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リバウンドしないダイエット!成功者続出のジム身体工房 LIBERTEX(リベルテクス)

【代表トレーナーの直接指導】リバウンドさせないダイエットで成功者続出!
満足度平均16 votes, average: 4.60 out of 516 votes, average: 4.60 out of 516 votes, average: 4.60 out of 516 votes, average: 4.60 out of 516 votes, average: 4.60 out of 54.6 口コミ 12

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リバウンドしないダイエット!成功者続出のジム身体工房 LIBERTEX(リベルテクス)

オススメ!

ダイエットコンシェルジュ認定
ダイエットコンシェルジュ限定!
今だけ「無料体験」トレーニング
コース内容 カウンセリングであなたのお悩み・目的をヒヤリング
体験ではあなたの体に合わせたトレーニングを体験できる!
コース料金 【先着5名限定】体験トレーニング「無料」
【リバウンドサポート付き!】2か月集中ボディメイクコース
【リバウンドサポート付き!】2か月集中ボディメイクコース
コース内容 60分セッション全16回。2か月間集中してパーソナルトレーニング&ストレッチを行います。
毎セッション時に測定とフィードバックを実施。

希望者の方には【管理栄養士のサポートオプション】を付けることもできます!
プロによる食事指導で無理なく目標達成を全面サポート♪

※16回のトレーニング終了後、リバウンド保証として3か月間毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。

【こんな方にオススメ】

・ダイエットを成功させたい方
・自分一人では続けることができない方
・リバウンドを防止したい方
入会金 30,000円(税別)
分割払い お気軽にご相談ください
コース料金 79,000円(税別)/月
期間 2か月間/全16回+3回のリバウンドサポート/1セッション60分
【ガッツリ肉体改造したいなら】通い放題コース
【ガッツリ肉体改造したいなら】通い放題コース
コース内容 なるべくたくさんトレーニングしたい方への通い放題プラン。
※先着5名様限定のプランとなります

1回につき60分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。

【こんな方にオススメ】

・週2回以上ジムに通いたい方
・ダイエットを本格的に始めたい方
・お昼に時間を確保できる方
・リバウンドを防止したい方
※ 申し込みは2ヶ月から受付させていただきます
入会金 30,000円(税別)
分割払い お気軽にご相談ください
コース料金 72,000円(税別)
期間 1か月間/通い放題/1セッション60分
【手軽に始められる】2カ月8回コース
【手軽に始められる】2カ月8回コース
コース内容 2か月全8回のトレーニングプラン。
マンツーマン指導のパーソナルトレーニングに加え、しっかり食べてしっかり痩せるリバウンドさせない食事指導を行います。

【こんな方にオススメ】
減量に成功し、更なる理想のボディを目指していく人にオススメのコースとなっております。
男性はバルクアップした男らしいボディを、女性にはメリハリボディを手に入れましょう。
入会金 30,000円(税別)
分割払い お気軽にご相談ください
コース料金 41,500円(税別)/月
期間 2か月間/全8回/1セッション60分
月4回継続コース
月4回継続コース
コース内容 長期的に痩せたい方はもちろん、体型を維持していきたい方、ボディメイクをしたい方にオススメのコースとなっております。
1回につき60分のパーソナルトレーニングを行います。

【こんな方にオススメ】

・トレーニングを継続的に続けたい方
・お手軽にトレーニングを受けたい方
・リバウンドを防止したい方
入会金 無料
分割払い 詳しくはコンシェルジュデスクまでご相談ください
コース料金 29,800円(税別)
期間 全4回/1セッション60分

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リバウンドしないダイエット!成功者続出のジム身体工房 LIBERTEX(リベルテクス)
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このジムの口コミ

  • Y.T ( 20代後半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    自分に自信が持てました!

    ダイエットのきっかけは、結婚式を数ヶ月後に控え、人生で一番綺麗になりたいと思ったからです。これまで自分一人でのダイエットでは成功したことがなかったので、パーソナルトレーニングを受けてみることに。
    岡崎さんは週1回のトレーニングだけでなく、
    続きを読む»
    正しい食事の選択と家で簡単にできる筋トレ方法も教えてくださいます。食事も筋トレ方法も最初は分からないことばかりなので、何度も質問しましたが、理解するまで丁寧に教えてくれます。食事は制限するのではなく、正しく食品を選択すると、お腹いっぱい食べても太ることはありませんでした。もちろん簡単な筋トレも家で続けましたが、体がどんどん変わっていくので、食事をするのも筋トレをするのも楽しくなりました。体が疲れているときはストレッチもしてくださるので、無理なく自分に合った方法で続けることができました!!
    体脂肪率は9%程減って、筋肉も適度につき、やつれるのではなく健康的に痩せることができました!!結婚式当日は友達にも綺麗に痩せてると褒められて、本当に満足です!!
    どうせダイエットなんて成功しない…と思っている方にも自信を持ってオススメできます(*^^*)
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  • 松岡史乃 ( 30代前半 女性 自由業 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    信じてよかった(^^)
    今までにもダイエットにチャレンジはしてきましたが、自己流の為か、2kgほど痩せてもまた元の生活にいつのまにか戻ってしまってリバウンドを繰り返していましたので、今回はキチンと運動をしてプロの指導のもとダイエットに取り組もうと決心をしました。

    続きを読む»


    岡崎さんのジムは、マンツーマンのスペースなので子どもを連れていける事が大変助かりました。時には子どもの遊び相手にもなってくれて、子どもも喜んでいました。
    食事の栄養の知識や、筋肉や身体の知識が豊富で、いつも質問をしたらすぐに分かりやすく答えてくれました。

    体重が落ちなくなった停滞期の時も、魔法のように的確な食事指導で翌日に本当に体重が落ちた時はビックリしました。

    トレーニングも、無理のない範囲で指導してくださり、一度も行くのが嫌だと感じることなく楽しく取り組めました。

    正しい食事と、筋肉トレーニングで人の身体は変わる。その事を実感した2ヶ月間でした。
    今後も教えて頂いたことを忘れずに継続していこうと思います。
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  • 豊嶋 雅英 ( 30代前半 女性 自営業 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    信じて良かったー!ダメな自分とサヨナラできました♪
    今まで色々なダイエットを試しては挫折を繰り返し、自分に合ってるダイエットなんてないと思ってました。

    好きなものを好きなだけ食べて、食事を我慢するのが大嫌いで、パンとお肉とコーラにお菓子に白いご飯が大好きな私。そんな私でも岡崎トレーナー
    続きを読む»
    のおかげで3ヶ月で-6kg!!
    食事を制限するんじゃなくて、改善する事でこんなにストレス無く痩せれる事にびっくりしました。
    初めは疑うくらいに。笑

    1度痩せ出すと今まではしなかったのに自炊をする様になったり、自分で出来る範囲の運動もするようになって、外側だけじゃなく、内側からも変わっていく自分の心の変化にも驚きました。
    それも岡崎トレーナーの丁寧な対応と、ちゃんと自分と向き合ってくれてるという想いが伝わってくるのもあったからだと思います!
    今までは隙あらばなにか食べてたのが我慢出来るようになり、食べてしまった時はその分運動する!というように自分を少しコントロール出来るようになってきました^^*
    目指すはあと-10kg!これからもよろしくお願いします!!
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  • M.T ( 30代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    彼氏が出来ました(^^)♡
    毎日仕事の繰り返しの日々。以前より体重も増えた為、新たな刺激を求めて、何となくテレビで最近よく見かけるパーソナルトレーニングを受けてみました。

    運動は未経験だったのですが、トレーニングに続けて通うことで出来なかった運動が出来るようにな
    続きを読む»
    ることが楽しくなりました。
    それに合わせて体が軽くなり、心もポジティブになっていきました。

    そして、、、2年間ほど彼氏がいなかったのですがステキな年下彼氏を射止めることが出来ました♡
    今年はいいクリスマスがむかえられます!


    ステキな時間をありがとうございました!
    これからも定期的にメンテナンスに通いたいと思います(^^)
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  • Y.N ( 20代前半 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54.0
    相談にもしっかり乗って頂けたので安心してお任せ出来ました。

    人生で初めて自分に自信が持てました♩
    旅行先で綺麗に水着を着たい!と思っていた時に、テレビでこちらを見たのがきっかけで通わせて頂くようになりました

    今まで運動経験がまったく無かったので続けていけるか不安でしたが、担当トレーナーの岡崎
    続きを読む»
    さんは説明も丁寧で相談にもしっかり乗って頂けたので安心してお任せ出来ました。トレーニングも今の体力に合わせた内容を考えて頂けたので、辛いと思う事無く気が付いたら筋力がついてた!という感じでした。

    筋トレだけじゃなく身体の状態に合わせてストレッチもして頂けるのですが、仕事柄常に前傾姿勢の私は酷い肩こり、腰痛持ちで悩んでいたのですが筋トレ×ストレッチのおかげで見事に解消されました!今まで整体に通ってもダメだったので本当にびっくりです。

    3ヶ月で−6㎏の減量に成功して無事に水着を着て旅行を満喫する事が出来ました♩
    見ためだけじゃ無く、心身共に健康に綺麗になれて本当に感謝です!
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  • M.O ( 30代前半 女性 パート・アルバイト )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    ただ痩せるだけではなく、健康な身体と食事の大切さに改めて気付く事ができました!!
    今まで色々なダイエットを試みてきましたが、ダイエットをしていく中で体調が良くなり元気になった、体力が付いたと感じたのは今回が初めてです。
    また食べる物を正しく選択していく事で無理な食事制限なしに楽しくダイエットする事ができ、食事の大切さに
    続きを読む»
    も改めて気付く事ができました。
    岡崎トレーナーはトレーニング、食事、身体の事、全てにおいて知識が豊富で技術も確か、「岡崎トレーナーの言う事なら確実だ」と絶対的信頼を置いていました。
    なかなか体重に変化がみられない時期も、岡崎トレーナーは親身になって私に合った様々なアドバイスをして下さり、それが大きく結果に繋がっています。
    ただ痩せるということではなく健康に理想の体型に近付け、これからも定期的に通いたいと思っています。
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  • K.Y ( 50代前半 女性 経営者・役員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    マンツーマン指導なので、トレーナーとの相性は重要なポイント!

    若い頃は、どんなにたくさん食べても肥満になることはありませんでした。

    しかし、年齢を重ねるごとに、体重は増加の一途。
    なんとかしなければという思いから、スポーツジムに通い始め、楽しくグループレッスンを受けていましたが、体重は一向に減
    続きを読む»
    らず、、、職場の方からも「ジムに通っているのにね〜?」と言われる始末。
    そこで、ずっと気になっていたパーソナルの指導を受けてみることにしました。

    これが大正解‼︎

    マンツーマン指導なので、トレーナーとの相性は重要なポイント!
    私がお世話になった岡崎トレーナーは、そんな不安をさわやかな笑顔で、瞬く間に解消してくれました。

    ☆ 自分だけのメニューを作成していただき、何をやるべきなのかを教えてくれた
    ☆ どこに意識を向けて、トレーニングすべきか気づかせてくれた
    ☆ 筋トレの正しいフォームが身に付いた

    岡崎トレーナーの真摯なご指導と面白い会話に、毎週お会い出来ることを励みに、スタイルが美しくなった自分を思い描きながら、楽しくセッションを受けているうちに、どんどん体型は変わっていき、ジムのメンバーからも羨ましがられる程。

    私の場合、食事制限せずに、トレーナーからさりげなくモチベーションを上げていただくことで、なんとー5キロを実現しました。

    体型がしまってくると、オシャレの幅が広がります。
    自分でもやり切れたことで、自信にもなりますし。
    どんな年齢でも関係ないと思います。体型維持と健康維持、どちらも手に入れることができたことに感謝です。

    岡崎トレーナー、ありがとうございます。
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  • S.A ( 30代後半 男性 経営者・役員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    トレーニングに対する自分の意識も高くなりました。

    岡崎トレーナーの魅力は、トレーニングの引出しの多さです。

    私は水泳を長く続けていて、トレーニングの目的は泳ぐためのカラダを作ることです。
    パフォーマンスを上げるトレーニングを求めていました。

    岡崎トレ-ナーは、こちらの要望をし
    続きを読む»
    っかり聞いて下さり、筋肉の構造、トレーニングメニューの目的を、一つ一つ説明しながら、トレーニングを行ってくれますので、トレーニングに対する自分の意識も高くなりました。

    また、ストレッチもお願いしていて、その日の筋肉の張りや、身体の調子を見ながらメニューを考えて下さるので、安心してトレーニングを受けることが出来ています。
    閉じる
  • Y.T ( 20代前半 女性 パート・アルバイト )
    4 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54.0
    一歩を踏み出して良かったです

    ずっとトレーニングジムに憧れていました。
    でも、どういうところかわからないし気後れしてしまい、なかなか通えませんでした。

    一歩を踏み出し岡崎さんにトレーニングをお願いしました。
    週1で通うようになり、いつも元気な笑顔で迎えてく
    続きを読む»
    れる岡崎さんに癒されながら、トレーニングをした時としなかった時では体の軽さが違うことに気づき、辞めずに続けることができました。

    岡崎さんに担当してもらいトレーニングができてとても良かったです。
    閉じる
  • M.S ( 30代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    色々なことにチャレンジできるようになりました!

    私の人生は変わりました!!
    本当に2ヶ月間有難う御座いました。

    こんなに辛くなくて、食べながら痩せるダイエットは初めてでした❣
    痩せただけでなくて、心も前向きに(元々ポジティブ女ですが…)色々なことにチャレンジできるようになりまし
    続きを読む»
    た!

    あと、色々なお洋服が着られるのでお買い物も楽しくなりました。
    独立開業をすると決めたのも岡崎さんのお陰です。

    このダイエットで家族も全部いい方向に変わりました。
    本当に2ヶ月間お世話になりました。これをキープして行くよう努力していきます。
    閉じる
  • M.Y ( 30代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    無理をしなかったので食事や運動のコントロールも続けられています。

    長年体重に悩みつつも、運動嫌いですぐ誘惑に負けてしまう自分が、二ヶ月も食事制限や運動を続けられるか最初はとても不安でした。
    しかし、実際に終わってみるととても楽しくあっという間の二ヶ月でした。

    トレーニング中は、食事はもちろん、体調
    続きを読む»
    の変化にも都度丁寧なアドバイスをくださったり、一緒に喜んでくれたり励ましてくれたりと、身体の面でも、精神面でも支えてくれることが本当に心強かったです。安心してただひたすらダイエットに集中することができました。
    また、岡崎さんのトレーニングは、性格やペースに合わせてくれ、マシンもほとんど使わないので、無理せずストレスなく続けられたのだと思います。

    悩んでいた数ヶ月前がウソのように、今では体の調子がよく、好きな服も着られて、より毎日が楽しくなりました。
    無理をしなかったので食事や運動のコントロールも続けられています。

    岡崎さんに出会えて本当にラッキーでした。ありがとうございました。
    ちなみに、トレーニング中の面白いトークも魅力のひとつです(笑)
    閉じる
  • T.M ( 27歳 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54.0
    カウンセリングに行ってみて悩みが解決できました!
    初は、『自重トレーニングで効果がでるのか?』や『自分も痩せることができるのか?』などと、マイナスな印象がありましたが、実際にカウンセリングに参加して、自分の悩みや抱えている不安を伝えたところ、丁寧に優しく説明をしていただきました。


    続きを読む»
    対一のトレーニングは不安も多いですが、凄く親身になって話を聞いてくれるので安心しました。
    卒業後のサポートもあるのも安心です。なんとか私でも続けていくことができそうです♪
    ぜひ、これからリベルテクスにお世話になり、クリスマス迄に痩せて、彼氏のことを驚かせたいと思います!
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公認ダイエットBEFORE/AFTER

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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません


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アドバイザーからのコメント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットジムコンシェルジュコンシェルジュデスク 小川敬司より

身体工房 LIBERTEX のオススメポイント!

☆月額39,800円(税別)から始められる!
☆代表トレーナーの直接指導!
☆安心のリバウンドサポート付き!

リベルテクスでのセッションは、『楽しく』をモットーとしています。
おすすめのボディメイクプランのほか、筋力アップトレーニングもしくはコンディショニングのいずれかを選択可能、月額39,800円(税別)から始められるコースのご用意もございます。

代表の岡崎トレーナーは優しい上に様々な年齢層の方々に人気があり、親しみやすい信頼のできるトレーナーです!

しっかりとご自身でも鍛えているからこそ、説得力があり、信頼できますね。

リベルテクスは身体づくりによって自分にもっと自信をつけたい方、夢や目標に向かうことに不安を持っている方に来ていただきたいと思っているジム。
自重トレーニングに重点を置き、ストレッチによってダイエットだけではなく、肩こりや腰痛などの改善を目的とした施術も行なっています。
どなたでも気軽に、無理なくトレーニングを続けることで、楽しみながら全身をバランスよく鍛えられることが魅力です。

神戸でトレーニングを始めたい方は、一度リベルテクスの無料相談に参加してみてはいかがでしょうか?

代表トレーナーへのQ&A

身体工房,LIBERTEX,リベルテクス,りべるてくす,岡崎卓也,おかざきたくや,パーソナルトレーニング,トレーナー

身体工房 LIBERTEX 代表 

岡崎 卓也 Takuya Okazaki

Q1. 身体工房 LIBERTEXの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください。

施設は、ワンフロアで広い空間というわけではないが個室でのトレーニングのためしっかりマンツーマンで受講いただけます。
落ち着いた雰囲気で、楽しく運動をして頂けます。

Q2. ジムの一番の差別化ポイントはどのようなところでしょうか?

ストレッチ専門店での経験による姿勢矯正や不定愁訴(肩こり・腰痛)の改善。
自重トレーニングをメインとしており、全身をバランスよく鍛えることが可能です。
STROOPSやTRXといったトレーニングアイテムを使用し、トレーニングが単調にならずに楽しみながら運動が出来ることが差別出来るポイントです。

Q3. トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

差別化のポイントと重複しますが、自重トレーニングをメインとしており、全身をバランスよく鍛えることが可能です。
STROOPSやTRXといったトレーニングアイテムを使用しトレーニングが単調にならずに楽しみながら運動が出来ます。

以下はトレーナーの紹介です。
岡崎卓也
1985.7.7生まれ 兵庫県出身 趣味 野球

経歴
2008年:某大手フィットネスクラブに入社(六本木・丸の内店舗勤務)
2009年:スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動
2013年:丸の内朝大学講師を担当。企業向けセミナー講師を担当
2014年:ジムエリア責任者として勤務 2015年:e-stretch大手町店支配人に就任
2017年:身体工房LIBERTEX開業

資格
○ NESTA-PFT ○ NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト○ STROOPS VITL マスタートレーナー ○ STROOPS  SFPT ○ 食コンディショニングトレーナー ○ ファスティングコンサルタント ○ 日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター ○ TRX-GSTC ○ TRX-RTC ○INSPIRED ATHLETX PERFORMANCE ACADEMY「Level 1 Program Development」

トレーニングは主に自重トレーニングをメインに行います。
自身のトレーニングを同様に自重トレーニングを多く取り入れています。
ウエイトトレーニングに抵抗のある女性におススメです。

Q4. 食事指導の特徴を教えてください

糖質制限やファスティングなどを用いてその方に合わせた指導を行います。
LINE機能を使用してフィードバックを行います。

Q5. 一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください

体重:89.0㎏➡63.7㎏ 体脂肪率:52.3%➡30.3%

Q6. 自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います

頑張っているけど成果がでない…という悩みを持っている方はすごく多いと思います。
いくら頑張っていても目標への"道"が違うと結局目標にはたどり着けません。その頑張りを正しい"道"へ向けるためにパーソナルトレーニングを受けてみませんか? きっと新しい自分が見つかりますよ!!

近くの店舗との比較

  合計金額 キャッシュバック 回数
リベルテクス 188,000円 16回+3回
ライザップ 348,000円 × 16回
24/7ワークアウト 234,000円 16回

※ダイエットコンシェルジュから予約した場合
※表記金額は全て税別です

地図・アクセス

JR神戸線「三宮駅」東出口より徒歩5分
JR神戸線「元町駅」より徒歩8分

ネット予約(無料)

基本情報

ジム名 LIBERTEX 神戸店
レッスン・営業時間 9:00 ~ 24:00
レッスンの内容 パーソナルトレーニング/食事指導/ストレッチ/リバウンドサポート
備考 ウォーターサーバー完備
体験予約 【先着5名限定】体験トレーニング「無料」
返金制度 詳細はコンシェルジュデスクにご相談ください
住所 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目16番12号 ディア・コート三宮 205号室
最寄りの駅 「三宮駅」「元町駅」

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