BEYOND 大宮店

口コミ評価

4.7(22件)

JR各線「大宮駅」東口より徒歩1分

このジムに
入会すれば

10,000

キャッシュ
バック!!

※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

BEYOND 大宮店の特徴

  • POINT1

    ボディメイク大会の実績者による圧倒的な直接指導が受けられる!

  • POINT2

    体重は減るのに筋肉が増えて美しいカラダに!

  • POINT3

    栄養士による細やかな食事サポートはLINEで1日3回以上!

BEYONDは、所属トレーナー全員がボディメイク大会の優勝者・入賞者という確かな実績を持つジム。トレーニングの指導力・説得力は群を抜き、何より目の前に理想の身体があるわけですからモチベーションも上がります。 また、BEYONDは、単に痩せるのではなく健康的なボディメイクをしてくれるジムなので、メリハリの効いた美しい身体はもちろん、より痩せやすくリバウンドし難い身体が目指せるのです。 食事指導は専門の栄養士が1日3回以上、LINEを使って丁寧にサポート。 身体の状態や変化を高度に分析する測定器から数々のマシンまで、充実した設備を誇ります。

トレーニングの特徴

トレーニング

BEYONDは、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。お客様の目標に合わせて、大会実績のある一流のトレーナーがお客様専用のトレーニングメニューを作成いたします。運動に自信がなくても大丈夫です!むしろ、自信がないからこそプロのトレーナーに頼ってみてください!お客様のペースで、トレーナーと一緒に二人三脚で「理想の自分」を目指しましょう!

  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング
  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング

部位別トレーニング

お客様のご要望に合わせ部位特化トレーニングも実施しております。 美ボディコンテストで実績あるBEYONDトレーナーが数年間かけて培ったノウハウをすべて共有いたします! 男性は、胸や背中の男らしさを見せる筋肉や美ボディコンテストの為のご要望が多く、女性はデコルテやヒップライン、くびれ等の女性らしく美しいライン作りをご希望されるお客様が多いです。 お客様が「理想の自分」になれるよう全力でサポートいたします。

  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中
  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中

ストレッチ

BEYONDでは、必要に応じてストレッチを行います。 特に、猫背や肩こりの解消が目的の場合は姿勢改善のストレッチを取り入れております。 また、トレーニング効果を最大限発揮するために運動前後にストレッチを取り入れる場合もあります。 BEYONDトレーナーはトレーニング知識だけでなく、解剖学に基づいたストレッチの知識もございます。 姿勢が悪い場合や身体が固い場合も安心してお任せください!

  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体

食事指導

BEYONDのお食事指導では、過度な食事の制限をせずお客様のライフスタイルに寄り添ったサポートを行っております。 BEYONDトレーナーは、食事指導の経験豊富で栄養学も学んでおります。 食事指導付きコースでは、簡単な栄養学と日々のお食事のアドバイスにて生涯物の食事知識をつけられます。 リバウンド対策はもちろん、家族や将来のパートナーも健康になると人気のサポートとなっております。

  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
    アドバイス
  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
    アドバイス
  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
このジムに
入会すれば
10,000 キャッシュ
バック!!

※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

利用者からの口コミ

口コミ評価

4.7(22件)

齋藤 女性 |20代後半

総合評価
3.6
トレー
ニング
5
食事指導
3
スタッフ
対応
4
設備
4
目標達成
2

1人1人の目標にあった食事、筋肉トレーニングをしてくれます。モチベーションが下がった時もトレーナーの人が楽しく励ましてくれます。同じ歳位のトレーナーで話が合いますし、悩みをよくわかってくれます。運動が嫌いだったのですが、初歩的なレベルからやらせてくれます。

続きを見る
閉じる

まり 女性 |22歳

総合評価
5.0
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
筋トレ初心者の私でしたが基本から丁寧に教えてくださり、とても勉強になると同時に体の仕組みを理解しながら筋トレをすることの大切さを知りました。一人では諦めてしまうようなトレーニングでもトレーナーさんがしっかりとサポートしてくださるので、楽しく続けることができました。もっとこうしたら良いなどの的確なアドバイスをくださるので、体に効いているのを感じます。

【食事指導の感想】
食事指導では身体のつくりやそれぞれの食材が持つ役割など沢山の知識を教えて下さいました。自分自身に合った食事を提案してくださったり、食べ過ぎてしまった時の対処法などさまざまな場面に対応していただき、とても助かりました。基本の知識が身についたので食事指導終了後も続けられています。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
どのトレーナーさんも皆明るくフレンドリーで、ジムに通うのが楽しみでした。トレーナーさんから伝わる筋トレの魅力や楽しさを感じ、私もモチベーションの維持に繋げられていました。皆さん優しく接してくださるのでお勧めできます!

【設備の感想】
店内はとても清潔感があり、きれいでした。筋トレ後はプロテインのサービスがあり、どの味も美味しいのでトレーニング後の楽しみでした。靴も置いていけたり、トレーニングウェアも貸し出しがあったりと、利用者にはありがたかったです。

【結果の感想】
旅行までに痩せたい!という目標を胸にBEYOND大宮店に通い始めました。もちろん痩せることは簡単ではなく、キツいトレーニングもありましたが、トレーナーさんのサポートがあったからこそ、無事に痩せることができ、旅行を楽しむことができました。一人では絶対に成し遂げられない結果だったと思うので、ジムに通って良かったと本当に思います。ありがとうございました。

続きを見る
閉じる

ささき 女性 |31歳

総合評価
3.0
トレー
ニング
4
食事指導
1
スタッフ
対応
4
設備
3
目標達成
3

【トレーニング指導の感想】 体調に合わせてきめ細やかなメニューを組んでくださり、適宜その場でも修正しながら丁寧に教えてもらえます。フォームも一回ごとに指摘をしてもらえますし、どのトレーナーさんもトレーニングの知識が大変豊富で勉強になります。 【食事指導の感想】 食事指導は受けていません。食事へのアドバイスをちゃんと欲しい場合は、別途コースがあると思うので、そちらを頼むことになると思います。雑談程度の相談ならしたことがあり、それに対してのアドバイスは丁寧でした。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 概ね満足しています。いつも明るく元気の良いトレーナーさんばかりで、担当の方以外の方も明るく挨拶してくださるので安心感があります。LINEでも相談に乗ってくださるので助かります。トレーナーさん間で情報共有がもっとされているといいなと思います。 【設備の感想】 不満はありません。他にもトレーニングしている人がいると手狭な印象がありますが、一人で受ける分には十分だと思います。セッションの後ストレッチとかしたいので、フリーエリアとかあるとありがたいなって思います。 【結果の感想】 まだ結果を出せていません。徐々に体脂肪率を下げ筋肉量を上げることに成功していますが、まだ誤差範囲といったレベルです。途中私自身の体調不良で通えていなかったことも要因だと思います。通い続けてダイエット成功させたいです。

続きを見る
閉じる

みゆ 女性 |45歳

総合評価
5.0
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】 楽しくトレーニングさせていただいています。知識と経験豊富なトレーナーの方に毎回たくさんのことを教えてもらっています。会話の中でモチベーションをあげてもらうことも多く、ずっとお世話になりたいと思っています。 【食事指導の感想】 何気ない会話の中で、的確な指導をしてくれることがあります。もちろん質問したことにはわかりやすく丁寧に教えてくださいます。目標に近づくためにどうすべきか道を示してくださるのでありがたいです。やる気にもなります。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 お人柄が素晴らしく、トレーニングにとても満足していますし、それだけではなく、心理面でとにかくお世話になっています。やる気が起きない時、元気がない時、やる気になる言葉をかけてくださるので、ありがたいです。 【設備の感想】 設備にとても満足しています。広々とした清潔な室内で色調も整えられていて、明るい照明でやる気が起きます。スタッフの方がきれいに掃除してくださっているのがよくわかります。ロッカールームも使いやすくて満足です。 【結果の感想】 2ヶ月で体重は変わらず、体脂肪率が減り、筋肉量が増えました。見た目にも自分ではっきりとわかる変化があり、メンタル面でも変化が出てきています。さらに高い目標に向かってがんばっていきたい、と思っています。

続きを見る
閉じる

k 男性 |30歳

総合評価
5.0
トレー
ニング
5
食事指導
5
スタッフ
対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】 筋力、筋肉量共に着実にアップし、身体全体のバランスが良くなりました。トレーニングはフォームだけでなく、私が日頃通う24時間ジムに置いてあるマシーンや設備でも可能なメニュー構成を教えて頂き、一人で行うトレーニングも安心して行う事ができています。 【食事指導の感想】 自分自身で考えて実行していた頃は、過度に制限しすぎていたと実感しました。脂肪をつけたくなかったためリーンバルクという増量法を教えていただき、なかなか増えなかった筋肉量もしっかり増えた実感があります。もちろん脂肪はほぼ増えずにです。トレーニングを重ねれば重ねるほど食事の大切さを実感しており、今では自炊する事の方が多くなり、私生活全体がとても良くなりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 豊富なコンテスト入賞経験から、知識も実力も素晴らしい方です。ただ単に理論を身につけただけのトレーナーさん等ではなく、実戦経験豊富な"本物"の方ばかりです。そして何よりも、誠実で優しく、いつも楽しくトレーニングさせてくれるので飽きることなく続けられてます! 【設備の感想】 とても清潔感があります。着替えの個室から、トレーニングエリアまでとてもキレイです。マシンも十分なほどに様々なものがあるので、全身くまなく鍛えられると思います。私も胸、肩、背中、腕、脚と全部位をルーティーンしながら教えて頂いてます。初級者から上級者まで設備については全く問題ないと思います。 【結果の感想】 具体的な数値は書けませんが、ベンチプレスも目標としていた数値に届きました。また、身体全体の印象が大きく変わり、似合う服が増え、周りからも鍛えてることを気づかれるほどになり、トレーニングの結果に満足しています。まだまださらに大きくなるため、これからも通います!

続きを見る
閉じる

※個人の感想であり、結果には個人差があります。

利用者からの口コミをもっと見る

コース紹介

STANDARD 10

主なトレーニング内容
  • クロスフィット
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
総額(税込)
96,800円
コース料金(税込)
96,800円
入会金(税込)
0円
期間
2か月
回数
10回
セッション
50分

BEYONDのスタンダードプランです。
週2回のトレーニングで、より効果的に理想のボディへと導きます。
 
ビヨンドトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを実地。【1回:約50分】のオリジナルトレーニングメニューで効率と成果を実感。
ボディメイクの実績のあるビヨンドのスタッフが様々なアドバイスをいたします。

続きを見る
閉じる

トレーナー紹介

菅原 澪士

さらに自分を高めたい!
何か目標が欲しい!新しい事に挑戦したい!
そんなお客様にフィットネスを通して身体+心から幸せになれるよう全力でサポート致します!!

ガチガチの食事制限+バチバチのトレーニングだけがパーソナルトレーニングではありません!!
お客様の目的や理想に合わせてストレスなく寄り添っていきます。
是非!僕と一緒にBEYONDでトレーニングしましょう!

続きを見る
閉じる

アクセス・営業時間

埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮6F

JR各線「大宮駅」東口より徒歩1分

10:00〜22:00
10:00〜22:00
10:00〜22:00
10:00〜22:00
10:00〜22:00
10:00〜22:00
10:00〜22:00
このジムに
入会すれば
10,000 キャッシュ
バック!!

※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

施設・サービス

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジット
    カード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像

よくある質問

  • Qジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください

    A

    トレーナーは親しみやすい、アットホームな雰囲気となっております。また、施設については「トレーニングに集中できる空間」を意識しておりますため、清潔感とお洒落な雰囲気には定評があります。

  • Qトレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

    A

    お客様の理想とする体、現在の体格運動経験表情を見ながら決めていく、完全オーダーメイドの重量、フォーム、追い込み。

  • Q食事指導の特徴を教えてください

    A

    糖質制限は一切なし。1日3食以上の、ストレスのない食事を推奨しております。フィットネスは「継続できること」が大前提です。

  • Qダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどのようなものがありますか?

    A

    全てのお客様に多種多彩なストーリーがありますが、中でもやはり印象に残っているのは、3ヶ月短期集中コースにご入会いただいた、「来たる結婚式に備え、ボディメイクをしたい」という運動初心者の女性のお客様です。お客様の強い熱意もあり、みるみる脂肪が落ち、美しいボディラインを形成されました。
    結果、最高の晴れ姿で結婚式を迎えられたとして、感謝のお言葉を頂戴しました。そういった人生最大のイベントをお手伝いできるのはパーソナルトレーナーをやっていてよかったなと強く思える瞬間の一つですね。

  • Qどんな人にジムに来て欲しいですか?

    A

    BEYONDは運動初心者の方からはよく「敷居が高い」と思われがちなのですが、実は私たちの想いとしては「初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」というものがあります。
    その理由は、自己流での筋トレは狙っていない部位に効いてしまったり、最悪の場合はケガに繋がったりすることもあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。

  • Qカウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?

    A

    お客様が「どのようなスタイルになりたいのか」です。
    これは、美容院で美容師が理想のスタイルをお客様に質問するのと同じです。痩せたい、筋骨隆々にはなりたくない、お尻を上げたい、くびれが欲しい。逆に、筋骨隆々になりたい、厚い胸板を手に入れたい、すらっとしたマッチョになりたい等々。お客様のご希望に応じて、トレーニングメニューや食事の方針はガラッと変わります。

  • Qダイエットジムの施設の中で一番にこだわっているところはどこですか?

    A

    常に鏡を見ながらトレーニングができるよう、機材の配置を意識しております。この理由は「正しいフォームを身につけていただきたいから」です。
    BEYONDのトレーニングは、「正しいフォーム」を非常に重要視しております。その「正しいフォーム」を身につけていただき、BEYONDでのコースを終えた後のお客様の輝かしいフィットネスライフにそれを活かしていただけると、BEYONDスタッフとしてはこの上ない喜びであります。

  • Qお客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

    A

    お客様の体験時に「もっと早く来ていればよかった」とのお声をよく頂くのですが、これは毎回非常に嬉しく思います。
    BEYONDの思う「フィットネスの素晴らしさ」は、BEYONDに来られたことがない方々が想像する「フィットネスは素晴らしいんだろうな」を遥かに超えていると思います。それを知っていただけた瞬間が、私たちの大きな喜びです。

  • Qパーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

    A

    美容院では、美容師さんに理想とするヘアスタイルの写真を見せることで、それに近づくことができます。
    パーソナルジムは、それの体バージョンであると思っていただければ、パーソナルジムの良い点がわかりやすいかと思います。とにかく痩せたい、厚い胸板が欲しい、ヒップを上げたい、腹筋を割りたい等々。あなたの理想の体を教えてください。

  • Q自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います

    A

    BEYONDでリバウンド知らずの習慣を作り、人生最後のダイエットをしましょう。

無料体験キャンペーン

料金
無料
内容
無料で気軽に体験トレーニングとダイエットのご相談が可能!
カウンセリングではお客様の運動習慣や食生活などの状況を確認し、目標達成に合わせたプログラムをご提案致します。
体験トレーニングは通常11,000円のところ、初回限定で無料です!

BEYOND 大宮店利用者からの口コミ

口コミ評価

4.7(22件)

  • 齋藤 女性 |20代後半

    総合評価
    3.6
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    3
    スタッフ
    対応
    4
    設備
    4
    目標達成
    2

    1人1人の目標にあった食事、筋肉トレーニングをしてくれます。モチベーションが下がった時もトレーナーの人が楽しく励ましてくれます。同じ歳位のトレーナーで話が合いますし、悩みをよくわかってくれます。運動が嫌いだったのですが、初歩的なレベルからやらせてくれます。

    続きを見る
    閉じる
  • まり 女性 |22歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】
    筋トレ初心者の私でしたが基本から丁寧に教えてくださり、とても勉強になると同時に体の仕組みを理解しながら筋トレをすることの大切さを知りました。一人では諦めてしまうようなトレーニングでもトレーナーさんがしっかりとサポートしてくださるので、楽しく続けることができました。もっとこうしたら良いなどの的確なアドバイスをくださるので、体に効いているのを感じます。

    【食事指導の感想】
    食事指導では身体のつくりやそれぞれの食材が持つ役割など沢山の知識を教えて下さいました。自分自身に合った食事を提案してくださったり、食べ過ぎてしまった時の対処法などさまざまな場面に対応していただき、とても助かりました。基本の知識が身についたので食事指導終了後も続けられています。

    【トレーナー・スタッフの対応の感想】
    どのトレーナーさんも皆明るくフレンドリーで、ジムに通うのが楽しみでした。トレーナーさんから伝わる筋トレの魅力や楽しさを感じ、私もモチベーションの維持に繋げられていました。皆さん優しく接してくださるのでお勧めできます!

    【設備の感想】
    店内はとても清潔感があり、きれいでした。筋トレ後はプロテインのサービスがあり、どの味も美味しいのでトレーニング後の楽しみでした。靴も置いていけたり、トレーニングウェアも貸し出しがあったりと、利用者にはありがたかったです。

    【結果の感想】
    旅行までに痩せたい!という目標を胸にBEYOND大宮店に通い始めました。もちろん痩せることは簡単ではなく、キツいトレーニングもありましたが、トレーナーさんのサポートがあったからこそ、無事に痩せることができ、旅行を楽しむことができました。一人では絶対に成し遂げられない結果だったと思うので、ジムに通って良かったと本当に思います。ありがとうございました。

    続きを見る
    閉じる
  • ささき 女性 |31歳

    総合評価
    3.0
    トレー
    ニング
    4
    食事指導
    1
    スタッフ
    対応
    4
    設備
    3
    目標達成
    3

    【トレーニング指導の感想】 体調に合わせてきめ細やかなメニューを組んでくださり、適宜その場でも修正しながら丁寧に教えてもらえます。フォームも一回ごとに指摘をしてもらえますし、どのトレーナーさんもトレーニングの知識が大変豊富で勉強になります。 【食事指導の感想】 食事指導は受けていません。食事へのアドバイスをちゃんと欲しい場合は、別途コースがあると思うので、そちらを頼むことになると思います。雑談程度の相談ならしたことがあり、それに対してのアドバイスは丁寧でした。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 概ね満足しています。いつも明るく元気の良いトレーナーさんばかりで、担当の方以外の方も明るく挨拶してくださるので安心感があります。LINEでも相談に乗ってくださるので助かります。トレーナーさん間で情報共有がもっとされているといいなと思います。 【設備の感想】 不満はありません。他にもトレーニングしている人がいると手狭な印象がありますが、一人で受ける分には十分だと思います。セッションの後ストレッチとかしたいので、フリーエリアとかあるとありがたいなって思います。 【結果の感想】 まだ結果を出せていません。徐々に体脂肪率を下げ筋肉量を上げることに成功していますが、まだ誤差範囲といったレベルです。途中私自身の体調不良で通えていなかったことも要因だと思います。通い続けてダイエット成功させたいです。

    続きを見る
    閉じる
  • みゆ 女性 |45歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 楽しくトレーニングさせていただいています。知識と経験豊富なトレーナーの方に毎回たくさんのことを教えてもらっています。会話の中でモチベーションをあげてもらうことも多く、ずっとお世話になりたいと思っています。 【食事指導の感想】 何気ない会話の中で、的確な指導をしてくれることがあります。もちろん質問したことにはわかりやすく丁寧に教えてくださいます。目標に近づくためにどうすべきか道を示してくださるのでありがたいです。やる気にもなります。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 お人柄が素晴らしく、トレーニングにとても満足していますし、それだけではなく、心理面でとにかくお世話になっています。やる気が起きない時、元気がない時、やる気になる言葉をかけてくださるので、ありがたいです。 【設備の感想】 設備にとても満足しています。広々とした清潔な室内で色調も整えられていて、明るい照明でやる気が起きます。スタッフの方がきれいに掃除してくださっているのがよくわかります。ロッカールームも使いやすくて満足です。 【結果の感想】 2ヶ月で体重は変わらず、体脂肪率が減り、筋肉量が増えました。見た目にも自分ではっきりとわかる変化があり、メンタル面でも変化が出てきています。さらに高い目標に向かってがんばっていきたい、と思っています。

    続きを見る
    閉じる
  • k 男性 |30歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 筋力、筋肉量共に着実にアップし、身体全体のバランスが良くなりました。トレーニングはフォームだけでなく、私が日頃通う24時間ジムに置いてあるマシーンや設備でも可能なメニュー構成を教えて頂き、一人で行うトレーニングも安心して行う事ができています。 【食事指導の感想】 自分自身で考えて実行していた頃は、過度に制限しすぎていたと実感しました。脂肪をつけたくなかったためリーンバルクという増量法を教えていただき、なかなか増えなかった筋肉量もしっかり増えた実感があります。もちろん脂肪はほぼ増えずにです。トレーニングを重ねれば重ねるほど食事の大切さを実感しており、今では自炊する事の方が多くなり、私生活全体がとても良くなりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 豊富なコンテスト入賞経験から、知識も実力も素晴らしい方です。ただ単に理論を身につけただけのトレーナーさん等ではなく、実戦経験豊富な"本物"の方ばかりです。そして何よりも、誠実で優しく、いつも楽しくトレーニングさせてくれるので飽きることなく続けられてます! 【設備の感想】 とても清潔感があります。着替えの個室から、トレーニングエリアまでとてもキレイです。マシンも十分なほどに様々なものがあるので、全身くまなく鍛えられると思います。私も胸、肩、背中、腕、脚と全部位をルーティーンしながら教えて頂いてます。初級者から上級者まで設備については全く問題ないと思います。 【結果の感想】 具体的な数値は書けませんが、ベンチプレスも目標としていた数値に届きました。また、身体全体の印象が大きく変わり、似合う服が増え、周りからも鍛えてることを気づかれるほどになり、トレーニングの結果に満足しています。まだまださらに大きくなるため、これからも通います!

    続きを見る
    閉じる
  • Sa 女性 |23歳

    総合評価
    4.8
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    4

    【トレーニング指導の感想】 様々なトレーニングの種類があり、飽きることなく続けられています。下半身のトレーニングは特に、毎回筋肉痛になって帰るのが楽しいです。自分でYouTube等を見て運動をするよりも、モチベーションが保てています。 【食事指導の感想】 健康的だと思っていた食品があまり健康には良くないものであったり、インターネットで調べるだけでは分からなかったであろう知識を沢山教えてくださいました。あとは自分で調整をするだけなので、教えてくださった知識をフルに活用して、引き締まった身体を目指していきたいと思いました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 毎回明るく迎えてくださり、熱心に向き合ってくださります。トレーニングの話に留まらず、自分の趣味やこれからの予定等のお話を聞いてくださったり、トレーナーさんご自身のお話も聞けて、飽きることなくトレーニングが出来ていると感じます。 【設備の感想】 全体的に清潔感があり、安心して使用出来ています。トレーニング機器やロッカールーム等、こまめに消毒や掃除をしてくださっているので、不満を感じることはありません。部屋も狭すぎず広すぎずの丁度いい広さです。 【結果の感想】 自分1人では絶対に出来ていないようなトレーニングが出来、満足しています。又、ジムに行く前よりも脚の形が引き締まったと感じることも増えました。自宅で出来るトレーニングも教えて頂いたので、引き続き身体を鍛えていきたいと思いました。

    続きを見る
    閉じる
  • バズ・ライトイヤー 女性 |21歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 初心者や体力に合わせたメニューを作られているので怪我せず無理せずトレーニングが出来ました。中でもwo男性にとって特に悩みやすい下半身のお尻や太ももはしっかり効かせる事が出来ました。連日のトレーニングで筋肉痛の時でも調節やストレッチの方法など対策も一人一人に向かい合って下さるので自分のペースで通うことが出来ました。 【食事指導の感想】 人生で初めての食事指導でしたので不安がありましたが細かいところまでしっかりと教えていただき、順調に食事管理が出来ました。中でも三大栄養素の重要さと比率、摂取する量など普段の生活では気づかないことにも理解できるようになりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 個人の体力や悩みなどにしっかりと向き合ってくださる夏加さん。通い始めてからメンタル面や上半身トレーニングを支えていただきました。 同性として理解し合える山崎さん。wo男性が引き締めたい下半身トレーニングを主に指導していただき、食事面でも細かな所まで教えていただきました。 ストレッチや有酸素運動、全身トレーニング得意とする安藤さん。本人が気づかない体の凝りや厳しくないのに全身に効かせられる有酸素を教えていただきました。 全員が得意分野を磨き上げていて初心者でも分かりやすいトレーニングでした。 【設備の感想】 運動着、タオル、トレーニングシューズ等の貸出はとても助かりました。荷物を最低限でも通えるので休日や仕事終わりでも通いやすかったです。他にもスリッパ完備でシャワールームも設備がしっかりしていて安心して利用出来る施設でした。白を基調としたトレーニングルームもリラックスして運動出来ました。 【結果の感想】 短期間かつ食事指導ありでやっていきましたが、経験しなかったら味わえない達成感でした。成長過程で数値で体脂肪や筋肉量が最初よりもどんどん変化していきとてもモチベーションとなりました。家トレーニングでは出来ないこと、ジムでしかできない事もあるのでやはり通ってよかったなと勉強にもなる5ヶ月間でした。きつい時もありましたがサポートしてくださるトレーナーさん達のおかげで無事に最後まで達成出来ました。今後とも生活に活かしたいと思います。

    続きを見る
    閉じる
  • サトウ エリコ 女性 |30歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 ほとんど運動をしてこなかったので不安でしたが、初心者でもしっかり理解してくれて、合わせたトレーニングをしてくれるのが今まで続いてるポイントだと思います! インターバルのトレーナーさんとの会話もいい息抜きになります! 【食事指導の感想】 焼肉を食べたいと言ってもその前後で調整出来るように丁寧に教えてくれます! 食べたいものも食べれるようにコントロールしてくれるのも嬉しいところです! やはり食べたいものを食べて痩せれたらいいけど、前後が大切だと教えてくれます! 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーナーの皆さんとても気さくで話やすくて、トレーニングの合間にも食事の相談から、プライベートな愚痴まで聞いてくれるので、トレーニングしに来ているのか、お話しにきているのかって感じで楽しくできています! 【設備の感想】 ジムというとトレーニングウェアやタオルの荷物が多くなってしまうイメージですが、トレーニングウェアもタオルのレンタルもあり、手ぶらで行けるのでとても楽です! 更衣室、シャワーもとても清潔感があり、アメニティも豊富です! 【結果の感想】 食事管理とトレーニングの結果もあり、目標まであと少し!このまま続けていれば確実な結果が出そうです! 友達にも痩せた?と聞いてもらえるほど、変化が現れているようです! 自分ではあまり細やかな変化に気づかなくても、周りから言われると嬉しいですよね!

    続きを見る
    閉じる
  • りったん 女性 |35歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 しばらく運動をしてなかったので不安でしたが、自分のレベルに合わせて徐々に上げていってくれるのでやりやすいです。トレーニング中は集中してしまってなかなか自分では気づかないようなところまで気にしてくれるので助かります。 【食事指導の感想】 食事指導というとめんどくさいイメージでしたが、食べたものを写真でLINEするだけで、返信が来るので、思っていたよりは気楽に続けられました。知らなかった食べ物の知識も教えてくれるので、今後の食事も気をつけられそうです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニングを一緒にこなしているからなのか、人見知りな私でもすぐに打ち解けられるくらいトレーナーの皆さん、とてもいい方々です。トレーニング知識のある方々だから、相談出来ることや分かり合えることもあり、気張らずにトレーニングできてます。 【設備の感想】 駅から近くて、分かりやすい場所にあります。個人的には職場と家の乗り換え駅なのでとても通いやすいです。 ジム内は白を基調としていて、明るく綺麗です。シャワー、トイレが綺麗なのもストレスなく過ごせて快適です。 【結果の感想】 3ヶ月でこんなに結果が出ると思ってなかったので、驚いてます。トレーニング方法と食事指導でここまで変われることを教えてくれて、自信が持てるようになりました。これからもコースを延長してお世話になりたいと思います!

    続きを見る
    閉じる
  • yuka 女性 |27歳

    総合評価
    4.8
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    4

    【トレーニング指導の感想】 必ずトレーニングを始める前にその日の体調やどこの部位を行いたいかヒアリングいただき、毎回状態に応じた内容の濃いセッションが受けれていると感じています。 トレーニングでは毎回どこがポイントかを丁寧に教えて下さるので安心できます。 担当の山崎さんは、自身の経験も踏まえながら、今後自分でトレーニングを継続していくためのアドバイスも丁寧に指導をしてくださり、大変ありがたいです。 【食事指導の感想】 ラインで1日の最後に食事内容を送り、日々フィードバックいただく形式で実施いただきました。次の日に摂るべき食事量、内容等も丁寧に指導いただき、自身の知識も身につき感謝してます。 無理な食事制限は無く、正しい食事をしっかり取る習慣がつきました。 食事指導もいただいてから、それまで何ヵ月も微動だにしなかった体重・体脂肪率がするっと落ちて感動しました! 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーナーのみなさん明るく、元気が出ます! 担当の山崎さんはハツラツとした方で、毎回トレーニングが楽しいです。 山崎さん以外のトレーナーの方もいつも声を掛けてくださり、とても素敵なジムだと感じています。 サプリやプロテインなどの物品販売もなく、安心して通えます。 【設備の感想】 ロッカールームやトレーニングルームは清潔感があります。 化粧水やマウスウォッシュ、汗ふきシートなどのアメニティも充実しています。 ロッカールームは基本1人1部屋利用なので、他の人と被ることはありません。 個人的にはシューズの預かりとウェアのレンタルが無料なのが大変ありがたいです。 仕事や出かける前後でも身軽なので、足取りも軽やかに通うことが出来ています。 【結果の感想】 トレーニングを追い込むだけでなく、きちんと食事の管理もしていただいた結果、筋肉量を増やしながら脂肪のみ落とすことができました。 気になっていた巻き肩、お尻のラインが改善されて、自分に自信を持てるようになりとても嬉しいです! こちらのジムに通うことで筋トレを楽しいと思えるようになり、自分で月額制のジムにも入って、筋トレを習慣にできています。 まだまだ理想の身体を目指すべく、今後も継続的に通いたいです。

    続きを見る
    閉じる
  • ゆうさく 男性 |43歳

    総合評価
    4.6
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    4
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    4

    【トレーニング指導の感想】 自重トレーニングに限界を感じていて、まずは筋量をアップしたいという要望に対し、わかりやすく指導して頂いてます。 トレーニング中は限界を超えれるように盛り上げてくれたり、ホームケアや自己トレーニング、食事のアドバイスもして頂き満足してます。 【食事指導の感想】 基本的には自己学習しながらやっていますが、成果の伸び悩み、体調、体重の変化に対する疑問に詳しく回答頂き、知らない情報も教えて頂いて助かっています。 また、私自身の食事の好みや、考えに対し否定する事なくアドバイス頂けるので満足しています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニングの指導以外に目標に対する計画を一緒に考えて頂いたり、トレーニングのインターバル中の会話で仕事の話題でも色々なアドバイスやご意見を頂いたり、コミュニケーションが取りやすく満足しています。何よりボディメイクに対する熱意が伝わって来てポジティブになれます。 【設備の感想】 ジムが綺麗で清潔感もあり、シンプルな内装でトレーニングする時の気分がアガるので満足しています。 マシン等の設備は詳しくないのですが、不足を感じた事は全くないので満足しています。 体組織計があって定期的に数値を計測できて良いと思います。 【結果の感想】 ジムでの指導による結果は満足しています。 特に肩周りの成果は自分でトレーニングしていた時には得られなかった成果なので指導を受けて良かったと思っています。 とはいえ、まだまだ理想の体型にはなっていないので4点とさせて頂きました。

    続きを見る
    閉じる
  • A 女性 |31歳

    総合評価
    4.2
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    3
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    4
    目標達成
    4

    【トレーニング指導の感想】 毎回その日の体調や前後のトレーニング内容を考慮したトレーニングメニューを組んでくれ、安心してお任せできます。毎回違うトレーニング内容なので、飽きずに楽しめます。また、教え方もとても丁寧でわかりやすいです。 【食事指導の感想】 今のところ、食事管理は自分で続けているので特に指導はしてもらっていないのですが、相談すれば具体的に指導していただける雰囲気です。今後、食事管理に関して不安なことがあれば、ぜひ相談してみようと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 どのトレーナーさんも明るく気さくで話しやすいです。トレーニングで諦めかけそうになってもポジティブな言葉で励ましてくれます。また、不安なことやわからないことがあれば親身に相談にのってくれ、対応はとても良いと思います。 【設備の感想】 立地は、駅から近くとても通いやすいです。ロッカールームやシャワー室は清潔で綺麗だと思います。靴はジムに置いておくことができ、ウェアは無料で借りられるので仕事終わりに重い荷物を持たずに気楽に寄れるところが良いです。 【結果の感想】 週2回で通い始めて11回目になりますが、少しずつですがトレーニング自体に慣れてきました。徐々に強度を上げていき、それが達成できた時には嬉しいですし、もっと頑張ろうと思えます。まだ目標の体型とは遠いのでもっと頑張ろうと思います。

    続きを見る
    閉じる
  • おか 男性 |37歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 初心者の私にも丁寧に教えてくれました。 決して無理せず、かつ負荷をしっかりとかけたやり方で筋肉に効くトレーニング方法を優しく丁寧に教えてくれます。しっかり補助もしてくれるので高重量の器具を扱う際も安心できます。 【食事指導の感想】 あまり細かく指摘はされないので、3食しっかり食べています。体重のことはあまり気にせず、トレーニングで基礎代謝を上げることにより、太りにくい体質を目指しています。 あまり脂っこいものは食べないように意識が変わりました 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 優しく、しかしやるときはしっかりと教えてくれます。補助もしっかりしてくれるので高重量を扱うときも安心です。インターバル時には雑談をしたりするので1時間のトレーニングがあっという間に終わります。良きです 【設備の感想】 更衣室やシャワールーム、トイレも清掃が行き届いていて気持ちよく使えます。洗面台に綿棒やマウスウォッシュが完備されているところもGOODで、トレーニング後にお出かけすることも可能です。店内も白を基調としていて清潔感があります。 【結果の感想】 最初の2ヶ月である程度結果を出すことができたと思っていますが、最終目標にはまだ時間がかかるので、トレーニング回数が終わるまでに目標達成できるようにしたいです。ある態度自分で器具を扱えるようになったら、1人でジムに通う予定です

    続きを見る
    閉じる
  • R 女性 |25歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 初心者でも楽しくトレーニング出来ると思います。付いてくれるトレーナーが毎回ランダムなのも、逆に色々なトレーニングが出来て面白いです! トレーニングがお休みの日に何をすれば良いのかも丁寧にアドバイスしてくれます。 【食事指導の感想】 私は食事指導付きのコースではありませんが、トレーニングのある日にオススメの食べ物や、直近に食べた物を伝えると、「これはもっとこうするといいよ」というアドバイスが貰えます。食事制限はないので、食べるのが好きな方でも無理せず続けられると思います! 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニング中しんどくても、トレーナーの皆さんが声を掛けてくれたり、励ましてくれるので楽しんで運動する事ができます。 トレーニング後の、プロテインを飲みながらの雑談タイムがちょっとした楽しみになってます!笑 【設備の感想】 更衣室はいつも綺麗に掃除されています。シャワールームは更衣室内に入っています。 シューズを持っている方は、ジムの入口そばにあるシューズボックスに靴を預けられるので、毎回持参せずに済むのがとても助かってます。 【結果の感想】 まだ目標には届いていないのものの、MAX時からはだいぶ変わることが出来ました。 トレーニングに行くたびに、トレーナーさんが「また変わりました?!」と言ってくれるので、停滞期でもそこまで凹まずに続けることが出来ました笑 まだまだ落とせると思うので、トレーニングが終わった後もマイペースに運動を続けていきたいと思います!

    続きを見る
    閉じる
  • ジュン 男性 |56歳

    総合評価
    4.8
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    4
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 いつも懇切丁寧に指導してくれます。筋トレ時の姿勢からどこを狙っているのか教えてくれるので、より効果的に筋力が鍛えられます。無理の無い範囲で追い込みもしてくれます。毎回、心地の良い筋肉痛を感じています。 【食事指導の感想】 食事指導は受けていませんが、トレーニング中にいろいろと話をするので、そのなかで食事の事も教えてもらえます。また、プロテインに関しても効率良く吸収する為に必要な他の栄養素について教えて頂きました。知識も豊富なので助かっています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 皆さん懇切丁寧な対応をして頂いております。また、話もしやすく、トレーニング後にはLINEにて感想も送っていただけるのでやる気も出ます。筋トレ以外のオーダー(ストレッチなど)を出しても考えてやっていただけます。 【設備の感想】 更衣室、シャワールーム、洗面化粧台 いつも清潔になっています。また、タオルも貸して貰えるところも気に入っています。靴も置かして頂いているので非常に助かっています。ウエアも借りる事ができるのですが、まだ借りた事はありません。 【結果の感想】 脚の筋力の衰えを感じて通い始めましたが、筋力もつき、歩くのが楽になった感じがしています。歩くスピードも早くなりました。また、以前より体調も良くなり、よく寝れる様になりました。お腹も空くようになり、食事の量も増えました。

    続きを見る
    閉じる
  • moanna 女性 |34歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 運動をずっとやっていなくて三日坊主な私でも、常に励ましてくれて、親切丁寧に指導してくれたおかげで続けてくることができました! やって本当に良かったと思っています! パーソナルトレーニングに通って心も体も整いました! 【食事指導の感想】 最初はほぼ何も食べれないと思っていましたが、想像していた以上にたくさん食べれて無理なく続けることができました。PFCバランスを意識して、毎日的確なアドバイスをいただけるので、食事の知識も身に付けることができました! 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 何事にも諦めがちな私でも、夏加トレーナーが常に丁寧且つ熱い指導をしてくれたおかげでここまで続けてくることができ、1人ではここまでこれなかったと本当に強く感じています。トレーナーには感謝の気持ちでいっぱいです! 【設備の感想】 シャワールームや更衣室など、いつもとても清潔でした。施設もとても綺麗で、モチベーションアップに繋がりました! ウェアも借りれて、トレーニングシューズも専用のロッカーに閉まっておけるので、勤務後にも手ぶらで通えてとても便利です。 【結果の感想】 2ヶ月で目標を達成することができ、本当に大満足です!トレーニングはもちろんのこと、食事管理も無理ない範囲でコントロールしてくださったおかげだと思います! 体だけではなく、仕事や私生活も前向きに取り組むことができるようになりました。

    続きを見る
    閉じる
  • セロリン 女性 |38歳

    総合評価
    4.2
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    4
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    4
    目標達成
    3

    【トレーニング指導の感想】 妊娠出産を2回繰り返して、何年も運動してなく体が固まってて思い通り動かない所、体の使い方やストレッチなども指導して頂きながらのトレーニングだったので、本当にこちらにして良かったと思いました。ずっとトレーナーさんの指導通り何ヶ月も通った結果、体も動くようになりどんどん強度も上げてできるようになってます。トレーナーの方が柔道整復師の資格も持っていて安心して通ってます。 【食事指導の感想】 丁寧に一つ一つ教えてくれました。無理のない範囲で最善を尽くせる感じで自分に合わせたカウンセリングと、続けられる食事指導でした。お酒も全くダメとかではなく種類だったり飲むタイミングを気をつけたり。おつまみを健康な野菜にしたりしました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーナーの安藤さんの人柄でこちらに決めましたが、体が全く動かない私にストレッチなども沢山しどして頂き、諦めそうな時も励まして頂いたおかげでずっと通うことができました。一人でジムだったりこんなにちゃんと通えなかったと思います。 いつも前向きで親身になって考えてくださる安藤さんには本当に感謝してます。他のスタッフの方も皆さんとっても親切で明るくでとっても好きです。 【設備の感想】 駅から非常に近くて行きやすかったです。またウェアのレンタルなども無料にできて、ハワイの美味しいお水も必要な時買えるので手ぶらで通えてらくでした。トイレも常に綺麗ですし、アメニティーなども色々おしてありました。 【結果の感想】 食事指導をつけなかったので、目標体重には達成できませんでした。でも筋肉の質が良くなり筋肉量や代謝も上がって脂肪もへったりはしました。本当にダイエットを目的にされる方には食事指導をおすすめします。食事がダイエットには一番です。

    続きを見る
    閉じる
  • もりちゃん 女性 |53歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 トレーニングは他のジムで色々経験しましたが、personal trainerがいることで、1人ではわからないことや、体の筋肉のつき方(どこの筋肉が強いのか、弱いのか)教えていただき、弱いところを重点的に指導してくれました。 【食事指導の感想】 写真を撮って送るだけで、○○を足した方が良いですよーとか、○○は控えめに〜とか、ジムで体を動かした時や、山登りをした時は少し食べてもいいよーとか言ってくれて、無理せず食べられるので、最後まで続けられたのかと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーナー・スタッフさんはいつも明るく元気に挨拶してくれて、印象はとても良いです。 悩みや質問にも答えてくれて、納得のいく説明をしてくれるので、疑問を持ちながら体を動かすことはないです。 苦しくなると、声をかけて達成できるように応援してくれます。 【設備の感想】 着替えも靴も借りられるそうですが、私は借りたことはありません。 トレーニング場はもちろんトイレやシャワールームや着替え部屋全て綺麗で清潔感があります。 トレーニングの種類もダンベルも整っており、充分だと思います。 【結果の感想】 ダイエットということで始めましたが、結果はそんなに変わりませんでした。 でも、自分の体の硬さや体の動かし方などを指導してもらい体調の変化を感じています。 肩こりや腰痛の原因を教えてもらい、今はそちらをクリアしてからまた、申し込みに来たいと思います

    続きを見る
    閉じる
  • びー 女性 |23歳

    総合評価
    4.2
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    3
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    4
    目標達成
    4

    【トレーニング指導の感想】 種目ごとのポイントを的確に説明してくれることで、怪我のリスクが避けられます。そしてパーソナルトレーニングならではの、1人では追い込めない部分も取り組むことができます。 トレーナーさんたちの雰囲気もとても良いですし、通いやすいと感じております!個別にメニューも考えてくれるし、毎回違うトレーニングメニューなので飽きることもなく楽しく通えています。 【食事指導の感想】 食事指導はないコースでの申し込みをしたため中間での評価にさせて頂きます。ただ、普段の食生活に関して相談をするとアドバイスを頂けます。そのアドバイスも無理なく少しずつ改善していける内容なので、自分でも調整しやすいです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 毎回店舗に入る度にとても元気な声で挨拶をしてくれるので、入店をした瞬間に気合いが入ります。トレーニング中の声掛けも、インターバル中のお話しもとても楽しいです。集中する所は集中して、それ以外のところは楽しく過ごせて、毎回とても充実した時間になっています! 【設備の感想】 駅からとても近く、通いやすいです。トレーニング器具も新しく、綺麗に並べられています。トイレも綺麗でウェアやシューズなどの貸し出しもあるため、手ぶらでくることができます。更衣室のアメニティなども充実しています。もう少し更衣室が多いといいかなと感じることもあります。 【結果の感想】 通い始めて約3ヶ月で、確実に身体に変化は出ています。筋肉量は増え、脂肪量は減って見た目にも変化が出てきました。十分に満足と言えますが、自分自身が目標とする身体に届かせることができなかったことに少し悔しい思いが残りました。

    続きを見る
    閉じる
  • Take 男性 |28歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 今まで、24時間ジムでトレーニングをしてきましたがマシンの使い方やトレーニング方法がイマイチでした。YouTube等でやり方を見て実践するもの効果があるのかどうかも分かりませんでした。トレーニングを受けてから筋肉痛が来るようになり意識できるようになってきました! 【食事指導の感想】 体が細くとにかく大きくしたく高カロリーなものを食べてましたが、もっとこまめに少量で適切なものを食べると効果が出ると言われ、3ヶ月間の食事指導を受けました。体重は7kg増加し、脂肪も少しずつ落としながら筋肉量も増えてるのですごく満足してます! 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 自分の意見ばかりではなくまずちゃんと寄り添って話を最後まで聞いてくれるところに感動しました。担当してくださっているトレーナーさんはボディビルのコンテストでも優勝するほどの実力があり、圧倒的な経験値の差と知識、トレーニングやモチベーションに対しての熱意がすごく伝わってきます!それだけでなく毎回面白い話を聞かせてくれるのですごく充実してます! 【設備の感想】 他のパーソナルジムも見ましたが、大体個室で器具が少なくトレーニングメニューもルーティン化されてるのでBEYOND大宮店に来た時はマシンの充実度やアメニティ、レンタルウェアまでしてくれて驚きました!こんなところにこんなすごいジムがあるのかと正直驚きです笑 【結果の感想】 3ヶ月の食事指導コースに入り、筋肉量も体重も増えかなり満足しています。元々線が細かった為、周りからも変化に気づいてもらえて嬉しいです。今では夏に向けてダイエットをしてるので脱いでも恥ずかしく無いような身体に早くなりたいです!

    続きを見る
    閉じる
  • りんごほっぺ 女性 |61歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 元々首、腰が悪く、手も関節炎などを患っていましたが、それでもできるトレーニングを提案してくれて、体のケアやストレッチも行ってくれているので怪我などもなく体にも効果が出てきています。 今後もお世話になろうと思っています。 【食事指導の感想】 食事バランスなどの知識は全くなく、ゼロからのスタートでしたが、担当してくださっているトレーナーさんがとても分かりやすく教えてくださるので、ひとつずつ理解しながら実践し、ストレス無く自分に合った食事バランスを見つけることが出来ています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 皆さんとても若く、明るく元気なトレーナーさん達です。 なのに知識や実績が多く、毎回学ぶことが沢山あり楽しいです。 ひとつのトレーニングでもたくさんのバリエーションを持っているので。違った刺激を毎回くれます。 【設備の感想】 普通のフィットネスジム並に設備は充実していると思います。 ここまで設備がよく、効果的に広々とトレーニングをできる場所もないでしょう。 この環境は都内ではなかなか難しいのではないかと感じていますし、今後も通い続けたい理由のひとつです。 【結果の感想】 ゼロからのスタート、むしろマイナスからのスタートだった私を、ここまで変えてくれたことにとても感謝しています。 このジムに決めてよかったと思っています。 今後も学び続け、独り立ちできるようになろうと思っています。

    続きを見る
    閉じる
  • 小雨ちゃん 女性 |41歳

    総合評価
    5.0
    トレー
    ニング
    5
    食事指導
    5
    スタッフ
    対応
    5
    設備
    5
    目標達成
    5

    【トレーニング指導の感想】 重い重量上げられる方を気にしがちですが、担当のトレーナーはフォームをしっかり見てくれるところがいい。 自主トレで正しいフォームの筋トレ学ぶ事は出来ないので。 正確なフォームで適切な回数をこなせる重量の指導をしてくれるので、確実に筋肉量が上がりました。 【食事指導の感想】 料理をしない主義、朝ご飯は食べない、など0からのスタートでしたが、一日の食事のバランスを自分で考えられるようになり、自炊も身につきました。食事が改善されて、筋トレの効率上がり、お肌も整いました。しっかり食べても体重が落ちます。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 メンタルが弱くて、筋トレのモチベーションも低下しがちですが、トレーナーが元気で熱心で褒めてくれるので、セッションのあとは毎回頑張ろう!と前向きな気持ちになります。日々の生活の中でもトレーナーの言葉などで励まされる事があります。 そのお陰で今も続けていられています。 【設備の感想】 シャワールームはとても清潔で、洗面台のマウスウォッシュティッシュペーパーなどwo男性の必要な物がきちんと置いてあります。ジム内は白を基調としていてオシャレな空間で、かっこいいです。ビヨンドでトレーニングしているとステイタスも感じます。腰ベルト、グローブの備品が充実しているので、自分のアイテムを持ち歩かなくてとても楽です。シューズを保管して頂けるのも便利です。ジム以外に出掛けなくては行かない時は、ウェアやタオルを貸してくれるので、どんな格好で行っても、トレーニング出来るのはとても便利なので助かります。マシンとダンベルは使いやすく、ハムカールのマシンは、今までのジムの中で1番使いやすいマシンです。 【結果の感想】 数字で言うと2ヶ月半で、体脂肪率19%から12%になりました。 ご飯はしっかり食べる様に指導されますし、和菓子など比較的おやつも食べられるのでストレス溜まりません。 メンタルも強くなりました。 他のジムに行った際は、カラダのラインを褒められる様になったので、確実に変わってきてると実感しています。

    続きを見る
    閉じる

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

BEYOND 大宮店のコース紹介

STANDARD 10

主なトレーニング内容
  • クロスフィット
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
総額(税込)
96,800円
コース料金(税込)
96,800円
入会金(税込)
0円
期間
2か月
回数
10回
セッション
50分

BEYONDのスタンダードプランです。
週2回のトレーニングで、より効果的に理想のボディへと導きます。
 
ビヨンドトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを実地。【1回:約50分】のオリジナルトレーニングメニューで効率と成果を実感。
ボディメイクの実績のあるビヨンドのスタッフが様々なアドバイスをいたします。

続きを見る
閉じる

ACHIEVE20(20回券)

主なトレーニング内容
  • クロスフィット
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
総額(税込)
176,000円
コース料金(税込)
176,000円
入会金(税込)
0円
期間
約3か月
回数
20回
セッション
50分

BEYONDのベーシックプランです。
妥協の無い魅力的なボディを理想とするお客様に最適なプランとなっております。
 
ビヨンドトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを実地。【1回:約50分】のオリジナルトレーニングメニューで効率と成果を実感。
トレーナーによる食事のアドバイス。(LINEによる食事指導は含まれません)ボディメイク実績のあるビヨンドスタッフが様々なアドバイスをいたします。

毎トレーニング後にプロテインドリンク1杯サービス!

続きを見る
閉じる

BEYOND 30

主なトレーニング内容
  • クロスフィット
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
総額(税込)
247,500円
コース料金(税込)
247,500円
入会金(税込)
0円
期間
約4か月
回数
30回
セッション
50分

日常にワークアウトを取り入れることで健康的で魅力あるライフスタイルを築けます。
自分磨きを日常に取り入れたい方へ。
 
ビヨンドトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを実地。【1回:約50分】のオリジナルトレーニングメニューで効率と成果を実感。
トレーナーによる食事のアドバイス。(LINEによる食事指導は含まれません)ボディメイク実績のあるビヨンドスタッフが様々なアドバイスをいたします。

毎トレーニング後にプロテインドリンク1杯サービス!

続きを見る
閉じる

ライフプランニング16/2ヶ月

主なトレーニング内容
  • クロスフィット
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
総額(税込)
281,600円
コース料金(税込)
281,600円
入会金(税込)
0円
期間
2か月
回数
16回
セッション
50分

LINEによる食事指導を含む初心者向けのコースです。
 
より高い成果を求めるお客様へ。ボディメイクをする上で食事は非常に大切です。
短期集中コースはLINEを用いたパーソナル食事管理とプロテインがプランに含まれています。

BEYONDトレーナーが厳選したプロテインを毎トレーニング後に1杯サービス!
成分はもちろんのこと、味にも強いこだわりがある最高のプロテインをご堪能ください。

短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化を実感ください。

続きを見る
閉じる

トレーナー紹介

菅原 澪士

さらに自分を高めたい!
何か目標が欲しい!新しい事に挑戦したい!
そんなお客様にフィットネスを通して身体+心から幸せになれるよう全力でサポート致します!!

ガチガチの食事制限+バチバチのトレーニングだけがパーソナルトレーニングではありません!!
お客様の目的や理想に合わせてストレスなく寄り添っていきます。
是非!僕と一緒にBEYONDでトレーニングしましょう!

続きを見る
閉じる

夏加 陸

得意な指導
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 食事指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • 実績

    ・2018 BESTBODYJAPAN 静岡大会 Finalist
    ・2019 NPCJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC
     Men’s Physique Novice Challenge -169 5位
    ・2020 BESTBODYJAPAN  Muscle Model 4位
    ・2020 SummerStyleAward Novice Men’s Physique 2位
    ・2020 FWJ World Legends Classic
     Men’s Physique Novice Challenge -169 優勝
     Men’s Physique Novice -168 2位
    ・2020 BESTBODYJAPAN 日本大会 Muscle Model Finalist
    ・2021 マッスルゲート神奈川大会
     Classic Physique-168 3位
     Men’s Physique Open 2位

「継続は力なり」小さい頃からずっとこの言葉を信じ続け日々前進して来ました。
カラダを変える事は正直、簡単ではありません。毎日コツコツと日々の積み重ねが新しい自分を作り上げます。何事もまずは習慣化から。
私自身の実体験をもとに、お客様に合った食事方法や運動方法をお伝えし、一緒に心+カラダをより豊かにして輝ける人生になるよう、全力でサポートさせていただきます!

続きを見る
閉じる

小泉 郁人

目標や理念のために少しずつでも行動すれば習慣が変わります。
フィットネスは身体はもちろん「人生」をも変える力を持っていると私は信じています!
「トレーニングやダイエットを始めてみたいけど何をしたら良いかわからない」と思う事って多くありませんか?
そんなお悩みはパーソナルで解決です!一人ひとりの目的に合ったプログラムを提供し、目標とする地点まで「正しく」「楽しく」「より早く」サポートいたします!少しでも多くの方にフィットネスの魅力をお伝えできればと思います!

続きを見る
閉じる

山崎 真菜

得意な指導
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ

トレーニングは辛い事だと思っている方は多いと思います。
ただ、トレーニングをして悪い事は一つもありません。
一歩踏み出してみませんか?
その中で目標が出来れば、より一層自分自身心も身体も高める事ができます。
そしてBEYOND GYM大宮店へ足を運んでくれた方々に、『今日は来てよかった、いいトレーニングができた!』と思っていただけるよう精一杯全力でサポートさせていただきます。
よろしくお願い致します。

続きを見る
閉じる
このジムに入会すれば 10,000 キャッシュバック!! キャッシュバック!!
※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

ダイエット
コンシェルジュ
から
体験申込

ジムに入会

キャッシュ
バック申請

お客様へご入金

無料カウンセリング予約

性別








利用規約およびプライバシーポリシーをご覧いただき、同意した上で


※必須項目をご入力ください

近くにあるジム

※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください