b{stoic(ビーストイック)表参道店 - 東京都

新規受付停止中b{stoic(ビーストイック) 表参道店

27 票, 平均: 4.73 / 527 票, 平均: 4.73 / 527 票, 平均: 4.73 / 527 票, 平均: 4.73 / 527 票, 平均: 4.73 / 54.73
クチコミ 24件

最寄り駅 :
    「表参道駅」「渋谷駅」「恵比寿駅」
動きの改善で身体作り
b{stoicは、美しく健康的に痩せることをコンセプトとしたパーソナルジムです。 従来の「トレーニング=苦しい」というイメージとは異なった、IT技術を駆使したエクササイズだからこその効率的なボディメイクが目指せます。 食事指導においても、栄養バランスを考慮した食事となっているため、健康的にトレーニングが続けられます。 内装はおしゃれな雰囲気でプライベートジムならではの、集中できる環境が整っています。
お試しはこちら!
体験トレーニング
内容:
30項目の身体評価や身体サイズの黄金比測定と目的に合わせた体験トレーニングが受けられる!
料金:
6,000円(税別)

クーポン・コース一覧

【初心者の方にもオススメ】2か月集中トレーニングコース186,000円(税別)
最先端技術を利用したトレーニングコース。
マンツーマントレーニングでの「ダイエットやボディメイク」はもちろん。

さらに管理栄養士による本格的な食事サポートで目的に合わせたメニューでプログラムを進めていきます。

【こんな方におすすめ】
・本気で痩せたい
・くびれを作りたい
・健康的になりたい
・ダイエットを失敗したくない

※その他のコースもご用意がございます。
「今なら、既存コースよりもお得なモニターコースも!」
詳しくはカウンセリング時にご説明させていただきます。
コース料金
186,000円(税別)
期間
2か月/全16回

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • 山本 健夫 (やまもと たけお)
  • 川端 史紀 (かわばた しき)
【資格】

NSCA 認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
PHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクター
日本ファンクショナルトレーニング協会認定ファンクショナルトレーナー
Fascial Dissection Certificate of Complete


【備考】

立教大学スポーツウエルネス学科で、運動学、生理学、解剖学などの基礎を学ぶ。
その後、アスリートや経営者などが通うパーソナルトレーニングジムで月間100本以上のセッションを担当するなど、トレーナーとしての経験を積む。
その後も、ピラティスやストレングスコーチの資格を活かし、クライアントのトレーニング指導を多数担当。
トレーニング指導の他にも、フィットネス動画500本の監修や、ヘルスケアアプリの企画開発にも携わるなど多方面で活躍。


【資格】

NR・サプリメントアドバイザー
予防医学指導士
管理栄養士


【備考】

1988年生まれ。管理栄養士。大学卒業後、専門学校栄養学講師や心療内科での栄養指導などの経験を経て、IT企業に就職。
遺伝子、生活習慣病予防、スポーツ事業など、あらゆるジャンルの栄養系コンテンツ企画や習慣づくりにつながるノウハウ構築を担う。
現在は、大学院でHuman Biologyを専攻しながら、「元気をつくるヘルスケア」「生きがいづくり」をテーマに、食事や栄養、行動変容に係るサービス企画に従事。


実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミ


M.M (男性/20代前半/学生)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

目に見えて結果がわかる!

今までいくつかトレーニングジムを試してきましたが、なかなか結果が出ず挫折を繰り返してきました。

しかし、「ここなら変われるかも…」そう思い、懲りずになかば挫折前提で始めてみたらなんと驚き、一ヶ月も経たないうちに効果を実感できるほど痩せ
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※個人の感想であり結果には個人差があります。
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Y.M (女性/40代前半/会社員)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

体が引き締まりました。

こちらのジムに通うまでは体重はそこまでないのに、見た目が細く見えませんでした。
体験で姿勢をチェックしてもらい、それにあったトレーニングを行ってもらうと今まで使ったことのないような部分を使う感覚があり、1回の運動で姿勢が変わった感覚があり
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

M.A (女性/30代前半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

自分に自信が持てるように!

昔からぽっちゃり体型で、それがコンプレックで自分になかなか自身が持てませんでした。社会人になりデスクワークが増えてからはさらに体重も増え、姿勢も悪くなり、さらに自信が持てなくなる悪循環に。

そんな自分を変えようと思い、このジムに通い始
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

S.N (女性/30代後半/専業主婦)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

子どもの自慢の母親になれました

元々運動が苦手で姿勢も悪く、さらに出産後の激太りでおばさん体型に・・・。

こちらのジムに通ってからは、まず姿勢改善を行ってくれたので、見た目がよくなりました。また、栄養士さんのアドバイスで食生活も変わってきて、体重もどんどん落とすこと
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

R.K (女性/30代前半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

2か月で8KG減!!

栄養士さんの栄養指導とトレーナーさんによる自分にぴったりの運動メニューで食生活の改善もでき、日常でも姿勢など意識するようになりました。

2か月通って、8KG落とすことができました。

これからも食事に気を付け、運動も続けていきたい
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

A.T (女性/20代後半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

学生時代の体型に戻れた!

学生時代はソフトボールをやっていたこともあって、体は絞れていた方でした。それが結婚、出産を経験して、かなり体重が増えてしまい、同窓会などで昔の友達に会うのが苦痛でした。

昔の体型に戻ることを目標にトレーニングを始めました。トレーナーさ
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S.A (男性/20代後半/自営業)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

本気で体を変えられます

今まで他のジムに通ったこともありましたが、一人ではなかなかトレーニングが続かなかったり、姿勢のせいか体重のせいか膝やら腰やらに痛みが出ることもあり、なかなか続きませんでした。
家族からもそろそろ痩せろと言われたこともあり、今度こそ本気で体
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Y.T (女性/30代前半/会社員)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

落ち着いた雰囲気で自分のペースで運動できました

昔から運動が苦手で、普通のジムにはなかなか通い続けることができませんでした。

ビーストイックはマンツーマンでトレーニングを見てくれ、自分のペースでトレーニングできるのでとても通いやすいです!
トレーナーさんも良い人ばかりで事務に行く
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H.N (男性/40代後半/会社員)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

体が軽くなりました

数年前から膝や痛くなり、体を動かすのが嫌になり体重が増え続け、趣味のゴルフのスコアも悪くなる一方でした。

こちらではまず膝の痛みの原因となる姿勢の歪みを改善するトレーニングをしてくれました。膝の痛みが和らぐと同時に体重も落ちてきて、体
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

M.T (女性/20代後半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

ぽっこりお腹にさようなら!

社会人になって、デスクワークが増えてからお腹だけがポッコリ出てきて、家で自己流で腹筋したり、食事を変えてもなかなか効果が出なくて悩んでました。

ビーストイックでは、姿勢のチェックをしてくれ、私の場合は骨盤の歪みが原因でお腹がポッコリで
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

A.M (女性/30代前半/会社員)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

見た目が綺麗に!

仕事がデスクワークだからか、普段から猫背で肩こりも酷く、頭痛や冷え性にも悩んでいました。

レッスンではピラティスの動作も取り入れてくださるのですが、それを行うと体がポカポカして方も軽くなりとてもスッキリできます!

通ってからか月
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

K.P (女性/20代後半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

着たかったドレスが着れました

結婚が決まり、ずっと憧れていたドレスがあったので、試着しにいったら、見事にサイズが合わずに断念・・・。それでも諦め切れなかったので、体を変えるために入会しました!

運動はもちろん、栄養士さんが食事のアドバイスも行ってくれ、無理なく痩せ
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

M.A (女性/40代後半/会社員)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

理想の体に近づきました

今まで色々なジムを利用しており、パーソナルトレーニングも受講したことはありましたが、なかなか続かず、理想の体に近づくことすらできない日々でした。
そんな中、ビーストイックさんを知り、藁にもすがる気持ちで体験に申し込みました。

トレー
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K.K (男性/20代後半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

体が変わりました!

体が細く、姿勢も悪かったのでなかなか自分に自信がもてずにいました。
ビーストイックにでのトレーニングで、姿勢を根本から改善し、そのうえでスーツが似合うようなボディメイクを目標にメニューを作ってもらいました。
トレーニングはキツイですが、
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

Y.E (女性/50代前半/専業主婦)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

膝の痛みがなくなりました

数年前から慢性的に痛む膝に悩んでいました。

こちらのジムはつきっきりで運動をみてくれ、親身になって話も聞いてくれるので、とても楽しく通えています。
膝の痛みもだんだんと良くなってきて、歩いたり階段を上るのも苦ではなくなってきました。
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Y.H (女性/20代後半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

ポッコリお腹が解消!!

運動は好きで自分でも体を動かしていたのに、お腹だけがポッコリしているのが悩みでした。
ビーストイックのトレーニングは姿勢をしっかり改善できるようにトレーナーの人が指導してくれました!ピラティスの動きでは今まで筋肉痛になったことがない部分が
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K.A (男性/40代後半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

体の調子が良くなりました

30代の頃はなんとかごまかせていた肩こりと腰痛が40代を過ぎてそろそろ限界になってきておりました。
デスクワークが多いためか、姿勢チェックで色々と問題が見つかり、愕然といたしました。
トレーナーさんが一からメニューを作ってくれ、運動に慣
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Y.S (男性/30代前半/会社員)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00

減量成功!

学生時代は野球をしていて、体型も今よりずっとスリムだったのに、社会に出てサラリーマン生活を送っている間にブクブク太り、学生の頃の面影は見る影もなくなってしまいました・・・。
これではいけないと一念発起し、ジムを探していたところb{stoi
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M・U (女性/30代後半/自営業)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

体型が変わりました!

子どもを出産してからの産後太りに悩んでいました。
最初に姿勢をしっかりとチェックしてくれ、きめ細かくメニューを作成してくれました。また、トレーニング中は優しく励ましてくれるので、最後まで頑張ることができました。特にピラティスの動きはキツか
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MS (女性/20代前半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

本当に変わりました

体験レッスンで最初に姿勢の評価をしてくださったのですが、自分が思ってる以上に恥ずかしい姿勢をしていました...笑

ですが、回数を重ねるごとにみるみる姿勢が良くなっていきました!
トレーナーさんも優しく、とても楽しく通えています^_^
※個人の感想であり結果には個人差があります。

M・N (女性/30代前半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

1回のレッスンで姿勢が変わる!

このジムではレッスンの最初と最後に姿勢を確認するのですが、本当に1回のレッスンで姿勢が変わります!

骨盤の位置や肩の開き具合など、1回でこんなに効果が出るなんでびっくりしました!



もちろん、このまま何もしなければ元に戻っ
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

T・I (男性/20代前半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

1ヶ月でマイナス5kg!!

約1ヶ月前からこちらでボディメイクプログラムを実施しています。

トレーナーさんの熱心な指導+管理栄養士さんの優しい指導によって、しっかり成果がだせています!

何より嬉しいのが、運動や食事の意識が変わったことです。




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※個人の感想であり結果には個人差があります。

F・N (男性/30代前半/経営者・役員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

姿勢が凄く綺麗になりました!

レッスンを始めた時は「背中が丸く」「ぽっこりお腹」のいわゆる「猫背姿勢」でした。

ビーストイックが推奨する、「骨盤の歪み改善エクササイズ」を数回行ってみたところ、みるみる

骨盤の歪みが改善し、「ぽっこりお腹」が解消されました!ウ
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

S・H (男性/30代前半/経営者・役員)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

周りから「痩せたね!」と言われるように

もともと高校球児でトレーニングもしっかりやっていたのですが、社会に出てから数年は忙しくてトレーニングが出来ていませんでした。

ビーストイックに通いはじめてから、徐々に以前の身体を取り戻しつつあります!以前と違うのは、身体のバランス。

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代表トレーナーへのQ&A

b-stoic_t01

b{stoic 代表トレーナー

山本 健夫 takeo yamamoto

Q1.トレーニング指導の特徴

ビー・ストイックは、ただ「筋肉」を鍛える従来のトレーニングジムではありません。 
最先端の「動き」にフォーカスした方法論「W.M.Wellness Movement)メソッド」を採用して います。
脳は、600種以上ある筋肉のグループをひとつひとつ認識しているわけではなく、 意識しているのはあくまで「動き」のパターン。
だからこそ、「動き」に着目します。 

Q2.食事指導の特徴

管理栄養士が監修したプログラムです

Q3.ダイエットジムの一番の差別化ポイント

ビー・ストイックでは最新のIT技術を活用した「動きのテスト」を実施しています。
まずは、「動き」のどこに改善点があるのかを特定することからはじめ、 それを解決するための新しい「動き」を身につけるエクササイズに取り組んでいきます。

Q4.ダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)

1.30㎡近くあるスペースを独り占め
2.海外のジムでも使用されている最先端のトレーニングツールを多数導入
3.床にオーク材を全面敷き詰め、観葉植物なども置いた、落ち着いた空間

Q5.自慢できるトレーナーの実績は?

代表の山本は、累計100名以上のエグゼクティブにトレーニング指導経験有り。
見た目を変えて印象力を変えるだけでなく、心身のコンディションを整え、仕事のパフォーマンスアップにも貢献してきた。
トレーニング指導以外でも、トレーニング動画の監修やヘルスケアアプリの監修/マネジメントもおこなってきた。

Q6.カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?

本当にお客様にあったプログラムを提供するために、過去どのような事があったか、どのような想いを持って申し込みにいたったのかをしっかりヒアリングさせていただきます。
またプログラムを通してどのようになりたいのかもお聞きし、将来が楽しくなるようなカウンセリングを心がけています。

Q7.自己流でダイエットしている人に一言

何故ダイエットがうまくいかないのか?ダイエットを成功させるための方法は何?その答えを見つけるサポートを私たちはさせていただきます。一緒にダイエットを成功させましょう。

CONCIERGE COMMENTb{stoic(ビーストイック) 表参道店のオススメポイント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュ

コンシェルジュデスク 小川敬司より


b{stoic(ビーストイック)のオススメポイント!




☆ストレッチやピラティスを取り入れた無理のないプログラム!

☆姿勢や動きからの改善で痩せるメソッド!


 


b{stoic(ビーストイック)は姿勢や動きからの改善で、美しく健康的に痩せることをコンセプトとしたパーソナルジムです。

従来の「トレーニング=苦しい」というイメージとは異なった、IT技術を駆使したエクササイズだからこそ効率的なダイエットが可能となります。

動きの改善ポイントもわかり、今後の人生において健康的な生活を送るためのきっかけになるとお客様からもご好評です。


内装も新規オープン店舗のため、おしゃれな雰囲気でプライベートジムならではの、集中できる環境が整っています。

体験レッスンではカウンセリングや体験トレーニング、是非体験されることをオススメします。




表参道エリアで検討されている方は、まずはお気軽に無料相談に参加してみてはいかがでしょうか?

店舗情報・アクセス

住所(地図・周辺情報) 東京都港区南青山7-4-16 ベルセル南青山302号室
アクセス 「表参道駅」「渋谷駅」「恵比寿駅」

営業時間 月曜日 4:00〜22:00
火曜日 10:00〜22:00
水曜日 10:00〜22:00
木曜日 10:00〜22:00
金曜日 10:00〜22:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00〜20:00

定休日: なし