)
期間 2か月間/全8回/1セッション60分

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このジムの成功談

  • R.M ( 30代前半 女性 秘密 )
    5.0
    本当に短期間で効果、スペシャリストです!!

    一人でジムに通うのはできない、パーソナルトレーニングだからこそのトレーニングができるし、時間もすごく効率的だと思います。
    トレーナーの秋本さんはとっても気さくなので、人見知りな自分でも大丈夫でしたし、本当に短期間で効果がでるメニューを作っ
    続きを読む»
    てくれるスペシャリストです!!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
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  • K.S ( 30代前半 女性 会社員 )
    4.5
    ムキムキにせずにたるみをなくしてボディラインをキレイにしたいという目標を達成することができました。

    カウンセリングが丁寧で、このトレーナーさんならしっかりと指導してくれると思い通うことを決めました。
    体重は筋肉量が上がったこともあり、それほど変化はありませんでしたが、体脂肪率が-5%減ってくれたので体型(ボディライン)がキレイに変わった
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    のを実感することができました。秋本さんのおかげで、当初の目標の、体重を落とすのではなく、ムキムキにせずにたるみをなくしてボディラインをキレイにしたいという目標を達成することができました。
    何よりトレーニングをすることが楽しかったし、運動が苦手というコンプレックスがなくなりました。それが、一番おどろきで、私にも運動ができるという自信に繋がりました。
    食事指導も、糖質が大好きな私でも無理なく食事がとれて、糖質を食べても脂肪が落ちる健康的なカラダづくりができました。
    とてもキレイな店舗でトレーニング中もタオルを差し出してくれたり、常に気遣いをしてくれて、トレーニングのポイントもしっかりと伝えてくれて、丁寧に指導してくださり、とても良かったです。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 渡邊里香 ( 50代後半 女性 会社員 )
    4.0
    くじけそうになる私を励まして、ご指導いただきありがとうございました。

    カウンセリングと体験トレーニングが良かったので入会しました。
    何もせずに体重が増えてしまい、「このままではいけない。もっと身軽になって色々なことに積極的に取り組んでいきたい!」と思い通い始めました。
    お店がすごくきれいで、秋本さんが楽し
    続きを読む»
    く励ましてくれながら指導してくれて、毎回違うメニューで飽きずに最後までトレーニングできました。
    途中食事面で乱れた時もありましたが、糖質はそこまで制限しないダイエットだったので、丁寧な指導のおかげですぐに元に戻せるようになり最終目標まで自分のリズムを崩さずにコントロールしていけそうです。
    くじけそうになる私を励まして、ご指導いただきありがとうございました。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 松元治美 ( 60代後半 女性 自営業 )
    5.0
    今ではエグゼに通うのが楽しみになっています

    いろいろなダイエット用品を購入して、自分でやせようとしていましたが、運動が嫌いということもあってどれも長続きせずに全然やせませんでした。
    知人の紹介でエグゼに通うようになってからは、秋本さんやスタッフの方がサポートしてくれて、運動すること
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    が少しずつ楽しくなっています。
    体も自分のリズムを崩さずに少しずつ変化がでてきました!
    また、交通事故が原因で発症した精神的な病も、スタッフの方々のサポートと運動して気持ちが明るくなったことで良くなってきています。
    トラウマで乗ることができなかった乗り物にも乗れるようになってきました。
    今ではエグゼに通うのが楽しみになっています!整骨院もあるので体のケアも一緒にできて最高です!通って本当に良かったです!
    これからもよろしくお願いします!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • O.N ( 10代後半 女性 学生 )
    4.5
    何事も続かない性格ですが、トレーナーさんがやさしくて親切だったので、週に2回楽しく通うことができました!!

    何事も続かない性格ですが、トレーナーさんがやさしくて親切だったので、週に2回楽しく通うことができました!!
    丁寧な指導のおかげで、気持ちも長く続いて、久々にたくさん汗をかけて気持ちもスッキリして楽しかったです。
    食事もお肉が食べれて、全
    続きを読む»
    然ストレスを感じることもなく、無理なくできました。
    乱れた食生活も治すことができて、とてもいい機会になりました(^▽^)
    全体的に引き締まり、最後の1週間は忙しくて正直たくさん食べてしまったけど、体重が増えていないのをみて、筋肉がついて太りにくくなったのかなと実感しました。
    2カ月間、ありがとうございました!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • N.Y ( 30代前半 男性 会社員 )
    5.0
    「やせたね!」と声をかけられるなど、結果が出てとても満足です。
    体験トレーニングで色々な話を聞いたり、実際にトレーニングを受けて、体験から効果が実感できて、このトレーナーさんとなら自分一人では難しいことが続けられると思い入会しました。
    自分の体が想像以上に動く事をしれたり、正しい姿勢でのトレーニングの
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    やり方がわかったことが良かったです。指導が細かく、毎回少しずつメニューが異なり飽きずにトレーニングできました。
    また、当日の体調を見て調整してくれたこと、急な振替にも対応していただき、仕事をしている私としてはとても助かりました。
    2ヵ月で7kg減り、筋肉量が増え、体脂肪が減り、そのおかげで着れなくなった服が着れるようになったり、周囲から、「やせたね!」と声をかけられるなど、結果が出てとても満足です。
    食事管理は、仕事での食事の付き合いもあり完璧にはできなかったものの、タンパク質が多い食事を心掛けることで、空腹感を全く感じることなく続けられました。
    ありがとうございました!これから自分で頑張っていきます!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 小林光 ( 60代後半 男性 自営業 )
    5.0
    80歳までラグビーを続けるために
    80歳までラグビーを続けたいので、ケガなく仲間に迷惑をかけない体力を維持する必要を感じている。
    これまでもパーソナルトレーニングの経験があるが、何カ月かするとマンネリ感が出て、続けるのが難しかった。
    エグゼでは毎回異なるトレーニング(体
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    力、体調に合わせたプログラム)指導をしてくれるので良い緊張を維持できる。
    練習、試合の後はエグゼ内にある治療院で体のケアをしてもらい、常にその時点でのベストな体調でトレーニングできるのが嬉しい!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 上井一輝 ( 30代前半 男性 会社員 )
    4.0
    理想の体を手に入れたいと思っています。
    ただ単にダイエットではなく、鍛えたい部位や自分の目的に合ったトレーニングを提供してくれて、目に見える違いもわかる為、楽しくかつ真剣にトレーニングを行うことができています。
    継続して、トレーニングを行い、理想の体を手に入れたいと思っています
    続きを読む»

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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 佐藤圭右 ( 20代後半 男性 その他 )
    5.0
    素晴らしいダイエットジム・パーソナルトレーニングジムです!
    職業:芸能関係
    やった事のないトレーニングを数多く教えてもらえてすごく刺激になっています!
    エグゼは整骨院も完備されていてボディメンテナンスにももってこいのパーソナルトレーニングジムだと思います!
    60分であんなに汗かけて、いろいろな
    続きを読む»
    種類のトレーニングができるので素晴らしいダイエットジム・パーソナルトレーニングジムです!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 服田香 ( 50代前半 女性 専業主婦 )
    5.0
    今後も長くお付き合いさせていただくつもりです。

    単に体重を落とすだけでなく、脂肪を落として筋肉をつけ、良い姿勢を保てる健康な身体にしたいと思っていたところ、友人の紹介でこちらに通うようになりました。1番良かったのは治療院が併設されていること。最初に過去の怪我で慢性の痛みがあった膝を治療し
    続きを読む»
    ていただいてからトレーニングを開始できたので、痛みが再発するのではないかという不安の無い状態で続けることが出来ました。また、メールによる食事のアドバイスや普段の運動のアドバイスも頂けていたので、トレーニングに通っていない日も継続して運動や食事のコントロールが出来たと思います。これは自分ひとりではなかなか管理しきれなかったと思うので非常にありがたかったです。施設も新しく清潔で気持ちの良い空間ですし、トレーナーさんもとてもフレンドリーでなんでも相談しやすい方だったので、楽しく続けることが出来ました。自分で落とすのが難しかった体重も、筋肉はほとんど落とさずに脂肪率だけ順調に減ってきていて大変満足しています。あともう少し身体を絞りたいのと、正しい姿勢や動作を学びたいので、今後も長くお付き合いさせていただくつもりです。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • M.M ( 30代前半 女性 秘密 )
    4.5
    気さくで今までのトレーナーさんのイメージが変わりました

    友人の紹介で入会しました。パーソナルトレーニングはなんだかハードルが高いイメージでしたが、一人で何カ月もジムに入会してやり続けるのはなかなか大変だなと思っていたのですが、体験トレーニングを受けてみて、エグゼに入会してパーソナルトレーニングを
    続きを読む»
    やって、効率良くトレーニングをした方がいいと実感しました。
    スタッフの方はとてもやさしくて、気さくで今までのトレーナーさんのイメージが変わりました。トレーニングをしてみて、今まで一人でやっていたメニューはいかにやりすぎていたんだと感じて、それは筋肉が大きくなって、体重も増えるはずだと…笑
    秋本さんと一緒にトレーニングをしてからは悩みだった体型も少しずつ女性らしいボディーラインになってきたのを日々感じて、自分の目で見てわかるようになりました。
    前まできにしていた食事制限もしなくなってトレーニングをしながら楽しくダイエットができています!これからもよろしくお願いします!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 島田七実 ( 20代前半 女性 その他 )
    5.0
    とても満足しています!

    職業:モデル
    今までトレーニングをしていて、自分の思うような結果が出ないこと多く、変わる実感がなんとなくしかなかったのですが、今回知人の紹介でエグゼに通うようになり、秋本さんにトレーニングをみていただき、自分の求めているカタチに合わせてメ
    続きを読む»
    ニューをつくって、トレーニングを行っていけているので、とても満足しています!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 水野星奈 ( 20代前半 女性 その他 )
    4.0
    お尻や脚がどんどん引き締まってきています

    職業:モデル
    私の悩みや改善したい所は、やせるよりかは、ボディーラインをきれいにして筋肉がつきすぎずにトレーニングをしたいということでした。
    今まではフィットネスジムに通っていたけど、続かなかったり、トレーニング機器の使い方がよくわから
    続きを読む»
    なくて体の変化をあまり実感できていませんでした。
    そんな時、知り合いの勧めでエグゼに出会いました。
    エグゼでパーソナルトレーニングをやりはじめてからは、楽しく通えて、かつ丁寧にトレーナーさんが教えてくれるので、自分ひとりでトレーニングをするよりもトレーナーさんに見てもらっている方が合っているなと思うことができました。
    通うにつれて、徐々にきれいに筋肉がついてきたと思うようになったり、お尻や脚がどんどん引き締まってきています。
    トレーニングの内容も私に合わせて毎回メニューを変えて、体の使い方を教えてくれるのでやりがいがあります。
    いつもありがとうございます!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 井原美幸 ( 30代前半 女性 会社員 )
    4.0
    身体のラインが変わっていくのを実感
    トレーニング内容を毎回変えてくれるので、飽きずに楽しんで通うことができました。食事やプロテイン、サプリメントについてもアドバイスをもらえて、トレーニング終了後も続けて家で筋トレをしたり定着できています。
    トレーニング後のプロテインが、本当
    続きを読む»
    においしくて、それが楽しみでした。少しずつですが、身体のラインが変わっていくのが、おもしろく、目標を持って続けられました。
    ありがとうございました!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 設楽武秀 ( 20代後半 男性 会社員 )
    4.0
    通って良かったと思っています。

    なぜこのトレーニングをするのか。
    減量や僕がプレーしているサッカー・フットサルに必要な要素、目的を聞くことができて、一人で行うトレーニングよりも意識してトレーニングを行うことができています。一人でできない質の高いトレーニングを毎回エグゼで
    続きを読む»
    はできるので、通って良かったと思っています。
    体の変化、トレーニングの達成感をとても感じます!!
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ダイエットジム360度店内カメラ

Post from RICOH THETA. #theta360 - Spherical Image - RICOH THETA

公認ダイエットBEFORE/AFTER

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exe_BAs_05-min

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

ネット予約(無料)

アドバイザーからのコメント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットジム,ダイエットコンシェルジュ,小川敬司

コンシェルジュデスク 小川敬司より

エグゼ駒沢大学店 のオススメポイント!

☆整骨院との複合施設
☆年間2,700セッションを担当したトレーナーの直接指導
☆全額返金保証あり&分割払可能!

エグゼ駒沢大学店は、オーダメイドプログラムに強いこだわりを持っているジムです。
そのこだわりがどこから来ているか?それは、「プライベートジム」と「プライベート整骨院」が合体した複合施設である事に起因しています。国家資格を持った治療家でもあるトレーナーが、リハビリや機能解剖学といった医療的な見地から「お1人お1人に合った最適なストレッチやボディケア」を真剣に考えます。

お客様一人一人の悩みを解消しようと長年経験を積み重ねて来た結果、芸能人・モデル・アスリートが多く通い、トレーナーは年間2,700ものセッションを担当しています。

食事指導は毎日のメニューへのアドバイス〜摂食障害の治療(医師との連携)まで幅広く応じる。
きれいなボディラインをつくるために、筋肉質になり過ぎないバレエの動作やヨガを取り入れたエクササイズをトレーニングメニューに組み込む。
ここまで柔軟な対応が可能なジムは中々ありません。

エグゼは金額面においても、お客様の負担を軽くすることを第一に考えます。
分割払いシステムをいち早く導入し、月40,000円(税別)から通えるプライベートジムを実現しました!

5年後、10年後、20年後…「カラダが変われば心、そして人生が変わる」
専門知識が豊富なトレーナーの下で、一人では難しかった様々な悩みの解消を望まれる方は、今すぐにでもエグゼの無料体験をご予約されることをお勧めいたします。

インタビュー/地区まとめ記事

代表トレーナーへのQ&A

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エグゼ駒沢大学店
ゼネラルトレーナー

秋本 豊一 Toyokazu Akimoto

QEXEの一番の差別化ポイントはどのようなところでしょうか?

ローコスト・ハイクオリティ・ハイリターンがポイントです。
整骨院との複合施設なので国家資格を持った治療家のストレッチやボディケアをその場で受けることができます。
施設貸し切り利用メニューがあります!

Qトレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

大手ダイエットジムで培ったダイエット知識に加えて、医療施設(リハビリ科)経験で学んだ解剖学・機能解剖学知識を元に、ただ筋肉を使うのではなく、結果が望めるようにお客様のカラダの特徴に合わせたエクササイズやトレーニング方法を提案し実践いたします。

また、ダイエットと同時に、バレエの動作やヨガを取り入れたエクササイズをトレーニングメニューに必要に応じて組み込み、きれいなボディラインをつくることができます。
そして、お客様にカラダを動かすことの楽しさ、気持ち良さを実感していただけるよう指導しています。誰でも気軽に楽しくトレーニングをしていただけるような指導を実践しています。

Q食事指導の特徴を教えてください

極端な食事制限は行わずに、食事コントロールの仕方を学んでもらいながら、食事制限を「短期的なイベント」にするのではなく、日常的に長く続けられる食事指導をお客様と共に考え実践していただいております。

Q自慢できるトレーナーの実績を教えてください

・大手ダイエットジム(24/7ワークアウト)パーソナルトレーナー年間累計2700以上のセッション経験
・K-1プロ格闘家専属トレーナー
・ヨガインストラクター
・ダイエットジムトレーナーへパーソナルトレーニング指導
・U-23東京都フットサル選抜トレーナー
・体育大学高飛び込競技専属トレーナー
・甲子園出場校専属トレーナー
・タップダンサー専属トレーナー
・ダイエット成功率96%(2018年9月10日現在)

Q EXEの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください

閑静な住宅街にあるプライベートジムです。お客様からは「静かでいいところだね」「きれいで使いやすいジム!」「スタッフが明るくて優しい!」などお言葉をいただいています。

担当するトレーナーは、大手パーソナルトレーニングジムで年間累計2,700セッション以上のボディメイクを担当、整形外科リハビリ科で副主任として15年勤務して医学的な知識もあり、ヨガやピラティスの指導経験から女性の悩みやニーズも聞くことができるプロフェッショナル。

コストを抑えても、大手パーソナルトレーニングジム以上のクオリティを皆様にお届けできるように楽しくトレーニングを行っています!
ただやみくもに筋肉を鍛えて数字にこだわったダイエットをするのではなく、その人が輝けるように、「健康的に女性は美しく、男性はかっこよくなる」ようにメニューを作成、アドバイスをしてくれる為、多くの人から支持されているトレーナーです。

地図

東急田園都市線 「駒沢大学駅」徒歩6分

ネット予約(無料)

基本情報

ジム名 EXE(エグゼ)駒沢大学店
レッスン・営業時間 10:00~23:00
備考 ・無料レンタルウェア(半袖、ハーフパンツ)
・無料レンタルタオル(ハンドタオル、バスタオル)
・無料アメニティー各種(化粧水、乳液、コンタクトレンズ用液、クレンジングオイルなど)
・シャワーレンタル可能
・近隣にコインパーキング有り
・プロテイン無料
・ミネラルウォーター付き(サーバー)
・コーヒー無料
体験予約 【ダイエットコンシェルジュ限定】通常30,000円(税別)「毎月先着5名のみ無料」
返金制度 全額返金制度有り
住所 東京都世田谷区駒沢2-25-10 ソフィー駒沢B1F
アクセス 東急田園都市線「駒沢大学駅」

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