通い放題のマシンピラティス＆パーソナルジム Spinel.GYM 浜松町店 -【キャッシュバック対象店舗】

店舗情報口コミコース・
トレーナー

『都営三田線芝公園駅』A1出口より徒歩3分

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通い放題のマシンピラティス＆パーソナルジム Spinel.GYM 浜松町店の特徴

マシンピラティスとパーソナルトレーニングの両方ができるジム
運動習慣を身につけて本来の健康を手にしたい方に
「コスパ」×「通い放題」×「サブスク型」×「1回30分」

Spinel.GYMは、スタッフ全員が管理栄養士とパーソナルトレーナーの資格を有しているジムです。安心で正しいトレーニングと食事指導により、目的の達成をサポート致します。食事に特化しており、あなたに合ったメニュー提案を致します。
港区芝大門にジムを構え、3路線が使用可能な立地。
JR山手線・京浜東北線「浜松町駅」：徒歩7分
都営大江戸線・浅草線「大門駅」：徒歩2分
都営三田線「芝公園駅」：徒歩7分

トレーニングの特徴

トレーニング

～筋肉をつけて、健康を手にしよう～筋肉量のピークは20代で、健康な人でも歳を重ねると全身の多くの筋肉量が減少します。年齢を重ねても、筋力トレーニングにより、筋力を取り戻すことは可能です。自分に合ったトレーニングメニューを作成し、フォームをチェックしながら行います。食事のアドバイスも受けられるため、モチベーションを保ちながら楽しく続けることができるので、気が付いたら運動習慣が身につきます。

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

フリーウェイト
マシン
チューブ
自重
EMS
クロスフィット
加圧
キックボクシング

ストレッチ

通い放題のコースでは、トレーニングとストレッチを選択できることができ、1枠分にてストレッチを行っております。仕事終わりの疲れた身体にストレッチのみの対応も可能です。在籍トレーナーは、柔道整復師の指導のもと正しいストレッチ方法を学び、安心安全なストレッチをお客様にご提供させていただきます。

ストレッチ
スタイル矯正
整体

ストレッチ
スタイル矯正
整体

食事指導

各店舗に「管理栄養士」がおります。トレーニング時にいつでも直接相談を受けることが可能です。

いつでも報告
毎食報告
トレーニング時報告
カロリー計算
メニュー
アドバイス
管理栄養士
LINE対応
専用アプリ

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コース紹介

シンプルプラン月8回コース

主なトレーニング内容

ウェイト
自重・チューブ

総額(税込): 27,280円

コース料金(税込): 27,280円

入会金(税込): 0円

期間: 1ヶ月

回数: 8回

セッション: 30分

パーソナルトレーニングか、ピラティスのどちらか1つをお選びいただけます。
1回30分・基本週2回・マンツーマン指導

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コース紹介ページへ

トレーナー紹介

髙橋優太

得意な指導

食事指導
ウェイト
自重・チューブ
ストレッチ

資格
管理栄養士/NSCA-CPT
実績
トレーナー歴：5年
・甲子園常連校栄養指導
・日本選手権出場陸上選手の栄養指導
・オリンピック強化選手栄養指導
・小中学生　栄養指導経験有
・一般男性、女性の栄養指導の経験有
・Summer style award出場経験有

こんにちは。
運動は10年間、野球をやっていました。
パーソナルトレーナーとしては、「NSCA-CPT」を、食事指導では、「管理栄養士」を持っており、食事と運動の面からより輝く自分になることをサポート致します。

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アクセス・営業時間

東京都港区芝2-9-9 リヨンドール芝公園 1階,2階

『都営三田線芝公園駅』A1出口より徒歩3分

月	7:00〜23:00
火	7:00〜23:00
水	7:00〜23:00
木	7:00〜23:00
金	7:00〜23:00
土	7:00〜23:00
日	定休日

※ 祝日 8:00〜22:00

※ ご希望のお時間がある場合は別途ご相談ください。

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