MEXTR(メクスター)代々木店 - 東京都

MEXTR(メクスター) 代々木店

10 票, 平均: 4.61 / 510 票, 平均: 4.61 / 510 票, 平均: 4.61 / 510 票, 平均: 4.61 / 510 票, 平均: 4.61 / 54.61
クチコミ 9件

最寄り駅 :
    総武線 山手線「代々木駅」より徒歩4分
代々木エリア最安値に挑戦!安くて高品質が話題の完全オーダーメイドの指導
MEXTR(メクスター) は、豊富な資格と経験を持った、頼れるトレーナーが揃ったパーソナルトレーニングジム。 一人ひとりに合ったトレーニングを提案するために、SOAPシステムを導入しています。 SOAPシステムとは、解決したい悩みやなりたい身体などについて細かくヒアリングし、 身体の数値を始めとした情報収集をしっかり行い、得られた情報をもとに目的の身体に至るまでの課題を整理し、そして目的達成・問題解決のためのトレーニングプログラムを提案すること。 運動が苦手な方でも安心。納得できる完全オーダーメイドのトレーニング指導を受けたい方は、MEXTRがオススメです。
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
お試しはこちら!
【毎月5名限定】無料体験トレーニング
内容:
《たった1回で効果を実感!》
完全オーダーメイドの
高品質トレーニング体験
料金:
《残り4名で受付終了!》
通常6,000円のトレーニングが
→今なら【 無料 】で体験できる!
無料体験予約をする

クーポン・コース一覧

《1番人気!》集中ボディメイクコース【リバウンド保証付き!】168,000円(税別)
お客様に1人1人に合わせた、短期集中『完全オーダーメイド』のトレーニングプラン。

《リバウンドサポート付き!》
コース終了後、3か月間、毎月1回の定期サポート。

3回のリバウンドサポートが付きます。
入会金
30,000円(税別)
コース料金
168,000円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション50分
このコースの予約・無料相談
《お得に始める》お手軽トレーニングコース148,000円(税別)
2か月16回50分のトレーニング+食事カウンセリング10分のパーソナルトレーニングプラン。
LINEなどでの食事指導はせず、ジムにて直接食事指導を行うコース。
特にご連絡の手間を省きたいという方に、おすすめのコースとなっております。

セッション時間には、10分間の食事カウンセリングを含みます。
入会金
30,000円(税別)
コース料金
148,000円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • 宇田川 稜平
  • 粟津 康博
  • 今井 菜美
【資格】

PES(パフォーマンス向上スペシャリスト)
TPI(タイトリストパフォーマンス研究所認定フィットネスプロ レベル2)


【備考】

【経歴】
大学卒業後、都内の会員制ジムに勤務。
個人ではBest Body Japan札幌大会でグランプリに輝くなど、自身の経験を活かし、ボディメイクを主に担当している。


【資格】

NESTA PFT(ネスタ パーソナルフィットネストレーナー)
日本赤十字社 救急法基礎


【備考】

【経歴】
年間2000セッション以上を担当。
女性ならではの視点からのボディメイキングのアドバイスやヨガやボディケアなどリカバリープログラムも人気。


実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミ


無名

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00
いままでもパーソナルトレーニングを受けていましたが、初めて体脂肪率が25%を切りました!!
食事もイメージしていたより、しっかり食べることができストレスもありませんでした。
逆にこんなに食べて、こんなに変わっていいのかという感じです。(笑)
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※個人の感想であり結果には個人差があります。
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無名

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00
過去に大手プライベートジムの短期集中ダイエットコースに参加したことがあるので、食事はわかっているつもりでしたが、やはりトレーナーの方にサポートしてもらえると結果がまるで違いますね。
別のジムで経験した食事より、しっかり食べれてストレスも少な
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

無名

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00
運動経験が全くなかったので不安でしたので体験から始めたのですが、私のできているところや弱い所を最初に教えてくださり、またトレーニングや食事の重要性を感じました。
運動経験も体力もない私に合わせてトレーナーさんがプログラムを組んでくれるので楽
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

M.T (男性/40代前半/会社員)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

トレーナーがしっかりサポートしてくれる。

身体に関する質問をするとしっかり答えてくれ、アドバイスももらえ、自分ではできない部分をしっかりサポートしてもらえる所に満足しています。
体重も5㎏を落ち、効果にもとても満足しています。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

無名

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50
知人の紹介で入会しました。
入会前に自分でも糖質制限していましたが、トレーナーからちゃんとチェックしてもらいながらやることで成果がより速く出ました。
モチベーションが低い時や体調が優れないときでもトレーナーがサポートしてくれるので、効果がし
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

S.M (男性/40代前半/経営者・役員)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

自分の欲求を他に置き換えられるようになった!!

◆4週間最短ダイエット◆
体重:62.03g⇒59.7kg
体脂肪率:13.3%⇒7.8%
腹囲:74.0㎝⇒70.9㎝

仕事でダイエット系のサイトを構築していたのである程度知識や経験もあったのですが、その時の糖質制限と違いしっ
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

F.O (女性/50代前半/会社員)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

トレーナー皆さんとても人柄が良い

嫌みな人がいないというか、皆さんさわやかで人が良いというのが伝わってきます。
サービス業というより、身体に関する専門家という印象です。
ダイエットに限らず、身体に関すること全ての悩みに答えてくれます。
それを私にも分かりやすく教えてく
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

M.S (女性/30代前半/パート・アルバイト)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

結婚式を最高の状態で迎えることができました

結婚式前に駆け込みでお願いしたのですが、トレーニング、食事を前撮りや式に合わせて調整してもらい、無事に式を迎えることができました。
友人からも化けたね!と言ってもらい大満足です。
式は終りましたが、今は主人と一緒にメンテナンスで通ってい
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

A.M (女性/40代前半/専業主婦)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

週一でもトレーナーがサポートしてくれるので痩せられました。

体重:89.1g⇒78.2kg
体脂肪率:47.9%⇒42.2%

運動嫌いでどんどん体重が増えてしまい、どうにかしないとと思っていた時に知人から紹介してもらい、入会しました。
食事は厳しく制限したくないという思いを汲んでくださり、
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

代表トレーナーへのQ&A

メクスター,東京,代々木,MEXTR,ダイエット,ジム,パーソナル,トレーニング,マンツーマンMEXTR 代表トレーナー
宇田川稜平 Ryohei Udagawa

BEST GYM AWARD 2019受賞についてコメントをお願いします!

この度は栄えあるベストジムアワードに選んでいただき、誠にありがとうございます。 全く想像していなかったのでとても驚いております。
お客様、関係者あってのMEXTRですので、お客様や関係者に感謝するとともに、今後もより良いサービスを提供できるように社員一同邁進し、1人でも多くの方々のBest body、Best performance、Best LIFEに貢献していきたいと思います。

トレーニング指導の特徴

身体の状態を評価してからプログラムを作成するので、十人十色のプログラムです。
ウエイトトレーニングだけでなく、TRXやVipr、ウォーターバックなどファンクショナルトレーニング、ヨガなど、あらゆるトレーニングからプログラムを提案します。

食事指導の特徴

まずは普段の食事内容をLINE等で送って頂き、その内容を分析し、お客様にあった食事プランを提案します。その後は一週間毎に資料にまとめ、それをもとにカウンセリング行いサポートしていきます。

ジムの一番の差別化ポイント

通いやすい料金体系です。
トレーニングだけでなく、トレーニング後の身体のメンテナンスまでサポートします。

CONCIERGE COMMENTMEXTR(メクスター) 代々木店のオススメポイント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュ


コンシェルジュデスク 小川敬司より
MEXTR(メクスター)代々木店のオススメポイント!

☆豊富な資格と経験を持つトレーナーがあなたを指導!
☆SOAPシステムによる完全オーダーメイドプログラム!
☆体幹トレーニング/ヨガ/ラジオ波の幅広い施術!


MEXTR(メクスター)代々木店は、JR山手線・総武線「代々木駅」より徒歩4分の、駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

MEXTRのトレーナーは、全員が豊富な資格と経験を持った、頼れるスペシャリスト。スポーツ選手や、多くの著名人・芸能人の身体作りにも携わっています。

そしてMEXTRならではの魅力に、SOAPシステムがあります。

これは、解決したい悩みやなりたい身体などについて細かくヒアリングし、体重など身体の数値を始めとした情報収集をしっかり行い、得られた情報をもとに目的の身体に至るまでの課題を整理し、そして目的達成・問題解決のためのトレーニングプログラムを提案するシステム。

これにより完全オーダーメイドのプログラムが受けられるため、運動が苦手な方やダイエットに自信がない方でも、安心してあなただけのトレーニングが行えます。

また、栄養カウンセリングで食事内容も丁寧にサポートしてくれます。

さらに、ヨガやストレッチ、ラジオ波による温熱セラピーなども行えるため、身体の状態に応じた効果的な活用が可能です。

代々木エリアでジムをお探しの方は、ぜひMEXTRの無料相談にご参加ください。

店舗情報・アクセス

住所(地図・周辺情報) 東京都渋谷区代々木1-18-16-3F
アクセス 総武線 山手線「代々木駅」より徒歩4分

営業時間 平日 08:00〜22:00
土日祝日 8:00〜18:00

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