Apple GYM(アップルジム)上野店GYM INFO

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Apple GYM(アップルジム)上野店 TOP

JR線「上野駅」入谷口より徒歩1分

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

Apple GYMは芸能人・有名人が通う等の豊富な「実績・信頼」と、「低価格」の両立させたパーソナルジムです。トレーニング指導では、見た目の改善を重視したオリジナルのメソッドとリバウンド対策を重視したトレーニングを受けられます。お得に通える割引制度が複数あり、ペアでご入会される場合は1名分の入会金が免除になる「ペア割」や他社パーソナルジムに通っていた事を証明できる物をお持ちいただくと入会金が免除になる「のりかえ割」があります。 また、ウェア、タオルレンタルもあります。

POINT1 見た目を最優先に、身体のライン作りに特化したトレーニング&独自のメソッド!!

POINT2 芸能人・有名人のボディメイクを多数担当のトレーナーが在籍!!

POINT3 糖質制限なし!続けられる食事指導!!

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

Apple GYMオリジナルのメソッド(海外式ボディメイクなど)を用いたトレーニングを行い、 根本からお悩みの解決をいたします。 トレーニングメニューはお客様のニーズにお応えするために、一人ひとりに合ったものをご案内いたします。 もちろん運動やトレーニングが初めてでも結果が出ますのでご安心ください。

フリーウェイト自重

部位別トレーニング

オーダーメイドのメニューが組めるからこそ、気になる部位に対して集中的なアプローチが実現できます! お身体の状態などを考慮してマシンやダンベルや自重および徒手にてトレーニングをご案内いたしますが、動作が難しい種目はありませんのでご安心ください。

下半身ウェスト美尻美脚背中

食事指導

LINEを使って、トレーニング期間中のお食事をサポートいたします! 目標達成のために生活リズム等に合わせて、どのような食事を取ったらいいのか、どのぐらい取ったらいいのかなどを初回トレーニングの際にお伝えいたします。 基本的には高タンパク・中糖質・低脂質のイメージになります。

いつでも報告LINE対応

トレーニング

Apple GYMオリジナルのメソッド(海外式ボディメイクなど)を用いたトレーニングを行い、 根本からお悩みの解決をいたします。 トレーニングメニューはお客様のニーズにお応えするために、一人ひとりに合ったものをご案内いたします。 もちろん運動やトレーニングが初めてでも結果が出ますのでご安心ください。

フリーウェイト自重

部位別トレーニング

オーダーメイドのメニューが組めるからこそ、気になる部位に対して集中的なアプローチが実現できます! お身体の状態などを考慮してマシンやダンベルや自重および徒手にてトレーニングをご案内いたしますが、動作が難しい種目はありませんのでご安心ください。

下半身ウェスト美尻美脚背中

食事指導

LINEを使って、トレーニング期間中のお食事をサポートいたします! 目標達成のために生活リズム等に合わせて、どのような食事を取ったらいいのか、どのぐらい取ったらいいのかなどを初回トレーニングの際にお伝えいたします。 基本的には高タンパク・中糖質・低脂質のイメージになります。

いつでも報告LINE対応
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利用者からの口コミ REVIEWS

ki女性 | 20代後半

総合評価
3
トレーニング
3
食事指導
2
スタッフ対応
3
設備
2
目標達成
4

適切な負荷を見極めながらメニューを組み、注意すべきところなど丁寧に指導してくれました。新しい店舗なので清潔ですし、料金を払えばウエアのレンタルやシューズ置きの利用ができます。ダイエット・体型維持の目標はある程度達成できたと思います。ただ、通っていたたった2か月のあいだに次々とトレーナーさんがかわってしまいました。計3名にお世話になったのですが、トレーニングのやり方がその都度すこし変わってしまったり、継続的に見守ってもらえている感覚に期待しづらかったのは残念でした。

続きを見る

※個人の感想であり、結果には個人差があります。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

コース紹介 COURSE

一番人気!8回チケット

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • 部位痩せ対応
  • 食事指導
総額(税込)
71,500円
コース料金(税込)
55,000円
入会金(税込)
16,500円
期間
1か月
回数
8回
セッション
45分

定番のトレーニング頻度のチケット

海外式ボディメイクを用いたトレーニングを行います。

運動がはじめての方でも安心してご利用いただけますし、ダイエットはもちろん姿勢指導やその他目的でもご案内可能です。
1か月からご利用可能です。1回あたり税込6,600円〜となっております。

詳細を見る

トレーナー紹介 TRAINER

浅野 裕二

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • スタイル矯正
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

理想のボディメイクを目指すお客様に、正しい食事と正しいトレーニングフォームを伝えられるよう工夫を重ねてきました。Apple GYMでもその思いは変わらず、誰よりも親切な対応を心掛けてまいります!

浅野 裕二

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • スタイル矯正
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

理想のボディメイクを目指すお客様に、正しい食事と正しいトレーニングフォームを伝えられるよう工夫を重ねてきました。Apple GYMでもその思いは変わらず、誰よりも親切な対応を心掛けてまいります!

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • スタイル矯正
  • 部分痩せ対応
  • 食事指導

理想のボディメイクを目指すお客様に、正しい食事と正しいトレーニングフォームを伝えられるよう工夫を重ねてきました。Apple GYMでもその思いは変わらず、誰よりも親切な対応を心掛けてまいります!

店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 501

JR線「上野駅」入谷口より徒歩1分

7:00
|
23:30
7:00
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23:30
7:00
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施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー

施設画像 PHOTOS

よくある質問 Q&A

  • Qトレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

    A

    海外女性モデルのような綺麗な身体を目指します。

  • Q食事指導の特徴を教えてください

    A

    リバウンドしやすい糖質制限はしません。3食しっかり食べても、体のラインがスラッとなるような、ボディメイクメソッドとなります。

  • Qトレーナーではなく、ボディスタイリストとは何か教えて下さい

    A

    Apple GYM では、ゲストの皆様に”単純に筋肉をつけて痩せて頂くこと”を目的としていません。
    ”女性として魅力的な綺麗な体をつくること”を目的としているため、あなたの体全体のプロデュースをさせていただく意味で、ボディスタイリストとしています。

  • Qお客様の印象に残っているエピソードはどのようなものがありますか?

    A

    「入会時は最短の2か月コースが終了したら辞めるつもりだったけど、纐纈さんとのトレーニングは結果も望めて楽しいし気付いたらもう何ヶ月も延長してるね。」と言って頂けた事。

  • Qパーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

    A

    正しいフォーム等技術面は勿論ですが、パーソナルトレーニングをする事で生活の一部にトレーニングを習慣づける事ができます。

【毎月5名限定】無料体験トレーニング

料金
無料
内容
<手ぶらで行ける!>カウンセリング&体験トレーニングコース!
 
【STEP1】
あなたの骨盤や姿勢の歪みや肩こり・腰痛がないか重心が正しい位置にあるかなどをチェック
【STEP2】
検査結果を元にすぐに効果を体感できるアップルジム独自のプログラムをお試しできます。
【STEP3】
アップルジムに通うことで痩せることができるか?
どのように見た目や身体の悩みが解決できるかをアドバイス致します。
 
ぜひ、お気軽にお問い合わせください!
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