Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店GYM INFO



Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店 TOP

東急東横線・大井町線「自由が丘駅」

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

Reborn myself(リボーンマイセルフ)は、一人ひとりの体質や目標、生活習慣などに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導で、女性らしい美ボディへと導いてくれる女性専用のパーソナルトレーニングジム。 全身をシェイプアップする「ダイエットコース」はもちろん、お腹痩せや脚痩せなど希望の部分に焦点を当てる、豊富な「部分痩せコース」があり、あなたにぴったりのコースがきっと見つかります。 また、各コースをより効果的にするためのオプションも多彩。なんと遺伝子検査や、リバウンドを防ぐ「メンテナンスコース」などがあります。 そして24時間対応のサポートシステムもあるので安心です。

POINT1 一人ひとりの体質・目標・生活習慣に合わせてトレーニング!

POINT2 遺伝子検査を始めに様々なオプションもある女性専用ジム!

POINT3 リバウンド防止のメンテナンスコースもあって安心!

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

一人一人の細かいお悩みに対して、オーダーメイドメニューでトレーニングをご提案いたします。大きな筋肉を使うフリーウェイトトレーニングを行い、筋肉がつきにくい女性でも最短で筋肉を増やしていきます。運動の強度を調整しますので、フリーウェイトが初めて、運動が初めての方でもご安心ください。完全女性専用の空間で理想体型になりましょう。

フリーウェイトマシンチューブ自重

部位別トレーニング

日常生活の癖より、体の筋バランスが乱れ、日常的に使われにくい部位ができます。一人一人の姿勢を分析し、日常的に使われにくくなっている筋にアプローチしたトレーニングを行います。このトレーニングを行うことで、気になる部位だけでなく、姿勢が整い全身のスタイルアップに繋がります。

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

ストレッチはトレーニング前後に行います。体を動かす前は準備運動のために、体を動かした後は疲れた筋肉を休ませるためにストレッチを行いますので、ストレッチがメインになることはございません。

ストレッチ

食事指導

専用のWEBアプリに写真を投稿いただき、毎日の食事をサポートいたします。トレーナーからのフィードバックがきますので、日々の食事に活かしていきましょう。来店時は、対面でお食事のご相談と達成のためのサポートを致します。この期間で食事のとり方を学び、これからも継続できる知識を身に着けることができます。

毎食報告メニューアドバイス専用アプリ

トレーニング

一人一人の細かいお悩みに対して、オーダーメイドメニューでトレーニングをご提案いたします。大きな筋肉を使うフリーウェイトトレーニングを行い、筋肉がつきにくい女性でも最短で筋肉を増やしていきます。運動の強度を調整しますので、フリーウェイトが初めて、運動が初めての方でもご安心ください。完全女性専用の空間で理想体型になりましょう。

フリーウェイトマシンチューブ自重

部位別トレーニング

日常生活の癖より、体の筋バランスが乱れ、日常的に使われにくい部位ができます。一人一人の姿勢を分析し、日常的に使われにくくなっている筋にアプローチしたトレーニングを行います。このトレーニングを行うことで、気になる部位だけでなく、姿勢が整い全身のスタイルアップに繋がります。

下半身ウェスト美尻美脚背中

ストレッチ

ストレッチはトレーニング前後に行います。体を動かす前は準備運動のために、体を動かした後は疲れた筋肉を休ませるためにストレッチを行いますので、ストレッチがメインになることはございません。

ストレッチ

食事指導

専用のWEBアプリに写真を投稿いただき、毎日の食事をサポートいたします。トレーナーからのフィードバックがきますので、日々の食事に活かしていきましょう。来店時は、対面でお食事のご相談と達成のためのサポートを致します。この期間で食事のとり方を学び、これからも継続できる知識を身に着けることができます。

毎食報告メニューアドバイス専用アプリ

コース紹介 COURSE

ダイエットコース(フルタイム)

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • 部位痩せ対応
  • 食事指導
総額(税込)
149,160円
コース料金(税込)
107,360円
入会金(税込)
41,800円
期間
1か月
回数
8回
セッション
50分

30日間全8回のパーソナルトレーニング。
体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。
産後ダイエットやブライダルダイエットをお考えの方にも人気のコースです。

詳細を見る

店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F

東急東横線・大井町線「自由が丘駅」

10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
10:00
|
22:00
9:00
|
19:00
9:00
|
19:00

※ 祝日 9:00〜19:00

施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像 PHOTOS

無料体験トレーニング&カウンセリング

料金
無料
内容
トレーニング&カウンセリング
STEP 01

ダイエット
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Reborn myself(リボーンマイセルフ)自由が丘店のコース紹介 COURSE

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    ダイエットコース(フルタイム)

    ダイエットコース(フルタイム)

    主なトレーニング内容
    • ウェイト
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • 部位痩せ対応
    • 食事指導
    総額(税込)
    149,160円
    コース料金(税込)
    107,360円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    1か月
    回数
    8回
    セッション
    50分

    30日間全8回のパーソナルトレーニング。
    体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコースです。
    産後ダイエットやブライダルダイエットをお考えの方にも人気のコースです。

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    ダイエットコース(デイタイム)

    ダイエットコース(デイタイム)

    主なトレーニング内容
    • ウェイト
    • 自重・チューブ
    • ストレッチ
    • 部位痩せ対応
    • 食事指導
    総額(税込)
    143,770円
    コース料金(税込)
    101,970円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    1か月
    回数
    8回
    セッション
    50分

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    お腹痩せコース

    お腹痩せコース

    総額(税込)
    200,200円
    コース料金(税込)
    158,400円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    65日間
    回数
    18回
    セッション
    35分

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    お腹痩せコース(モニター)

    お腹痩せコース(モニター)

    総額(税込)
    146,740円
    コース料金(税込)
    104,940円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    65日間
    回数
    18回
    セッション
    35分

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    脚痩せコース

    脚痩せコース

    総額(税込)
    286,220円
    コース料金(税込)
    244,420円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    70日間
    回数
    20回
    セッション
    40分

  • 閉じる

    脚痩せコース(モニター)

    脚痩せコース(モニター)

    総額(税込)
    206,800円
    コース料金(税込)
    165,000円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    70日間
    回数
    20回
    セッション
    40分

  • 閉じる

    小尻コース

    小尻コース

    総額(税込)
    286,220円
    コース料金(税込)
    244,420円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    70日間
    回数
    20回
    セッション
    40分

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    小尻コース(モニター)

    小尻コース(モニター)

    総額(税込)
    206,800円
    コース料金(税込)
    165,000円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    70日間
    回数
    20回
    セッション
    40分

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    メンテナンスコース

    メンテナンスコース

    総額(税込)
    147,400円
    コース料金(税込)
    105,600円
    入会金(税込)
    41,800円
    期間
    2か月
    回数
    8回
    セッション
    40分

    リボーンマイセルフの各種コース修了したお客様専用の美しさを維持するためのコースです。
    さらに、コースを修了し手に入れたボディラインに変化を出していくこともできます。

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