ダイエットコンシェルジュ｜パーソナルジムの予約はダイエットコンシェルジュ

社のジムさんと比較してリッチの良さと、良心的な価格が魅力だったのでApple GYMさんへ入会を決めました。
はじめに、トレーニングが、ワクワクしながら通うことができました。徐々に負荷をかけていったトレーニングも、私の状態にあった無理をしすぎないペースでしたので「できた♪」という心配を1度も感じる事なく、1ヶ月後には目に見える成果が現れ出していたのは凄い事だと思います。
そして、入会前は過酷食事制限を覚悟していましたが、こんなに食べていいの？というくらい、しっかり食べれて、さらに意外と食べていいものが多いことにも驚きでした。
食事の量より、質や食生活リズムの重要性を知り、食事制限ではなく、食事コントロールができるようにサポートしていただけたこと、今後にも役立つ知識を教えていただけたことがとても良かったです。また、私は膝に水が溜まりやすかったのもあり、充分なトレーニングができないかもしれないと不安を抱えていました。
その点も考慮してトレーニング内容を組んでくださり、膝に負担をかけずに、筋力UPすることができました。ありがとうございます。とても感謝しています。
そして、なんと・・・
今では、以前のように膝に水が溜まることが改善されています！！
本当にありがとうございました。
たくさんあるパーソナルトレーニングの中から、優れた知識と素晴らしいサポート力があるApple GYMさんを選んで本当に良かったです！無理をしないボディメイクで、キレイになっていく楽しさを知れたので、今後も楽しみながら続けていきたいと思います。
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それを継続することができて良かったです。自分の体型に悩んでいないでもっと早くトレーニング始めれば良かったです。痩せにくい体質にもかかわらず、熱心にご指導頂いて心強かったです！
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