JR東海道本線「浜松駅」南口より徒歩10分
このジムに
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10,000 ※円
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ボディメイク大会の実績者による圧倒的な直接指導が受けられる!
体重は減るのに筋肉が増えて美しいカラダに!
栄養士による細やかな食事サポートはLINEで1日3回以上!
BEYONDは、所属トレーナー全員がボディメイク大会の優勝者・入賞者という確かな実績を持つジム。トレーニングの指導力・説得力は群を抜き、何より目の前に理想の身体があるわけですからモチベーションも上がります。 また、BEYONDは、単に痩せるのではなく健康的なボディメイクをしてくれるジムなので、メリハリの効いた美しい身体はもちろん、より痩せやすくリバウンドし難い身体が目指せるのです。 食事指導は専門の栄養士が1日3回以上、LINEを使って丁寧にサポート。 身体の状態や変化を高度に分析する測定器から数々のマシンまで、充実した設備を誇ります。
BEYONDは、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。お客様の目標に合わせて、大会実績のある一流のトレーナーがお客様専用のトレーニングメニューを作成いたします。運動に自信がなくても大丈夫です!むしろ、自信がないからこそプロのトレーナーに頼ってみてください!お客様のペースで、トレーナーと一緒に二人三脚で「理想の自分」を目指しましょう!
お客様のご要望に合わせ部位特化トレーニングも実施しております。 美ボディコンテストで実績あるBEYONDトレーナーが数年間かけて培ったノウハウをすべて共有いたします! 男性は、胸や背中の男らしさを見せる筋肉や美ボディコンテストの為のご要望が多く、女性はデコルテやヒップライン、くびれ等の女性らしく美しいライン作りをご希望されるお客様が多いです。 お客様が「理想の自分」になれるよう全力でサポートいたします。
BEYONDでは、必要に応じてストレッチを行います。 特に、猫背や肩こりの解消が目的の場合は姿勢改善のストレッチを取り入れております。 また、トレーニング効果を最大限発揮するために運動前後にストレッチを取り入れる場合もあります。 BEYONDトレーナーはトレーニング知識だけでなく、解剖学に基づいたストレッチの知識もございます。 姿勢が悪い場合や身体が固い場合も安心してお任せください!
BEYONDのお食事指導では、過度な食事の制限をせずお客様のライフスタイルに寄り添ったサポートを行っております。 BEYONDトレーナーは、食事指導の経験豊富で栄養学も学んでおります。 食事指導付きコースでは、簡単な栄養学と日々のお食事のアドバイスにて生涯物の食事知識をつけられます。 リバウンド対策はもちろん、家族や将来のパートナーも健康になると人気のサポートとなっております。
【トレーニング指導の感想】 とても分かりやすく丁寧に教えてくれる。質問にもきちんと答えて下さり満足です色んなトレーニング方法を知っていてそれを沢山教えてくれるのでたのしくトレーニングが出来るので高いけど通って良かったなと思っています。 【食事指導の感想】 意外と食べられるし、お腹が空くことも無くきちんと理由まで説明して下さります。ただ予約がいっぱいのため仕方ないですがコンスタントにへんじがないので、良かったのかどうか不安になる点はあります。 でもきちんとその食事にする理由も教えてくださるのでありがたいです 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 減量が上手く進まない時に厳しい事を言われ、逆に凹んでやる気が失せてしまうことがありましたり でもそれも自分のためであると分かってはいますがトレーニングの質が悪いと言われるとどうしたらいいのかわからなくなってしまうことがあります 【設備の感想】 いつもとても綺麗で清潔感が溢れています。 トレーニングウェアやタオルなども清潔にしてくれてあり、安心して借りられることができます。 ゴミひとつ落ちていないところがすごいなといつも思っていますのでこれからも継続してもらいたいです 【結果の感想】 減量が上手く進まない ですが体脂肪は落ちてきて、筋肉量も増えています。 ただお客様の数が多く予約がとりずらかったり、食事指導がコンスタントに来ないことがちょっと心配な点ではあります。 ですがお客様の立場になって考えてたまにはきついことも言ってくれるのでありがたいです
【トレーニング指導の感想】 トレーニング初心者の私に対して、トレーニング方法だけでなく、前提として重要な姿勢の改善方法も指導してくれました。 トレーナーの方の人柄も良く、常に寄り添いながら伴走してくれました。 常に少しずつ限界を超えるトレーニング構成にしてくれており、トレーニング内容も素晴らしいです。 それ以外にも、ホスピタリティが非常に高く、毎回ジムに通うのが楽しみでした。 転勤もあり、30回コースのみでしたが、目的であったダイエットと筋肉付けを同時に達成できました。 現在は東京の店舗に通っておりますが、その後も継続してトレーニングし減量も出来ているので、 BEYOND浜松店と出会えて本当に良かったと心から思います。 【食事指導の感想】 今まで自分の中で食べる量を減らしたり、闇雲に炭水化物を減らしたりと取り組んでいました。 しかし、食事を制限をしているのに全然痩せることが出来ず悩んでいました。 そんな中でBEYOND浜松店に通い始めてから、正しい食事管理について指導頂く事で少しずつ結果出てきました。 現在も食事管理を続け、順調に減量出来ているので満足です。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 ジムに通っても追い込ま前に止めてしまうことが多い私ですが、こちらのジムに通い始めてからしっかりと追い込んでトレーニング出来るようになりました。 トレーニング中の声掛けであったり、出来た事を褒めつつ、改善点を教えてくれるので、今後のビジョンを明確に把握する事ができました。 トレーニング以外の内容についてお話する事も多く、地方で知り合いが少なかった私にとっては有意義な時間でした。 【設備の感想】 新しく出来た店舗ということもあり、施設もマシーンも非常に綺麗です。 清掃なども忙しい中こまめにされており、非常に気持ちのいい環境でトレーニングに集中する事ができました。 また、白を基調とした空間になっているので明るく感じます。 全体的に快適な設備のジムです。 【結果の感想】 4ヶ月通いましたが、目標を達成する事ができました。 筋肉量を増やしながら脂肪を落として減量する事は難しい事ですが、しっかりと目標に対してのアプローチ方法を伝えて頂けました。 また体質改善にかかる期間もしっかりと伝えて頂けたので無理なく前向きにトレーニングに取り組む事ができました。
【トレーニング指導の感想】 自分のレベルに合わせてトレーニング指導をしてくださるので、安心して集中してトレーニングができます。次の日には筋肉痛になるなど、筋肉に効いてる感じがあり、満足感が高いです。パーソナルトレーニングなので、どんなことでも気軽に質問できる環境が嬉しいです。 【食事指導の感想】 今までは、食べる量が少なすぎて、日中体力がなくなったり、疲れやすかったりしていましたが、朝ごはんを食べるようにしたり、食べるもののバランスに気をつけることで、より体力がつきました。指導いただいたように今後も続けていきたいと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 運動不足な私に対して、ちゃんとレベルを見ながら進めてくださるので、助かっています。トレーニング中、キツい時があっても、励ましの言葉をもらえるので、頑張ろうという気持ちになります。質問すると、丁寧に回答してもらえるので、ありがたいです。 【設備の感想】 どこの部屋も大変きれいです。トレーニングウエアや靴など毎回レンタルですが、とても清潔なので安心して着用できます。トレーニング器具もとてもきれいで使いやすいです。プロテインも4種類あり、いろんな味が楽しめて嬉しいです。 【結果の感想】 トレーニングの最初に筋膜ローラーを使うのですが、家でもできるので、覚えて家でもやっています。朝ごはんをちゃんと食べるようになったので、体の調子が大変良くなりました。しっかり食べるようにしましたが、体重の増加もあまりなく、今後も継続したいと思っています。
【トレーニング指導の感想】 毎回丁寧にトレーニングを指導してくれます。モチベーションを上げてくれるような色々会話をしながら楽しくトレーニングをしています。鍛えたい部位によって様々なマシーンやトレーニングを指導してくれて次の日に筋肉痛がくるので効果を実感します。 【食事指導の感想】 厳しい食事制限を指導されるわけではなく、アドバイスをしてくれるので食事に対して苦痛になることはありませんでした。多めに取るといい食材や取るタイミングなどをアドバイスしてくれます。毎日食事の報告を義務付けられてはいないので気が楽です。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 来店時帰宅時も気持ちのいい挨拶をしてくれていつも明るくポジティブなのでこちらも元気が出ます。毎回当日の体調を聞いてくれて疲れている時などはトレーニング中の休憩時間を長めにするなど配慮してくれていつも丁寧です。 【設備の感想】 着替え部屋や洗面台はいつも綺麗です。トレーニングウェアとタオルとシューズはレンタルで手ぶらで通えるのでとても楽ですしいつも綺麗に洗濯されていていい匂いがします。トレーニングスタジオでは音楽が流れていてモチベーションアップにもなります。 【結果の感想】 毎回筋肉痛になり効果的にトレーニングが出来ていると実感しています。2ヶ月で急激な体重減量は出来ていませんが、筋肉量が増えて引き締まったようで洋服に余裕が出来ました。周りからも姿勢が良くなったや痩せたと言われるのでジムを始めて良かったと思っています。
【トレーニング指導の感想】 とても丁寧に説明に説明していただけるので、今どこの筋肉を使っているのか意識しやすいです。次の日にしっかりそこの部分に筋肉痛が来るのでおもしろいです。 また、トレーニング中に良かったところを誉めてくださるので、モチベーションが上がります。 【食事指導の感想】 しっかり3食食べられるので、お腹が空いてイライラ…なんてことがありません。これを食べてください、これを作ってくださいという指導ではないので、自分の生活にあった食事を取れています。これからも継続できる食事管理が身についているなと感じます。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 とても丁寧な対応です。また、よく誉めてくださるのでモチベーションが上がります。 トレーニングや食事に関する知識も豊富ですごいなと思います。 私の体調や要望に合わせた飽きの来ないトレーニングメニューを考えてくださるので楽しいです。 【設備の感想】 ウェアもシューズもタオルも借りられるので、普段着で行けてとても楽です。 更衣室やトレーニングの器具も綺麗です。また、色々なトレーニング器具があります。 駐車場も目の前なので通いやすいです。車通りが多い道ではないので安心して停められます。 【結果の感想】 入会して約3ヶ月ですが、順調に目標に近づいています。服が綺麗に着られるようになってきていて、とても満足です。あと1ヶ月引き続きがんばります。教えていただいた食事やトレーニングの知識をこれからもずっと生かしていきたいと思います。
※個人の感想であり、結果には個人差があります。
BEYONDのスタンダードプランです。
週2回のトレーニングで、より効果的に理想のボディへと導きます。
ビヨンドトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを実地。【1回:約50分】のオリジナルトレーニングメニューで効率と成果を実感。
ボディメイクの実績のあるビヨンドのスタッフが様々なアドバイスをいたします。
2021 マッスルゲート神奈川大会 メンズフィジーク 168cm以下級 優勝
「身体が変われば、人生も変わる」
私自身も体が変わり人生が変わった体験者です。
体は1日で変わらないので積み重ねることがとても重要です。
皆様一人ひとりの目標、理想に寄り添って、健康的なボディメイクをサポートさせて頂きます!
BEYONDで一緒に人生を変えませんか? 我々が全力でサポートさせていただきます!
静岡県浜松市中区龍禅寺町74-1 フジビル101
JR東海道本線「浜松駅」南口より徒歩10分
月 | 10:00〜22:00 |
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火 | 10:00〜22:00 |
水 | 10:00〜22:00 |
木 | 10:00〜22:00 |
金 | 10:00〜22:00 |
土 | 10:00〜22:00 |
日 | 10:00〜22:00 |
トレーナーは親しみやすい、アットホームな雰囲気となっております。また、施設については「トレーニングに集中できる空間」を意識しておりますため、清潔感とお洒落な雰囲気には定評があります。
お客様の理想とする体、現在の体格、運動経験、表情を見ながら決めていく、完全オーダーメイドの重量、フォーム、追い込み。
糖質制限は一切なし。1日3食以上の、ストレスのない食事を推奨しております。フィットネスは「継続できること」が大前提です。
全てのお客様に多種多彩なストーリーがありますが、中でもやはり印象に残っているのは、3ヶ月短期集中コースにご入会いただいた、「来たる結婚式に備え、ボディメイクをしたい」という運動初心者の女性のお客様です。お客様の強い熱意もあり、みるみる脂肪が落ち、美しいボディラインを形成されました。
結果、最高の晴れ姿で結婚式を迎えられたとして、感謝のお言葉を頂戴しました。そういった人生最大のイベントをお手伝いできるのはパーソナルトレーナーをやっていてよかったなと強く思える瞬間の一つですね。
BEYONDは運動初心者の方からはよく「敷居が高い」と思われがちなのですが、実は私たちの想いとしては「初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」というものがあります。
その理由は、自己流での筋トレは狙っていない部位に効いてしまったり、最悪の場合はケガに繋がったりすることもあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
お客様が「どのようなスタイルになりたいのか」です。
これは、美容院で美容師が理想のスタイルをお客様に質問するのと同じです。痩せたい、筋骨隆々にはなりたくない、お尻を上げたい、くびれが欲しい。逆に、筋骨隆々になりたい、厚い胸板を手に入れたい、すらっとしたマッチョになりたい等々。お客様のご希望に応じて、トレーニングメニューや食事の方針はガラッと変わります。
常に鏡を見ながらトレーニングができるよう、機材の配置を意識しております。この理由は「正しいフォームを身につけていただきたいから」です。
BEYONDのトレーニングは、「正しいフォーム」を非常に重要視しております。その「正しいフォーム」を身につけていただき、BEYONDでのコースを終えた後のお客様の輝かしいフィットネスライフにそれを活かしていただけると、BEYONDスタッフとしてはこの上ない喜びであります。
お客様の体験時に「もっと早く来ていればよかった」とのお声をよく頂くのですが、これは毎回非常に嬉しく思います。
BEYONDの思う「フィットネスの素晴らしさ」は、BEYONDに来られたことがない方々が想像する「フィットネスは素晴らしいんだろうな」を遥かに超えていると思います。それを知っていただけた瞬間が、私たちの大きな喜びです。
美容院では、美容師さんに理想とするヘアスタイルの写真を見せることで、それに近づくことができます。
パーソナルジムは、それの体バージョンであると思っていただければ、パーソナルジムの良い点がわかりやすいかと思います。とにかく痩せたい、厚い胸板が欲しい、ヒップを上げたい、腹筋を割りたい等々。あなたの理想の体を教えてください。
BEYONDでリバウンド知らずの習慣を作り、人生最後のダイエットをしましょう。
2021 マッスルゲート神奈川大会 メンズフィジーク 168cm以下級 優勝
「身体が変われば、人生も変わる」
私自身も体が変わり人生が変わった体験者です。
体は1日で変わらないので積み重ねることがとても重要です。
皆様一人ひとりの目標、理想に寄り添って、健康的なボディメイクをサポートさせて頂きます!
BEYONDで一緒に人生を変えませんか? 我々が全力でサポートさせていただきます!