仕事を離れると、私⾃⾝も育児に奮闘する⽗親です。
⼦どもの将来を考えると、⼦どももそうですが、⾃分⾃⾝の体のことも⼤事にしなければと感じることがあります。
　
病気や怪我をしてからでは遅いこともあります。
健康なうちに⾃⼰投資することで、将来の⾃分を⽀えてくれると信じてます。
⼀緒にトレーニングしてみませんか？
　
些細な相談でも構いません。
⼀緒に解決できるように誠⼼誠意サポートさせて頂きます！

さまざまな身体の悩みを抱えてるけど痩せたい、筋⼒をつけたい。
⼈それぞれがすべきエクササイズを指導いたします！
　
必要なトレーニングを知れば、無駄な事はせず、結果に最短コースで導いていけます。
また、⾷事指導も有益な情報を提供し、⾷に対して少しでも関⼼を持って頂けるよう分かりやすく解説していきます。

トレーニングはもちろん、マッサージや鍼灸による施術もおこなっています。
お客様のその日のコンディションに合わせて、トレーニングや身体のケアなど柔軟に対応
しております。
その時々の身体の状態と向き合いながら、無理なくトレーニングを進めていきましょう。
お客様のなりたい身体づくりを精一杯お手伝いさせていただきますので、一緒に頑張りま
しょう！！