24/7Workout（ワークアウト）藤沢店

店舗情報口コミコース・
トレーナー

口コミ評価

4.5（2件）

JR・小田急線「藤沢駅」南口より徒歩5分

24/7Workout（ワークアウト）藤沢店の特徴

厳しい採用試験を乗り越えた厳選トレーナーが在籍！
1回50分で充実したトレーニングが受けられる！
ウェア・タオルなどのレンタルもあって手ぶらで通えます！

24/7Workoutは全国に90店舗以上*1を展開する大手パーソナルトレーニングジム。

トレーナーは、採用率3.13％*2という狭き門を通過した知識と技術のあるパーソナルトレーナーが担当するため、安心感があります。
また、食事は「3食しっかり食べて痩せる」指導。しっかり楽しめるよう指導＆アドバイスを行ってくれます。

※1 2025年12月現在
※2 2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

トレーニングの特徴

トレーニング

トレーナーがマンツーマンでサポートし、専用のトレーニングプランを作成・提供しますので、おひとりおひとりのライフスタイルに合った、無理なく続けられる方法を相談しながら一緒に決めていきます。運動不足・筋トレが不慣れな方でも、健康的で丈夫な体作りもサポートいたします。「痩せたい」「ボディメイクしたい」「マインドを変えたい」など一人一人の目的に合わせて最適なサポートを行います。

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

部位別トレーニング

お客様のなりたい身体、理想の身体の為に部分的に特化したトレーニングも提供可能です。お客様に合わせて、強度や頻度、また家でのトレーニングのご提案までさせてもらっています。

下半身
ウェスト
美尻
美脚
腕
背中

下半身
ウェスト
美尻
美脚
腕
背中

ストレッチ

ストレッチサービスは別途ご利用料金をいただき施術可能です。トレーニングのパフォーマンスを上げるためにも、トレーニング後のケアにも使用可能でより理想の身体へ最短距離でお客様を導きます。

ストレッチ
スタイル矯正
整体

ストレッチ
スタイル矯正
整体

食事指導

お食事サポートは無料でさせて頂いております。こちらもお客様へオーダーメイドで作成させていただいており、報告の仕方ややり方はお客様に合わせて作成させていただいております。よって必ず報告しなければならないことによって億劫になってしまったり、逆に毎日報告してみてほしい方等、すべてをサポートさせていただきます。

いつでも報告
毎食報告
トレーニング時報告
カロリー計算
メニュー
アドバイス
管理栄養士
LINE対応
専用アプリ

いつでも報告
毎食報告
トレーニング時報告
カロリー計算
メニュー
アドバイス
管理栄養士
LINE対応
専用アプリ

利用者からの口コミ

口コミ評価

4.5（2件）

カナコ　女性｜30代後半

総合評価: 3.8

トレー ニング: 4

食事指導: 4

スタッフ 対応: 4

設備: 3

目標達成: 4

初めてのパーソナルトレーニングで筋トレや食事など頑張れるか不安でしたが、筋トレは姿勢や、ダンベルの持ち方から、自分の癖、左右の力の差など細かく見てくれる、始めは無理のない重さで、何度か通うとしっかり結果が出るように負荷をかけてきてくれる。怪我のないように、いつもギリギリの所で手を添えててくれるので安心感があった。筋トレ中や、サイズ測定で決して体に触れないように指導しているのが分かる。食事は、分からなければメールで写真を送ってくださいとの事で、始めは毎日送っていた、慣れてきたら3日に1回や、後半は分からない事だけメールをした。返信が早くて、丁寧に食事を見てくれるトレーナーさんに、担当をお願いしました。16回コースで7kg痩せれたのでとても良かったです。食事についても知識がついて、終わってからも気をつけるようになりました。

※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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し　女性｜24

総合評価: 5.0

トレー ニング: 5

食事指導: 5

スタッフ 対応: 5

設備: 5

目標達成: 5

マニュアル通りでなく、その人の生活習慣に合わせて、最も効率の良いトレーニング方法や食事方法を提案してもらった。1ヶ月で体重の5%を減らすことを目標とし、達成することができた。トレーナーさんも話しやすく、とても良い方が多い。

※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

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※個人の感想であり、結果には個人差があります。

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コース紹介

24/7おすすめ　3万円プラン

主なトレーニング内容

ウェイト
自重・チューブ
ストレッチ
食事指導
部位痩せ対応

総額(税込): 33,000円

コース料金(税込): 33,000円

入会金(税込): 0円

期間: 無制限

回数: 4回

セッション: 50分

他のパーソナルジムにはない、”あったら嬉しい”を詰め込んだコースです。
月4回1セッション50分のトレーニングを行います。

トレーニング毎のカウンセリングを行うので気になる点は何でもトレーナーにご相談ください。
食事アドバイスは、目標に向けての3食食べる食事指導を行い、メールなどでいつでもサポートいたします。
　
また、トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオル、などはレンタル可能です。
個室シャワーも完備しているため、手ぶらで通っていただけます。

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アクセス・営業時間

神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201号（受付）・204号

JR・小田急線「藤沢駅」南口より徒歩5分

月	7:00〜24:00
火	7:00〜24:00
水	7:00〜24:00
木	7:00〜24:00
金	7:00〜24:00
土	7:00〜24:00
日	7:00〜24:00

※ 早朝可/深夜可