CREBIQ(クレビック)自由が丘店 - 東京都

CREBIQ 自由が丘店


最寄り駅 :
    東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」より徒歩5分
女性のカラダについて考え抜かれたジムでボディメイク!
CREBIQ 自由が丘店は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性のボディメイクについて深く学んだトレーナー陣が、目標・生活習慣・体質を基に、効果的なトレーニングメニューを提供してくれます。 食事指導は、管理栄養士とトレーナーが協力し、1日の食事をメールで指導してくれます。食事のアドバイスはもちろん、栄養摂取のタイミングなどを的確にアドバイスしてくれるため、安心してボディメイクに取り組めます。
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
お試しはこちら!
経験豊富なトレーナーが【女性らしいBODYラインをつくる方法】をお伝えします
内容:
カウンセリング(30〜60分)
あなたの理想の身体に導けるよう、生活習慣やお食事等もしっかりヒヤリング!
料金:
カウンセリング無料
無料カウンセリング予約をする

クーポン・コース一覧

スタンダードコース196,000円(税別)
体重・体脂肪を全体的に落としたい方にお勧めいたします。
専属トレーナーと管理栄養士がトレーニングと毎日の食事、メンタル面も徹底してサポート致します。

■1セッション60分の内容
トレーニングブースでのトレーニング50分
プロティンやサポート指導10分
※シャワーなどはトレーニング後ご自由に利用可能です。

入会金:当日入会で 5,000円割引
入会金
30,000円(税別)
分割払い
月額分割払いあります。
コース料金
196,000円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
ディタイムコース149,800円(税別)
10:00〜18:00(最終受付17:00)の予約が対象のコースとなります。
(コース内容はスタンダードコースと同様です。)

■1セッション60分の内容
トレーニングブースでのトレーニング50分
プロティンやサポート指導10分
※シャワーなどはトレーニング後ご自由に利用可能です。
入会金
30,000円(税別)
分割払い
月額分割払いあります。
コース料金
149,800円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
のりかえ割スタンダードコース スタンダード1098,000円(税別)
入会金無料!
さらにコース料金が25%お得!

他のパーソナルトレーニングで成果を得られなかった方の為にリーズナブルな価格にて
高品質なパーソナルトレーニングを提供いたします。

※期間1か月のコースもございます。
分割払い
月額分割払いあります。
コース料金
98,000円(税別)
期間
2か月/全10回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
のりかえ割スタンダードコース スタンダード16149,800円(税別)
入会金無料!
さらにコース料金が25%お得!

他のパーソナルトレーニングで成果を得られなかった方の為にリーズナブルな価格にて
高品質なパーソナルトレーニングを提供いたします。
 
※期間1か月のコースもございます。
分割払い
月額分割払いあります。
コース料金
149,800円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • 松島 くるみ (まつしま くるみ)
  • 宮澤 大貴 (みやざわ だいき)
【資格】

CREBIQ認定トレーナー
空手初段


【メッセージ】

【人と人との出会い一つ一つを大切に】

某大手フィットネスクラブで、幅広い年齢層の方々と触れ合って参りました。人と人との出会い一つ一つを大切にしたいと強く思います。
お客様の求めている姿に向かって一緒に努力していきたいです!CREBICで理想の美ボディを手に入れませんか?
一人一人に寄り添い、お客様に合ったトレーニング指導やサポートさせて頂きますので、お気軽にご相談下さいね!


【資格】

CREBIQ認定トレーナー


【実績】

2016年ベストボディジャパン日本大会ファイナリスト
2017年ベストボディジャパン千葉大会2位
2019年MUSCLE CONTEST JAPAN メンズフィジーク classB 2位


【メッセージ】

【全ての力を駆使して目標達成に向けサポート】

某メガバンクにて勤務する傍ら、ボディビル等の大会に出場し、自身でトレーニングや食事管理による減量経験を積んで参りました。
自身の経験を含め、持てる全ての力を駆使してお客様の目標達成に向けサポートさせて頂きます。
お客様・トレーナー・栄養士でチーム一丸となり、一緒にダイエット・ボディメイク頑張りましょう!


実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミ


Natsuko Saito (女性/20代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

私に合わせた的確なアドバイスがあり、運動しない私でも続けられます!

いつも優しく教えてくださり、ダイエットのモチベーション上がります!効果もではじめたので、これからも頑張って通いたいと思います! トレーニングは普段運動しない自分に合わせて無理のないプログラムを組んでくださるので、続けやすいです。 栄養士の方
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※個人の感想であり結果には個人差があります。
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北川真弓 (女性/50代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

友人の紹介でボディメイク♫運動経験なしの私でも楽しくトレーニングができています!

友人の紹介でクレビックに通い始め1ヶ月経ちました。50歳、ジム未経験、運動経験もなしの私にとってパーソナルという点が決め手でした。 トレーナーの方は呼吸の仕方なども細やかに指導してくれます。見本の通りに出来なくても時間をかけて教えてもらえる
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

Fumika (女性/20代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

結婚式に向けてボディメイク中です♡着実に数値が下がってきているのを実感しています!

結婚式に向けてのボディメイクで通い始めました。ウェアもシューズも靴下ももちろんタオルも全てレンタルができ、またトレーニング終了後に普段飲み慣れないプロテインも出てくる至れり尽せりなところ、これなら続けられる!と思ったのが決め手でした。が、実
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

hia C (女性/30代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

サイズダウンを実感してます!結婚式が楽しみです♡

結婚式に向けたダイエットのために通い始めて 約2か月ですが、体重もウエストも体脂肪率もどんどん落ちて服のサイズが変わりました🙌 毎回鍛えたい部分に沿った違うメニューを作ってくださり、食事のサポートでも生活に応じた的確なアドバイスをして頂き楽
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

志田敦子 (女性/40代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

ボディラインの変化と体質改善を実感しております♫

秋に通い始めて12月の頭に卒業しました。 トレーニングも効果的で、体重7kg、体脂肪10%近く落ち、劇的に変わりました。体質改善も目的の一つだったので、今は薬も飲まずに済んでいます。トレーナーの方も栄養士の方も個々の体調、体質に合わせきめ細
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

yosyos (女性/40代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

自己流ダイエットでは到達できなかった目標に達成することができました!!

自己流ダイエットでの限界を感じ、友人の紹介でクレビックに通い始めました。筋力トレーニングはキツくもありましたが、トレーナーの方が丁寧に声かけしてくださり、自分に合ったメニューを毎回考えてくれたので、最後までやり遂げることが出来ました♪ 糖質
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

A J (女性/50代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

捨てようと思っていたお気に入りの洋服を自信を持って着こなせるようになりました♫

この夏通い、ウエスト10センチ、ヒップ5センチ、二の腕2.5センチ細くなりました。 「着たい洋服を格好良く着たい」 これがクレビックに通った動機です。 50代半ばになり、お腹はもたつき背中は丸みを帯び、シンプルなTシャツが似合わなくなってき
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

なつひよ (女性/20代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

女性専用かつ綺麗な個室でのトレーニング!安心できます♫

最初、不安でしたが、従業員の方々も優しく、室内は綺麗だし、個室で女性専用パーソナルなので、安心して筋トレできてます^^
※個人の感想であり結果には個人差があります。

斎藤友里 (女性/30代/秘密)

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手厚いサポートでボディラインの変化も実感してます!

いろんなパーソナルジムに通いましたが、トレーナーさんはもちろん栄養士さんのサポートがとても手厚く、すでに効果を実感し始めています!結果が楽しみです^^
※個人の感想であり結果には個人差があります。

さんかくやまベェ (女性/30代/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

駅近で手ぶらで通えるのが嬉しい♫トレーニングも楽しいです!

昼間のみ通えるデイタイムコースと言うのがあります!通常のコースと比べると確か5万円近く?!価格も安くなりました。主婦には嬉しいコースです。自由が丘駅からも近く、女性専用のトレーニングジムで安心です!てぶらでいけるのも良いです。トレーナーさん
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

代表トレーナーへのQ&A

crebiq_10Q
CREBIQ 代表
豊島 香奈子 Kanako Toyoshima

ジムの一番の差別化ポイントは?
女性限定、駅近、トレーニングをしたことがないお客様でもその方に合わせたパーソナルメニューを提供できること。
トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?
ダイエットに特化はしておりますが女性特有の悩みに向き合い、食事・トレーニングメニューを組んでおります。
食事指導の特徴を教えてください
クレビックでは、「高たんぱく質・低糖質」基本として、1人ひとりのライフスタイルに合わせ「お食事の量・食材・タイミング」と3つの観点から女性に特化したお食事提案をしております。カウンセリングサービスはもちろんのこと、毎日のお食事をLINEで迅速にサポート!
さらに、より毎日のお食事が楽しく進められるようお料理が苦手な方でも簡単にできるレシピのご案内などもご提案しております。
ジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください
部屋が大きいので広々と使える、トレーナーや栄養士も明るく親しみやすいジムです。
カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?
お客様がどのようなお悩みを抱えているのか、そして解決に向けて私達は何をできるのか?をじっくりお話してご納得いただいた上でのご入会とさせていただいております。
ジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?
最初は運動もしたことがないお客様が弊社をきっかけに運動も好きなり、食生活も大幅に改善し、最終的にはご本人の目標を大きくクリアしてスタイルも抜群によくなったことです。
どんな人にジムに来て欲しいですか?
運動経験がない人、自分に自信がない人。
パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?
その人の体力レベルに合わせてトレーニングメニューを作成し、目標達成のサポートを正確にできること。

CONCIERGE COMMENTCREBIQ 自由が丘店のオススメポイント

24/7 Workout(ワークアウト)三宮 オススメ

コンシェルジュデスク 小川敬司より


オススメポイント!




☆女性のカラダについて考え抜かれたパーソナルトレーニングジム!

☆管理栄養士がLINEを使って食事指導!

☆プログラム期間中の個別カウンセリング、終了後のリバウンドサポート付き!





CREBIQ(クレビック)自由が丘店は、各線「自由が丘駅」より徒歩5分と好アクセスの女性専用パーソナルトレーニングジムです。

 

このジムの特徴として1番に挙げられるのが ’’女性のカラダを考え抜いてつくられたジム’’ であることです。女性のボディメイクについて深く学んだトレーナー陣が、目標・生活習慣・体質を基に、効果的なトレーニングメニューを提供してくれます。

 

また、CREBIQのボディメイクプランを考案しているのはフィットネスフィギュア女性チャンピオンの豊島香奈子さん。確かな知識・実力を兼ね合わせたボディメイクのプロが考案しているため、説得力があります。

 

食事指導は、管理栄養士とトレーナーが協力し、1日の食事をメールで指導してくれます。食事のアドバイスはもちろん、栄養摂取のタイミングなどを的確にアドバイスしてくれるため、安心してボディメイクに取り組めます。

 

そして、CREBIQの魅力はこれだけではありません。

 

トレーニングセッションを続ける中で生まれる女性特有の悩みや不安、疑問を相談できる個別カウンセリングも行っています。このカウンセリングは、安心して行えるようにと、全て女性のカウンセラーが対応しています。

 

さらに、プログラム終了後もリバウンドサポートとして、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や、管理栄養士とトレーナーが自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法をメールで提供してくれるサポートなども行っています。

 

価格設定もリーズナブルなため、パーソナルトレーニングジムをお探しの女性の方にはとてもオススメのジムです。

 

女性のカラダについて考え抜かれたジムでボディメイクを行い方はぜひ、
CREBIQ(クレビック)の体験カウンセリング&トレーニングを受けてみてください。


店舗情報・アクセス

住所(地図・周辺情報) 東京都目黒区緑が丘2丁目16-19 グリーン自由が丘 4F
アクセス 東急東横線・東急大井町線「自由が丘駅」より徒歩5分

 
営業時間 平日 10:00〜23:00
土日祝日 10:00〜19:00

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