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内容 実際のコース内容を無料で体験できます。
料金 【先着5名様限定】今だけ無料実施中!

クーポン適用コース

短期集中ダイエットコース
コース内容 【筋肉トレーニングによって短期間で痩せたい方!】
 
運動の前後に体幹トレーニングを取り入れております。
体力に自信がない方でも体幹を鍛えるメニューを取り入れることによって、
正しい姿勢の維持と効率的にトレーニングを行うことが出来ます。
こんな人におすすめ ・ダイエットを成功させたい方
・理想のカラダを手に入れたい方
・自分一人では続けることができない方
・リバウンドを防止したい方
入会金 30,000円(税別)
分割払い クレジット分割可能
コース料金 90,000円(税別)/月
期間 2か月間/全16回/1セッション60分
ロイヤルコース32回
コース内容 【長期的に運動を続けたい方に!】
 
運動の前後に体幹トレーニングを取り入れております。
体力に自信がない方でも体幹を鍛えるメニューを取り入れることによって、
正しい姿勢の維持と効率的にトレーニングを行うことが出来ます。
 
【嬉しい入会特典付き!】

こちらのコースに入会して頂いた方限定で
・ミネラルウォーター
・シャワールーム利用
を無料でプレゼント!
こんな人におすすめ ・長期的にトレーナー監修の元、運動をしたい方
・理想のカラダを手に入れたい方
・自分一人では続けることができない方
・リバウンドを防止したい方
入会金 30,000円(税別)
分割払い クレジット分割可能
コース料金 82,000円/月(税別)
期間 4か月間/全32回/1セッション60分

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このジムの成功談

  • YN ( 40代前半 女性 その他 )
    5.0
    こんなに痩せるんですか?

    食事制限(糖質制限)を行う事と週に1〜2回程度のトレーニングで、2ヶ月も経てば20kgは痩せられることをデータで見せられ、「ホントに?」と驚きました。 実際に初めて体験した翌日から食事制限を開始し、特に何か激しい運動をしたわけでもないのに、
    続きを読む»
    今まで増える一方だった体重がウソのように減り始め、これならいけるかもと手応えを感じ本入会を決めました。
    閉じる
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
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  • S.O ( 40代後半 男性 その他 )
    5.0
    体が軽くなった!

    ジムでのトレーニングは自分の好きな環境で行えることもあって、J-pop好きの私はいつもノリのいい音楽を聴きながら汗をかいています。好きな映像を流すこともできるそうです。今のところトレーニングに必死で映像を観る余裕はありませんが、外国の筋肉隆
    続きを読む»
    々なボディビルダー達のトレーニング映像をチラ見しています。
    食事制限も最初は何が食べられて何が食べられないのか困ることもあったけど、ジムに行った時やLINEで簡単にトレーナーさんに聞くことができ、1人で悩まなくても済みます。
    平日は仕事が忙しい事と、お酒の付き合いもあり当初の計画通りストイックにダイエットを実行できなかった事もあり、何度か停滞期を乗り越えながら10kg以上の減量と今では違う軽い足取りで歩ける体になってきました。今はしっかりと汗を流した後にシャワーを浴び、トレーナーさんの作ってくれたプロテインを飲みながら他愛もない話を楽しみに毎週芦屋まで足を運んでいます。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 匿名 ( 30代前半 女性 秘密 )
    4.5
    えっ!? トレンディードラマの一室みたい!
    芦屋駅前の閑静な住宅街にあるお洒落なマンションの一室でした。トレーナーさんが爽やかな笑顔で迎えてくれ、最初はカウンセリングから始まりました。今までの運動経験や体重測定等を行い、今後のトレーニングメニューを組み立ててくれました。
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
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アドバイザーからのコメント

青木塾,愛知,名古屋駅,ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュコンシェルジュデスク 小川敬司より

ZONE(ゾーン)芦屋店のオススメポイント!

☆ リーズナブルなコース料金!
☆ 無料で受けられる体験トレーニング!

ZONE(ゾーン)では、最新の器具を使用して、最適な運動負荷を設定し、トレーニングを行うことができます。

もし、パーソナルトレーニングに興味のある方や、ZONE(ゾーン)のご入会を考えている方は、体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか?

インタビュー/地区まとめ記事

代表トレーナーへのQ&A

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谷口 涼馬 Ryoma Taniguchi

ZONE(ゾーン)芦屋店 トレーナー

パーソナルトレーニングジムの雰囲気は?

モダンでオシャレな完全プライベートのトレーニングスタジオと、別室に会員様の為の有酸素運動(自転車、ランニングマシーン)、ストレッチなどができるオープンスペースもあります。
また、手ぶらで気軽、楽しみに来てもらえる空間づくりにこだわっています。

自慢できるトレーナーの実績は?

資格を持ったトレーナーが在籍し、お怪我や痛みをもつお客様にも合わせたプログラムを組み、安心して運動していただけます。
 
理学療法士、作業療法士、セラピスト、パーソナルトレーナー(米国ISSA認定)、フィットネスニュートリショニスト(米国ISSA認定)、エクササイズ・セラピスト(米国ISSA認定)、CPR/AED、日本トレーニング指導者協会JATI•ATI、健康・体力づくり事業財団 健康運動実践指導者、日本ダイエット協会プロフェッショナルアドバイザー、日本赤十字社 救急法救急員

一番おすすめのコース

ロイヤルコース(32回)がおすすめです。
体力に自信がない方でも体幹を鍛えるメニューを取り入れることによって、 正しい姿勢の維持と効率的にトレーニングを行うことが出来ます。

トレーニング指導の特徴

年代、性別、お悩み別にお客様一人ひとりの為のメニューを考案し、最新ガジェットを駆使し数値でわかりやすく指導していきます。

食事指導の特徴は?

まずは知識をわかりやすくお伝えし、そして実行に移して頂くためLINEやメールなどでいつでも相談に乗りコミュニケーションをはかっています。

パーソナルトレーニングジムの良さは?

正しく細かい数字の把握やケアができ、運動が続けられるところが魅力です。二人三脚でのボディメイクも楽しいですよ。

お客様に言われて嬉しかったことは?

「頑張ってくれているあなたの為に痩せます!」と言ってもらえたことです。

どんな人に来て欲しいですか?

自分の理想に近づきたい!けどどうすれば良いかよくわからなくてアドバイスや支えを求めている人、運動が好きで極めたい人におすすめです。

存在だけで説得力のあるカラダオタクのトレーナーがお待ちしております!

地図

東海道本線「芦屋駅」より徒歩3分

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基本情報

ジム名 ZONE 芦屋店
レッスン・営業時間 定休日なし・個別相談で早朝・深夜も可
備考 ・シャワー室も完備
・ウォーターサーバー完備で飲み物も安心
・本格的な大型器具も小さなダンベルもございます
体験予約 トレーニング体験・カウンセリング
返金制度 詳しくはジムにお問い合わせください
住所 兵庫県芦屋市業平町6-11 芦屋GROTTO 403
アクセス 東海道本線「芦屋駅」より徒歩5分

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